Vous avez des questions sur les allergies ? Parlons-en !

Les allergies sont un problème courant. Il arrive parfois, au réveil, d'éternuer. Les yeux sont rouges et le nez qui démange . Vous vous demandez peut-être s'il s'agit d'une allergie ou d'un simple rhume ? Alors aujourd'hui, nous allons aborder les questions les plus fréquentes sur les allergies et y apporter des réponses simples.

Les allergies peuvent-elles être complètement guéries ?

En résumé, les allergies ne se guérissent pas complètement. Mais rassurez-vous ! On peut en contrôler et en traiter les symptômes. Cela demande simplement un petit effort. Il faut identifier les allergènes et adapter son environnement pour les éviter autant que possible.

Les médicaments peuvent soulager vos symptômes, mais une nouvelle exposition à l'allergène peut les faire réapparaître. Cependant, certaines allergies chez les jeunes enfants, notamment les allergies alimentaires, ont tendance à disparaître avec l'âge.

Un autre traitement est l' immunothérapie . Il consiste à administrer à l'organisme de très faibles doses de l'allergène responsable de l'allergie, par injection, comprimé sublingual ou gouttes. L'organisme devient ainsi progressivement plus sensible à l'allergène. Bien qu'il ne s'agisse pas d'une guérison complète, ce traitement peut réduire considérablement la gravité de l'allergie.

Est-ce une allergie ? Ou un rhume ? Comment en être sûr ?

Les symptômes des deux affections sont très similaires, ce qui peut facilement prêter à confusion. Éternuements, nez bouché, nez qui coule, larmoiements, fatigue et maux de tête sont des symptômes communs aux deux. Cependant, il existe quelques moyens de les différencier.

Le plus important est d'observer l'évolution des symptômes. En cas d'allergie, les symptômes apparaissent brutalement. En revanche, en cas de rhume, ils s'intensifient progressivement.

Pour mieux comprendre cette différence , examinons le tableau ci-dessous.

Qu'est-ce que ce « taux de pollen » ?

Dans certains pays, le « taux de pollen » est également communiqué avec les bulletins météorologiques. En termes simples, il mesure la quantité de pollen présente dans un volume d'air donné. Il s'agit plus précisément du pollen émis par les arbres, les graminées et les herbes.

Bien que nous ne recevions pas de rapports officiels de ce type au Sri Lanka, ce concept est important pour nous aussi. Pensez-y : à certaines périodes, par exemple lors de la floraison des kohomba ou par temps très poussiéreux, les allergies de certaines personnes s’aggravent, n’est-ce pas ? De même, lorsque les allergènes comme le pollen ou la poussière augmentent dans l’environnement, les personnes allergiques peuvent voir leurs symptômes s’intensifier. Par conséquent, si vous souffrez d’allergies, il est conseillé de limiter vos sorties pendant ces périodes.

Mon allergie disparaîtra-t-elle si je déménage dans une autre province ?

Malheureusement non . Déménager ne fera pas disparaître vos allergies. La principale cause des allergies est l'hypersensibilité du système immunitaire à certaines substances. En déménageant, votre corps peut devenir plus sensible aux pollens ou autres allergènes présents dans cette nouvelle région. Ainsi, au lieu d'une allergie que vous aviez auparavant, vous pourriez développer une nouvelle allergie dans votre nouveau lieu de résidence.

Que signifie le mot « hypoallergénique » sur de nombreux produits ?

Vous avez peut-être déjà vu ce mot sur des produits comme des savons, des crèmes et du maquillage. « Hypo » signifie « moins » ou « sous ». Ainsi, « hypoallergénique » désigne un produit moins susceptible de provoquer une réaction allergique .

De nombreux produits que nous utilisons, comme les savons, les shampoings, les déodorants et le maquillage, contiennent des ingrédients susceptibles de provoquer des allergies cutanées. Les parfums et les conservateurs, en particulier, peuvent être à l'origine d'une affection appelée dermatite de contact . Celle-ci se manifeste par des rougeurs, des gonflements et des démangeaisons cutanées. Chez certaines personnes, des cloques peuvent même apparaître.

L'étiquette « hypoallergénique » signifie que le produit ne contient aucun ingrédient susceptible de provoquer des allergies. Cependant, le principal problème réside dans l'absence de loi ou de norme permettant de le prouver. Il ne s'agit donc pas d'une garantie absolue.

Ainsi, lorsque vous testez un nouveau produit, surtout si vous avez la peau sensible, effectuez d'abord un test cutané. Appliquez une petite quantité à l'intérieur de votre coude et attendez 24 heures pour observer une éventuelle réaction allergique.

Existe-t-il un lien entre le stress et les allergies ?

Oui, il existe un lien. Le stress ne cause pas les allergies. Mais il peut aggraver les allergies existantes.

Voici comment cela se passe. Lorsque nous sommes stressés, notre corps libère certaines hormones. Sous l'influence de ces hormones, notre corps libère de l'histamine.Cette substance chimique augmente. L'histamine est la principale responsable des symptômes d'allergie (démangeaisons, éternuements, écoulement nasal). Ainsi, lorsque le stress augmente le taux d'histamine, vos symptômes d'allergie s'intensifient également. Par conséquent, pour maîtriser ses allergies, il est essentiel de contrôler son stress .