Hawwe jo ea moarns wekker wurden mei ûndraachlike pine, swelling en readheid, foaral yn 'e grutte tean? Of hawwe jo sa no en dan slimme pine yn jo rêch of kant fan jo mage hân, en muoite mei urinearjen? De reden hjirfoar kin in ferheging fan it nivo fan "urinezuur" yn jo lichem wêze. Yn 'e medisinen neame wy dizze tastân hyperurikemy. Dat hjoed sille wy hjir ienfâldich oer prate, op in manier dy't jo begripe kinne.
Simpelwei sein, wat is hyperurikemy?
Hyperurikemy is as jo tefolle urinezuur yn jo bloed hawwe. No freegje jo jo wierskynlik ôf: "Wat is dit urinezuur?"
Simpelwei sein, urinezuur is in ôffalprodukt dat ús lichem produseart. Guon fan 'e iten dy't wy ite befetsje gemikaliën dy't purines neamd wurde. As ús lichem dizze purines ôfbrekt, wurdt urinezuur produsearre as in byprodukt. Normaal lost dit urinezuur op yn it bloed, giet troch de nieren en wurdt it útskieden yn 'e urine. Dat is in sûn proses.
As it lichem lykwols om ien of oare reden tefolle urinezuur produseart, of as de nieren it net goed kinne fuortsmite, nimt it nivo fan urinezuur yn it bloed stadichoan ta. Dit neame wy hyperurikemy.
Tink der ris oer nei, krekt as wannear't jo in protte sûker yn in glês wetter dogge, lost it net op en bliuwt it op 'e boaiem. As it urinezuurnivo yn it bloed tanimt, lost it net op en feroaret it yn lytse, skerpe, stikelfoarmige kristallen.
Dizze toarnfoarmige kristallen binne de oarsaak fan al dy problemen. Se sette har del yn ús gewrichten, benammen op plakken lykas de grutte tean, knibbel en ankel, wêrtroch't in pynlike artritis-tastân ûntstiet dy't jicht neamd wurdt. Dizze kristallen kinne har ek opstapelje yn 'e nieren en nierstiennen feroarsaakje.
It bêste is dat dizze tastân beheard en behannele wurde kin. Jo kinne it miskien kontrolearje troch wat feroarings oan jo dieet te meitsjen en jo wetterynname te ferheegjen. Foar guon minsken kin jo dokter medisinen foarskriuwe om urinezuur te ferleegjen of symptomen te kontrolearjen.
Wat bart der mei it lichem as it urinezuur tanimt?
Meastentiids kinne jo neat fernimme, sels as jo urinezuurnivo's yn it bloed wat ferhege binne. Dêrom witte in protte minsken net iens dat se dizze tastân hawwe. Mar as jo urinezuurnivo's lange tiid heech bliuwe, kin it pine en oare symptomen feroarsaakje. It kin ek ferskate dielen fan it lichem beskeadigje.
As it lange tiid net behannele wurdt, kin it permaninte skea feroarsaakje oan it folgjende:
- Bonke
- Gewrichten
- Pezen
- Ligaminten
Net allinnich dat, ûndersyk hat in ferbân fûn tusken ferhege urinezuurnivo's en ferskate oare sûnensproblemen. Dizze omfetsje:
- Niersykte
- Hertsykte
- Hege bloeddruk
- Sûkersykte
- Fettige leversykte
- Metabolysk syndroom
Wat binne de symptomen fan hyperurikemy?
Lykas wy earder neamden, hat hyperurikemy sels gjin spesifike symptomen. De measte minsken ûntdekke it allinich as se jicht of nierstiennen ûntwikkelje. Litte wy dus ris sjen nei de symptomen fan dy twa omstannichheden.
| Medyske tastân | Faak oantoande symptomen |
|---|---|
| Symptomen fan jicht | |
| Gewrichtspine | In hommelse, ûndraachlike pine dy't benammen nachts slim wêze kin. |
| Swelling en roodheid | It pynlike gewricht is swollen en read. |
| Waarmte | In waarmtegefoel fiele by it oanreitsjen fan it gewricht, as wie it "yn 'e brân". |
| Styfheid en gefoelichheid foar oanrekking | Moeite mei it bûgen en losmeitsjen fan it gewricht. Ferskriklike pine sels by it oanreitsjen fan it bêdlaken. |
| Symptomen fan nierstiennen | |
| Pine | Slimme pine yn 'e legere rêch of oan 'e kant fan' e búk. |
| Braken en mislikens | Mislikens en braken fanwegen de earnst fan 'e pine. |
| Urineproblemen | Bloed yn 'e urine, pine by it urinearjen, faak nedich om te urinearjen, ûnfermogen om te urinearjen. |
| Oare funksjes | Koarts of rillingen. Urine dy't in minne geur of in donkere kleur hat. |
Wêrom geane de urinezuurnivo's omheech?
Lykas wy earder besprutsen hawwe, is de wichtichste oarsaak de opgarjen fan urinezuur yn it bloed. D'r binne ferskate faktoaren dy't hjir ynfloed op hawwe.
1. It iten fan iten mei in hege ynhâld fan purines
Purines binne in gemyske stof dy't fan natuere oanwêzich is yn ús lichems en ek yn grutte hoemannichten fûn wurdt yn guon fan 'e iten dy't wy ite. As dizze faak en yn grutte hoemannichten iten wurde, nimt de hoemannichte urinezuur dy't yn it lichem produsearre wurdt ta.
Iten mei in hege ynhâld fan purines:
- Read fleis: lykas beef, geitefleis, pork.
- Orgaanfleis lykas dierlike lever en nieren.
- Guon seafood: benammen fisk lykas salm, garnalen, kreeft, sardines en makreel.
- Iten en drinken mei maissiroop mei hege fruktose: sûkerige dranken (frisdrank).
- Alkohol: Benammen bier (ynklusyf alkoholfrij bier).
2. Guon medisinen
Urinezuurnivo's kinne ek tanimme as in side-effekt fan guon medisinen dy't jo nimme foar oare medyske omstannichheden.
- Diuretika: Medisinen dy't helpe om oerstallich wetter en sâlt út it lichem te ferwiderjen. Guon minsken neame dizze ek wol "wetterpillen".
- Immunosuppressiva.
Wa rint it measte risiko om dizze tastân te ûntwikkeljen?
Hoewol elkenien hyperurikemy ûntwikkelje kin, binne guon minsken der gefoeliger foar.
- Manlju hawwe in grutter risiko as froulju.
- Foar dyjingen dy't oergewicht hawwe (obesitas).
- Foar dyjingen dy't faak alkohol drinke.
- Foar dyjingen dy't regelmjittich iten ite dat ryk is oan purines.
- Hyperuricemia yn 'e famylje ofAs jo jicht hawwe.
- Foar dyjingen mei hypothyroïdie.
Hoe kin ik útfine oft dit der krekt is?
Dit is hiel ienfâldich. Dyn dokter sil in bloedtest oanfreegje om it nivo fan urinezuur yn dyn bloed te mjitten. Dit sil dy in hiel dúdlik byld jaan fan dyn urinezuurnivo's.
As jo in nierstien hawwe en dy komt mei jo urine wei of wurdt operearre fuorthelle, kin it testen fan 'e stien útfine oft er út urinezuur bestiet.
Leidt in hege urinezuurkonsintraasje needsaaklikerwize ta jicht ?
Nee. Net elkenien dy't hege urinezuurnivo's hat, sil jicht ûntwikkelje. Om te befestigjen oft jo jicht hawwe, sil jo dokter in lytse nulle út it pynlike gewricht nimme en it ûnder in mikroskoop ûndersykje om te sjen oft d'r urinezuurkristallen yn sitte.
Derneist kinne jo ek dingen lykas dizze brûke om jo gewrichten te kontrolearjen:
- Echografie-scan
- CT-scan
- Röntgenstralen
Wat binne de behannelingen foar hyperurikemy?
As jo bloedurinezuurnivo's heech binne, mar jo gjin symptomen hawwe (lykas jicht of nierstiennen), hawwe jo miskien gjin behanneling nedich. Jo dokter sil jo fertelle om jo bloed periodyk te kontrolearjen om jo urinezuurnivo's te kontrolearjen.
Hoe kinne jo jo iten en drinken kontrolearje?
De bêste en wichtichste manier om it urinezuurnivo te ferleegjen is om jo ynname fan purine-rike iten en drinken safolle mooglik te beheinen. Besykje jo ynname fan it folgjende te ferminderjen:
- Read fleis en ûnderdielen lykas lever
- Alkohol (benammen bier)
- Sûte dranken
- Seafood lykas garnalen en kreeft
It folgjen fan in dieet mei leech purinegehalte kin helpe om it urinezuurnivo te ferleegjen. It is it bêste om mei jo dokter te praten om in sûn itenplan te ûntwikkeljen dat by jo past.
Hokker soarten medisinen wurde brûkt?
It type medikaasje dat jo nedich binne hinget ôf fan hoe heech jo urinezuurnivo's binne en oft jo problemen hawwe lykas jicht of nierstiennen.
- Jichtbehanneling : Jo dokter kin medisinen foarskriuwe lykas NSAID's om pine te ferminderjen by jichtsymptomen , colchicine om jichtoanfallen te foarkommen, en kortikosteroïden om swelling te ferminderjen.
- Behanneling fan nierstiennen:As nierstiennen foarmje, kinne se troch de urine gean. It is wichtich om in soad wetter te drinken. Besykje teminsten 2 liter (8 glêzen) wetter deis te drinken. Soms sil jo dokter medisinen foarskriuwe dy't de spieren yn jo urinewegen ûntspanne en de stiennen makliker helpe om te gean. As de stien grut is, jo urinebuis blokkearret of in ynfeksje feroarsaket, moat it miskien sjirurgysk fuorthelle wurde.
Hoe kinne jo josels beskermje tsjin dizze situaasje en foar josels soargje?
De bêste manier om hyperurikemy te foarkommen is om in sûn dieet en oefenplan te folgjen dat by jo past. It beheinen fan iten en drinken mei in hege ynhâld fan purines kin net allinich helpe om it urinezuurnivo te kontrolearjen, mar ek jo algemiene sûnens yn goede steat te hâlden.
Tink derom, it is ek tige wichtich om jo lichemsgewicht te kontrolearjen. It behâlden fan in sûn gewicht kin helpe om it urinezuurnivo te ferminderjen.
Sels as jo dizze tastân hawwe, kinne jo jo risiko op it ûntwikkeljen fan jicht- achtige symptomen yn 'e takomst sterk ferminderje troch wat feroarings oan jo dieet te meitsjen, in soad wetter te drinken en wat te bewegen.
Wannear moatte wy in dokter sjen?
As jo nije symptomen ûntwikkelje, foaral ien fan 'e folgjende, soargje derfoar dat jo jo dokter rieplachtsje.
- Swelling, roodheid, of slimme pine yn in gewricht.
- As jo waarmte fiele as jo in gewricht oanreitsje.
- As jo muoite hawwe mei urinearjen.
- As der pine is by it urinearjen.
- As jo slimme pine hawwe yn jo rêch of oan 'e kant fan jo mage.
As jo jo dokter sjogge, aarzel dan net om dizze fragen te stellen:
- Hoe heech is myn urinezuurnivo?
- Haw ik behanneling nedich?
- Hokker soarte dieet moat ik folgje?
- Sil ik medisinen nedich hawwe?
Berjocht foar thús
- Hyperurikemy is in ferheging fan it urinezuurnivo yn it bloed. It hat faak gjin spesifike symptomen.
- Dizze tastân kin pynlike gewrichtsûntstekking feroarsaakje dy't jicht en nierstiennen neamd wurdt.
- Jo kinne urinezuurnivo's kontrolearje troch purine-rike iten te beheinen lykas read fleis, guon seafood en alkohol.
- As jo symptomen ûnderfine lykas gewrichtspine, swelling, roodheid of muoite mei urinearjen, sykje dan direkt medysk advys.
- Nea selsmedikaasje nimme. Folgje altyd de ynstruksjes fan jo dokter.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta