Fielst dy soms ûngewoan wurch sûnder reden? Of fielst dy dizich nei'tst nei in lange dei oerein kommen bist? Soms tinke wy dat dit normale dingen binne, mar dit kin in teken wêze fan lege izernivo 's yn ús lichem. Izer is in essinsjeel mineraal foar ús lichem. Dat hjoed sille wy prate oer wat izer is, wêrom't it wichtich foar ús is, en de bloedûndersiken dy't dien wurde kinne om der mear oer te witten te kommen.
Wêrom is izer sa wichtich foar ús lichems?
Simpelwei sein, izer is wat ús lichem krijt út it iten dat wy ite, lykas read fleis, peulvruchten en ferrike granen . Dit izer is in essensjele faktor by it meitsjen fan reade bloedsellen yn ús lichem.
Stel jo foar dat der in leveringstsjinst is dy't soerstof troch ús lichems ferfiert. De ferfiermiddels fan dy leveringstsjinst binne reade bloedsellen. Dizze reade bloedsellen befetsje in spesjaal proteïne neamd hemoglobine . Dit hemoglobine nimt soerstof út 'e longen en bringt it nei elke oare sel en weefsel yn it lichem. Dat hemoglobine kin dus net makke wurde sûnder izer. As der in tekoart oan izer is, nimt de hemoglobineproduksje ôf, wat betsjut dat de soerstoffoarsjenning nei ús lichem beheind is. Dat is de wichtichste reden wêrom't wy ús wurch en dizich fiele.
Wat binne de symptomen fan izertekoart?
Dyn dokter kin dy freegje om in izertest te dwaan, foaral as jo symptomen hawwe fan izertekoart of izeroerlêst. Litte wy ris sjen wat dizze symptomen binne.
| Symptomen fan lege izernivo's (Leech izer / bloedarmoede) | Symptomen fan hege izernivo's (Hege izer / Izeroerlêst) |
|---|---|
| - Konstant gefoel fan ekstreme wurgens en fermoeidheid. | - Gewrichtspine. |
| - Duizeligheid. | - Fiel jo konstant wurch. |
| - Swakte. | - Gebrek oan fysike krêft. |
| - Faak hoofdpijn. | - Magepine. |
| - Bleke hûd, benammen op 'e palmen, fuotsoallen en ûnder de eagen. | - Fermindere seksueel langstme. |
| - Fluch hertslach. | - Ferkleuring fan 'e hûd. |
It wichtichste is dat as jo dizze symptomen hawwe, jo perfoarst in dokter moatte rieplachtsje en advys freegje, ynstee fan te besykjen selsmedikaasje te dwaan.
Soarten izertests
Ek al hjit it in izertest, it is net echt ien test. It is in kombinaasje fan ferskate testen. It sjocht nei hoefolle izer der yn jo bloed sit, hoe't dat izer troch jo lichem transportearre wurdt, en hoefolle izer der yn jo lichem opslein is. Litte wy efkes nei dizze test sjen.
| Testnamme | Wat betsjut dit gewoan? |
|---|---|
| Serum Izer | Dit mjit direkt de hoemannichte izer yn jo bloed op dat stuit. |
| Serumferritine | Dit is de 'izerfoarrie' fan it lichem. Dyn lichem bewarret ekstra izer as ferritine. As der net genôch izer yn it bloed is, brûkt it lichem dizze foarrie om izer te krijen. |
| Totale izerbinende kapasiteit (TIBC) | Izer reizget net allinnich yn it bloed. Der is in proteïne mei de namme transferrine dy't it ferfiert. Tink deroan as in taksy. Dizze test mjit hoefolle frije (lege) taksy's der binne om izer te ferfieren. In hege TIBC betsjut dat der in protte lege taksy's op 'e dyk binne, om't der minder passazjiers binne dy't izer ferfiere. Dat betsjut dat jo in tekoart oan izer hawwe. |
| Unsaturearre izerbinende kapasiteit (UIBC) | Dit is fergelykber mei TIBC. It mjit de hoemannichte transferrine (lege transferrine) dy't net oan izer bûn is. |
| Transferrine Saturaasje | Dit is in persintaazje fan hoefolle taksy's (transfers) mei izer al fol binne mei passazjiers (izer). Dit persintaazje is leger foar ien mei in leech izer. |
Hoe wurdt dizze test dien? Wat sizze de resultaten?
Jo wurde meastentiids frege om sawat 12 oeren te fêstjen (net te iten of te drinken) foardat jo dizze izertest krije, om't iten jo izernivo's yn it bloed beynfloedzje kin. Dan wurdt in bloedmonster nommen út in ader yn jo earm en nei it laboratoarium stjoerd.
Oarsaken fan lege izernivo's
As jo rapport seit dat jo izernivo's leech binne, kinne d'r ferskate redenen wêze:
- Tekoart oan izer yn it dieet: Dit is foaral wichtich foar dyjingen dy't allinich fegetarysk iten ite.
- Moeilijkheden mei it opnimmen fan izer út iten: Guon minsken kinne izer miskien net goed opnimme fanwegen darmsykten.
- Bloeden : Swiere bloedingen tidens de menstruaasje by froulju kinne feroarsake wurde troch mageswieren of oare ynterne bloedingen.
- Swangerskip : Yn dizze tiid hawwe sawol de mem as de groeiende poppe izer nedich, sadat it izernivo fan 'e mem kin ôfnimme.
As it izernivo te leech wurdt, neame wy dy tastân bloedarmoede . Dit betsjut dat der net genôch sûne reade bloedsellen binne om soerstof nei de weefsels fan it lichem te ferfieren.
Oarsaken fan ferhege izernivo's
Izertekoart is likegoed in probleem as in tefolle izer. It kin feroarsake wurde troch:
- Izersupplementen: Dit is wat der barre kin as jo izersupplementen nimme sa't jo wolle sûnder in dokter te rieplachtsjen.
- Hemochromatose: Dit is in genetyske tastân. Dit is as it lichem net yn steat is om oerstallich izer te ferwiderjen. As gefolch kin it izer him opbouwe yn organen lykas de lever en it hert, wêrtroch't se skansearre reitsje.
- Faak bloedtransfúzjes ûntfange: Minsken dy't faak bloedtransfúzjes krije fanwegen bepaalde medyske omstannichheden kinne ek ferhege izernivo's ûnderfine.
Mar, nettsjinsteande wat de resultaten fan jo testrapport binne, sil jo dokter krekt útlizze wat it betsjut en wat jo dêrnei dwaan moatte. Soargje der dus foar dat jo it rapport krije en mei jo dokter prate om it te besprekken.
Berjocht foar thús
- Negearje dingen lykas faak wurgens, bleekheid en duizeligheid net gewoan. Se kinne in teken wêze fan izertekoart.
- Izer is essensjeel foar it meitsjen fan reade bloedsellen en hemoglobine, dy't soerstof nei ús lichems drage.
- In izerbloedtest kin jo in dúdlik byld jaan fan 'e izernivo's fan jo lichem, hoefolle der opslein wurdt en hoe't izer transportearre wurdt.
- Ynterpretearje de resultaten fan it testrapport net en gean sels net foar behanneling. Soargje derfoar dat jo jo dokter rieplachtsje, it beprate en goed advys krije.
- Izertekoart is in sûnensprobleem, lykas izeroerlêst. Dêrom is it behâlden fan in lykwicht tige wichtich.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta