Rêchpine is iets dat de measte minsken teminsten ien kear yn har libben meimakke hawwe. Nei in hurde dei op it wurk wolle jo miskien jûns nei bêd gean en hoopje op wat ferlichting. Mar as jo rêchpine begjint as jo jûns nei bêd geane, of as de pine nachts slimmer is as oerdeis, kin it iets wêze om jo soargen oer te meitsjen. Dit wurdt nachtlike rêchpine neamd, of (Nachtlike Rêchpine).
Wat is it ferskil tusken normale rêchpine en rêchpine dy't nachts opkomt?
Gewoanwei krije wy rêchpine fanwegen redenen lykas it optille fan swiere foarwerpen mei de ferkearde hâlding of it lang yn deselde posysje sitten. As wy dit soarte pine hawwe, nimt de pine ôf as wy nei bêd geane en in skoft rêste, en as wy yn in noflike posysje lizze.
Mar mei dizze saneamde nachtpine bart it tsjinoerstelde. Jo kinne de hiele dei pinefrij wêze en pas pine begjinne te fielen as jo nachts nei bêd geane. Of de pine dy't jo oerdeis hiene, kin slimmer wurde as jo nachts besykje te sliepen. De pine nimt ta oant it punt dat it net útmakket hoe't jo lizze of kessens lizze, jo gjin ferlichting fine kinne. Dit makket it in nachtmerje om goed te sliepen.
Simpelwei sein, dit is rêchpine dy't begjint of slimmer wurdt as jo rêste, ynstee fan ôf te nimmen mei rêst.
Wat binne de redenen hjirfoar?
Lykas by gewoane rêchpine is it lestich om ien of twa krekte oarsaken hjirfoar oan te wizen, mar d'r binne in pear haadfaktoaren dy't kinne bydrage.
- Mechanyske problemen yn 'e rêchbonke: Dit is de meast foarkommende oarsaak. Tusken de rêchbonken yn ús rêchbonke sitte kessens dy't skiven neamd wurde. Dit binne de skokbrekers dy't de skok fan ús bewegingen absorbearje. As wy âlder wurde, of om oare redenen, kinne dizze skiven ferslite en tinner wurde. Dizze tastân wurdt skivedegeneraasje neamd.
- Blessueres: Blessueres oan 'e rêchbonke, bygelyks in fal, in ûngelok of in sportblessuere, kinne fraktueren of ferstuikingen yn 'e rêchbonke feroarsaakje.
- Oare sykten en omstannichheden: Der binne in oantal oare sykten dy't rêchpine feroarsaakje kinne.
- Skoliose
- Spinale stenose (fernauwing fan it spinale kanaal)
- Nierstiennen
- Swangerskip
- Endometriose
- GuonSoarten artritis
- Guon kankeromstannichheden
Koe dit in teken wêze fan wat earnstichs? 'Reade flaggen'
Ja, hoewol tige seldsum, kin rêchpine nachts in reade flagge wêze fan in earnstiger tastân. Dêrom moatte wy hjir foaral foarsichtich mei wêze.
Guon fan dizze serieuze omstannichheden binne:
- Spinale tumors : Dit kinne primêre tumors wêze dy't ûntwikkelje yn 'e rêchbonke sels, of se kinne metastatyske tumors wêze dy't ûntwikkelje fan kanker dy't him ferspraat hat nei de rêchbonke fan in oar diel fan it lichem (bygelyks longen, boarsten).
- Osteomyelitis: In baktearjele ynfeksje yn 'e bonken fan 'e rêchbonke.
- Ankylosearjende spondylitis (AS): Dit is ek in soarte artritis. Dizze tastân kin derfoar soargje dat de rêchbonken yn 'e rêchbonke byinoar fusearje, wêrtroch't de rêchbonke stiif en fêst yn ien posysje wurdt.
Der binne ferskate oare "reade ljocht"-symptomen dy't in serieuze tastân lykas dizze kinne oanjaan. As jo ien fan 'e ûndersteande symptomen hawwe tegearre mei jo rêchpine nachts, moatte jo der wis omtinken oan jaan.
| Warskôgingsbuorden om op te letten ('Reade flaggen') |
|---|
| Rêchpine dy't him ferspriedt nei ien of beide skonken. |
| Dofheid yn 'e skonken, in gefoel dat der troch mieren op krûpt wurdt, of in gefoel fan libbensleazens yn 'e skonken. |
| Nije oanset fan muoite mei it kontrolearjen fan darm- en blaaskontrôle. |
| Pijn of in krampend gefoel yn 'e búk (mage). |
| Koarts sûnder reden. |
| Ungewoane waarmte by oanrekking yn bepaalde dielen fan it lichem. |
| Unferklearber gewichtsverlies. |
| As jo earder kanker hân hawwe. |
| As jo in sykte hawwe of medisinen nimme dy't jo ymmúnsysteem ferswakje. |
| As de pine ûntstie nei in resinte blessuere (bygelyks in fal). |
Dus wat moat ik dwaan?
It wichtichste is om net yn panyk te reitsjen. Meastentiids wurdt rêchpine nachts net feroarsake troch de serieuze sykte dêr't wy it earder oer hân hawwe. It is earder wierskynlik dat it feroarsake wurdt troch in ienfâldich meganysk probleem.
As jo lykwols ien of mear fan 'e hjirboppe neamde "reade ljocht"-symptomen hawwe tegearre mei jo rêchpine, is d'r perfoarst wat dat jo moatte dwaan.
Dat is, gean daliks nei in kwalifisearre dokter. Sla dit net oer of stel it net út. Benammen as jo in skiednis fan kanker hawwe, tink der net twa kear oer nei.
As jo jo dokter sjogge, sil hy of sy jo fragen stelle oer jo symptomen en, as it nedich is, in fysyk ûndersyk útfiere. Dan kinne se jo, as it nedich is, ferwize foar röntgenfoto's, bloedûndersiken of oare spesjalisearre scans (lykas in MRI). Sadree't de oarsaak fêststeld is, sil de passende behanneling foarskreaun wurde.
Berjocht foar thús
- Rêchpine dy't nachts begjint of slimmer wurdt wylst jo sliepe (nachtlike rêchpine) kin oars wêze as gewoane rêchpine.
- De oarsaken hjirfan kinne fariearje fan in ienfâldich meganysk probleem, lykas in diskusjehernia, oant earnstiger omstannichheden, lykas seldsume kankersoarten of ynfeksjes.
- Wês op 'e útkyk foar "reade flaggen" lykas pine lâns de skonken, dofheid, muoite mei it kontrolearjen fan urinearjen, koarts en gewichtsverlies.
- As jo ien fan 'e boppesteande warskôgingsbuorden hawwe, fergrieme gjin tiid en rieplachtsje jo dokter direkt.
- Gjin panyk. Hoewol de oarsaak faak net serieus is, is it wichtich om in goede diagnoaze en behanneling te krijen.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta