Wat binne de behannelingen foar ien mei demintens? Litte wy it hjir oer hawwe.

As in dokter jo fertelt dat jo mem, heit, partner, of ien dy't jo leafhawwe demintens hat , kin dat in skok wêze. Op dat stuit fiele wy dat wy alles dwaan moatte wat wy kinne om har ûnthâld, tinken, stimming en gedrach te ferbetterjen. Dit kin in lestich ding wêze om mei om te gean. Mar meitsje jo gjin soargen, d'r binne stappen dy't jo kinne nimme om de tastân te behearskjen.

Medisinen foar demintens

Earst fan alles, der is gjin genêsmiddel foar demintens . Guon medisinen kinne lykwols helpe om symptomen in skoftke te kontrolearjen. Dokters kinne ek oare medisinen foarskriuwe om de side-effekten fan demintens te behanneljen, lykas depresje , slapeloosheid of irritabiliteit.

Hjir binne guon fan 'e wichtichste medisinen dy't foar dizze tastân jûn wurde:

Terapyen dy't helpe neist medisinen

Neist medisinen binne der ferskate terapyen dy't jo leafste helpe kinne om har ûnthâld en tinkfeardigens te ferbetterjen, teminsten om har te helpen har troch de dei te kommen. Mar tink derom, wat jo ek dogge moat wat wêze dat har kwaliteit fan libben ferbetteret, net wat dat har lestich of stress feroarsaket.

• Reminiscinsjeterapy: Simpelwei sein, dit giet oer praten oer harren ferline. Bygelyks, prate oer harren berteplak, harren skoaltiid, harren wurk, harren favorite hobby's . Soms wurde se twongen om te harkjen nei âlde ferskes dy't se eartiids hearden, te sjen nei âlde famyljefotoalbums, of harren in âld item te jaan dat se eartiids leaf hiene. Dizze dingen helpe om harren âlde oantinkens wer op te wekken.
• Kognitive Stimulaasjeterapy (KST):Dit is in groepsaktiviteit bedoeld foar minsken mei lichte oant matige demintens. Hjirby komt in groep byinoar om ienfâldige dingen te dwaan dy't it brein útdaagje. Bygelyks, prate oer wat yn 'e krante, ferskes sjonge, wurdspultsjes dwaan of in miel meitsje.
• Realiteitsoriïntaasjetraining: Dit giet oer it herinnerjen fan harren oan basisdingen. Dingen lykas harren namme, de dei fan 'e wike en de tiid. Soms wurde der buorden mei dizze ynformaasje om it hûs hinne pleatst. Mar guon minsken fine dit ferfelend. Dus as dyn persoan it net leuk fynt, hâld der dan mei op.

Wichtige libbensstylferoarings om te meitsjen

Sels as immen demintens hat, kinne harren deistige gewoanten in grutte ynfloed hawwe op harren stimming en sûnens. Tink derom, wat goed is foar ús hert en lichem is ek goed foar ús harsens.

Bliuw aktyf

Dit omfettet alles fan it gean nei in fitnessles foar senioaren, kuierjen, dûnsjen, túnkjen, ensfh. Mar jo moatte derfoar soargje dat de oefening feilich is foar har . Harren feardigens kinne ferskille ôfhinklik fan oft se yn 'e iere, middelste of lette stadia fan demintens binne. Undersyk hat oantoand dat oefening de symptomen fan demintens (lykas muoite mei tinken) kin fertrage en eangst en depresje kin ferminderje.

Jou prioriteit oan goede sliep

In protte minsken mei demintens ûnderfine letter op 'e dei slimmer symptomen. Soargje dêrom foar in rêstige omjouwing jûns en nachts. Jou se jûns gjin kafeeïnehâldende dranken lykas tee en kofje . Beheine de tiid dat se oerdeis in dutje dogge. Lit de tv nachts net te lûd oan.

Fokus op iten

Wat jo leafste yt en drinkt kin direkt ynfloed hawwe op harren harsensûnens. Goede itengewoanten kinne sels de foarútgong fan demintens fertrage. Jo hawwe miskien wolris heard fan it MIND-dieet . It is in kombinaasje fan it DASH-dieet , dat ûntworpen is om hege bloeddruk te ferleegjen, en it tradisjonele mediterrane dieet. It is ek fûn dat it legere tariven fan demintens hat yn gebieten dêr't minsken dit dieet folgje.

Daagje it brein út

Dit betsjut net dat se krúswurdpuzels dwaan moatte. Lit se dy dingen dwaan as se wolle. Stimulearje se ynstee om dingen te dwaan dy't se altyd leuk fûnen en noch altyd kinne dwaan. Bygelyks, nei muzyk harkje, in ynstrumint lykas de piano spielje, of nei tsjerke gean. As dizze dingen har sosjaler meitsje, is dat noch better.

Hâld alles organisearre.

Hing in kalinder op in sichtber plak thús. Markearje kommende taken, ôfspraken, ensfh. derop.

Tink opnij oer it hûs

Ferminderje ûnnedige rommel yn 'e hûs, lykas lûde tv's en radio's. Hâld potinsjeel gefaarlike items lykas messen en autosleutels út it sicht.

Soargje ek foar jo each en gehoar.

It is tige wichtich foar ien mei demintens om goed te sjen en te hearren. As se fisyproblemen hawwe, kin it dreger wêze om bekende minsken en dingen te werkennen. Dizze problemen kinne har betizing fergrutsje en har iensum fiele litte .

Dus, gean nei harren eachdokter om te sjen oft se harren bril feroarje moatte. Freegje ek harren húsdokter om in ferwizing nei in dokter dy't harren gehoar kontrolearje kin. As it nedich is, keapje in nij gehoarapparaat.

Advys en stipe foar jo en de pasjint

Deminsje kin in stressfolle ûnderfining wêze foar sawol de persoan mei deminsje as foar dejingen dy't foar har soargje. As jo ​​leafste muoite hat om dermei om te gean, freegje dan har dokter om har te ferwizen nei in oplate geastlike sûnenssoarchadviseur . As jo ​​muoite hawwe om dermei om te gean, sykje dan help foar josels. It kin ek nuttich wêze om mei te dwaan oan stipegroepen foar minsken mei deminsje en har fersoargers.