Comment le TDAH affecte-t-il les autres membres de la famille ? (TDAH et famille)

Imaginez que votre enfant ou un autre membre de votre famille soit atteint de TDAH ( Trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité ). Cela n'affecte pas seulement la personne concernée. La vie quotidienne de toute la famille, les relations, tout peut être bouleversé. Aider et prendre soin d'une personne atteinte de TDAH représente une lourde responsabilité. Par conséquent, cela peut être très stressant pour la famille, et en particulier pour les parents.

Des études ont même démontré que lorsqu'un membre de la famille est atteint de TDAH, cela affecte la satisfaction de vie des parents, des frères et sœurs et des autres membres de la famille. Imaginez : un enfant atteint de TDAH requiert davantage d'attention, de temps et d'efforts de la part de ses parents que les autres enfants. Cela peut engendrer des problèmes relationnels entre les parents, une diminution du temps passé en famille et des conflits plus fréquents. Certaines recherches suggèrent que les parents d'enfants atteints de TDAH sont plus susceptibles de divorcer et même de souffrir de troubles mentaux tels que la dépression que les autres familles.

Mais ne vous inquiétez pas. Il existe de nombreuses solutions pour gérer au mieux cette situation et aller de l'avant. C'est un grand changement, mais de nombreuses ressources et façons d'obtenir de l'aide sont à votre disposition. Parlons-en.

Comment gérer cette situation ?

Le plus important est d'obtenir un diagnostic médical précis pour votre enfant le plus rapidement possible. D'autres affections peuvent présenter des symptômes similaires au TDAH . Il est donc essentiel de savoir avec certitude si votre enfant souffre réellement de TDAH. Le pédiatre est la personne la mieux placée pour établir ce diagnostic.

Pour aider votre enfant, il est essentiel de toujours être attentif à ces points :

• Traitement : Si votre enfant prend des médicaments pour le TDAH, surveillez attentivement l’apparition d’effets secondaires. Assurez-vous également que la posologie est respectée à la lettre. De plus, si le médecin a prescrit d’autres traitements, suivez-les scrupuleusement.
• École : Il est important de rester en contact avec l’établissement scolaire de votre enfant. Tenez les enseignants et les conseillers d’orientation informés du diagnostic et des besoins de la famille. Les enfants atteints de TDAH peuvent être très intelligents, mais ils ont des difficultés de concentration et à maîtriser leur hyperactivité .
• Estime de soi : Il est très important de féliciter votre enfant. Dites-lui ce qu’il fait bien. Félicitez-le pour chaque petite réussite. Cela contribue à renforcer son estime de soi.

Que peuvent faire les parents pour prendre soin d'un enfant atteint de TDAH ?

Être parent est une grande responsabilité. Ce défi est encore plus grand en cas de TDAH. C'est pourquoi il peut être très utile de participer à des formations destinées aux parents, afin d'apprendre à gérer ce trouble et le stress qu'il engendre. Vous pouvez également rejoindre des groupes de soutien pour les familles d'enfants atteints de TDAH. Votre pédiatre peut vous aider à trouver ces formations, des services de consultation et des groupes de soutien.

En tant que parent, vous pouvez également essayer ces méthodes :

Si votre famille compte un adolescent atteint de TDAH, rappelez-vous qu'il souhaite être traité comme tout le monde, autant que possible comme un adulte. Faites-lui comprendre que la prise de ses médicaments et le suivi de sa thérapie relèvent de sa propre responsabilité. En cas de conflit, communiquez avec honnêteté et bienveillance. Concentrez-vous sur le comportement, les solutions et le respect de vos engagements.Prends aussi soin de toi. Ce n'est qu'ainsi que tu auras la force d'être présente pour ton enfant.

Quel impact cela a-t-il sur les frères et sœurs ?

Les frères et sœurs d'un enfant atteint de TDAH ressentent également cette pression. Il leur arrive de se sentir coupables d'être en bonne santé, ou de penser que leurs propres actions sont à l'origine du trouble chez leur frère ou sœur. De plus, ils peuvent éprouver les symptômes suivants :

• Être malade à cause d' une anxiété intense, avoir peur de tomber malade soi-même.
• Faites des choses différentes pour attirer l'attention.
• Énervez-vous de devoir aider davantage aux tâches ménagères.
• Éprouver de la gêne en famille devant des inconnus.

Ils ont besoin de votre aide pour maintenir une relation saine avec leur frère ou sœur atteint(e) de TDAH. Par exemple, ils peuvent ne pas savoir ce qui est un comportement « normal » chez un enfant typique et quels comportements sont liés au TDAH. De plus, les autres enfants peuvent ressentir de la jalousie et du ressentiment lorsque l'enfant atteint de TDAH semble recevoir plus d'attention de la part de ses parents.

Voici donc quelques conseils pour traiter tout le monde équitablement :

• Passez du temps seul avec chacun de vos enfants. Tissez une relation unique avec chacun d'eux.
• Parlez-leur ouvertement et honnêtement du TDAH.
• N'attendez pas trop d'un enfant sans TDAH. Ayez des attentes réalistes quant à ses capacités.

Si vous remarquez que vos autres enfants, qui ne souffrent pas de TDAH, semblent déprimés, se replient sur eux-mêmes ou font des bêtises pour attirer l'attention, parlez-en à votre pédiatre .

Malgré tous ces défis, essayez de prendre du recul par rapport aux problèmes quotidiens et d'avoir une vision d'ensemble. Avoir un enfant atteint de TDAH peut aussi être l'occasion pour toute la famille d'apprendre des valeurs positives comme la compassion, la créativité et le partage.