Êtes-vous introverti ? Extraverti ? Peut-être les deux ? Parlons d'ambiverti !

Imaginez : un groupe d'amis parle de sortir et de faire la fête toute la semaine. Vous avez très envie d'y aller, mais en même temps, vous pensez : « Oh, j'aimerais tellement rester chez moi et lire un livre ou regarder un film… » Vous est-il déjà arrivé de ressentir cela ? Parfois, vous vous sentez très sociable et bavard, et d'autres fois, très calme et solitaire ? Alors cette histoire vous concernera certainement. Car vous appartenez probablement au type de personnalité ambiverti .

Que sont les introvertis, les extravertis et les ambivertis ?

En résumé, la personnalité de chacun est unique. C'est comme un spectre. À une extrémité, on trouve les introvertis , très calmes et solitaires. À l'autre extrémité, les extravertis , très sociables et aimant la compagnie.

Mais le plus étonnant, c'est que la plupart des gens ne se situent ni à l'un ni à l'autre de ces extrêmes. Ils se trouvent quelque part entre les deux. Plus précisément, ils possèdent un peu des deux. On les appelle des ambivertis .

En termes simples, un ambiverti est une personne qui possède des traits de personnalité à la fois introvertis et extravertis , mais avec un équilibre entre les deux.

Quelle est exactement la différence entre ces types de personnalité ?

Pour mieux comprendre cela, distinguons clairement les caractéristiques de ces trois types de personnalité.

Qui est Omnivert ?

Il existe par ailleurs un autre type appelé « omnivert ». Bien que les omnivertis présentent également des caractéristiques introverties et extraverties, ils diffèrent des ambivertis. Les changements d'humeur des omnivertis sont très marqués, soudains et intenses . Une personne très sociable aujourd'hui peut devenir soudainement silencieuse demain, sans raison apparente. Ce changement est très perceptible par l'entourage. En revanche, les changements chez les ambivertis sont plus subtils. Il arrive même qu'ils soient les seuls à s'en apercevoir.

4 signes qui indiquent que vous êtes ambiverti

Réfléchissez à la question de savoir si vous possédez également ces caractéristiques.

1. Parfois, vous aimez sortir, parfois vous préférez rester chez vous : vous pouvez aller à une fête avec des amis et vous amuser. Vous aimez aussi rester chez vous le week-end, lire un livre et être seul(e). Vous appréciez les deux.

2. Vous êtes capable d'envisager les deux aspects d'un problème : vous avez du mal à prendre des décisions en vous basant sur un seul point de vue. Vous réfléchissez toujours aux deux aspects d'une situation. Cela vous évite d'avoir des opinions extrêmes.

3. Vous ne recherchez pas l'attention, mais vous prenez la parole quand c'est nécessaire : vous ne cherchez pas à être partout ni à capter l'attention de tous. La plupart du temps, vous êtes à l'écoute. Mais si vous avez quelque chose à dire, si vous souhaitez exprimer une idée, vous le faites sans hésiter.

4. S'adapte facilement à tous, partout :Vous savez travailler en équipe. Vous savez aussi prendre des responsabilités et travailler seul. Cette flexibilité est votre plus grande force.

Quels sont les avantages d'être ambiverti ?

Avoir une personnalité aussi équilibrée présente deux avantages principaux.

• Flexibilité : Une personne ambivertie s’adapte facilement à toutes les situations sociales. Par exemple, elle peut présenter ses idées avec aisance lors d’une grande réunion au bureau, puis travailler tranquillement seule. Cette capacité lui permet de collaborer aisément avec des personnes de tous horizons.

• Excellentes aptitudes à la communication : Votre nature introvertie vous permet non seulement de comprendre ce que disent les autres, mais aussi de saisir leurs émotions et leurs signaux non verbaux, comme les expressions faciales. Par ailleurs, votre nature extravertie vous permet d’exprimer clairement vos besoins. Cela fait de vous un communicateur très équilibré et efficace.

Éléments à prendre en compte en tant qu'ambiverti

Malgré ces avantages, il y a aussi quelques points à prendre en compte en tant qu'Ambivert.

« Ne croyez pas qu'être ambiverti signifie que vous pouvez être dans tous les environnements tout le temps », explique un psychologue.

Pour satisfaire à la fois votre côté introverti et votre côté extraverti, vous devez planifier votre journée en prévoyant des moments sociaux et des moments de détente .

Que se passe-t-il alors ? Vous pouvez vous sentir facilement fatigué, vous mettre en colère facilement, avoir des difficultés de concentration, etc. Ce sont les premiers signes avant-coureurs d’une baisse d’énergie. Dans ces moments-là, il est très important de se reposer et de s’isoler.

Autre chose : votre grande flexibilité peut parfois vous inciter à faire passer les besoins des autres avant les vôtres . Vous risquez d’oublier les vôtres en essayant de satisfaire tout le monde. Alors , même en aidant les autres, n’oubliez pas de penser à vous .

Comment savoir exactement si je suis ambiverti ?

Si vous souhaitez connaître précisément votre personnalité, il existe des tests de personnalité conçus à cet effet. Par exemple, l'indicateur de type Myers-Briggs (MBTI) et le Big Five Inventory-2 sont populaires. Cependant, ces tests ne permettent pas d'affirmer avec certitude que vous êtes ambiverti. Ils peuvent plutôt indiquer que vous êtes légèrement plus extraverti ou introverti.

Mais un tel test est vraiment inutile. En réfléchissant un peu à vos habitudes quotidiennes, à ce qui vous dynamise et à ce qui vous épuise, vous comprendrez mieux votre personnalité.