🤔 Votre jambe est-elle soudainement enflée ? Est-ce douloureux ? Est-ce qu’elle est chaude ? Et si on parlait un peu de thrombose veineuse profonde (TVP) ?

Votre jambe est-elle soudainement enflée ? Est-ce douloureux ? Est-ce qu’elle est chaude ? Et si nous parlions un peu de thrombose veineuse profonde (TVP) ?

Cela vous est-il déjà arrivé aussi ? Une jambe qui gonfle soudainement, et lorsque vous marchez, vous ressentez une douleur étrange à cet endroit ; peut-être que cette zone est rouge et plus chaude que l’autre jambe au toucher… Ou bien, après être resté longtemps assis dans un bus ou un avion, votre jambe gonfle soudainement et vous fait mal ?

Dans ces moments-là, on peut se dire : « Oh, c’est sûrement juste de la fatigue. » Cependant, il ne faut pas prendre cela à la légère. En effet, ces symptômes peuvent parfois être les signes d’une affection plus grave appelée thrombose veineuse profonde (TVP) . De plus, les symptômes d’une infection cutanée comme la cellulite peuvent parfois être similaires. Il est donc très important de consulter un médecin afin de déterminer précisément le problème . La TVP peut entraîner des complications si elle n’est pas traitée. Il est également important de savoir que certaines personnes peuvent être atteintes de TVP sans présenter aucun symptôme.

🔎 En termes simples, qu'est-ce que la TVP ?

Imaginez : notre corps est parcouru de veines qui transportent le sang. Certaines veines sont profondes. Une thrombose veineuse profonde (TVP) survient lorsqu’un caillot sanguin (appelé thrombus) se forme dans l’une de ces veines profondes (généralement dans la jambe). Cela peut être dû à un ralentissement du flux sanguin, à une lésion de la veine (suite à une intervention chirurgicale ou une blessure, par exemple), ou à toute autre affection favorisant la formation de caillots.

👀 Avez-vous aussi ces signes ? (symptômes de TVP)

Si vous souffrez d'une thrombose veineuse profonde (TVP), vous pouvez voir ou ressentir des choses comme celles-ci dans votre jambe :

• Gonflement de la jambe affectée (généralement une seule jambe).
• Douleur ou courbatures dans cette jambe (pouvant commencer dans la région de l'aine).
• Un changement de couleur de la peau de la jambe (elle peut devenir rougeâtre ou violette).
• J'ai plus chaud dans une jambe que dans l'autre.

Mais n'oubliez pas :Certaines personnes peuvent développer une TVP sans ressentir aucun de ces symptômes.

🚑 Pourquoi la TVP est-elle dangereuse ? Risque de formation de caillots sanguins dans les poumons (EP).

Voici le principal risque de la thrombose veineuse profonde (TVP) : le caillot sanguin formé dans votre jambe, ou un fragment de celui-ci, peut se détacher, migrer avec le sang et se bloquer dans un vaisseau sanguin de vos poumons. Imaginez un objet obstruant une canalisation d'eau et empêchant l'écoulement. On parle alors d'embolie pulmonaire (EP) . L'EP est une urgence vitale très grave.

Si la TVP et l'EP surviennent simultanément, on parle de thromboembolie veineuse (TEV) .

Soyez attentif immédiatement à ces signes d'embolie pulmonaire ! (Rendez-vous immédiatement à l'hôpital si vous présentez ces signes) :

• Essoufflement soudain et sévère.
• Douleur thoracique (s'aggravant lors de la respiration ou de la toux).
• Sensation de vertige ou d'évanouissement.
• Le rythme cardiaque augmente soudainement .
• Le rythme respiratoire augmente .
• Un peu de sang sort quand vous toussez .

Si une telle chose vous arrive à vous ou à quelqu'un que vous connaissez, vous devriez vous rendre dans un endroit où vous pouvez obtenir des soins d'urgence (un hôpital) sans perdre de temps.

📜 Qui est le plus susceptible de développer une TVP ? (Facteurs de risque)

Plusieurs facteurs contribuent au développement d'une thrombose veineuse profonde (TVP). Si vous êtes concerné par l'un d'entre eux, il est conseillé d'être particulièrement vigilant face à ce risque.

• Âge : Cela concerne plus fréquemment les personnes de plus de 60 ans (mais cela peut arriver à tout âge).
• Rester immobile : lors de longs voyages (avion, bus, voiture), ou en cas d’alitement pour cause de maladie ou après une intervention chirurgicale. (En effet, la marche provoque la contraction des muscles des jambes et la propulsion du sang vers le haut, ce qui ne se produit pas en restant immobile).
• Intervention chirurgicale ou blessure : Si les veines du corps sont endommagées.
• Grossesse : Il existe encore un risque jusqu'à 6 semaines après l'accouchement.
• Pilules contraceptives/médicaments hormonaux : Ces médicaments peuvent affecter la coagulation sanguine.
• Prise de poids (obésité).
• Fumeur.
• Cancer : Quelques cancers et leurs traitements.
• Insuffisance cardiaque.
• Certaines maladies intestinales (MII).
• Si vous ou un membre de votre famille avez déjà souffert de TVP/EP.
• Certaines maladies sont d'origine génétique.
• Parfois, une TVP peut survenir même lorsqu'aucune cause n'est identifiée (TEV non provoquée).

⚠️ Quelles sont les autres complications possibles d'une TVP ?

Outre l'embolie pulmonaire, la thrombose veineuse profonde peut également provoquer :

• Syndrome post-phlébitique : la thrombose veineuse profonde (TVP) endommage les veines, entraînant des douleurs persistantes aux jambes, un gonflement, une décoloration de la peau et des ecchymoses.
• Effets secondaires des médicaments : Les anticoagulants prescrits pour la thrombose veineuse profonde (TVP) comportent un risque d’hémorragie. C’est pourquoi il est important de consulter votre médecin avant de prendre ces médicaments.

🩺 Quand dois-je consulter un médecin ?

N'oubliez pas ceci :

• Si vous présentez des signes pouvant évoquer une thrombose veineuse profonde (TVP), tels qu'un gonflement, une douleur, une rougeur ou une coloration violacée de la jambe, ou une sensation de chaleur, consultez un médecin sans tarder. Ces signes peuvent également être causés par d'autres affections (comme une cellulite), il est donc important d'en déterminer la cause exacte.
• Si vous présentez des signes avant-coureurs d'une embolie pulmonaire (comme l'essoufflement et les douleurs thoraciques mentionnés précédemment) , rendez-vous immédiatement à l'hôpital pour une prise en charge en urgence. Il est préférable de ne pas tarder.

🛡️ Que pouvons-nous faire pour prévenir la TVP ?

Vous pouvez réduire votre risque de développer une TVP en prenant certaines précautions :

• Bougez vos jambes : lorsque vous êtes assis, en voyage ou après une opération, bougez vos jambes aussi souvent que possible. Évitez de croiser les jambes en position assise. Après un long voyage, levez-vous et marchez un peu, étirez vos jambes et faites des rotations de chevilles.
• Si vous fumez, arrêtez.
• Contrôlez votre poids et faites de l'exercice (au moins 30 minutes par jour).
• Buvez beaucoup d'eau.
• Bas de contention (un type spécial de chaussettes) : En période de risque, par exemple lors d’un long voyage, leur port peut être utile si votre médecin vous le recommande.

💡 Enfin, ce qu'il faut retenir :

La thrombose veineuse profonde (TVP) peut être grave, mais diagnostiquée à temps, elle se soigne. L'essentiel est d'être attentif aux signes mentionnés, d'évaluer ses facteurs de risque, de prendre des mesures préventives et, en cas de doute, de consulter un médecin immédiatement. Surtout en cas de signes d'embolie pulmonaire (EP), n'attendez pas une seconde et rendez-vous aux urgences. La vigilance est la meilleure protection !