Wat is braken? Wêrom bart it mei lytsen?
Simpelwei sein, braken is de hanneling fan it omheech bringen fan eat yn 'e mage - iten, floeistoffen, ensfh. - troch de mûle. D'r kinne in protte redenen foar wêze. Soms kin it wat lyts wêze, lykas tefolle iten of it iten fan eat dat dreech te fertarren is, lykas guon poppen dy't oerjaan nei't se klear binne mei molke drinke. De meast foarkommende oarsaak fan braken is lykwols in 'magegryp' of, sa't wy it medysk neame, in tastân dy't 'gastroenteritis' neamd wurdt. Dit wurdt feroarsake troch in ynfeksje yn 'e darmen, dy't braken en soms diarree feroarsaket. Guon minsken neame it 'magegryp'. Soms kin it ek feroarsake wurde troch 'itensfergiftiging' . Dit kin barre as der wat mis is mei it iten dat jo har jûn hawwe, lykas minne hygiëne of ferkeard koken. It wichtichste en gefaarlikste risiko fan braken is it ferlies fan wetter, sâlt (lykas natrium en kalium) en wichtige mineralen út it lichem fan it bern. Wy neame dit 'útdroeging' . Om't de lichems fan jonge bern tige gefoelich binne, en har lichem minder wetter befettet, binne se folle mear kâns om útdroege te reitsjen as folwoeksenen. Dêrom moatte wy tige foarsichtich wêze by it braken, foaral mei it weromjaan fan floeistoffen oan it bern.Wat moat ik dwaan as myn bern braakt?
Okee, lit ús no ris sjen wat jo thús dwaan kinne as jo bern oerspiet. Earst fan alles, gjin panyk. Meastentiids, as jo dizze dingen goed dogge, kinne jo de situaasje ûnder kontrôle hâlde.Doch dizze dingen net earst!
As it bern braakt, of al in skoft braakt, jou him dan gjin suvelprodukten (molkepoeier, kowemolke, yoghurt, tsiis, ensfh.) om hokker reden dan ek. Jou him ek gjin fêst iten (rys, griente, stikken fruit, brea, koekjes, ensfh.). Witte jo wêrom? As er braakt, wurdt de funksje fan 'e mage, dat is it spiisfertarringsproses, fersteurd en ferswakke. As jo him op dit stuit molke of fêst iten jouwe, sil it noch swierder wurde op 'e mage, wêrtroch't it lestich te fertarren is, en it braken kin tanimme. It is as strie op it fjoer smite. Dêrom moatte jo de mage earst wat rêst jaan.Begjin stadichoan floeistoffen te jaan.
It wichtichste is om it wetter en de sâlt dy't ferlern gien binne troch it braken oan te foljen. Sa foarkomme jo útdroeging. Mar tink derom, it is gjin goed idee om in grutte hoemannichte tagelyk te jaan - lykas in glês wetter - om't it jaan fan wetter wer braken feroarsaakje kin. It stadichoan jaan, faak, is de bêste manier.Foar jonge poppen (lykas dy ûnder 6 moannen, allinnich boarstfieding of fleskefieding):
- As jo jo poppe boarstfieding jouwe, is dat it bêste en feilichste ding om te dwaan. Bliuw boarstfieding jaan. Mar lit him net te lang tagelyk sûgje, lit him in bytsje sûgje, faak. Bygelyks, as in poppe normaal 15 minuten sûget, lit him dan sa'n 5-7 minuten sûgje en jou him dan nei in skoftke noch in fieding. As de poppe nei twa of trije oeren net mear braakt, kinne jo de tiid dat hy sûget stadichoan ferheegje.
- As jo gjin boarstfieding jouwe, of as in dokter it oanbefellet, kinne jo Oral Rehydration Solution (ORS) jaan. Dit is te krijen yn pakjes by apotheken. It moat taret wurde mei de foarskreaune hoemannichte wetter (destillearre wetter) neffens de ynstruksjes. Jou elke 15 oant 20 minuten in teeleppel (sawat 5 ml) fan 'e taret oplossing. As de poppe muoite hat mei drinken, kinne jo it ek stadich, bytsje by bytsje, fan 'e kant fan' e mûle jaan mei in skjinne spuit (sûnder in nulle).
Foar wat âldere bern (nei 6 moannen, begjinne mei oanfoljende iten, oant in pear jier âld):
- It is ek tige goed om ORS oan bern fan dizze leeftyd te jaan. Jou se ien of twa itenstleppels (sawat 15-30 ml) elke 15 minuten.
- Neist Jeevani, as it bern it lekker fynt, kinne jo ek lytse hoemannichten oare dúdlike floeistoffen jaan:
- Doch in pear iisblokjes yn dyn mûle en lit se sûgje (benammen as dyn kiel droech oanfielt).
- Jo kinne in bytsje ginger ale of sitroen-limoen soda jaan dy't folslein ûntgassen is . (Om te ûntgassen, lit de soda in skoftke ûntdekt, of roer it goed mei in leppel.)
- Dúdlike bouillon , dat betsjut allinich it wetter dat derút komt nei it sieden fan fleis of griente (minder sâlt en chili).
- In iispop (minder sûker , leafst makke mei fruitsap ).
- In bytsje fruitsap verdund mei wetter (bygelyks appelsap mei ien drip wetter). Jo kinne ek in bytsje sinaasappelsap jaan (net tefolle).
Stel jo foar, doe't de soan fan Nimal oan it spuien wie, joech er him daliks in flesse wetter. De lytse dronk it gretich op, mar binnen fiif minuten spuie er it allegear wer oer. Doe, lykas de dokter sein hie, joech er him elke 15 minuten twa itenstleppels wetter, en it spuien stoppe. Dêrom is it wichtich om him bytsje by bytsje te jaan.It is as it wetterjen fan in lytse plant. As jo in protte tagelyk wetterje, sil it oerrinne, mar as jo it bytsje by bytsje wetterje, sil it yn 'e boaiem opnommen wurde.As dyn poppe wer oerspiet, reitsje dan net yn panyk of reitsje net oerstjoer . Wachtsje sawat 20 oant 30 minuten (jou dyn poppe wat mear rêst), en begjin him dan wer floeistoffen te jaan, lykas oanjûn. Bliuw sterk, mem! Do kinst dit dwaan.
Ferheegje de floeistofynname wat nei 3-4 oeren sûnder braken.
Stel jo foar dat jo bern sa'n 3 of 4 oeren net oerspuie hat nei't er de floeistoffen dronken hat dy't jo him jûn hawwe. Dat is in hiel goed teken! It betsjut dat syn mage floeistoffen begjint te akseptearjen. No kinne jo de hoemannichte floeistoffen dy't er jout stadichoan ferheegje. Dat betsjut dat as jo him in teeleppel jûn hawwe, jou him dan oardel oant twa teelepels. As jo him in itenstleppel jûn hawwe, jou him dan oardel itenstleppel. Nei in pear oeren mear, ferheegje it dan noch wat mear. Mar ferheegje it net tefolle tagelyk, oké?Wat as jo sawat 8 oeren net braken?
As it bern sa'n 8 oeren sûnder braken goed is, betsjut dat dat de mage better wurdt. No kinne wy stadichoan begjinne mei it jaan fan wat licht iten dat net te swier is foar de mage.Foar lytse poppen:
- As jo in poppe boarstfieding jouwe, bliuw dan boarstfieding jaan lykas gewoanlik. Jou safolle as jo poppe wol, wannear't hy of sy wol.
- As jo poppe fleskefieding krijt, begjin dan lyts. Begjin mei sawat de helte fan 'e gewoane hoemannichte, sawat 30-60 ml. As der gjin braken is, ferheegje de hoemannichte dan stadichoan nei de normale hoemannichte.
