Nei't dyn poppe der is , feroaret it libben op ûnbidige manieren, net wier? Fan sliepskema's oant dyn deistige routine, dyn hiele libben draait no om dyn lytse. Temidden fan al dizze oanpassingen kinne jo ek wichtige feroarings yn jo eigen lichem fernimme. Ien mienskiplike soarch dy't in protte memmen faak lestichfalt, is it ferskinen fan hûdmerken, faak bekend as 'striae'. Yn wierheid, krekt as it ferskowen fan luiers of it fieden fan jo poppe, binne dizze merken gewoan in natuerlik ûnderdiel fan jo reis nei it memmeskip.
Hoe ûntsteane striae?
Simpelwei sein, tidens de swangerskip wreidet jo lichem - foaral jo búk - rap út. As jo hûd net fluch genôch útrekke kin om dizze groei by te hâlden, ferskine dizze merken. Tink derom as in rubberen bân dy't te fluch útrekt is; it kin begjinne te rafelen. Under it oerflak fan jo hûd sit in netwurk fan elastyske fezels dy't fleksibiliteit biede. As it lichem te fluch groeit, kinne dizze fezels útrekke en brekke, wat resulteart yn de sichtbere linen dy't wy striae neame.
Tidens in sûne swangerskip fan njoggen moannen is it gewoan om tusken de 11 en 16 kg oan te kommen. Dizze rappe groei fergruttet de kâns op striae signifikant. Se wurde it meast fûn op 'e búk en boarsten , om't dizze gebieten de wichtichste feroarings ûndergeane, mar se kinne ek ferskine op 'e dijen, billen en boppearms .
Yn it earstoan ferskine dizze merken faak as readeftige of pearse strepen. Nei't jo poppe berne is, ferdwine se lykwols meastentiids mei de tiid, en feroarje se úteinlik yn in bleke, sulvergrize kleur.
Medyske saakkundigen merken op dat it behâlden fan in stadige, fêste gewichtstoename tidens jo swangerskip yn in beskate mjitte kin helpe by it behearen fan 'e ûntwikkeling fan striae, ynstee fan rappe gewichtstoename. It giet net allinich om it totale gewichtstoename, mar om de snelheid fan dy gewichtstoename dy't it wichtichst is.
Wa krijt striae?
As jo striae hawwe, meitsje jo gjin soargen - jo binne net allinnich. Neffens de American Academy of Dermatology ûntwikkelje hast 90% fan swangere froulju dizze merken foar de sechsde of sânde moanne fan 'e swangerskip.
Genetika spilet ek in wichtige rol. Simpelwei sein, as jo mem striae hie, hawwe jo in gruttere kâns om se ek te ûntwikkeljen. It is faak in erflike eigenskip.
Dyn hûdskleur beynfloedet ek hoe't dizze merken ferskine:
- Dyjingen mei lichtere hûdtoanen binne mear gefoelich foar it ûntwikkeljen fan rôze-kleurige merken.
- Dyjingen mei donkerdere hûdtoanen fernimme faker merken dy't lichter fan kleur binne as har natuerlike hûdtoan.
Kinne se echt foarkommen wurde?
Dit is in fraach dy't in protte minsken hawwe. Spitigernôch moat ik jo fertelle dat der op it stuit gjin bekende manier is om se 100% te foarkommen.
Jo hawwe miskien ferskate crèmes , lotions en oaljes op 'e merk sjoen dy't beweare dat se "striae foarkomme". De wierheid is lykwols dat gjin fan dizze produkten se folslein foarkomme kin. Lit jo net ferrifelje troch de fetmoedige útspraken op 'e etiketten.
Dat betsjut lykwols net dat dizze produkten folslein nutteloos binne.
- Hâld jo hûd hydratisearre: It is tige wichtich om deistich in goede moisturizer of hydraterende lotion te brûken. It jout flinke ferlichting fan 'e ûndraachlike jeuk dy't faak ûntstiet as jo búk groeit. It helpt ek om jo hûd sêft en sûn te hâlden.
- Bliuw hydratisearre: It drinken fan in soad wetter de hiele dei troch is poerbêst foar jo algemiene lichems- en hûdsûnens. Dit helpt droege hûd te foarkommen.
Manieren om te helpen by it ferdwinen fan striae
Guon striae ferdwine fansels mei de tiid en feroarje yn swakke sulveren linen. Guon kinne lykwols tsjuster en sichtber bliuwe. De bêste tiid om se te behanneljen is as se nij binne en noch read of pears. De behanneling is oer it algemien suksesfoller yn dizze faze as nei't se âlder wurden binne en wyt wurden binne.
De hjoeddeistige behannelingopsjes wurde yn 'e tabel hjirûnder beskreaun.
| Behannelingmetoade | Wat jo witte moatte |
|---|---|
| Spesjalisearre gels | Gels mei sipelekstrakt en hyaluronzuur kinne foar guon minsken nuttich wêze. Undersyk hat oantoand dat konsekwint deistich gebrûk foar 12 wiken kin helpe om it ferskinen fan dizze merken te ferminderjen. |
| Retinoïde crème | Dizze moatte foarskreaun wurde troch in dokter. Se fersnelle de fernijing fan hûdsellen en stimulearje de produksje fan kollageen. Ekstreem wichtich: Dizze binne strang ferbean tidens swangerskip en boarstfieding. |
| Lasertherapy | Dit is in proseduere dy't útfierd wurdt yn in dermatologyklinyk. It brûkt waarmte ûnder de hûd om kollageengroei te stimulearjen. Meardere sesjes kinne nedich wêze foar optimale resultaten. |
| Dermabrasie | Dizze proseduere ferwideret foarsichtich de boppeste laach hûd om nije hûdgroei te stimulearjen. Ferwachtsje lykwols gjin wichtige feroarings. |
Foardat jo beslute oer in behanneling ...
Foardat jo mei in behanneling begjinne, is it wichtich om jo dokter te rieplachtsjen, foaral in dermatolooch. Allinnich in medyske profesjoneel kin de bêste behanneling oanbefelje dy't oanpast is oan jo hûdtype, de tastân fan jo striae en jo algemiene sûnensstatus.
Uteinlik kieze guon memmen derfoar om se hielendal net te behanneljen, en omearmje se dizze linen as in grutsk ûnderdiel fan har nije libben en lichem. It opnij framen fan jo perspektyf om se te sjen as in moai symboal fan jo nije ferantwurdlikheden kin grutte mentale frede bringe.
Berjocht foar thús
- It ûntwikkeljen fan striae tidens de swangerskip is hiel gewoan en normaal. Der is gjin reden om jo te skamjen of benaud te fielen.
- Se komme foar om't de hûd net fluch genôch útrekke kin om rappe lichemsgroei te akkommodearjen.
- Der is gjin wûndercrème of lotion dy't striae folslein foarkomme kin.
- Hydraterende middels kinne helpe om ûngemakken lykas jeuk op 'e hûd tidens de swangerskip te ferminderjen.
- Der binne behannelingen beskikber om dizze linen te helpen fervaagjen, mei de bêste resultaten dy't sjoen wurde yn nije reade/pearse merken.
- Foardat jo mei elke behanneling begjinne, rieplachtsje altyd jo dokter.
- Dizze rigels mei leafde akseptearje as in moai teken fan jo reis nei it memmeskip is essensjeel foar jo mentale wolwêzen.
Striae, swangerskip, hûdlinen, postpartum, hûdsûnens, Nirogi Lanka
