Aïe, j'ai encore mal à la gorge… Vous avez peut-être aussi ressenti cette sensation de brûlure ou d'irritation dans la gorge en parlant ou en avalant un peu de salive. En fait, ce mal de gorge est un problème de santé courant pour beaucoup de personnes dans notre pays. C'est particulièrement fréquent en période de maladie, comme un rhume ou une grippe. La plupart du temps, c'est le premier signe avant-coureur d'un rhume. Mais très rarement, cela peut être le symptôme d'une affection plus grave. Il est donc très important d'y prêter attention.
Quels sont les principaux types de maux de gorge ?
En termes médicaux, un mal de gorge s'appelle une pharyngite. Mais on n'utilise pas ces mots dans le langage courant. En résumé, un mal de gorge peut se manifester de deux manières principales.
- Aiguë : C’est la forme d’infection la plus courante. Elle guérit généralement en trois à dix jours. Elle accompagne souvent une maladie courante comme un rhume ou une grippe.
- Chronique : Si un mal de gorge dure plus de deux semaines, ou s'il s'améliore puis réapparaît, il entre dans cette catégorie.
De plus, la nature de ce problème varie selon la zone de la gorge touchée. Imaginez…
- Angine : C'est lorsque les amygdales (glandes) situées de chaque côté de la gorge deviennent enflées, rouges et douloureuses.
- Laryngite : Infection et inflammation du larynx (organe de la voix), qui produit la voix. Elle peut entraîner un enrouement, voire une perte totale de la voix.
- Épiglottite : Il s’agit d’une infection bactérienne grave, mais très rare. Elle provoque un gonflement de l’épiglotte, un petit repli qui recouvre la trachée. Cela peut entraîner des difficultés respiratoires et nécessite une prise en charge médicale immédiate.
- Croup : Il s'agit d'une infection virale qui touche souvent les jeunes enfants. Elle provoque également un gonflement du larynx et de la trachée , entraînant une toux caractéristique ressemblant à un aboiement.
Voici les symptômes.
En cas de mal de gorge, vous pouvez ressentir les symptômes suivants :
- Une sensation de picotement, de douleur ou de brûlure dans la gorge.
- La douleur s'intensifie lorsqu'on parle et qu'on avale.
- Difficulté à avaler les aliments.
- Enrouement ou changement de voix .
- Les amygdales deviennent rouges et enflées.
- Parfois, des taches blanches apparaissent sur les amygdales.
- Ganglions lymphatiques enflés au niveau du cou.
Comme un mal de gorge est souvent associé à une infection, vous pouvez également ressentir les symptômes suivants :
- Toux
- Fièvre
- Douleurs corporelles et fatigue
- Nez qui coule ou nez bouché
- Éternuements
- Mal de tête
- Maux d'estomac, nausées ou vomissements
Quelles sont les causes d'un mal de gorge ?
Les causes d'un mal de gorge peuvent être nombreuses. Examinons les principales.
| Raison | Une explication simple |
|---|
| Infections virales | C'est la cause la plus fréquente . Des virus comme le rhume, la grippe, la COVID-19, la rougeole et la varicelle peuvent provoquer un mal de gorge. |
| Infections bactériennes | Certains maux de gorge sont également causés par des bactéries. Le plus fréquent est l' angine streptococcique , qui nécessite un traitement antibiotique. |
| Allergies | Les allergies à la poussière, au pollen ou aux poils d'animaux peuvent également provoquer des maux de gorge. L'écoulement nasal postérieur est aussi une cause de maux de gorge. |
| Reflux acide (RGO) | L'acidité gastrique peut aussi provoquer des maux de gorge et des douleurs. Ces symptômes peuvent s'accompagner d'une sensation de brûlure dans la poitrine et d'une impression d'avoir quelque chose de coincé dans la gorge. |
| Autres raisons | Fumer, l'air sec, respirer par la bouche, la pollution atmosphérique, les aliments épicés, crier ou parler continuellement, et très rarement, le cancer de la gorge peuvent également provoquer un mal de gorge. |
Lorsque vous consultez un médecin pour un mal de gorge, celui-ci vous interrogera d'abord sur vos symptômes. Ensuite, à l'aide d'une petite lampe de poche, il examinera votre gorge, vos oreilles et votre nez. Il palpera également votre cou pour vérifier si vos amygdales sont enflées.
Si votre médecin soupçonne que votre mal de gorge est une infection bactérienne, notamment une angine streptococcique, il effectuera un prélèvement de gorge.
Cela consiste à prélever un petit échantillon au fond de la gorge à l'aide d'un écouvillon. Le test antigénique rapide donne des résultats en quelques minutes. En revanche, un prélèvement de gorge peut nécessiter un ou deux jours pour confirmer le diagnostic.
Quels sont les traitements ?
Le traitement d'un mal de gorge dépend de sa cause.
En cas d'infection virale...
La plupart des maux de gorge sont d'origine virale.
Les antibiotiques sont inefficaces. Ils guérissent généralement spontanément en 5 à 7 jours. Pendant cette période, vous pouvez prendre un analgésique comme du paracétamol ou de l'ibuprofène pour soulager la douleur et la fièvre, selon les recommandations de votre médecin.
Important : Ne donnez jamais d'aspirine aux enfants ni aux adolescents. Cela peut provoquer une affection grave touchant le foie et le cerveau (syndrome de Reye).
Si vous avez une infection bactérienne (angine streptococcique)...
Si vous souffrez d'une infection bactérienne comme une angine streptococcique, votre médecin vous prescrira des antibiotiques.
Le plus important est de suivre le traitement prescrit jusqu'au bout, même si vous vous sentez mieux. Sinon, l'infection risque de récidiver.
remèdes maison
Voici quelques gestes simples que vous pouvez adopter chez vous pour soulager un mal de gorge :
- Reposez-vous bien : donnez à votre corps la force de combattre l'infection.
- Buvez beaucoup d'eau : garder votre gorge hydratée contribuera à réduire les démangeaisons. Évitez les boissons contenant de l'alcool et de la caféine.
- Buvez une boisson chaude : une tasse de tisane au gingembre et à la coriandre apaisera votre gorge. Vous pouvez également y ajouter un peu de miel. (Mais ne donnez pas de miel aux bébés de moins d’un an).
- Gargarisez-vous avec de l'eau salée : Dissolvez une demi-cuillère à café de sel dans un verre d'eau tiède et gargarisez-vous avec cette eau plusieurs fois par jour. Cela réduira l'enflure.
- Évitez ce qui est nocif pour la gorge : tenez-vous à l’écart de la fumée, des aliments épicés et des boissons très chaudes.
Quand faut-il absolument consulter un médecin ?
Bien qu'un mal de gorge banal guérisse généralement en quelques jours, il est parfois essentiel de consulter un médecin.
| Symptôme | Description |
|---|
| Si vous présentez ces symptômes, consultez un médecin. |
|---|
| Douleur intense | Si vous avez un mal de gorge insupportable ou si celui-ci ne disparaît pas au bout d'une semaine. |
| Difficultés à respirer ou à avaler | Si vous avez du mal à respirer, si vous n'arrivez même pas à avaler. |
| S'il est difficile d'ouvrir la bouche | Si vous ne pouvez pas ouvrir la bouche normalement. |
| Autres fonctionnalités | Forte fièvre (plus de 38 °C), mal d'oreille, éruption cutanée, grosseur au cou, sang dans la salive. |
| Urgence ! Si votre enfant présente ces symptômes, emmenez-le immédiatement au service des urgences le plus proche ! |
|---|
| Difficultés respiratoires | Si l'enfant a des difficultés à respirer ou émet un bruit en respirant. |
| Difficultés à avaler | Si l'enfant ne peut rien avaler. |
| Salivation anormale | Si l'enfant bave de manière incontrôlable. |
« Mieux vaut prévenir que guérir », dit-on. Ces quelques conseils contribueront donc à réduire les risques de maux de gorge.
- Lavez-vous les mains souvent : lavez-vous les mains avec du savon et de l’eau pendant au moins 20 secondes, notamment après être allé aux toilettes, après avoir éternué, avant et après avoir mangé.
- Évitez de vous toucher le visage : les germes présents sur nos mains peuvent pénétrer dans le corps par les yeux, le nez et la bouche.
- Ne partagez pas d'objets comme les tasses et les cuillères : les germes peuvent facilement se propager par la salive.
- Évitez tout contact avec les personnes malades : limitez au maximum les contacts avec elles. Si vous êtes malade, restez chez vous et reposez-vous.
- Faites-vous vacciner correctement : faites-vous vacciner à temps pour vous protéger contre des virus comme la grippe et la COVID-19.
Message à retenir
- La plupart des maux de gorge (plus de 90 %) sont causés par des infections virales , comme le rhume.
- Les antibiotiques sont totalement inefficaces contre les infections virales.
- Il est très important de bien se reposer et de boire beaucoup d'eau lorsqu'on a mal à la gorge.
- Si vous ressentez des signes avant-coureurs tels que des douleurs intenses, des difficultés respiratoires ou des difficultés à avaler, consultez immédiatement votre médecin.
- Si des antibiotiques sont prescrits pour une infection bactérienne, il est impératif de suivre le traitement médicamenteux dans son intégralité .
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