Foar âldere bern:
Bern fan dizze leeftyd moatte iten krije dat licht op 'e mage is, maklik te fertarren is en net pittich. Wy neame dit in 'flauw dieet' . Dit sil mageproblemen net fergrutsje. Hjir binne in pear foarbylden:- Wat wite rys (ferpletterd, it makket net út as it as pap is, foegje gewoan in bytsje sâlt ta)
- Appelsaus (selsmakke is noch better, sûnder of mei hiel bytsje sûker)
- In stikje brea (gjin bûter of jam, toast is prima)
- In lichte moarnsbrochje (bygelyks rysmiel. Sûnder molke, of mei in bytsje wetter)
- Guon crackers mei leech sâlt
- Guon sean ierappels (yn blokjes)
- In banaan (goed ryp, prak)
Wat as jo 24 oeren sûnder braken geane?
As jo bern in folsleine dei, dat is 24 oeren, gjin problemen hat mei braken, kinne jo stadich weromgean nei har normale yt- en drinkroutine.Mar jou gjin swier, fet of pittich iten allegear tagelyk. It is it bêste om jo poppe noch in dei of twa licht iten te jaan oant har mage wer hielendal normaal is. " As se lykwols wer begjinne te braken, of as se oerstjoer lykje, moatte jo perfoarst in dokter sjen. Ferjit dat net."As jo dizze symptomen hawwe, gean dan direkt nei in dokter! (Reade flaggen)
Okee, wy hawwe it hân oer dingen dy't jo thús dwaan kinne. Mar der binne gefallen wêr't behanneling thús net genôch is en jo direkt medysk advys sykje moatte. Dit binne de 'Reade Flaggen'. As jo bern ien fan dizze symptomen hat, bring se dan sûnder fertraging nei in dokter. Dit binne gjin boartersguod, oké?"De feiligens fan it bern is it wichtichste. As jo de minste twifel hawwe, as jo net útfine kinne oft dit normaal is of net, is it altyd ferstannich om in dokter te freegjen."Hjir binne guon fan dy gefaarlike symptomen, hâld se yn gedachten:
- As jo dúdlike tekens fan útdroeging sjen litte:
- As jo mûle, lippen en tonge droech lykje, kin it sels lykje as der wat oan it wite diel fan jo tonge fêst sit.
- As de triennen net útkomme by it gûlen (by poppen âlder as 2-3 moannen).
- As dyn eagen der ynsonken en hol útsjogge.
- As jo folle minder faak urinearje as gewoanlik, bygelyks as jo sa'n 6-8 oeren net urinearre hawwe (as de luier droech is), of as de kleur fan jo urine tige donkergiel is.
- As it liket as is de fontanel boppe op 'e holle fan in poppe ynsonken.
- As de hûd droech oanfielt, as it lichem kâld liket, as it bern tige slieperich en swak liket.
- As jo gjin fan 'e floeistoffen dy't jo jouwe binnenhâlde kinne. Dat betsjut as jo bliuwe braken elke kear as jo se jouwe, sels as se jo lytse hoemannichten jouwe.
- As de kleur en tekstuer fan it braaksel feroaret:
- As jo in grienich-giele floeistof (neamd 'gal') útbraakje, kin dit in ferstopping yn 'e darmen betsjutte.
- As jo kofjedikkleurich braaksel braakselje (dit kin wize op blieding út 'e darmen, en it bloed is âld en feroaret dizze kleur).
- As der farsk bloed mei in reade tint komt .
- As de mage fan jo bern hurd oanfielt, opgeblazen fielt as in ballon, of as jo bern seit dat se slimme magepine hawwe of sûnder ophâlden skriemt (benammen as jo har mage oanreitsje).
- As it bern oermjittich ûnrêstich is, konstant skriemt en gûlt, en it is lestich om treast te jaan .
- As it skrotum fan in jonge swollen, read en pynlik oanrekket .
- In pasgeboren poppe (minder as in moanne âld) kin krêftich braken.As it komt. Dat is, as jo sa hurd braken dat it út jo mûle komt (dit kin in symptoom wêze fan in tastân lykas 'pyloryske stenose').
- As der in oanhâldende hege koarts is (mear as 100.4 Fahrenheit / 38 Celsius) tegearre mei braken, foaral by in poppe ûnder de 3 moannen, is de koarts gjin grap.
- As it bern tige slieperich is, lestich wekker te meitsjen is, of libbensleas is .
- As it braken langer as twa dagen oanhâldt (sels mei behanneling thús).
Wat kin dien wurde om braken te foarkommen?
Der is in sprekwurd dat seit: 'Foarkommen is better as genêzen', toch? It betsjut dat it better is om te foarkommen dat de sykte him ûntjout dan om it te behanneljen nei't it him ûntwikkele hat. Sa kinne wy besykje guon fan 'e oarsaken fan braken te foarkommen, foaral dy feroarsake troch ynfeksjes.- Hânwaskjen is it wichtichste en maklikste ding! It is as in desinfektant. Sawol jo as jo bern moatte har hannen regelmjittich waskje mei sjippe en wetter. Wrijf jo hannen teminsten 20 sekonden tsjin elkoar.
- Benammen foardat jo iten tariede en foardat jo it opite.
- Nei it behanneljen fan dingen lykas rau fleis, fisk en aaien.
- Nei't jo nei it húske west hawwe (lear dizze gewoante ek oan jo bern).
- Nei it boartsjen, nei't er thúskaam fan útstapkes.
- Nei it oanreitsjen fan in bist.
- Hâld jo bern sa fier mooglik fuort fan elkenien dy't magepine hat (braken, diarree). Lit jo bern gjin items brûke lykas skûtels, bekers of handoeken dy't troch sokke minsken brûkt binne.
- Wês skjin by it tarieden en opslaan fan iten.
- Waskje griente en fruit goed foardat jo ite.
- Koekje iten goed troch. Net goed trochkocht iten kin baktearjes befetsje.
- Hâld oerbleaune iten goed ôfsletten yn 'e kuolkast. Lit it net te lang bûten stean. Brûk it gau.
- Jou gjin ferrûn iten oan bern.
- As jo poppe út in flesse drinkt, waskje de flesse en speen dan nei elk gebrûk goed mei hyt wetter en sjippe, en sterilisearje ( troch te sieden of te stoomjen).
- Lear jo bern fan jongs ôf oan skjinens. Lear harren goede gewoanten lykas it waskjen fan harren hannen foar it iten en it bedekken fan harren mûle mei in tissue as se hoastje of niesje.
- Soargje derfoar dat jo bern op 'e tiid faksinearre wurdt. Guon faksin beskermje tsjin serieuze ynfeksjes dy't braken en diarree feroarsaakje, lykas rotavirus.
Ta beslút, ik moat sizze ... (Berjocht foar thús)
Dus, mem en heit, ik tink dat jimme no in better begryp hawwe fan braken by in bern. Tink derom, hoewol braken gewoan is by in jong bern, is it gjin goed idee om it licht op te nimmen. It wichtichste is om útdroeging te foarkommen. Dêrom hawwe wy jimme ferteld om ORS of oare passende floeistoffen te jaan, bytsje by bytsje, faak. Wês ek altyd bewust fan gefaarlike symptomen (reade flaggen). As jo de minste twifel hawwe, wachtsje dan net oant it te let is, of harkje nei wat oaren sizze, mar gean direkt nei in dokter. Allinnich in dokter kin jo krekt fertelle wat de tastân fan jo bern is en wat jo moatte dwaan. Ik begryp dat net allinich it bern, mar ek josels tige soargen, wurch en slapeloze nachten hawwe as braken foarkomt. Mar as jo jo geast sterk hâlde, dizze punten yn gedachten hâlde en geduldich wurkje, sil jo bern fluch herstelle."Ik winskje jo leafste bern in rap herstel! Alles is goed, wês net bang!"
Braken, Bernesûnens, Útdroeging, Jeevani, Hûsmiddels, Magepine, Pediatryske sykten











💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta