⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Lääketyypit ja niiden merkitys
Elinsiirron jälkeen tarvitset erityistä lääkitystä loppuelämäsi ajan. Näitä lääkkeitä kutsutaan immunosuppressanteiksi tai hylkimislääkkeiksi. Yksinkertaisesti sanottuna nämä lääkkeet estävät kehosi immuunijärjestelmää hyökkäämästä uutta elintä vastaan. Kehomme on hämmästyttävä, ja kun siihen pääsee jotain vierasta, se yrittää hylkiä sitä. Nämä lääkkeet auttavat siis kehoasi tunnistamaan uuden elimen "ystäväksi" eikä "muukalaiseksi". Näiden päälääkkeiden lisäksi sinun on käytettävä useita muita lääkkeitä, jotka auttavat niitä toimimaan ja hallitsevat niiden mahdollisia sivuvaikutuksia .Muista siis, ettet koskaan jätä väliin yhtäkään annosta lääkärin määräämää lääkettä. On tärkeää ottaa se täsmälleen oikeaan aikaan ja täsmälleen oikealla annostuksella.On erittäin tärkeää pysyä yhteydessä lääkäriin.
- Käy kaikissa sinulle varatuissa klinikkakäynneissä.
- Muista käydä kaikissa määrätyissä verikokeissa ja laboratoriokokeissa .
- Käytä kaikkia määrättyjä lääkkeitä täsmälleen ohjeiden mukaisesti.
Älä pelkää elimen hylkimistä.
Sana "hyljintä" on pelottava. Mutta se ei aina tarkoita, että menetät siirretyn elimesi. Monissa tapauksissa, jos tunnistat hyljinnän varhaiset merkit ajoissa, tila voidaan korjata. Hylkimisen oireet vaihtelevat vastaanottamasi elimen tyypin mukaan. Muista siis kysyä lääkäriltäsi leikkaukseesi liittyvistä hyljinnän varhaisista merkeistä. Kuvittele, että lääkärisi on havainnut hyljinnän merkkejä kehossasi. Ensimmäiseksi hän yrittää hallita tilaa vaihtamalla lääkitystäsi. Esimerkiksi:- Sinua saatetaan pyytää aloittamaan uusi lääkitys.
- Voit lisätä toisen lääkkeen nykyiseen lääkitykseesi.
- Lääkkeen annosta voidaan joko pienentää tai suurentaa.
✨ Clinical nutrition
Verified Partner
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Lääkityksen aiheuttamat sivuvaikutukset
Elinsiirron jälkeen otetut lääkkeet voivat aiheuttaa joitakin lyhytaikaisia sivuvaikutuksia.- Hiusten kasvu tai hiustenlähtö
- Aknen muodostuminen
- Mielialan vaihtelut
- Kasvojen pyöreys
- Ikenien turvotus
- Painonnousu
- Ripuli
- Korkea verenpaine
- Kohonneet veren kolesterolitasot
- Kohonneet verensokeriarvot (tämä voi edetä diabetekseksi)
- Helposti altis infektioille
Jos koet jonkin näistä haittavaikutuksista, älä koskaan lopeta lääkkeesi ottamista omin päin. Keskustele ensin lääkärisi kanssa. Hän muuttaa reseptiäsi haittavaikutusten minimoimiseksi ja elinten vaurioitumisen estämiseksi.
Asiat, joihin kotona kannattaa kiinnittää huomiota
Klinikalla tehtävien testien lisäksi sinun on oltava valppaana terveytesi suhteen myös kotona. On hyvä pitää päiväkirjaa näistä asioista.| Mitä tarkistaa | Kuvaus ja ohjeet |
|---|---|
| Paino | Punnitse itsesi samaan aikaan joka aamu. Jos painosi nousee yli kilon päivässä tai 2,5 kiloa viikossa, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin. |
| Ruumiinlämpötila | Tarkista lämpötilasi päivittäin. Jos sinulla on kuumetta, kerro siitä lääkärillesi. |
| Verenpaine | Mittaa ja kirjaa verenpaineesi lääkärin ohjeiden mukaisesti. |
| Pulssi | Tarkista sykkeesi päivittäin. Sen tulisi normaalisti olla 60–100 lyöntiä minuutissa (sydämensiirron saaneilla se voi olla jopa 110–120). Kerro lääkärillesi, jos sykkeesi on erilainen. |
| Verensokeri | Jos sinulla on diabetes tai korkea verensokeri, tarkista verensokeritasosi säännöllisesti ohjeiden mukaisesti. |
Suun ja hampaiden terveys
Käyttämäsi hylkimisenestolääkitys voi myös vaikuttaa hampaisiisi ja suun terveyteen.- Kuiva suu
- Suun haavaumat
- Ikenien turvotus
- Suun haavaumat
- Suun sieni-infektiot (sammas)
Terveellisen elämäntavan merkitys
Terveelliset elämäntavat ovat tärkeitä kaikille. Mutta ne ovat kaksi kertaa tärkeämpiä henkilölle, jolle on tehty elinsiirto. Huonot tavat voivat jopa lisätä uuden elimen hylkimisriskiä. Sinun tulisi lopettaa tupakointi ja liiallinen alkoholin käyttö kokonaan. Sen sijaan totu näihin asioihin:- Ravitseva ateria
- Liikunta säännöllisesti
- Stressin hallinta
Ruokavalio
Lääketieteelliseen tiimiisi kuuluva ravitsemusterapeutti neuvoo sinua sinulle sopivasta ruokavaliosta. Pidä yleisesti ottaen nämä asiat mielessä.- Syö runsaasti kuitupitoisia ruokia , kuten tuoreita hedelmiä ja vihanneksia.
- Syö kalsiumia runsaasti sisältäviä ruokia, kuten vähärasvaisia maitotuotteita ja vihreitä vihanneksia.
- Vähennä suolan, prosessoitujen ruokien ja pakattujen välipalojen käyttöä niin paljon kuin mahdollista.
- Ellei sinua kehoteta rajoittamaan veden juontia, juo runsaasti.
- Syö proteiinipitoisia ruokia . Esimerkiksi: vähärasvaista lihaa, nahatonta kanaa, kalaa, kananmunia, suolattomia pähkinöitä ja siemeniä.
- Kypsennä ruoka keittämällä, höyryttämällä tai grillaamalla paistamisen sijaan.
Käyttää
Leikkauksen jälkeen monille suositellaan aloittamista yksinkertaisella, kevyellä liikunnalla, kuten kävelyllä. Sitten voit vähitellen lisätä liikunnan tehoa. Esimerkiksi pyöräily, hölkkä ja uinti ovat hyviä. Painoa kantavat harjoitukset voivat lisätä voimaa ja vahvistaa luita. Liikunnan tyyppi ja määrä riippuvat kuitenkin iästäsi ja fyysisestä terveydentilastasi. Siksi on tärkeää noudattaa lääkärisi ohjeita.Viestin kotiin vietäväksi
- Ota määrätyt lääkkeesi ajallaan, äläkä jätä yhtäkään annosta väliin. Älä koskaan lopeta lääkkeiden ottamista keskustelematta lääkärin kanssa.
- Käy jokaisella sinulle varatulla klinikkakäynnillä ja laboratoriokokeessa.
- Mittaa ja kirjaa kotona säännöllisesti painosi, lämpötilasi ja verenpaineesi. Jos huomaat epätavallisia muutoksia, ilmoita niistä välittömästi lääkärillesi.
- Vältä tupakointia ja alkoholia kokonaan. Noudata terveellistä ruokavaliota ja liiku säännöllisesti.
- Älä ota mitään käsikauppalääkkeitä, vitamiineja tai perinteisiä lääkkeitä keskustelematta ensin lääkärisi kanssa. Hätätilanteessa voit soittaa Colombon kansallisen sairaalan myrkytystietokeskukseen saadaksesi neuvoja.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.