Tunnetko kipua tai kireyttä suonissasi? Puhutaanpa tästä hermokivusta.

Oletko koskaan tuntenut pistelyä, kirvelyä tai polttavaa tunnetta jaloissasi tai käsivarsissasi? Vaikka nämä asiat saattavat vaikuttaa pieniltä asioilta, ne voivat olla signaali kehosi hermostosta. Tämä hermosto osallistuu kaikkeen hengityksestä lihasten säätelyyn ja lämmön ja kylmyyden aistimiseen. Joten jos nämä hermot ovat vaurioituneet tai kipeät, sillä voi olla suuri vaikutus elämääsi. Joten puhutaanpa tästä hieman yksityiskohtaisemmin tänään.

Katsotaanpa ensin, mitä nämä hermot ovat?

Yksinkertaisesti sanottuna hermosto on "lankajärjestelmä", joka kuljettaa tietoa kehossamme. Se jakautuu kahteen osaan. Toinen on keskushermosto . Siihen kuuluvat aivot ja selkäydin. Toinen on ääreishermosto . Se kuljettaa viestejä aivoista ja selkäytimestä kaikkiin muihin kehon osiin.

Kehossamme on kolme päätyyppiä hermoja:

1. Autonominen hermosto: Nämä hermot säätelevät kehomme "automaattisia" asioita. Ajattele asioita, joita emme tietoisesti hallitse, kuten sykettä , verenpainetta, hikoilua ja ruoansulatusta. Nämä hermot auttavat näitä asioita tapahtumaan automaattisesti.

2. Liikehermot: Nämä hermot ohjaavat liikkeitämme, kuten käsien ja jalkojen liikuttamista, kävelyä jne. Nämä "liikehermot" kuljettavat viestejä aivoista lihaksiin, jotka aiheuttavat kyseiset liikkeet.

3. Aistihermot: Nämä hermot kuljettavat iholta ja lihaksista kokemamme aistimukset – kuten kivun, kosketuksen ja lämmön – takaisin aivoihin ja selkäytimeen. Kuin "sanansaattaja".

Jotkut ihmiset sekoittavat sanat 'neuralgia' ja ' neuropatia '. Yksinkertaisesti sanottuna neuropatia on hermon vaurio, joka johtuu sairaudesta tai onnettomuudesta. Neuralgia on vaurion aiheuttama hermokipu. Toisin sanoen neuralgia on yksi neuropatian oireista.

Mitä oireita hermovauriolla on?

Hermovaurion oireet vaihtelevat riippuen siitä, minkä tyyppinen hermo on vaurioitunut ja missä. Tarkastellaan seuraavaksi kunkin hermotyypin vaurion oireita.

Joskus henkilö voi kokea samanaikaisesti kahden tai kolmen tällaisen neuropatian oireita. Esimerkiksi jaloissa voi esiintyä heikkoutta ja polttavaa tunnetta.

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

Miksi nämä hermot vaurioituvat? Mitkä ovat syyt?

Hermovaurioille on yli 100 syytä. Oireet ja hoidot voivat vaihdella syystä riippuen. Tässä on joitakin tärkeimmistä syistä.

• Diabetes: Yleisin ja yleisin hermovaurioiden aiheuttaja on diabetes. Noin 70 prosentilla diabeetikoista on jonkinasteinen hermovaurio. Jos tautia ei saada hallintaan, tila pahenee. Tätä kutsutaan diabeettiseksi neuropatiaksi.
• Autoimmuunisairaudet:Sairaudet, joissa oma immuunijärjestelmämme hyökkää omia hermojamme vastaan. Esimerkkejä sairauksista ovat multippeliskleroosi, Guillain-Barrén oireyhtymä ja lupus.
• Syöpä: Hermovaurioita voi esiintyä, kun kasvaimet painavat hermoja tai tietyt syöpätyypit aiheuttavat ravintoainevajeita kehossa. Hermokipua voi myös esiintyä joidenkin syöpähoitojen ja sädehoidon sivuvaikutuksena.
• Puristus/trauma: Hermovaurioita voi esiintyä esimerkiksi puristuneen hermon, vakavan vamman tai rannekanavaoireyhtymän vuoksi.
• Ravitsemukselliset puutteet: Vitamiinien, erityisesti B6- ja B12-vitamiinien, puutteet voivat aiheuttaa hermoheikkoutta, kipua ja tulehdusta. Tämä tila voi esiintyä myös ihmisillä, jotka juovat liikaa alkoholia.
• Alkoholi ja myrkylliset aineet: Liiallinen alkoholin käyttö pitkään aikaan on merkittävä hermovaurioiden aiheuttaja. Myös myrkyllisten aineiden, kuten lyijyn, arseenin ja elohopean, nauttiminen voi aiheuttaa hermovaurioita. Jos epäilet, että olet vahingossa niellyt myrkyllistä ainetta, ota välittömästi yhteyttä Colombon kansallisen sairaalan kansalliseen myrkytystietokeskukseen.
• Tartuntataudit: Jotkut infektiot, kuten Lymen tauti, herpesvirukset, HIV ja hepatiitti C, voivat vaikuttaa hermoihin.
• Lääkkeiden sivuvaikutukset: Jotkut HIV-lääkkeet ja jotkut syöpäkemoterapialääkkeet voivat aiheuttaa hermokipua sivuvaikutuksena.

Mitä hoitoja tähän on olemassa?

Useimmissa tapauksissa hermovaurioita on vaikea parantaa kokonaan. On kuitenkin olemassa monia hoitoja, jotka voivat auttaa hallitsemaan oireita ja helpottamaan elämää. Tärkeintä on käydä lääkärissä heti, kun oireet alkavat. Mitä nopeammin aloitat hoidon, sitä todennäköisemmin vältät pysyvät vauriot.

Hoito keskittyy ensin hermokipua aiheuttaneen taustalla olevan tilan hoitoon.

• Jos sinulla on diabetes, pidä verensokeritasosi hallinnassa .
• Jos ravintoaineissa on puutostila, anna tarvittavat vitamiinit.
• Jos tämä tila johtuu lääkkeestä, keskustele lääkärisi kanssa ja vaihda lääkitys.
• Fysioterapia tai leikkaus esimerkiksi puristuneen hermon tapauksessa.
• Lääkkeiden antaminen autoimmuunisairauksiin.

Kivunlievityslääkkeet

Lääkärisi voi määrätä kipua lievittäviä lääkkeitä, kuten näitä:

• Yleisiä kipulääkkeitä.
• Jotkut masennuslääkkeet, kuten amitriptyliini ja duloksetiini (Cymbalta).
• Joitakin epilepsialääkkeitä (kouristuskohtauksia). Vaikka nämä ovat epilepsialääkkeitä, ne ovat myös erittäin tehokkaita hermokivun hallinnassa. Esimerkkejä: gabapentiini (Neurontin) ja pregabaliini (Lyrica).
• Ihovoiteiden tyypit. Esimerkkejä: Kapsaisiinia ja lidokaiinia sisältävät voiteet.

Muut hoidot

Lääkkeiden lisäksi lääkäri voi suositella myös muita hoitoja, kuten:

• Fysioterapia: Liikunta ja hieronta voivat auttaa ehkäisemään lihasheikkoutta ja ylläpitämään hyvää nivelten liikkuvuutta.
• Leikkaus: Leikkaus voi olla paras ratkaisu puristuneen hermon tai onnettomuuden aiheuttamaan kipuun.
• Hermolohko: Puuduttavan lääkkeen pistäminen kivuliaan hermon ympärille estää väliaikaisesti kipusignaalien pääsyn aivoihin.
• TENS (transkutaaninen sähköinen hermostimulaatio): Laite, joka käyttää pieniä sähkösignaaleja kivun hallintaan.
• Vaihtoehtoiset hoidot: Myös esimerkiksi akupunktio, meditaatio ja tietyt vitamiinit (lääkärin valvonnassa) voivat tarjota helpotusta joillekin ihmisille. Muista kuitenkin keskustella lääkärisi kanssa ennen minkään vaihtoehtoisen hoidon aloittamista.