Elämä elinsiirron jälkeen: Pitäisikö meidän tietää nämä asiat pysyäksemme terveinä?

Elinsiirron jälkeen monet ihmiset alkavat voida hyvin nopeasti. Se tarkoittaa uutta toivoa elämään, uutta intoa elämään. Se on asia, josta voi olla erittäin onnellinen. Tämän onnen ohella on kuitenkin myös joitakin uusia terveyshaasteita, joita meidän on kohdattava. Joten tänään puhutaanpa siitä, miten hallita terveyttäsi hyvin ja elää onnellisena tämän leikkauksen jälkeen.

Lääketyypit ja niiden merkitys

Elinsiirron jälkeen tarvitset erityistä lääkitystä loppuelämäsi ajan. Näitä lääkkeitä kutsutaan immunosuppressanteiksi tai hylkimislääkkeiksi. Yksinkertaisesti sanottuna nämä lääkkeet estävät kehosi immuunijärjestelmää hyökkäämästä uutta elintä vastaan. Kehomme on hämmästyttävä, ja kun siihen pääsee jotain vierasta, se yrittää hylkiä sitä. Nämä lääkkeet auttavat siis kehoasi tunnistamaan uuden elimen "ystäväksi" eikä "muukalaiseksi". Näiden päälääkkeiden lisäksi sinun on käytettävä useita muita lääkkeitä, jotka auttavat niitä toimimaan ja hallitsevat niiden mahdollisia sivuvaikutuksia . On erittäin tärkeää pysyä yhteydessä lääkäriin.

• Käy kaikissa sinulle varatuissa klinikkakäynneissä.
• Muista käydä kaikissa määrätyissä verikokeissa ja laboratoriokokeissa .
• Käytä kaikkia määrättyjä lääkkeitä täsmälleen ohjeiden mukaisesti.

Kysy lääkäriltäsi lääkkeistäsi, milloin niitä otetaan, miten ne vaikuttavat ja mahdollisista sivuvaikutuksista.

Älä pelkää elimen hylkimistä.

Sana "hyljintä" on pelottava. Mutta se ei aina tarkoita, että menetät siirretyn elimesi. Monissa tapauksissa, jos tunnistat hyljinnän varhaiset merkit ajoissa, tila voidaan korjata. Hylkimisen oireet vaihtelevat vastaanottamasi elimen tyypin mukaan. Muista siis kysyä lääkäriltäsi leikkaukseesi liittyvistä hyljinnän varhaisista merkeistä. Kuvittele, että lääkärisi on havainnut hyljinnän merkkejä kehossasi. Ensimmäiseksi hän yrittää hallita tilaa vaihtamalla lääkitystäsi. Esimerkiksi:

• Sinua saatetaan pyytää aloittamaan uusi lääkitys.
• Voit lisätä toisen lääkkeen nykyiseen lääkitykseesi.
• Lääkkeen annosta voidaan joko pienentää tai suurentaa.

Leikkauksen jälkeisten ensimmäisten kuukausien aikana elinsiirtotiimisi tarkistaa vointiasi säännöllisesti varmistaakseen, että uusi elimesi toimii oikein. Älä siis koskaan jätä näitä tapaamisia väliin.

Lääkityksen aiheuttamat sivuvaikutukset

Elinsiirron jälkeen otetut lääkkeet voivat aiheuttaa joitakin lyhytaikaisia ​​sivuvaikutuksia.

• Hiusten kasvu tai hiustenlähtö
• Aknen muodostuminen
• Mielialan vaihtelut
• Kasvojen pyöreys
• Ikenien turvotus
• Painonnousu

Mutta monet näistä asioista häviävät, kun lääkkeen alkuperäistä suurta annosta vähitellen pienennetään. Lisäksi voi esiintyä muita sivuvaikutuksia.

• Ripuli
• Korkea verenpaine
• Kohonneet veren kolesterolitasot
• Kohonneet verensokeriarvot (tämä voi edetä diabetekseksi)
• Helposti altis infektioille

Asiat, joihin kotona kannattaa kiinnittää huomiota

Klinikalla tehtävien testien lisäksi sinun on oltava valppaana terveytesi suhteen myös kotona. On hyvä pitää päiväkirjaa näistä asioista.

