Mem en poppe dy't boarstfieding jouwe: Kinne wy ​​prate oer jo sliep? (Boarstfieding en sliep)

Boarstfieding is in hiel natuerlik ding, mem. Mar hjirmei komme wy wolris problemen tsjin, benammen mei de sliep fan 'e poppe en dy fan jo nachts. In protte nije memmen meitsje har hjir soargen oer. Dus meitsje jo gjin soargen, litte wy sjen hoe't wy dizze nacht wat makliker meitsje kinne foar jo en jo poppe.

Wêr moat de poppe sliepe? Dit is in tige wichtige fraach!

Okee, lit ús earst sjen wêr't jo poppe sliepe moat. Dit is in fraach dy't in protte memmen stelle. It bêste is om jo poppe yn jo keamer te sliepen te litten, mar net yn itselde bêd mei jo . Witte jo wêrom? Soms as jo yn itselde bêd sliepe, kin jo poppe ferstikke, stikken, of sels ynienen en ûnferwachts libbensgefaarlik wurde. Wy neame dit Sudden Infant Death Syndrome ( SIDS ) . Dit is tige spitich, en it is te foarkommen.

Saakkundigen sizze dat it it bêste is om jo poppe op syn minst 6 moannen yn jo keamer te litten sliepe, mar yn in apart gebiet, foaral as jo boarstfieding jouwe. Hjir binne wat dingen dy't jo dwaan kinne:

• Hâld in wiegje (in lytse widze) by jo bêd, in boarterstún (in feilich plak foar jo poppe om te boartsjen en te sliepen), of in ledikant (in bêd foar jo poppe). Dit makket it makliker om nachts boarstfieding te jaan en ferminderet ek it risiko op wiegendood.
• Der binne guon soarten ledikanten dy't direkt neist it bêd pleatst wurde kinne, mei ien kant wat leger. Op dy manier kinne jo ticht by de poppe bliuwe, mar de poppe sil net omrôlje.

Mar jo moatte ek dizze dingen ûnthâlde :

• Lit jo poppe noait sliepe yn in keamer dêr't immen smoket. It is tige skealik foar de sûnens fan 'e poppe.
• Lit jo poppe net sliepe op dingen dy't net spesifyk bedoeld binne om te sliepen (bygelyks in autostoel, in fiedingskessen of in bernestoel). Dizze kinne foar koarte perioaden brûkt wurde, mar binne net geskikt foar lange sliepperioaden .
• Brûk gjin apparaten op 'e merk dy't beweare it risiko op wiegendood te ferminderjen (bygelyks sliepposysjes, wedges of hellende matrassen, en monitors dy't de hertslach en sykheljen fan 'e poppe kontrolearje). Der binne op it stuit gjin produkten dy't wittenskiplik bewiisd binne om wiegendood eins te foarkommen.
• Gewichte tekkens, swiere sliepklean binne net goed foar poppen.
• It is tige wichtich om de feiligens fan 'e produkten te garandearjen dy't brûkt wurde foar de sliep fan 'e poppe. Soargje der dêrom foar dat jo allinich produkten fan goede kwaliteit kieze dy't makke binne neffens akseptearre feiligensnormen.

Tink derom, de feiligens fan 'e poppe is it wichtichste foar ús. Dêrom is it tige wichtich om foar dizze saken te soargjen.

Dus, hoe moatte jo jo poppe yn 'e sliep krije?

Dit is ek in tige wichtich punt, mem. Jo moatte jo poppe altyd op 'e rêch sliepe litte. Net op 'e mage of op 'e side. Dit helpt ek in protte by it ferminderjen fan it risiko op wiegendood dat earder neamd is. As jo ​​poppe lykwols wat âlder is en selsstannich omrôlje kin (lykas op 'e mage en dan werom op 'e rêch), is der gjin grut probleem as hy sliept op hokker manier hy mar wol. Mar yn 'e begjintiid moat hy perfoarst op 'e rêch lein wurde.

By it kiezen fan in bêdlinnen foar bern is it wichtich om dizze dingen yn gedachten te hâlden:

• De poppe moat op in stevige, flakke ûndergrûn pleatst wurde. It laken moat strak en kreukfrij wêze. Soargje der ek foar dat jo ledikant of wieg foldocht oan de hjoeddeiske feilichheidsnoarmen.
• Doch neat oars yn 'e widze. Pluchen boartersguod, kessens, tekkens, grutte stoffen, skieppefel en bumper pads moatte net yn 'e widze pleatst wurde. Dizze kinne ferstikking feroarsaakje.
• Plak ek neat dat gefaarlik wêze kin, lykas touwen, riemen of linten, binnen berik fan 'e poppe.
• Klaai dyn poppe oan neffens de keamertemperatuer. Klaai him net tefolle oan. Kontrolearje altyd oft er swit of hjit oanfielt. As dat sa is, betsjut it dat er te hjit is.

Hoe kin ik nachts boarstfieding makliker meitsje?

Nachts wekker wurde om jo poppe te fieden kin soms wat ferfelend wêze. Mar besykje dizze lytse dingen, miskien makket it it wat makliker foar jo:

• Om boarstfieding fanút bêd makliker te meitsjen, hâld in boarstfiedingskessen yn 'e foarm fan in donut yn 'e buert. Of jo kinne in manskessen brûke, dat de foarm hat fan in leunstoel mei twa earms. Dit sil de spanning op jo rêch en earms ferminderje.
• Hâld de ljochten yn 'e keamer dim . Ferminderje lûde lûden (praten, sjongen, tv-lûd) safolle mooglik. Dan sil de poppe begripe dat de nacht net bedoeld is om te boartsjen, mar om te sliepen. Dan sil de poppe gau wer yn 'e sliep falle.

Myn poppe falt yn sliep by it boarstfieden. Wat moat ik dwaan?

It is normaal dat pasgeboren poppen op 'e boarst yn sliep falle nei't se in folsleine miel hân hawwe. (Jo sille witte as jo poppe net sûget, as jo dat lytse 'klik'-lûd net hearre, of as jo har kaak net sjogge bewegen.)

As jo ​​tinke dat jo poppe slieperich is, mar it liket derop dat er noch net klear is mei iten, besykje dan dizze dingen:

• Doch wat fan 'e klean fan 'e poppe út en aaikje sêft oer syn rêch .
• Kietelje de soallen fan 'e poppe sêft .
• Stjoer kadootsjes nei de poppe.
• Feroarje de luier fan 'e poppe .
• Wikselje nei de oare boarst .
• Oan 'e ein fan it boarstfieden , knyp sêft op 'e boarst (boarstkompresje) om de poppe oan te moedigjen om wat mear molke te drinken.

Soms kinne poppen yn sliep falle as se net goed oanlizze, dat is, as se net goed oanlizze . As dat bart, besykje dan de manier wêrop jo poppe oanlizzet te feroarjen, sadat jo tepel en de tepelhof beide yn 'e mûle fan' e poppe binne . Om de manier wêrop jo poppe oanlizzet te feroarjen, pleats jo finger oan 'e kant fan' e mûle fan jo poppe (tusken it tandvlees) en draaie it.

Nei't jo dat dien hawwe, besykje de poppe te fieden en oer te skeakeljen nei de oare boarst. As er ienris goed begjint te sûgjen, sil er wekker bliuwe oant syn mage fol is.

Is it net better om in poppe direkt nei it iten jaan yn 'e sliep te lizzen?

Yn 'e earste pear moannen kin it lestich wêze om in poppe wekker te meitsjen dy't fol is en boarstfieding jout. Dit is normaal, dus meitsje jo der gjin soargen oer. Mar as poppen âlder wurde, is it in goed idee om se te learen om selsstannich te sliepen. Dit sil jo nachts wat frijheid jaan, en jo poppe sil better sliepe. Besykje dit:

• As jo ​​jo poppe oerdeis en nachts yn 'e sliep bringe , set se dan út bêd as se in bytsje wekker binne, mar noch sliepe . Sa sille se wenne oan it selsstannich sliepen gean.
• Stel in bêdtiidroutine yn dy't elke dei op itselde tiidstip dien wurdt, op deselde manier dy't jo poppe fertroud is, en dy't har kalmearret . Bygelyks, it sêft waskjen fan it lichem fan jo poppe, it sjen litten fan plaatsjes yn in boek, of sêft in sliepferske sjonge sil helpe om har te kalmearjen en har witte te litten dat de dei foarby is en it tiid is om te sliepen.
• Doch dizze bêdtiidroutine elke dei op deselde wize . Nei in skoftke sille poppen dizze dingen assosjearje mei sliep.
• Besykje jo poppe in speen te jaan . Saakkundigen sizze dat it jaan fan in speen oan poppen ûnder ien jier tidens dutjes en nachts kin helpe om it risiko op wiegendood te ferminderjen. Mar speenen moatte allinich yntrodusearre wurde nei't boarstfieding goed fêstige is, dat is teminsten 3-4 wiken . As jo ​​poppe net fan speenen hâldt, twing him/har dan net.

Tink derom, as jo jo poppe sels sliepe litte, krije jo nachts wat frijheid, en jo poppe sil wenne oan goed sliepen. Dit is op 'e lange termyn goed foar jim beiden.

Dus wannear sil myn poppe de hiele nacht troch sliepe?

Dit is wat dêr't hast alle nije memmen nei útsjogge! Nijbernen, dy't boarstfieding krije, hawwe meastal de langste sliep.It is sawat 2-3 oeren. Dat is sawat de maksimale tiid dat harren lytse magen sûnder molke kinne. As pasgeborenen wat langer sliepe, sille se oerdeis tige honger hawwe, en kinne se faker om molke freegje.

Krekt as jo tinke: "Och, myn poppe sil noait de hiele nacht trochsliepe", begjinne de dingen makliker te wurden. Tsjin sawat 3 moannen sil in poppe sawat 5 oeren oerdeis sliepe, en sawat 10 oeren nachts, mar kin ien of twa kear wekker wurde. De measte poppen op dizze leeftyd "sliepe de hiele nacht troch" as se 5-6 oeren achterinoar sliepe . Mar net alle poppen binne itselde, dus wês net ferrast as jo poppe mear of minder sliept as oare poppen. Elke poppe is unyk! Dus fergelykje josels net mei oaren.

Sil myn molkproduksje ôfnimme as ik myn poppe langer sliepe lit?

Dit is ek wat dêr't in protte memmen bang foar binne en har soargen oer meitsje. Jo poppe wat langer sliepe litte (meastal om de 3 moannen hinne) sil jo boarstfiedingsynspanningen net skea dwaan. Jo lichem sil jo molkfoarrie oanpasse op basis fan wannear't jo boarstfieding jouwe en hoefolle jo poppe nedich hat. Dat wol sizze, jo sille allinich safolle molke meitsje as jo poppe nedich hat.

Guon poppen sille betiid troch de nacht sliepe, mar se sille dat goedmeitsje troch faak oerdeis te boarstfieden. Dan sille jo boarsten har dêroan oanpasse.

As dyn poppe âlder wurdt en fêst iten begjint te iten, sil de needsaak foar memmemolke wat ôfnimme . Sels dan sil dyn lichem syn molkefoarrie oanpasse. Dus meitsje dy gjin soargen. Dyn lichem is geweldig yn it oanpassen oan dizze dingen.

Dus, litte wy ússels gewoan herinnerje wêr't wy it oer hân hawwe?

Dyn poppe en dysels yn 'e sliep krije kin ien fan 'e grutste útdagings wêze dy't in nije mem tsjinkomme kin. Mar dizze lytse tips yn gedachten hâlde kin it wat makliker meitsje:

• Lit dyn poppe yn dyn keamer sliepe, mar op in apart, feilich plak (lykas in ledikant/wieg). Diel it bêd net mei dyn poppe.
• Lit jo poppe altyd op syn of har rêch sliepe om it risiko op wiegendood te ferminderjen.
• Plak gjin ekstra items (kessens, boartersguod, tekkens, bumpers) yn it sliepgebiet fan 'e poppe.
• Meitsje it boarstfieden yn 'e nacht makliker troch de keamer dim ferljochte te hâlden en it lûdsnivo te ferminderjen .
• As de poppe yn sliep falt nei it drinken fan molke, wekker him dan sêft, kontrolearje oft er genôch molke dronken hat , en help him as it nedich is troch de boarst te knipen (boarstkompresje).
• Sels as jo jo poppe de earste pear moannen boarstfieding jaan moatte om te sliepen, besykje him as er wat âlder is te wennen oan it selsstannich sliepen ("(Selskalmerend)").
• Elke poppe is oars, dus fergelykje it slieppatroan fan jo poppe net mei dy fan oaren .
• Dyn molkfoarsjenning sil net folle beynfloede wurde as dyn poppe te lang sliept, dyn lichem sil deroan wennen.

As jo ​​fierdere fragen hawwe oer dit, of as jo soargen of eangsten hawwe, freegje it dan oan jo húsdokter (ferloskundige) of bernedokter . Sy sille jo de juste begelieding en stipe jaan! Jo binne net allinnich op dizze reis.

Boarstfieding, Sliep fan 'e poppe, Sliep fan mem, Feilige sliep, Wiegedoe, Nachtfieding, Fêste sliep fan 'e poppe, Slieptiidroutine, Fopspeen