Raskausajan etikettirikkomukset: Näin vältät ne!

Jos olet raskaana oleva äiti, olet luultavasti perehtynyt tällaisiin asioihin. Olipa kyseessä sitten kadulla, bussissa tai sukulaisen luona, joku, jota et edes tunne, koskettaa yhtäkkiä vatsaasi ja kysyy: "Onko vauva kunnossa?" Tai toimistolla kaikki kysyvät sinulta kysymyksiä, kuten: "Sinun täytyy käydä vessassa koko ajan nyt, eikö niin?" Kun kuulet näitä asioita, tunnet olosi hieman epämukavaksi, noloksi ja jopa vihaiseksi, eikö niin? Nämä ovat todella ärsyttäviä ja vaikuttavat yksityisyyteesi. Mutta monet raskaana olevat äidit kohtaavat tämän.

Vaivaavatko sinua turhat kysymykset?

Monet raskaana olevat naiset ajattelevat, että jos joku kysyy kysymyksen, heidän on vastattava siihen, olipa se kuinka henkilökohtainen tahansa. Mutta näin ei ole. Sinulla ei ole velvollisuutta jakaa kaikkia raskauteesi liittyviä yksityiskohtia kaikkien kanssa. Sinulla on täysi oikeus sanoa niin paljon kuin haluat, jos haluat.

Mitä sitten teet, jos joku kysyy sinulta epämukavan kysymyksen?

• Käännä keskustelun aihe: Jos joku kysyy esimerkiksi: "Synnetäänkö vauva keisarileikkauksella ?", voit kohteliaasti kääntää keskustelun aiheen hymyilemällä ja sanomalla: "Olemme molemmat erittäin innoissamme vauvan saamisesta. Mitä uutta sinulle kuuluu?" Tämä auttaa sinua välttämään kysymyksen ja ohjaamaan keskustelun takaisin kysymyksen esittäneelle henkilölle.

• Vastaa kysymyksellä: Tämäkin on loistava taktiikka. Kuvittele, että joku kysyy sinulta: "Saitko lapsen luonnollisesti?" Voit yksinkertaisesti kysyä: " Outo kysymys, miksi haluat tietää? " Tämä saa heidät ymmärtämään kysymyksensä sopimattomuuden. He eivät todennäköisesti kysy sinulta enää näin henkilökohtaisia ​​kysymyksiä.

Työhuoneen kauhutarinoita, joita et voi lopettaa kuuntelemasta

Joillekin ihmisille turhat kysymykset ovat ärsyttävimpiä. Mutta toisille turhat neuvot, erityisesti pelottavat tarinat synnytyksestä , ovat ärsyttävimpiä. Heti kun saat tietää olevasi raskaana, kaikki alkavat kertoa sinulle pelottavimman synnytystarinan, jonka he ovat koskaan kuulleet tai kokeneet, eikö niin?

Tällaisena aikana sinun täytyy kerätä rohkeutta ja lopettaa keskustelu kohteliaasti.

Voit sanoa: ""Tiedän, että tiedät paljon, ja jos minulla on kysyttävää, kysyn ehdottomasti. Mutta jokainen raskaus, jokainen synnytys on erilainen. Joten haluaisin nähdä itse, millainen kokemukseni on."

Tai voisit sanoa jotain hieman suoremmin: " Kiitos paljon, mutta en halua kuulla näitä kauhutarinoita juuri nyt. " Vaikka tämä saattaa kuulostaa hieman ankaralta, on tärkeää tehdä tällaisia ​​vaikeita päätöksiä, kun ajattelet mielenterveyttäsi .

Miten kaikki voivat lopettaa vatsansa koskettelun?

Toisin kuin tarpeeton puhe ja kysymykset, kehon, erityisesti vatsan, koskettelu on paljon epämukavampaa ja loukkaa merkittävästi yksityisyyttä. Vaikka ajattelisit, että ystävän tai perheenjäsenen on hyväksyttävää tehdä niin, on vaikea sietää, kun kadulla tuntematon ihminen tekee niin.

Mitä teet asialle?

• Pidä fyysinen etäisyys: Joskus vatsasi voi olla lähempänä muita kuin luulet. Vaikka pääsi olisi kaukana, vatsasi antaa sinulle enemmän tilaa. Joten yritä pitää tietoisesti hieman etäisyyttä, kun olet muiden kanssa.

• Muuta asennettasi ja ryhtiäsi: Ryhtisi, käytöksesi , katseesi... kaikki nämä voivat lähettää viestin " kunnioita yksityisyyttäni ". Kun olet itsevarma ja vahva kehostasi, muutkin aistivat tämän viestin. Silloin halu koskettaa kehoasi ilman syytä on paljon epätodennäköisempi.

• Ole suora: Jos joku kaikesta huolimatta yrittää koskettaa vatsaasi, voit rauhallisesti mutta päättäväisesti sanoa: " Älä tee niin, se tekee minut epämukavaksi. " Älä koskaan pelkää sanoa tätä.

Miten käsittelet näitä asioita toimistolla?

Tällaisia ​​asioita on vaikeampi käsitellä toimistolla päivittäin tapaamiesi ihmisten kanssa kuin tuntemattomien kanssa. Koska heitä ei voi satuttaa, mutta heidän yksityisyyttään on myös suojeltava.

Parasta tässä on säilyttää ammattimaisuus . Kun käyttäydyt ammattimaisesti työssäsi ja keskusteluissasi, muut näkevät sinut pätevänä kollegana, eivät raskaana olevana kollegana. Silloin turhat vitsit ja keskustelut vähenevät huomattavasti.

Älä myöskään pelkää osoittaa rajojasi, vaikka tapaisit jonkun joka päivä. Suoraan mutta kohteliaasti sanominen, kuten " Älä sano/tee noin, se on minulle epämukavaa", on loistava tapa ylläpitää suhdetta ja säilyttää mielenrauha.

Kaiken tämän ansiosta sinun ei tarvitse luopua raskauden aikana saamistasi erityisistä etuoikeuksista (esimerkiksi mahdollisuus levätä vähän, mahdollisuus työskennellä kotoa käsin). Sinulla on täysi oikeus tasapainottaa molemmat!