⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Mitä fysioterapeutti tarkalleen ottaen tekee?
Fysioterapeutin päätehtävänä on kehittää jokaiselle potilaalle henkilökohtainen ohjelma, joka auttaa heitä palauttamaan liikuntakykynsä ja kykynsä suoriutua päivittäisistä toiminnoista mahdollisimman hyvin. Fysioterapeutit on koulutettu auttamaan kaikenikäisiä ihmisiä, vauvoista vanhuksiin, jos heidän liikuntakykynsä on heikentynyt. Tässä on joitakin syitä, miksi liikuntakykysi voi heikentyä:- Tietyt sairaudet
- Erilaiset terveysongelmat
- Vamma
- Ympäristötekijät
- Ikääntyminen
- Paino-ongelmat
Fysioterapeutin ensisijainen tavoite on parantaa elämänlaatuasi .He käyttävät erilaisia menetelmiä tämän tavoitteen saavuttamiseksi. Esimerkiksi:
- Sinulle annetaan erityisiä sinulle sopivia harjoituksia .
- Hiero lihaksia.
- Lihaksia stimuloidaan erityisillä laitteilla.
- Auttaa nivelten oikeanlaisessa käsittelyssä.
- Opit muun muassa oikeanlaisesta kävelystä ja oikean ryhdin ylläpitämisestä.
- Lihasten venyttely.
Milloin fysioterapia on tarpeen?
Fysioterapeutille hakeutumiseen on monia syitä. Joskus lääkärisi lähettää sinut sinne. Joskus voit mennä itse. Katsotaanpa yleisimpiä syitä, miksi fysioterapiaa tarvitaan.| Mahdollisuus / Syy | Kuvaus |
|---|---|
| Sairauden jälkeen | Kehon toipuminen pitkän sairauden jälkeen tai sairauden aikana tai sen jälkeen, joka vaikuttaa liikkumiseen ja tasapainoon. |
| Pitkäaikaiset terveysongelmat | Jotkin pitkäaikaiset sairaudet (esim. niveltulehdus) voivat vaikuttaa liikkumiseen ja tasapainoon. Fysioterapia voi auttaa hallitsemaan näitä. |
| Leikkauksen jälkeen | Nopea ylösnouseminen ja kävely leikkauksen jälkeen on erittäin tärkeää paranemisprosessin kannalta. Jos sinulle tehdään leikkaus käsivarteen, jalkaan tai selkään, fysioterapia voi olla tarpeen alueen toiminnan palauttamiseksi. |
| Onnettomuuden vuoksi | Fysioterapia voi tarjota suurta helpotusta äärimmäiseen kipuun ja liikkumattomuuden tunneeseen onnettomuuden jälkeen. |
| Iän myötä | Ikääntyessämme kehomme käyvät läpi monia muutoksia, jotka vaikuttavat liikkumiseen. Fysioterapia voi auttaa meitä palauttamaan toimintakykymme tai elämään näiden muutosten kanssa. |
| Merkittävä terveysongelma | Fysioterapia voi auttaa sinua palaamaan normaaliin elämään sydänkohtauksen, aivohalvauksen tai traumaattisen aivovamman jälkeen. |
| Parantaakseen fyysistä suorituskykyä | Tämä auttaa urheilijoita tai niitä, jotka yrittävät maksimoida fyysisen kuntonsa, oppimaan hyödyntämään kehonsa kykyjä täysimääräisesti. |
✨ Muscle recovery
Verified Partner
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Mitä sinun tulisi tietää, kun menet fysioterapeutille?
Kun varaat ajan fysioterapeutille, sinua usein pyydetään pukeutumaan mukaviin, yksinkertaisiin vaatteisiin ja hyviin kenkiin (kuten kangaskenkiin). Tämä johtuu siitä, että todennäköisesti harrastat jonkin verran liikuntaa.Mitä tapahtuu ensimmäisessä tapaamisessa?
Ensimmäisenä päivänä fysioterapeutti tarkistaa potilastietosi, röntgenkuvasi ja muut sairaushistoriasi. Hän kysyy sinulta kysymyksiä voinnistasi ja elämäntavoistasi. On tärkeää olla rehellinen ja totuudenmukainen tänä aikana . Sitten hän pyytää sinua tekemään yksinkertaisia asioita, kuten kävelemään ja kumartumaan, arvioidakseen fyysisiä kykyjäsi ja rajoituksiasi. Kaiken tämän jälkeen hän keskustelee kanssasi räätälöidystä fysioterapiaohjelmasta. Seurantakäynneillä sinua pyydetään tekemään fysioterapeutin määräämät harjoitukset tai liikkeet. Kaikki tämä on osa ohjelmaa, joka on suunniteltu auttamaan sinua saavuttamaan toipumistavoitteesi. Siksi on erittäin tärkeää noudattaa heidän ohjeitaan tarkasti. Jos tunnet epämukavuutta, älä pelkää kertoa siitä heille.Viestin kotiin vietäväksi
- Fysioterapeutti on koulutettu ammattilainen, joka auttaa sinua palauttamaan liikkuvuutesi ja toimintakykysi onnettomuuden, leikkauksen tai sairauden jälkeen.
- He hoitavat sinua käyttämällä menetelmiä, kuten liikuntaa, hierontaa ja erilaisia laitteita.
- He eivät välitä vain fyysisistä ongelmistasi, vaan myös henkisestä hyvinvoinnistasi .
- Fysioterapia on erittäin hyödyllinen kaikissa vaivoissa, kuten selkäkivussa , nivelkivussa tai leikkauksen jälkeisessä toipumisessa .
- Jos koet tarvitsevasi fysioterapiaa , keskustele siitä lääkärisi kanssa ja hae tarvittaessa lähete.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.