Vaikka meillä olisi flunssa tai olisimme hieman väsyneitä, olemme tottuneet käymään lääkärissä. Useimmiten lääkäri kuuntelee oireitamme, tutkii meidät ja lähettää meidät laboratorioon lisätietojen saamiseksi. Veren ja virtsan kaltaisten näytteiden ottamisesta on siis tullut normaali osa terveyttämme. Mutta tiesitkö, että tieteen kehittyessä myös näiden laboratoriokokeiden suoritustapa ja tulosten tulkinta muuttuvat vähitellen? Tänään puhumme joistakin tärkeistä muutoksista, joita on viime aikoina tapahtunut joissakin säännöllisesti suorittamissamme laboratoriokokeissa.
Kolesterolitesti (lipidiprofiili) - Pitääkö minun nälkiintyä nyt?
Kuvittele, että olet yli 40-vuotias. Tai että olet hieman ylipainoinen. Silloin lääkäri määrää yleensä kolesterolitestin . Kutsumme tätä lipidiprofiiliksi . Yksinkertaisesti sanottuna tämä tarkistaa veressäsi olevien rasvojen tyypit.
Tämä testi keskittyy neljään pääasiaan:
- Kokonaiskolesteroli: Kolesterolin kokonaismäärä veressä.
- HDL (korkeasti tiheä lipoproteiini): Me kaikki tunnemme tämän " hyvänä kolesterolina ". Mitä korkeampi tämä on, sitä parempi sydämelle.
- LDL (matalatiheyksinen lipoproteiini): Tämä on "paha kolesteroli". Korkeat pitoisuudet lisäävät sairauksien, kuten sydänsairauksien ja aivohalvauksen , riskiä.
- Triglyseridit : Tämä on toinen veressä esiintyvä rasvatyyppi.
Olemme aina tienneet, että sinun ei pitäisi syödä tai juoda mitään 8–12 tuntiin ennen tämän testin tekemistä. Monet lääkärit neuvoivat tätä, koska he uskoivat, että syömämme ruoat voivat vaikuttaa näihin arvoihin, erityisesti triglyserideihin.
Mutta mikä on nyt uusi muutos?
Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että monilla ihmisillä ,Ennen tämän testin tekemistä ei tarvitse paastota. Koska syömämme ruoat eivät vaikuta merkittävästi kolesterolitasoihin (HDL- ja LDL-kolesteroli). Jotkut rasvaiset ja sokeriset ruoat voivat kuitenkin tilapäisesti nostaa triglyseriditasoja.
Tämä tarkoittaa, että jos teet testin ilman paastoa ja muut arvosi ovat normaaleja, mutta triglyseridiarvosi ovat erittäin korkeat, lääkärisi kehottaa sinua tekemään testin uudelleen paastopäivänä. Tämä auttaa sinua selvittämään, onko lukema todella korkea vai onko kyseessä vain syömisen aiheuttama tilapäinen nousu.
Joten seuraavan kerran, kun lääkärisi pyytää sinua tekemään lipidiprofiilin, kysy häneltä suoraan, onko sinun paastottava vai ei. Useimmiten pystyt välttämään ärsyttävän näläntunteen.
Testit diabeteksen havaitsemiseksi
Diabetes on maassamme hyvin yleinen sairaus. On suuri määrä ihmisiä, jotka ovat prediabetesta eli heillä on suuri riski sairastua diabetekseen. Siksi on erittäin tärkeää saada tarkka testi tämän tilan havaitsemiseksi varhain.
Aikaisemmin diabeteksen testaamiseen käytettiin pääasiassa paastoverensokerimittausta (Fasting Blood Sugar) ja oraalista glukoosirasitustestiä (OGTT), joka tehtiin kaksi tuntia glukoosiliuoksen nauttimisen jälkeen. Tämä OGTT-testi on hieman hankala. Sinun piti paastota yön yli, mennä aamulla laboratorioon, juoda sokeripitoinen juoma ja odottaa noin kaksi tuntia.
Mikä on nyt helpoin tapa? HbA1c-testi!
Viime aikoina yksi yleisimmistä testeistä, joita lääkärit käyttävät diabeteksen diagnosointiin ja hoitoon, on hemoglobiini A1c eli lyhyesti HbA1c .
Yksinkertaisesti sanottuna tämä mittaa punasoluissasi hemoglobiini-nimiseen proteiiniin kiinnittyneen sokerin (glukoosin) määrää. Koska punasolun elinikä on noin 90–120 päivää, tämä testi voi antaa sinulle hyvän kuvan keskimääräisistä verensokeritasoistasi viimeisten 2–3 kuukauden ajalta . Sinun ei tarvitse olla nälkäinen tätä varten, ja se voidaan tehdä mihin vuorokauden aikaan tahansa.
Mutta tässäkin on pieni "mutta"...
Vaikka HbA1c-testi on erittäin helppo ja luotettava, on äskettäin havaittu, että tulokset eivät välttämättä ole 100 % tarkkoja tietyistä terveysongelmista kärsivillä henkilöillä. Tämä voi pitää erityisesti paikkansa henkilöillä, joilla on punasoluihin vaikuttavia sairauksia .
Esimerkiksi:
- Anemia: Hyvin yleinen vaiva naisilla maassamme. Joissakin anemiatyypeissä HbA1c-arvo voi näyttää korkeammalta tai matalammalta kuin se todellisuudessa on.
- Sirppisoluanemia:Tällaisissa geneettisissä tilanteissa HbA1c-arvot voivat muuttua myös punasolujen muutosten vuoksi.
Tämä ei tarkoita, etteikö HbA1c-testi olisi hyvä. Ei kuitenkaan ole hyvä ajatus perustaa päätöksiä vain yhteen laboratoriotuloksiin. Erityisesti jos HbA1c-arvosi on normaalin ja diabeteksen rajalla, lääkärisi ottaa huomioon myös muita sairauksia, kuten anemian, ja voi tarvittaessa suositella muita testejä, kuten paastoverensokeriarvon mittausta.
Virtsakoe - Pitäisikö kaikkien tehdä se vuosittain?
Monet ihmiset ovat tottuneet käymään täydellisessä virtsakokeessa (virtsakoe) vähintään kerran vuodessa. Ajattelimme, että se olisi yleinen tarkastus virtsatieinfektioiden ja munuaisten toiminnan varalta.
Mutta nyt tilanne on toinen!
Maailmanlaajuisesti tunnustetut terveysohjeet suosittelevat nykyään, että virtsatestin tekemisestä yksinkertaisena tarkastuksena ei ole juurikaan hyötyä oireettomana aikana . Sen sijaan riittää, että testi tehdään vain, jos oireita on.
| Mahdollisuus | Mitä tällä hetkellä suositellaan |
|---|---|
| Jos sinulla on virtsatieoireita: (esim. virtsatieinfektio, kipu, tiheä virtsaamistarve, pahanhajuinen haju) | On erittäin tärkeää tehdä virtsakoe. |
| Rutiininomaisena terveystarkastuksena , ilman oireita | Virtsatestiä ei yleensä tarvita. |
| Jos olet raskaana oleva äiti | Raskauden aikana säännölliset virtsakokeet ovat pakollisia osana rutiinitutkimuksia. |
Joten miten munuaisten toimintaa tarkistetaan?
Lääkärit käyttävät nykyään pääasiassa verikoetta munuaisten toiminnan arvioimiseksi. Sitä kutsutaan eGFR:ksi (estimated Glomerulary Filtration Rate). Tämä on yleensä osa käyttämäämme "Basic Metabolic Panel" -verikoepakettia. Se antaa tarkemman kuvan munuaisten toiminnasta kuin virtsakoe.
Viestin kotiin vietäväksi
- Kolesteroli (lipidiprofiili): Useimmissa tapauksissa sinun ei tarvitse paastota tätä testiä varten. Kysy kuitenkin neuvoa lääkäriltäsi.
- Diabetes (HbA1c): Tämä on hyvä testi, joka kertoo verensokeritasoistasi viimeisten 2–3 kuukauden ajalta. Tulokset voivat kuitenkin vaihdella hieman esimerkiksi anemian kaltaisten sairauksien vuoksi.
- Virtsakoe: Jos sinulla ei ole oireita (ellet ole raskaana), tätä testiä ei ole tarpeen tehdä. eGFR-verikoe on tarkempi munuaisten toiminnan arvioinnissa.
- Tärkeintä on: Älä panikoi tai tee päätöksiä laboratoriotulostesi numeroiden perusteella. Vain lääkärisi, joka tuntee koko terveyshistoriasi, voi todella ymmärtää, mitä ne tarkoittavat. Keskustele aina testituloksistasi lääkärisi kanssa.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න