Il y a des jours où l'on n'a même pas envie de sortir du lit, où l'on a mal partout, où l'on se sent fiévreux et complètement épuisé. On se dit souvent : « Tiens, j'ai l'impression d'avoir la grippe. » Mais saviez-vous que ces symptômes grippaux ne sont pas toujours causés par la grippe, c'est-à-dire le
virus de l'influenza ? Il peut y avoir bien d'autres raisons à ces symptômes. Parlons-en aujourd'hui.
Quels sont exactement ces symptômes « semblables à ceux de la grippe » ?
En clair, les « symptômes grippaux » sont les mêmes symptômes que ceux que l'on ressent généralement lorsqu'on a la grippe. Mais il est important de noter que ces symptômes peuvent apparaître même sans avoir la grippe. Lorsqu'une personne parle de ces symptômes, cela signifie qu'elle présente certains ou la totalité des symptômes suivants :
Même si vous avez la grippe, vous n'avez pas forcément tous ces symptômes en même temps. De plus, la présence de ces symptômes ne signifie pas nécessairement qu'il s'agit de la grippe. Par exemple, ces symptômes sont également fréquents dans d'autres infections virales, comme le VRS ou la COVID-19.
Pourquoi avons-nous ces symptômes semblables à ceux de la grippe ?
Il existe de nombreuses causes possibles. Les principales sont les infections bactériennes et virales. Cela peut également survenir comme effet secondaire de traitements ou être dû à des maladies transmises par les animaux.
Causes fréquentes de symptômes grippaux
| Type de motif | Exemples |
|---|
| Infections virales | Rhume, `(COVID-19)`, `(VRS)`, `(Hépatite C aiguë)`, `(Adénovirus)`, `(Mononucléose)`, `(Mpox)`, Méningite virale. |
| Infections bactériennes | Pneumonie bactérienne, infections urinaires (IU), infections des sinus (sinusites), angine streptococcique, cellulite, maladie inflammatoire pelvienne (MIP). |
| Infections transmises par les animaux | Leptospirose, dengue (transmise par les moustiques), maladie de Lyme, rage, salmonellose. |
| raisons liées au traitement | Les traitements de chimiothérapie ou d'immunothérapie contre le cancer, l'arrêt brutal de certains médicaments, les infections post-opératoires et le rejet de greffe d'organe. |
Pour déterminer la cause de vos symptômes, tenez compte des éléments suivants. Ces informations seront également très importantes lors de votre consultation avec votre médecin.
- Avez-vous récemment été en contact étroit avec une personne malade ?
- Avez-vous fréquenté des endroits bondés ou avez-vous voyagé récemment ?
- Avez-vous fait une promenade en forêt ou dans une prairie ? (Car des maladies peuvent être transmises par des animaux comme les moustiques et les tiques .)
- Prenez-vous actuellement de nouveaux médicaments ou suivez-vous un traitement médical ?
En réfléchissant aux réponses à des questions comme celles-ci, vous pourrez vous faire une idée approximative de ce qui pourrait être à l'origine de votre difficulté.
Quels sont les traitements pour cela ?
Le traitement dépend de la cause de votre affection. Votre médecin vous recommandera le traitement le plus approprié. Voici, en général, les options de traitement :
- Soins à domicile : Reposez-vous bien, buvez beaucoup d’eau et de liquides.
- Médicaments en vente libre : analgésiques comme le paracétamol ou les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS). Toutefois, il est important de consulter votre médecin avant de prendre tout médicament.
- Médicaments prescrits par un médecin :Selon la cause, des médicaments tels que des antibiotiques, des antiviraux et des antiparasitaires sont prescrits.
- Soins hospitaliers : Dans certains cas, une hospitalisation peut être nécessaire pour la mise en place d’une perfusion intraveineuse ou d’autres traitements.
Avez-vous des courbatures après l'exercice ?
Il arrive parfois de ressentir des symptômes grippaux après un effort physique. Cela peut être dû à une rhinite d'effort (écoulement nasal provoqué par l'exercice) ou à un asthme d'effort. Par ailleurs, le surentraînement peut entraîner des douleurs musculaires et de la fatigue.
Avez-vous l'impression d'avoir la grippe lorsque vous ne dormez pas assez ?
Oui. Le manque de sommeil peut provoquer des symptômes grippaux, comme la fatigue et les maux de tête. De plus, un manque de sommeil prolongé
affaiblit notre système immunitaire et augmente notre risque de tomber malade.
Que se passe-t-il si ces symptômes apparaissent pendant la grossesse ?
Si vous êtes enceinte et présentez l'un de ces symptômes,
appelez immédiatement votre médecin. Les infections comme la grippe peuvent être plus graves pendant la grossesse ; il est donc important de consulter rapidement un médecin.
Quand faut-il consulter un médecin ?
Un rhume disparaît généralement en quelques jours, mais il est parfois nécessaire de consulter un médecin.
Appelez votre médecin dans ces cas :
| - Si les symptômes ne s'améliorent pas après 7 à 10 jours. |
| - Si la fièvre dure plus de trois jours. |
| - Si les symptômes s'aggravent soudainement. |
| - Si vous êtes enceinte. |
| - Si vous souffrez d'une autre maladie chronique comme le diabète ou une maladie cardiaque. |
| - Si vous avez récemment subi une intervention chirurgicale. |
Urgence ! Rendez-vous immédiatement à l'unité de soins d'urgence (USU) :
| - Si la fièvre est supérieure à 40 degrés Celsius (103 degrés Fahrenheit). |
| - Si vous avez des difficultés à respirer. |
| - Si vous ressentez une douleur persistante à la poitrine ou à l'abdomen. |
| - Si vous souffrez de vertiges importants ou de confusion. |
| - En cas de crises d'épilepsie. |
| - Si vos lèvres, votre peau ou vos ongles sont bleus (signe d'un manque d'oxygène dans le sang). |
| - Si la fièvre ou la toux s'atténue puis redevient grave. |
Message à retenir
- Les symptômes grippaux (fièvre, courbatures, fatigue) ne sont pas toujours causés par la grippe. Ils peuvent être dus à des virus, à des infections bactériennes ou à d'autres facteurs.
- Notez vos symptômes, la date de leur apparition et les personnes que vous avez fréquentées ou les endroits que vous avez fréquentés récemment. Ces informations sont très importantes pour votre médecin.
- Se reposer suffisamment et boire beaucoup d'eau favorisent souvent la récupération.
- Si les symptômes sont graves, ne s'améliorent pas en quelques jours, ou si vous présentez des signes avant-coureurs tels que des difficultés respiratoires ou une forte fièvre, consultez immédiatement un médecin ou rendez-vous à l'unité de traitement des urgences.
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