Useimmat ihmiset ovat kokeneet selkäkipua ainakin kerran elämässään. Joskus kipu ei rajoitu selkään, vaan se voi säteillä myös pakaroihin, jalkaan tai jopa jalkaan aiheuttaen puutumista tai tunnottomuuden tunnetta. Kun menet lääkäriin tällaisena ajankohtana, on olemassa hyvin yksinkertainen ja erittäin tärkeä testi, jolla voidaan selvittää tarkalleen, mikä tämän aiheuttaa. Tänään puhumme suoran jalan nostotestistä (SLR) . Tätä kutsutaan joskus Lasegue-testiksi.
Yksinkertaisesti sanottuna, mikä on suoran jalan nostotesti (SLR)?
Ajattele selästäsi jalkoihisi kulkevia hermoja sähköjohtimina. Nämä hermokuidut kulkevat selkärangan läpi. Joskus selkärangan välilevyn pullistuman (lannerangan välilevyn tyrä) tai muiden syiden vuoksi nämä hermot voivat puristua. Tällöin kipu alkaa säteillä jalkoja pitkin, kuten aiemmin mainittiin. Kutsumme tätä tilaa myös iskiaseksi.
SLR-testi on siis testi, jota lääkärisi käyttää selvittääkseen, johtuuko kipusi puristuksesta hermosta vai lihaksiesi tai niveltesi mekaanisesta ongelmasta . Tämän testin tulokset määräävät sinulle parhaan hoidon.
Lääkäri kysyy sinulta muutamia kysymyksiä ennen tämän testin suorittamista. Esimerkiksi:
- Milloin krampit alkoivat?
- Kuinka kauan siitä on kulunut?
- Miltä kipu tuntuu? (esim. polttava, pistävä, kihelmöivä?)
- Lisääntyykö vai väheneekö kipu?
On erittäin tärkeää vastata näihin kysymyksiin mahdollisimman rehellisesti ja selkeästi . Tämä auttaa lääkäriä saamaan paremman käsityksen tilastasi.
Miten teet tämän testin?
Tämä on hyvin yksinkertainen toimenpide. Et tunne mitään epämukavuutta. Lääkäri tekee tämän yleensä makuuasennossa tutkimuspöydällä.
1. Ensin sinua pyydetään makaamaan kasvot alaspäin sängyllä.
2. Pidä sitten polvi suorana ja nostaa sitten kipeän jalan hitaasti ylös.
3. Kun nostat jalkaasi tällä tavalla, sinun tulee kertoa lääkärillesi , mistä kohtaa alat tuntea tavallista kipua (kipua selässä tai jalassa) uudelleen .
4. Joskus lääkäri voi pyytää sinua koukistamaan jalkaasi sivulle tai taivuttamaan kaulaasi eteenpäin hermon rasittamiseksi.
Tämän päätestin lisäksi on olemassa useita muita vastaavia menetelmiä.
| Testin nimi | Tapa tehdä se on yksinkertainen. |
|---|---|
| Ristikkäisen suoran jalan nostotesti | Tässä tapauksessa lääkäri nostaa terveen ja kivuttoman jalan. Mutta jos tunnet kipua toisessa jalassasi nostaessasi tätä jalkaa, se on vahva todiste hermojen puristumisesta. |
| Istuen suorien jalkojen nostotesti | Sinut nostetaan istumaan sängyssä, koukistetaan polviasi 90 asteen kulmaan ja sitten suoristetaan toinen polvi. He tarkistavat, aiheuttaako tämä myös kipua. |
| Polven taivutustesti vatsamakuulla (käänteinen SLR) | Sinut asetetaan vatsallesi, polvet taivutetaan taakse ja kantapäät viedään yhteen, kunnes ne koskettavat pakaroitasi. Jos tunnet kipua reidessäsi, se voi viitata puristuneeseen hermoon yläselässäsi (L2-L3-hermojuuret). |
Mitä tarkoittaa, kun testitulos on "positiivinen" ja "negatiivinen"?
Katsotaanpa nyt, mitä tämän testin tulokset sanovat.
Jos SLR-testi on positiivinen...
Älä pelkää, kun kuulet "positiivinen". Lääketieteessä se tarkoittaa, että tietty oire on vahvistettu.
SLR-testi on positiivinen, kun:
- Jos tavanomainen kipusi (kipu, joka kulkee selästäsi alas jalkaa pitkin) uusiutuu, kun nostat jalkaasi 30–70 asteen kulmaan .
- Varsinkin jos kipu säteilee polveen , se on vahva merkki puristtuneesta hermosta .
Tärkeää: On normaalia tuntea venytystä jalan takareisissä, kun nostat jalkaa. Tämä ei ole syy positiiviseen testitulokseen. Testi on positiivinen vain, jos koet samaa kipua kuin aiemmin selästä jalkaan .
Positiivinen tulos tarkoittaa todennäköisesti sitä, että kipusi syy on hermojen puristumissairaus, kuten iskias, selkäydinkanavan ahtauma tai välilevyn tyrä.
Jos SLR-testi on negatiivinen...
"Negatiivinen" testitulos tarkoittaa, että et kokenut tavallista kipua, kun nostit jalkaasi.
- Esimerkiksi, jos sinulla on vain selkäkipua eikä kipu säteile jalkaasi, tämä testi voi olla negatiivinen.
- Myös jos kipua ei ole, ennen kuin jalkaa nostetaan yli 70 asteen kulmaan, sitä pidetään myös negatiivisena.
Negatiivinen tulos ei tarkoita, etteikö sinulla olisi mitään sairautta. Se tarkoittaa, että kipusi ei todennäköisesti johdu puristuksesta. Kyseessä voi olla kipu lihaksissa, nivelissä tai jossain muussa. Lääkärisi lähettää sinut sitten muihin tutkimuksiin syyn selvittämiseksi.
Mitä teet seuraavaksi, jos testi on positiivinen?
Jos SLR-testi on positiivinen ja epäilet hermon puristumista, älä panikoi. Tähän on saatavilla monia hoitoja.
Tärkeintä on noudattaa lääkärisi ohjeita tarkasti .
Yleensä lääkäri voi suositella esimerkiksi seuraavia asioita:
- Lepo: Sinua kehotetaan pysymään jonkin aikaa poissa toiminnoista, jotka lisäävät kipua (kuten eteenpäin taivuttaminen, painojen nostaminen).
- Fysioterapia: Tämä on erittäin tärkeää. Fysioterapeutti opettaa sinulle erityisiä harjoituksia selkä- ja vatsalihasten vahvistamiseksi ja hermoon kohdistuvan paineen vähentämiseksi.
- Lääkitys: Lääkärisi määrää lääkkeitä kivun ja turvotuksen vähentämiseksi.
- Selkärangan injektiot: Joillekin ihmisille, jos kipu on erittäin voimakasta, selkärankaan annetaan erityisiä injektioita.
- Leikkaus: Leikkaus on tarpeen vain hyvin pienelle määrälle ihmisiä, eli jos on voimakasta kipua, jota ei voida hallita lääkkeillä, tai jos on vakavia oireita, kuten muutoksia suolen ja virtsarakon toiminnassa.
Useimmissa tapauksissa iskiasoireet häviävät noin kuuden viikon kuluessa asianmukaisella levolla, fysioterapialla ja lääkityksellä.
Viestin kotiin vietäväksi
- Suorajalkainen nostotesti (SLR) on yksinkertainen ja kivuton testi, jolla tarkistetaan selkäkivun, erityisesti jalkaan säteilevän kivun, syynä hermojen puristuminen.
- "Positiivinen" testitulos tarkoittaa, että tavanomainen kipu ilmenee jalan nostamisen yhteydessä. Tämä viittaa puristuneeseen hermoon.
- "Negatiivinen" testitulos tarkoittaa, että kivun syy ei ole hermon puristuminen, vaan jokin muu.
- Tuloksesta riippumatta älä panikoi, vaan keskustele lääkärisi kanssa ja noudata hänen ohjeitaan ja hoitoaan tarkasti.
- Monet ihmiset toipuvat nopeasti fysioterapian ja levon avulla.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi