Kun lääkärisi kertoo sinulle, että tarvitset avanneleikkauksen , saatat tuntea paljon pelkoa ja ahdistusta siitä, millaista elämäsi on tulevaisuudessa. Mielessäsi voi olla monia kysymyksiä, kuten "Miten syön ?", "Pystynkö menemään ulos?", "Pystynkö työskentelemään kuten ennen?". Se on hyvin normaalia. Mutta älä huoli, se ei ole niin pelottavaa kuin luulet. Ymmärretään tämä oikein ja keskustellaan siitä, miten selviytyä tästä uudesta tilanteesta onnistuneesti.
Yksinkertaisesti sanottuna, mikä on kolostomia?
Paksusuoli eli se, mitä kutsumme "kolonniksi", on erittäin tärkeä osa ruoansulatusjärjestelmäämme . Sen päätehtävänä on imeä ulosteessa oleva vesi ja jäljellä olevat ravinteet takaisin kehoon. Tämän jälkeen uloste poistuu kiinteänä jätteenä peräaukon kautta.
Jos paksusuoli ja peräsuoli eivät kuitenkaan toimi kunnolla sairauden (kuten syövän) tai onnettomuuden vuoksi, kehomme tarvitsee toisen tavan poistaa kuona-aineita.
Avanne on ratkaisu tähän. Tässä leikkauksessa vatsan ihoon tehdään pieni aukko, joka yhdistää paksusuolen siihen. Tätä aukkoa kutsutaan lääketieteellisesti avanteeksi . Tämä uusi aukko on kohta, josta uloste ja ilma poistuvat kehosta. Tämä leikkaus tehdään joskus tilapäisesti , ja toisinaan se on tehtävä pysyvästi .
Miten avanne vaikuttaa elämääni?
Leikkauksen jälkeisenä sairaalassa lääkärisi ja hoitohenkilökunta antavat sinulle paljon neuvoja leikkauksen hoidosta. He antavat sinulle myös paljon vinkkejä, jotka auttavat sinua tottumaan jokapäiväiseen elämääsi. On totta, että sinun on tehtävä joitakin pieniä muutoksia elämäntapaasi. Mutta oikean tiedon ja ohjauksen avulla voit ehdottomasti tehdä tästä normaalin asian.
Tässä on joitakin asioita, jotka auttavat sinua:
- Ole varovainen käyttämiesi lääkkeiden suhteen: Jotkut lääkkeet voivat aiheuttaa ummetusta tai ripulia, joten keskustele lääkärisi kanssa kaikista käyttämistäsi lääkkeistä.
- Syö tasapainoista ruokavaliota : On hyvä vähentää paljon kaasua aiheuttavien ruokien, kuten kaalin, papujen, linssien ja kikherneiden, syömistä. Voit myös kääntyä ravitsemusterapeutin puoleen, joka auttaa sinua luomaan terveellisen ruokavalion, joka ehkäisee ummetusta ja ripulia eikä häiritse avannetta.
- Elä normaalia elämää: Muista, että avanne ei ole elämän loppu. Nykypäivän avannepussit on suunniteltu asettamaan itsensä tasaisesti vartaloa vasten, jolloin ne ovat näkymättömiä vaatteiden alla. Tämä tarkoittaa, että useimmat ihmiset voivat palata töihin, harrastuksiin ja jopa seksuaaliseen toimintaan avioliitossaan ilman häiriöitä.
Keskustele avoimesti lääkintätiimisi kanssa siitä, milloin voit jatkaa päivittäisiä toimintojasi, ja mahdollisista kysymyksistäsi.
Mikä on kolostomiakastelu?
Tämä on erityinen menetelmä, jota jotkut ihmiset voivat käyttää. Tarkemmin sanottuna se on menetelmä, jolla totutetaan tyhjentämään suoli tiettyyn aikaan. Tässä menetelmässä paksusuoleen johdetaan vettä avanteen kautta, ja se tyhjennetään kokonaan.
Tämä menetelmä, jota yleensä tehdään kerran tai kaksi päivässä, auttaa sinua tottumaan ulostamaan säännöllisin väliajoin ilman, että ulostamisen välillä tarvitsee ulostaa. Tämä auttaa myös ehkäisemään ummetusta.
Mutta tämä ei sovi kaikille, joten sinun kannattaa ehdottomasti keskustella lääkärisi kanssa siitä, sopiiko tämä menetelmä sinulle.
Miten syöminen ja juominen hoidetaan avanneleella?
Lääkärisi neuvoo sinua ruokavaliosi muuttamisessa leikkauksen jälkeen, mutta yleisesti ottaen on olemassa joitakin yleisiä vinkkejä, jotka voivat auttaa minimoimaan kipua ja epämukavuutta, kunnes suolesi paranee.
| Tee näin | Älä tee niin |
|---|---|
| Syö noin 6 pientä ateriaa päivässä 3 ison aterian sijaan. | Vältä mausteisia, öljyisiä ja runsaskuituisia ruokia alkuviikkoina. |
| Pureskele ruokasi hyvin ja syö hitaasti . | Hiilihapotetut juomat , alkoholijuomat ja kofeiinipitoiset juomat. |
| Juo vähintään 8–10 lasillista vettä päivässä. | Ruoat, jotka aiheuttavat liiallista kaasunmuodostusta, kuten pavut, herneet, kaali ja koivet. |
| Valitse ensimmäisten viikkojen aikana helposti sulavia ruokia , kuten leipää, riisiä ja nuudeleita. | Täysjyväviljaa ja rasvaista lihaa. |
Muutaman ensimmäisen viikon jälkeen kokeile lisätä uusia ruokia ruokavalioosi yksi kerrallaan ja katso, miten ne vaikuttavat kehoosi.
Voitko harrastaa liikuntaa?
Sinun on oltava erittäin varovainen liikunnan suhteen leikkauksen jälkeen. On tärkeää keskustella lääkärisi kanssa ennen minkään liikuntarutiinin aloittamista.
- Kävely : Paras ja turvallisin tapa aloittaa on kävellä. Voit aloittaa voiman kasvattamisen kävelemällä kotona portaita ylös ja alas.
- Juoksu: Lääkärisi kehottaa sinua kävelemään ennen juoksemisen aloittamista. Juoksu voi aiheuttaa avannepussin hankausta, mikä voi aiheuttaa pieniä punaisia läiskiä tai haavaumia . Nämä paranevat levossa. Jos ne eivät lievity, kerro lääkärillesi.
- Vispiläliikkeet ja vatsarutistukset: Kun teet vatsalihaksia painavia harjoituksia, on olemassa riski kehittää tyrä avanteen ympärille. Tämä tarkoittaa, että osa suolistosta työntyy ihon alle. Tämän riskin voivat aiheuttaa myös esimerkiksi raskaat nostot ja raskas liikunta. Tätä voidaan ehkäistä ylläpitämällä terveellistä painoa. Muista keskustella lääkärisi kanssa ennen tällaisten harjoitusten aloittamista.
- Uinti: Voit uida avannepussin kanssa. Tarkista kuitenkin ensin lääkäriltäsi. Varmista myös, että pussi on suljettu kunnolla, ja kokeile liotusta kylpyammeessa jonkin aikaa.
- Juo runsaasti vettä: Juo runsaasti vettä liikunnan aikana. Jos virtsasi on vaaleankeltaista, se tarkoittaa, että kehossasi on riittävästi nestettä. Jos virtsasi on tummaa, se voi olla merkki nestehukasta.
Mahdollisia komplikaatioita ja asioita, joihin kannattaa kiinnittää huomiota
Joskus pieniä ongelmia voi ilmetä. Jos olet tietoinen näistä, voit ratkaista ne nopeasti.
| Ongelma (komplikaatio) | Miten tunnistaa? | Mitä tehdä? |
|---|---|---|
| Vuoto | Ulosteen vuotaminen pussin alta iholle. Ihon punoitus, kutina. | Kysy lääkäriltäsi erityyppisestä pussista tai tiivisteestä. Pidä iho puhtaana ja kuivana. |
| Tukos | Kyvyttömyys ulostaa, vatsakrampit, oksentelu, turvotus ilmaraon ympärillä. | Soita välittömästi lääkärillesi tai mene sairaalan ensiapuun. |
| Perääntyminen | Vuoto johtuu avanteen vajoamisesta ihon pinnan alapuolelle. | Kysy lääkäriltäsi erikoislaitteista. Saatat tarvita toisen leikkauksen. |
| Tyrä | Turvotus tai kyhmy ihon alla stoman ympärillä. | Vältä raskaiden esineiden nostamista. Kysy lääkäriltäsi tukivyöstä. |
Viestin kotiin vietäväksi
- Avanne ei ole elämäsi loppu. Asianmukaisella hoidolla ja positiivisella asenteella voit elää normaalia ja onnellista elämää.
- Keskustele avoimesti lääkärisi kanssa kaikista kysymyksistäsi, peloistasi tai huolenaiheistasi. Älä peittele mitään.
- Noudata lääkärisi ruokavalio- ja liikuntaohjeita tarkasti. Kuuntele kehoasi.
- Jos sinulla ilmenee vakavia oireita, kuten vatsakipua, oksentelua tai ummetusta, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.
- Et ole yksin. Keskustelu muiden kanssa, joilla on ollut samanlaisia kokemuksia, ja tukiryhmiin liittyminen voi olla suuri henkisen voiman lähde.
Avanne, Avanne, Paksusuolen leikkaus, Avannepussi, Paksusuoli, Ruoansulatus, Terveys
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi