Hat dyn bern ADHD? Hjir is hoe't jo him op skoalle helpe kinne! (ADHD en skoalle)

Let dyn bern net op mei skoalwurk? Liket it as hat er muoite om op ien plak te bliuwen? Miskien is er wat te ûnrêstich? As dat sa is, kin dit in tastân wêze dy't ADHD hjit. Rake net yn panyk as jo dit hearre, want it wichtichste is om der bewust fan te wêzen. Der binne in soad dingen dy't in bern sa op skoalle helpe kinne. Sille wy deroer prate?

Hoe beynfloedet ADHD in bern op skoalle?

In bern mei ADHD ( Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder ) kin muoite hawwe mei oandacht jaan, omtinken jaan en hurd wurkje op skoalle. Jo hawwe miskien opmurken dat dizze bern ûnrêstich, ûnrêstich binne, oermjittich prate, of sels it wurk fan oaren yn 'e klasse fersteure.

Stel jo foar, as de learaar in les jout yn 'e klasse, kin it foar in bern mei ADHD tige lestich wêze om te fokusjen en te konsintrearjen op wat der sein wurdt. Harren gedachten geane op 'e rails, miskien wolle se út it finster sjen, of wolle se sjen wat it bern neist har docht. Of se kinne net stilsitte en wriuwe, en meitsje lytse lûden mei har hannen en fuotten. Dit is net iets dat se mei opsetsin dogge, it is ûnderdiel fan 'e tastân. Dêrom sil it bern útskolden net helpe.

Derneist kinne guon bern mei ADHD muoite hawwe mei oare omstannichheden dy't learproblemen neamd wurde, wat skoalwurk noch dreger meitsje kin. Se kinne bygelyks spesifike swierrichheden hawwe mei lêzen, skriuwen of rekkenjen.

Hoe werkenne learkrêften ADHD-symptomen?

Faak begjinne bern mei ADHD nei skoalle foardat se har folslein bewust binne fan 'e tastân. Alders kinne tinke dat har bern stout of in bytsje lui is. Dat, op sokke tiden binne learkrêften faak de earsten dy't tekens fan ADHD by har bern fernimme. Sy binne dejingen dy't it measte fan har tiid mei har bern trochbringe.

Se kinne hjir mei de âlden fan it bern oer prate. Se kinne sizze: "Dyn soan/dochter gedraacht him/har wat oars yn 'e klasse, liket minder oandachtich en fersteurt soms oare bern." As de learaar soks seit, reitsje dan net lilk, mar harkje goed. De âlden kinne it bern dan ferwize nei in kwalifisearre dokter, miskien in bernedokter of in bern- en jongereinpsychiater, om der wis fan te wêzen dat dit echt ADHD is, en as dat sa is, wat de aard dêrfan is.

Hoe kinne learkrêften in bern mei ADHD helpe?

As in dokter ienris befêstige hat dat jo bern ADHD hat, is it tige wichtich om alle learkrêften dy't jo bern lesjaan te ynformearjen. Fertel dit net allinich oan de klasselearaar, mar ek oan de learkrêften dy't oare fakken jouwe. Dit sil har helpe om de behoeften fan jo bern te begripen, har dêrop te helpen en spesjale oandacht te jaan yn 'e klasse.

Wat binne spesjale ûnderwiisplannen (IEP en 504-plan)?

Leararen kinne jo helpe te bepalen oft jo bern in IEP (Yndividualisearre Underwiisprogramma) of in 504-plan nedich hat.

Hoewol dit metoaden binne dy't fûn wurde yn it Amerikaanske ûnderwiissysteem, binne der yn Sri Lanka ek ferskate metoaden op skoalnivo om bern mei spesjale behoeften te stypjen. It wichtichste is om de spesjale stipe dy't it bern nedich hat te identifisearjen, dit mei de skoalle te besprekken en it op it bern ôf te stimmen.

Simpelwei sein:

• IEP (Yndividueel Underwiisprogramma): Dit is in skriftlik plan dat foar jo bern ûntwikkele is. It biedt spesjaal ûnderwiis en relatearre tsjinsten (lykas logopedie) op maat makke foar jo bern. De learaar fan jo bern kin in evaluaasje foarstelle om te sjen oft jo bern profitearje soe fan in IEP.
• 504-plan: Dit plan biedt ek tsjinsten en oanpassingen oan 'e learomjouwing om te foldwaan oan 'e behoeften fan it bern. Dit kin bygelyks omfetsje dat it bern mear tiid krijt om in toets te skriuwen, of dat se yn in minder fersteurend gebiet fan 'e klas sitte litte, of ekstra tiid krije foar opdrachten.

Yn Sri Lanka binne der ferskate programma's en begeliedingstsjinsten op skoalnivo en it nivo fan it Ministearje fan Underwiis om sokke bern te stypjen. It wichtichste is om hjir iepen oer te praten mei de learaar en direkteur fan jo bern.

It belang fan regelmjittich kontakt mei leararen

Leararen kinne mei jo prate oer de foarútgong fan jo bern. Freegje de learaar geregeldwei hoe't it mei jo bern giet op skoalle, wat se goed dogge en wêr't se mei muoite hawwe. Soms is it brûken fan in kommunikaasjeboek, wêryn jo en de learaar notysjes diele kinne oer de foarútgong fan jo bern, in goede manier om notysjes te dielen.

Stel jo foar, as jo bern hjoed yn 'e klasse tige goed omtinken joech oan in les, kin de learaar it yn dat boek opskriuwe. Dan kinne jo jo bern thús priizgje en sizze: 'Hjoed sei de learaar dat jo goed studearre hawwe, ik bin tige bliid, soan/dochter.' Ek as jo wat fernimme dat jo bern thús muoite hat mei, of as jo feroaringen yn it gedrach fan jo bern fernimme, kinne jo de learaar ek ynformearje. Dizze twasidige útwikseling fan ynformaasje is tige weardefol.

Litte wy de spesjale behoeften fan it bern identifisearje en helpe.

Leararen kinne har rjochtsje op 'e spesifike behoeften fan jo bern. Want net alle bern mei ADHD binne itselde. Elkenien syn útdagings binne oars.

• Guon bern hawwe help nedich by it omtinken en it omgean mei ôfliedingen.
• Oaren hawwe help nedich mei organisearre bliuwen - dingen lykas boeken, in buro en op 'e tiid wêze.
• Guon bern binne net ree om in taak te begjinnen, of hawwe muoite om in taak ôf te meitsjen dy't se begûn binne.
• Guon bern mei ADHD hawwe ek muoite om stil te sitten of rêstich te wurkjen.

Freegje de learaar: 'Hoe beynfloedet de ADHD fan myn bern him yn 'e klasse? Wat kin ik thús dwaan om him te helpen mei syn skoalwurk?' Dit iepen petear is de bêste manier om jo bern te stypjen.

Wat learkrêften dwaan kinne om har bern te helpen slagje

Ofhinklik fan wat in bern nedich hat, kin in learaar in protte dingen yn 'e klasse dwaan. Guon dêrfan binne:

• Set jo bern op in plak mei minder ôfliedingen: Set jo bern bygelyks op in plak mei minder ôfliedingen, lykas by it finster of de doar, foar yn 'e klasse, tichtby de learaar en fuort fan it finster. Dit sil helpe dat jo bern minder ôfleid wurdt troch wat der bûten bart en wat oaren dogge.
• Dúdlike en bondige ynstruksjes jaan: Bern mei ADHD kinne maklik koarte, dúdlike stap-foar-stap ynstruksjes begripe, lykas 'doch earst dit, doch dan dat', ynstee fan lange beskriuwingen.
• Hâld ienfâldige routines en regels yn 'e klasse: It is makliker foar bern om elke dei in dúdlike, konsekwinte routine te hawwen. Dingen lykas: 'As jo ​​​​nei de les komme, set jo tas hjir, regelje jo boeken sa.' Dan witte se wat dernei komt.
• Wês waarm, bemoedigjend en posityf mei jo bern: Priizgje jo bern altyd foar harren ynspanningen, hoe lyts ek. Dingen sizze lykas: "Jo hawwe hjoed echt hurd wurke, dat is geweldich," of "It is geweldich dat jo besocht hawwe te antwurdzjen," sil jo bern oanmoedigje. Oanmoediging is effektiver as straf.
• Organisaasje: Dingen lykas jo bern helpe om har boeken en buro organisearre te hâlden, har helpe om in takenlist te meitsjen en har wenne te litten oan it brûken fan in kalinder.
• Begeliede se om stadich en sûnder te haasten te wurkjen: Bern mei ADHD geane faak te hastich oan it wurk en meitsje flaters. It is wichtich om har te herinnerjen: 'Meitsje jo gjin soargen, nim jo tiid en lês de fraach goed troch.'
• Oanwizings jaan om jo op koers te hâlden: As jo ​​​​ôfleid wurde by it dwaan fan in les, jou dan in rappe herinnering lykas: "Wat wiene wy ​​​​krekt oan it dwaan, jonge?" of jou jo bern in klop op 'e skouder om har oandacht te krijen.
• Lytse pauzes jaan om yn 'e klasse te bewegen: Om't it foar learlingen lestich is om lang op ien plak te bliuwen, jout it jaan fan in lytse taak (bygelyks de stofdoek helje, in boek bringe, wat nei de buro fan 'e learaar bringe) en har de kâns jaan om te bewegen har in kâns om wat te bewegen en har enerzjy los te litten.
• Ekstra tiid tastean om wurk ôf te meitsjen: Guon bern kinne wat langer nedich hawwe as oaren om in taak ôf te meitsjen. It is wichtich om har dat te litten dwaan, foaral by eksamens.
• Bern leare om har wurk te besjen en soarchleaze flaters te werkennen:Dingen leare lykas: 'Sjoch nochris nei it antwurd dat jo skreaun hawwe, sjoch oft der earne in lyts flaterke yn sit, oft in getal ferskowe is, oft der in letter mist?'

Hoe helpe jo âldere bern (lykas A-nivo, O-nivo)?

Foar wat âldere bern, dat binne bern mei ADHD yn klassen lykas O/L en A/L, kinne learkrêften ek dingen dwaan lykas:

• Stúdzjefeardigens oanleare: Bygelyks it oanlearen fan ferskate notysjetechniken, hoe't jo mindmaps meitsje kinne, hoe't jo lûdop lêze kinne, en hoe't jo jo tariede kinne op toetsen en tiidsbehear.
• Diel grutte projekten en opdrachten mei meardere stappen op yn lytsere, better te behearskjen stikken: As bern tagelyk mei in grutte taak te krijen hawwe, kinne se har oerweldige fiele en sels net graach begjinne. It is makliker om it op te dielen yn lytsere stikken, troch tsjin har te sizzen: "Earst, meitsje dit diel dizze wike ôf, dan dizze." Tink oan in grut projekt, diel it op yn stikken lykas "ynformaasje fine", "it organisearje", "in konsept skriuwe" en "it ôfmeitsje", en jou elk stik in spesifike deadline.

De krêft fan 'e positive hâlding fan in learaar

Wichtiger as dit alles is de hâlding fan 'e learaar. Leararen kinne it bêste yn jo bern nei boppen bringe. As leararen it bêste yn har learlingen sjogge, begjinne learlingen it bêste yn harsels te sjen. Leararen kinne bern de boadskip jaan dat 'elk bern, oft se ADHD hawwe of net, kin groeie, leare en slagje.' Dit is tige wichtich foar it selsbyld en de motivaasje fan in bern. As in learaar seit: 'Jo kinne dit dwaan,' 'Jo binne goed,' 'As jo ​​​​besykje, is it net ûnmooglik,' sil it bern besykje it te dwaan. In learaar dy't de sterke punten fan it bern sjocht ynstee fan har tekoartkommingen is de grutste troef dy't in bern mei ADHD hawwe kin.

De wichtichste dingen om te ûnthâlden (Take-Home Message)

Dus, as jo bern ADHD hat, panyk dan net. It is net it ein fan 'e wrâld. It is net de skuld fan it bern, en it is ek net jo skuld. It wichtichste is om it bern te begripen en him de stipe, leafde en begelieding te jaan dy't er nedich hat.

• Earst, krije in krekte diagnoaze fan ADHD fan in kwalifisearre dokter. Foarkom selsdiagnoaze.
• Praat hjir iepen en earlik oer mei de learkrêften fan jo bern. Sy binne de wichtichste minsken om jo bern op skoalle te helpen. Bou in goede gearwurking op.
• Identifisearje de sterke punten fan jo bern en stimulearje se. Elk bern is earne goed yn. Fyn dat en help se it te ûntwikkeljen.
• Lear jo bern thús om op in oarderlike manier te wurkjen, in fêste routine te folgjen en te oefenjen mei oandacht. It is ek goed om him te wennen oan lytse húshâldlike klusjes.
• Wurkje mei learkrêften om in learmetoadology en stipe binnen de skoalle te ûntwikkeljen dy't passend is foar it bern.
• Wês geduldich en leafdefol mei jo bern. Guon dagen sille lestich wêze, mar jo stipe sil in grutte krêft wêze foar jo bern. Priizgje de ynspanningen fan jo bern.
• As it nedich is, beskôgje dingen lykas begelieding of gedrachsterapy.

ADHD is net iets dat de kapasiteiten fan in bern beheint. Wy kinne it beheare, it measte út 'e unike kapasiteiten fan it bern helje, en it bern helpe om in suksesfol en lokkich libben te libjen. Jo binne net allinnich op dizze reis, en d'r binne in protte dokters, learkrêften en adviseurs dy't jo kinne helpe en begeliede op dizze reis.

ADHD , skoalle, ûnderwiis, learkrêften, bern, oandacht, hyperaktiviteit, learen