Jos olet äiti , joka odottaa imettävänsä vauvaasi, ternimaito on vauvasi ensimmäinen ruoka. Olet ehkä kuullut tämän nimen aiemmin. Lääkärit kutsuvat sitä myös "nestemäiseksi kullaksi". Se on erittäin arvokasta ja ravitsevaa pienelle vauvalle. Joten puhutaanpa siitä tänään.
Mitä on ternimaito?
Yksinkertaisesti sanottuna tämä on ensimmäinen rintamaidon tyyppi, jota rintasi tuottavat synnytyksen jälkeen. Mutta se on hieman erilaista kuin tavallinen rintamaito, jonka tunnemme.
- Ulkonäkö: Ternimaito on usein kullankeltaista, samanväristä kuin kananmunankeltuainen. Joskus se voi olla valkoista, kermaista tai jopa väritöntä. Se on myös hieman paksumpaa kuin tavallinen rintamaito.
- Koostumus: Ternimaito on kuin ravintopommi, joka on täynnä proteiinia, vitamiineja ja vasta-aineita . Vastasyntyneen vauvan immuunijärjestelmä on vielä heikko. Niinpä tämä ternimaito on ensimmäinen kilpi, joka suojaa vauvaa ympäristön bakteereilta.
Ternimaidossa olevien valkosolujen (leukosyyttien) tuottamat vasta-aineet (immunoglobuliini A) pääsevät vauvan elimistöön ja alkavat taistella bakteereja vastaan, aivan kuten vauvalle annettu ensimmäinen rokote.
Ja koska se on vähärasvainen ja vähäsokerinen, vauvan pieni vatsa sulattaa sen helposti. Kun vauva syntyy, hänen vatsansa on pienen marmorikuulan kokoinen. Joten jo muutama teelusikallinen tätä paksua, ravinnepitoista ternimaitoa on enemmän kuin tarpeeksi vauvalle.
Milloin ternimaitoa alkaa tuottaa?
Saatat yllättyä kuullessasi tämän. Kehosi alkaa tuottaa ternimaitoa noin 12–18 viikolla raskautesi aikana. Jotkut äidit saattavat huomata pientä maidon vuotamista rinnoistaan toisen raskauskolmanneksen aikana. Tämä on hyvin normaalia, eikä se tarkoita, että vauva olisi syntymässä pian.
Synnytyksen jälkeen, kun istukka irtoaa kohdusta, kehosi progesteronitasot laskevat äkillisesti. Tämä antaa rinnoillesi signaalin maidontuotannon alkamisesta.
Voit aloittaa imetyksen 24 tunnin sisällä syntymästä. Vaikka maitoa tulisi aluksi vain tirahduksina, tuo määrä riittää vauvallesi. Jos vauvallasi on imemisvaikeuksia, voit lypsä tätä arvokasta maitoa käsin. Koska maito on paksua, käsin lypsäminen voi olla tehokkaampaa kuin rintapumpun käyttö.
Jos et ole varma, saako vauvasi tarpeeksi maitoa, kuinka monta kertaa päivässä vauvan tulisi virtsata?Kiinnitä huomiota asioihin, kuten liikutko tai laihdutatko. Jos sinulla on huolenaiheita, keskustele lääkärisi kanssa.
Onko hyvä kerätä ternimaitoa ennen synnytystä?
Kyllä, joissakin erityistapauksissa ternimaidon kerääminen ja varastointi ennen vauvan syntymää (ternimaidon kerääminen) voi olla erittäin hyödyllistä. Sinun on kuitenkin ehdottomasti neuvoteltava lääkärisi kanssa ennen tätä.
| Milloin on hyödyllistä kerätä ternimaitoa varhain? | |
|---|---|
| Vauvaan liittyvät syyt | |
| Jos odotat ylipainoista tai alipainoista lasta | Koska synnytyksen jälkeen on mahdollista kohdata esimerkiksi alhainen verensokeritaso. |
| Kaksoset tai kolmoset | Auttaa tarjoamaan riittävästi maitoa kaikille lapsille. |
| Jos sinulla on syntyessään huuli-/suulakihalkio | Koska imetys voi olla vaikeaa. |
| Jos sinulla odotetaan olevan syntyessään Downin syndrooma tai sydänsairaus | Nämä lapset saattavat tarvita lisäravintoa alkuaikoina. |
| Äitiin liittyvät syyt | |
| Jos käytät lääkkeitä, kuten beetasalpaajia, esimerkiksi korkeaan verenpaineeseen. | Jotkut lääkkeet voivat vaikuttaa rintamaidon tuotantoon. |
| Jos sinulla on raskausdiabetes tai raskausmyrkytys raskauden aikana | Auttaa pitämään vauvan verensokeritasot vakaina. |
| Jos sinulla on diabetes, munasarjojen monirakkulaoireyhtymä (PCOS) tai korkea painoindeksi (BMI) | Nämä sairaudet voivat viivästyttää rintamaidon tuotantoa. |
| Jos sinulle on tulossa suunniteltu keisarileikkaus | Koska imetyksen aloittaminen voi viedä jonkin aikaa leikkauksen jälkeen. |
Jos sinulla ei ole terveysongelmia, voit aloittaa ternimaidon keräämisen 37 viikon jälkeen lääkärisi luvalla. Jos kuitenkin koet vatsakipua tai supistuksia keräämisen aikana, sinun on lopetettava se välittömästi.
Miten kerättyä ternimaitoa säilytetään?
Tämä on asia, joka on tehtävä erittäin huolellisesti.
1. Puhtaus : Käytetyt ruiskut (alle 5 ml) tai pienet säiliöt on puhdistettava ja steriloitava huolellisesti.
2. Säilytys: Päivän aikana kerättyä ternimaitoa voidaan säilyttää jääkaapissa. Se on kuitenkin ehdottomasti laitettava pakastimeen päivän päätteeksi. Laita ruisku pakastepussiin ja sulje se hyvin.
3. Merkitseminen: Muista merkitä keräyspäivämäärä ja -kellonaika, sillä näitä voidaan säilyttää vain noin 4–6 kuukautta .
4. Sairaalaan vieminen: Kun viet ternimaitoa sairaalaan, laita se kylmälaukkuun ja käytä kylmäpakkausta. Tarvittaessa sulata se laittamalla se kulhoon haaleaa vettä. Koska sulatettu ternimaito on käytettävä 24 tunnin kuluessa, älä sulata kerralla suurta määrää.
Ternimaidon muuttumisen rintamaitoon kolme vaihetta
Rintamaidon tuotanto tapahtuu kolmessa päävaiheessa. On erittäin tärkeää, että tiedät tämän.
| Mahdollisuus | Aika | Erityisominaisuudet |
|---|---|---|
| 1. Ternimaito | Ensimmäiset 2–5 päivää synnytyksen jälkeen | Kullankeltainen. Paksu. Runsaasti vasta-aineita ja ravintoaineita. |
| 2. Siirtymäkauden maito | 5 päivästä 2 viikkoon | Ternimaidon ja kypsän maidon sekoitus. Maidontuotanto lisääntyy. Rinnat voivat tuntua täydeltä ja kireältä. |
| 3. Kypsä maito | 4–6 viikon kuluttua | Se on nestemäisempää ja väriltään valkoista. Siinä on enemmän rasvaa ja sokeria. Se tarjoaa vauvan kasvulle tarvittavaa ravintoa. |
Ternimaidon hyödyt vauvalle
- Luonnollinen immuniteetti: Vauva saa äidiltä vasta-aineita, jotka suojaavat vauvaa ympäristön bakteereilta.
- Ravintosisältö: Sisältää kaikki vauvan kasvulle tarvittavat ravintoaineet.
- Ruoansulatusjärjestelmän terveys: Hellävarainen vauvan vatsalle. Muodostaa suojaavan kalvon suolistoon estäen bakteerien pääsyn sisään.
- Luonnollinen laksatiivi: Auttaa poistamaan vauvan ensimmäisen ulosteen (mekoniumin), mikä vähentää vauvan keltaisuuden riskiä.
- Kehon säätely: Auttaa säätelemään esimerkiksi vauvan ruumiinlämpöä, aineenvaihduntaa ja verensokeritasoja tavalla, joka on yhdenmukainen ulkomaailman kanssa.
- Edistää kasvua: Sisältää kasvutekijöitä, joita tarvitaan keskosten kasvuun.
Viestin kotiin vietäväksi
- Ternimaito on vauvan ensimmäinen ruoka ja ensimmäinen immuniteetin vahvistava lääke. Siksi sitä kutsutaan myös "nestemäiseksi kullaksi".
- Jo muutama tippa ternimaitoa, joka on tuotettu muutaman ensimmäisen päivän aikana syntymän jälkeen, on enemmän kuin tarpeeksi vauvan pienelle vatsalle.
- Lääkärin ohjeen mukaan joissakin erityistapauksissa ternimaitoa voidaan kerätä ja säilyttää turvallisesti ennen vauvan syntymää.
- Jos sinulla on huolenaiheita tai epäilyksiä imetyksestä tai vauvasi terveydestä, keskustele avoimesti lääkärisi kanssa.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi