Raskausviikko 25: Kurkista pienokaisesi maailmaan! (Raskausviikko 25)

Hei! Olet siis täyttänyt 25 raskausviikkoa . Tästä voi olla todella iloinen. Nyt sinulla on varmasti paljon muutoksia, eikö niin? Vatsasi kasvaa hieman, ja alat tuntea vauvan liikkeitä yhä enemmän. Saatat miettiä: "Voi luoja, mitä vauvan sisällä tapahtuu?" Älä huoli, puhumme siitä, mitä sinulle ja vauvallesi tapahtuu tällä viikolla ja mitä sinun on hyvä tietää.

Miten vauvasi voi tällä viikolla? Uskomatonta kasvua!

Vatsassasi oleva pikkuinen on nyt aika iso. Ajattele, hän on nyt suunnilleen pienen kurpitsan kokoinen . Hän painaa luultavasti 650–700 grammaa. Hän on luultavasti noin 34 senttimetriä pitkä. Vauvan kehityksessä tapahtuu tällä viikolla useita erittäin tärkeitä asioita.

Nyt vauva on hereillä ja nukkuu!

Muista, että viime viikkoina vauvasi on saattanut vain kiukkua, mutta nyt hänellä on unen ja valveen rytmi . Kun olet hiljaa, kun yrität nukkua yöllä, huomaat vauvasi olevan hyvin aktiivinen. Silloin hän on kiukuttelisin. Jotkut äidit sanovat: "Hän järjestää sisällä juhlat, kun yritän nukkua." Eikö olekin ihana kokemus?

"Äiti, kuulen äänesi!"

Tämä on viikon paras uutinen! Vauvasi kuulo on parantunut paljon . Nyt hän kuulee paitsi äänesi ja sydämenlyöntisi, myös niiden ihmisten äänet, joille puhut. Ajattele, kun puhut vauvallesi, hyräilet laulua, hän saattaa reagoida siihen. Ehkä hän tuntee pienen liikkeen tai liikkeen, kun puhut. Joten puhu vauvallesi niin paljon kuin mahdollista. Pyydä isääkin puhumaan vauvalleen. Tämä side on erittäin arvokas.

Pienet keuhkot valmistautuvat elämään

Vaikka vauvasi keuhkot eivät ole vielä täysin kehittyneet, tällä viikolla tapahtuu jotain erittäin tärkeää. Keuhkojesi sisällä olevat ilmarakut alkavat tuottaa erityistä ainetta nimeltä "(pinta-aktiivinen aine)" . Yksinkertaisesti sanottuna tämä "(pinta-aktiivinen aine)" auttaa vauvaasi hengittämään itse syntymän jälkeen. Se on kuin kalvo, joka estää täytetyn ilmapallon tarttumisen yhteen. Se, että tätä alkaa tuottaa, tarkoittaa, että jos vauvasi syntyy ehkä ( tai ehkä ) keskosena, hänen selviytymismahdollisuutensa lisääntyvät hieman.

Iho muuttuu vaaleanpunaiseksi ja karvatupet ilmestyvät.

Aiempina viikkoina vauvasi iho oli hyvin ohut ja läpinäkyvä, mutta nyt rasva alkaa kerääntyä ihon alle, jolloin iho näyttää hieman pulleammalta ja vaaleanpunaisemmalta. Myös kaikki pienet karvat, jotka alkoivat ilmestyä heidän päähänsä, ovat nyt paremmin näkyvissä. Joillakin vauvoilla voi olla jo kauniit hiukset!

Aivot kehittyvät hyvin nopeasti.

Myös vauvan aivot kehittyvät nopeasti tänä aikana. Miljoonia hermosolujaUusia tunteita muodostuu ja niiden välille syntyy yhteyksiä. Tästä syystä vauvan liikkeet alkavat vähitellen järjestyä ja hän pystyy reagoimaan tunteisiinsa.

Mitä kehollesi tapahtuu? Muutoksia äitisi elimistössä

Vauvasi kasvaessa kehosi käy läpi paljon muutoksia. Jotkut näistä muutoksista voivat olla hieman epämukavia, mutta muista, että kaikki tämä tapahtuu kallisarvoisimpien omaisuutesi vuoksi.

Vatsa on vielä isompi!

Kohtusi on nyt hieman navan yläpuolella. Tämä tarkoittaa, että vatsasi on edessä ja näyttää suuremmalta. Et ehkä pysty käyttämään samoja vaatteita kuin ennen. Se on ihan okei, pue vain mukavia vaatteita, jotka tuntuvat mukavilta itsellesi.

Pieniä vaikeuksia voi olla.

Äideillä on useita yleisiä vaikeuksia näinä viikkoina.

• Selkäkipu : Vatsan kasvaessa painon jakautuminen voi olla hieman hankalaa selällesi. Pidä selkäsi tuettuna tuolissa istuessasi ja vältä raskaiden esineiden nostamista.
• Närästys: Kohdun kasvaessa se painaa vatsaa, mikä voi aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä ja närästystä. Syö pieniä aterioita mieluummin kuin suuria aterioita. Vältä mausteisten ja rasvaisten ruokien syömistä.
• Jalkojen turvotus : Joillakin äideillä esiintyy turvotusta jaloissa ja nilkoissa. Vältä pitkiä aikoja seisomassa ja pidä jalat hieman koholla.
• Jalkakrampit: Jalkakrampit, erityisesti yöllä, ovat yleisiä tänä aikana. Keskustele lääkärisi kanssa ravintolisien, kuten kalsiumin ja magnesiumin, käytöstä.
• Braxton Hicksin supistukset: Tämä saattaa olla uusi ilmiö. Vatsa tuntuu siltä kuin se supistuisi hetken ja sitten palautuisi normaaliksi. Tätä kutsutaan Braxton Hicksin supistuksiksi. Nämä eivät ole oikeita synnytyskipuja, vaan kohtusi harjoittelee niitä. Jos näitä tulee usein, ne ovat kivuliaita tai tulevat ulos nestemäistä, mene lääkäriin.

Ihomuutokset

Vatsan kasvaessa iho venyy, mikä aiheuttaa vaaleanpunaisia ​​raskausarpia vatsaan, pakaroihin ja rintoihin . Vatsan keskelle voi myös kehittyä tumma viiva (Linea Nigra). Nämä yleensä häviävät synnytyksen jälkeen.

Asiat, joihin kannattaa kiinnittää huomiota tällä viikolla

Tänä aikana sinun on kiinnitettävä erityistä huomiota sekä omaan että vauvasi terveyteen.

Teitkö "(glukoosi seulontatestin)"?

Yleensä raskausdiabeteksen tarkistamiseksi tehdään testi 24.–28. raskausviikon välillä . Sitä kutsutaan glukoosiseulontatestiksi. Lääkärisi kertoo sinulle tästä. On tärkeää, että teetät sen.

Ruoka, juoma ja vesi

Ravitsevan ruoan syöminen on erittäin tärkeää tänä aikana. Sisällytä ruokavalioosi vihanneksia, hedelmiä, palkokasveja, pähkinöitä, maitotuotteita, lihaa ja kalaa (hyvin kypsennettynä). Muista juoda vähintään 2–3 litraa vettä päivässä .

Lepo ja liikunta

Lepää niin paljon kuin mahdollista. Nuku hyvin. On myös hyvä levätä päivällä. Myös lääkärin suosittelemat yksinkertaiset raskauteen sopivat liikuntaharjoitukset ovat hyväksi kehollesi. Voit tehdä esimerkiksi kävelyä ja joogaa.

Kiinnitä huomiota vauvan liikkeisiin.

Nyt kun tunnet vauvasi liikkeet, pidä sitä tarkasti silmällä. Voit tarkistaa, liikkuuko vauvasi vähintään kymmenen kertaa kahden tunnin aikana . (Tätä kutsutaan myös potkujen laskemiseksi). Jos vauvasi liikkeet yhtäkkiä vähenevät tai loppuvat, mene välittömästi lääkäriin.

Kiinnitä huomiota näihin merkkeihin!

Joskus voi ilmetä hätätilanteita, joten hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos sinulla ilmenee jokin näistä oireista:

• Usein esiintyvät, kivuliaat kohdun supistukset (yli 4 tunnissa).
• Emättimen verenvuoto.
• Äkillinen tai ajoittainen vetisen nesteen vuoto emättimestä.
• Vaikea vatsakipu tai selkäkipu.
• Vaikea päänsärky, näön hämärtyminen, raajojen turvotus (nämä voivat olla merkkejä raskausmyrkytyksestä).
• Kuume, flunssan kaltaiset oireet.

"Älä pelkää, tämän kaiken on tarkoitus tiedottaa sinulle, ei pelotella sinua. Useimmiten kaikki menee hyvin."

Pieni viesti miehelleni/perheelleni

Tänä aikana odottava äiti tarvitsee paljon tukea, sekä fyysistä että henkistä.

• Auta häntä, auta kotitöissä.
• Kuuntele mitä hän sanoo, ymmärrä häntä.
• Vie hänet lääkärintarkastuksiin.
• Anna hänelle lepo, jota hän tarvitsee.
• Puhu hänelle, näe unta vauvasta. Tämä tuki on hänelle suuri voimavara.

Mitkä ovat siis tärkeimmät asiat, jotka meidän tulee muistaa tällä viikolla?

Olemme siis puhuneet paljon viikosta 25. Yhteenvetona:

• Vauvasi on nyt tarpeeksi iso kuulemaan äänesi.
• Vauvan keuhkot alkavat tuottaa pinta-aktiivista ainetta, mikä on erittäin tärkeää.
• Myös kehosi käy läpi erilaisia ​​muutoksia , ja saatat kokea lievää epämukavuutta.
• Muista käydä tekemässä glukoosipitoisuusseulontatesti .
• Syö hyvin, juo hyvin, lepää hyvin ja ole onnellinen.
• Kiinnitä huomiota vauvan liikkeisiin.
• Ole tietoinen riskin oireista ja hakeudu tarvittaessa välittömästi lääkärin hoitoon.

Tämä matka on kaunis. Nauti joka hetkestä. Jos sinulla on kysyttävää tai epäilyksiä, älä epäröi kysyä lääkäriltäsi. Toivotan sinulle ja pienellesi kaikkea hyvää!

` Raskausviikko 25, vauvan kehitys, äidin terveys, raskausviikko 25, sikiön kehitys, äidin terveys, raskaudenhoito, verensokeritesti