Quand on entend le mot « cancer », on a tous un peu peur, n'est-ce pas ? On l'associe souvent à une maladie grave qui ne touche que les personnes âgées. Mais quel est le lien réel entre l'âge et le cancer ? Comment le vieillissement influence-t-il le risque de cancer ? Aujourd'hui, nous allons aborder ce sujet simplement pour répondre à toutes vos questions.
Pourquoi le risque de cancer augmente-t-il avec l'âge ?
Oui, le risque de développer un cancer augmente avec l'âge. En clair, le principal facteur de risque est le vieillissement . Neuf patients sur dix chez qui un cancer est diagnostiqué ont plus de 45 ans, et 28 % des nouveaux cas concernent des personnes de plus de 74 ans.
Vous vous demandez peut-être : « Pourquoi cela se produit-il ? » Bien que les chercheurs n’aient pas trouvé de raison unique et définitive à ce phénomène, il existe quelques pistes principales.
1. Évolution cellulaire au fil du temps : Imaginez, notre corps est composé de milliards de cellules. Ces cellules se divisent et se renouvellent constamment. Avec l’âge, le risque d’erreurs de division cellulaire (mutations) augmente. Les cellules ayant subi de telles erreurs sont celles qui prolifèrent de manière incontrôlée et deviennent cancéreuses. Ainsi, vieillir signifie avoir plus de temps pour que ces erreurs se produisent.
2. Exposition aux risques : Nous sommes exposés à de nombreux éléments tout au long de notre vie. Par exemple, nous sommes exposés à la lumière du soleil (en particulier aux rayons ultraviolets ), à la fumée de cigarette et à divers produits chimiques . Certains de ces éléments peuvent être cancérigènes . Avec l’âge, l’exposition à ces substances cancérigènes augmente.
Ainsi, le risque de cancer augmente souvent avec l'âge en raison d'une combinaison de deux facteurs : les modifications cellulaires au fil du temps et l'exposition aux facteurs de risque au fil du temps.
Comment le cancer est diagnostiqué dans différents groupes d'âge
Le cancer peut se développer à tout âge, même chez un jeune enfant. Cependant, il est plus fréquent chez les personnes d'âge moyen et les personnes âgées. L'âge médian au moment du diagnostic est généralement estimé à 66 ans. Cela signifie que la moitié des nouveaux cas de cancer sont diagnostiqués avant 66 ans, et l'autre moitié après.
Le tableau ci-dessous vous donnera une bonne idée de cela.
| Groupe d'âge | Taux de détection de tous les cancers (%) |
|---|---|
| Moins de 20 ans | 1% |
| 20-34 ans | 3% |
| 35-44 ans | 5% |
| 45-54 ans | 11% |
| 55-64 ans | 24% |
| 65-74 ans | 30% |
| 75-84 ans | 19% |
| 85 ans et plus | 8% |
Ce tableau permet de constater clairement l'augmentation du taux de détection du cancer après 55 ans.
Les types de cancer les plus courants varient-ils selon l'âge ?
Oui, absolument. La relation entre l'âge et le cancer varie également selon le type de cancer.
Les cancers les plus fréquents chez les enfants et les jeunes adultes
Les cancers les plus fréquents chez les enfants de moins de 14 ans sont la leucémie, le lymphome et les cancers du cerveau ou du système nerveux central . Plus d'un quart des personnes atteintes d'un cancer des os ont moins de 20 ans.
Le cancer le plus fréquent chez les adultes de moins de 50 ans
- Leucémie et lymphome
- Cancer de la thyroïde
- Cancer de la peau ( mélanome )
- Cancer du sein
- Tumeurs germinales
Le cancer le plus fréquent chez les adultes de plus de 50 ans
- Cancer du sein
- cancer du poumon
- Cancer de la prostate
- Cancer du côlon et du rectum
- Cancer de la vessie
- Cancer de la peau (mélanome)
Âge moyen au diagnostic des différents types de cancer
Certains cancers, comme ceux du poumon, du pancréas ou des ovaires, ne présentent aucun symptôme jusqu'à un stade avancé. Ainsi, lorsqu'un médecin les détecte, la maladie peut déjà s'être développée dans l'organisme pendant un certain temps. En revanche, des cancers comme ceux du sein, de la peau ou de la prostate peuvent souvent être détectés précocement.
Vous trouverez ci-dessous l'âge moyen des patients au moment du diagnostic pour différents types de cancer.
| Type de cancer | Âge moyen du diagnostic |
|---|---|
| Sein | 62 ans |
| Poumon | 71 ans |
| Prostate | 66 ans |
| Pancréas | 70 ans |
| Côlon | 67 ans |
| Peau (Mélanome) | 65 ans |
| Vessie | 73 ans |
| Col de l'utérus | 50 ans |
| Ovaire | 63 ans |
Quels sont vos risques de cancer et comment les réduire ?
L'âge n'est qu'un facteur parmi d'autres qui peuvent influencer le risque de développer un cancer. Il existe d'autres éléments sur lesquels nous n'avons aucune prise. Par exemple, nous ne pouvons pas contrôler des facteurs tels que les antécédents familiaux de cancer ( hérédité ), notre origine ethnique ou notre sexe .
Mais la bonne nouvelle, c'est que nous pouvons agir sur beaucoup de choses . En adoptant ces habitudes, vous pouvez réduire considérablement votre risque de cancer.
- Adoptez une alimentation saine. Consommez davantage de fruits, de légumes et de verdure.
- Évitez complètement de fumer et évitez de passer du temps dans des endroits où il est permis de fumer.
- Protégez-vous du soleil. Utilisez un parapluie et un chapeau lorsque vous sortez au soleil.
- Soyez physiquement actif. Faites des exercices simples comme la marche pendant au moins 30 minutes par jour.
- Maintenez un poids santé.
Prendre soin de ces aspects contribuera grandement à vous aider à mener une vie saine et équilibrée. Si vous souhaitez savoir si vous présentez un risque particulier en raison de votre âge ou de vos antécédents familiaux, il est préférable de consulter votre médecin.
Message à retenir
- Le vieillissement est le principal facteur de risque de développer un cancer. Ce risque augmente rapidement après 55 ans.
- Le cancer peut se développer à tout âge. Les types de cancer les plus fréquents chez les enfants et les jeunes adultes diffèrent de ceux les plus fréquents chez les adultes.
- Bien qu'il existe des facteurs de risque que nous ne pouvons pas modifier, comme l'âge et la génétique, il y a beaucoup de choses que nous pouvons contrôler.
- Une alimentation saine, l'exercice physique, l'arrêt du tabac et la protection solaire peuvent réduire considérablement le risque de cancer.
- Consultez votre médecin pour connaître votre risque personnel et discuter des examens nécessaires.
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