Suun ja hampaiden terveys

Käyttämäsi hylkimisenestolääkitys voi myös vaikuttaa hampaisiisi ja suun terveyteen.

• Kuiva suu
• Suun haavaumat
• Ikenien turvotus
• Suun haavaumat
• Suun sieni-infektiot (sammas)

Siksi on tärkeää harjata hampaasi ja käyttää hammaslankaa päivittäin. Katso myös päivittäin peilillä suun sisälle ja kielen alle. Jos huomaat muutoksia tai ongelmia, mene hammaslääkäriin.

Terveellisen elämäntavan merkitys

Terveelliset elämäntavat ovat tärkeitä kaikille. Mutta ne ovat kaksi kertaa tärkeämpiä henkilölle, jolle on tehty elinsiirto. Huonot tavat voivat jopa lisätä uuden elimen hylkimisriskiä. Sinun tulisi lopettaa tupakointi ja liiallinen alkoholin käyttö kokonaan. Sen sijaan totu näihin asioihin:

• Ravitseva ateria
• Liikunta säännöllisesti
• Stressin hallinta

Ruokavalio

Lääketieteelliseen tiimiisi kuuluva ravitsemusterapeutti neuvoo sinua sinulle sopivasta ruokavaliosta. Pidä yleisesti ottaen nämä asiat mielessä.

• Syö runsaasti kuitupitoisia ruokia , kuten tuoreita hedelmiä ja vihanneksia.
• Syö kalsiumia runsaasti sisältäviä ruokia, kuten vähärasvaisia ​​maitotuotteita ja vihreitä vihanneksia.
• Vähennä suolan, prosessoitujen ruokien ja pakattujen välipalojen käyttöä niin paljon kuin mahdollista.
• Ellei sinua kehoteta rajoittamaan veden juontia, juo runsaasti.
• Syö proteiinipitoisia ruokia . Esimerkiksi: vähärasvaista lihaa, nahatonta kanaa, kalaa, kananmunia, suolattomia pähkinöitä ja siemeniä.
• Kypsennä ruoka keittämällä, höyryttämällä tai grillaamalla paistamisen sijaan.

Käyttää

Leikkauksen jälkeen monille suositellaan aloittamista yksinkertaisella, kevyellä liikunnalla, kuten kävelyllä. Sitten voit vähitellen lisätä liikunnan tehoa. Esimerkiksi pyöräily, hölkkä ja uinti ovat hyviä. Painoa kantavat harjoitukset voivat lisätä voimaa ja vahvistaa luita. Liikunnan tyyppi ja määrä riippuvat kuitenkin iästäsi ja fyysisestä terveydentilastasi. Siksi on tärkeää noudattaa lääkärisi ohjeita.

Viestin kotiin vietäväksi

• Ota määrätyt lääkkeesi ajallaan, äläkä jätä yhtäkään annosta väliin. Älä koskaan lopeta lääkkeiden ottamista keskustelematta lääkärin kanssa.
• Käy jokaisella sinulle varatulla klinikkakäynnillä ja laboratoriokokeessa.
• Mittaa ja kirjaa kotona säännöllisesti painosi, lämpötilasi ja verenpaineesi. Jos huomaat epätavallisia muutoksia, ilmoita niistä välittömästi lääkärillesi.
• Vältä tupakointia ja alkoholia kokonaan. Noudata terveellistä ruokavaliota ja liiku säännöllisesti.
• Älä ota mitään käsikauppalääkkeitä, vitamiineja tai perinteisiä lääkkeitä keskustelematta ensin lääkärisi kanssa. Hätätilanteessa voit soittaa Colombon kansallisen sairaalan myrkytystietokeskukseen saadaksesi neuvoja.

elinsiirto, elinsiirto, immunosuppressantti, hylkimisen esto, elinhylkiminen, terveellinen elämä, lääketiede, terveys leikkauksen jälkeen