Binne dit echte weeën? Binne it falske weeën? Litte wy leare oer (Braxton Hicks-kontraksjes)

As jo ​​swier binne, kinne jo in hommelse, skerpe pine yn jo mage ûnderfûn hawwe, folge troch in doffe pine dy't fuortgiet. Jo kinne in bytsje bang wêze en tinke: "Och, is dit de pine fan 'e befalling?" Meastentiids is dit net it eigentlike begjin fan 'e befalling. Dit is wêr't wy it hjoed oer hawwe, neamd ' falske weeën ' of Braxton Hicks-weeën. Litte wy hjir dúdlik en ienfâldich oer prate.

Simpelwei sein, wat binne Braxton Hicks?

Braxton Hicks-weeën binne "falske weeën" of "oefenweeën". Om krekt te wêzen, it binne in lytse oefening dy't jo lichem, benammen jo uterus, docht om ta te rieden op de grutte dei, dat is de befalling. Dizze weeën betsjutte net dat de befalling begûn is of op it punt stiet te begjinnen.

Dizze komme meastentiids it meast foar yn it tredde trimester fan 'e swangerskip. Guon minsken kinne dit lykwols al yn it twadde trimester ûnderfine. Dit komt tige faak foar, dus jo hoege jo der net al te folle soargen oer te meitsjen.

Hoe fielt dizze falske pine?

In protte minsken beskriuwe dit as in gefoel fan benaudens yn ien diel fan 'e mage, benammen it boppeste diel, en dan in gefoel fan ûntspanning. It is as in spier yn jo mage dy't strakker wurdt en dan wer loskomt. Foar guon kin it fiele as in lichte magepine lykas dy't jo krije as jo menstruaasje begjint.

Hjir is hoe't dizze ferskille fan it echte ding:

• De pine nimt net yn frekwinsje ta, it bliuwt itselde.
• De pine wurdt net slimmer.
• It wurdt meastentiids allinich yn it foarste diel fan 'e mage field.

Wêrom komme dizze Braxton Hicks-kontraksjes foar?

Dêr binne ferskate redenen foar. Tink oan dyn uterus as in atleet dy't him taret op in grutte kompetysje. Hy oefenet bytsje by bytsje. Dit is op deselde wize.

Hjir binne guon fan 'e wichtichste redenen:

• Útdroeging: De wichtichste en meast foarkommende oarsaak hjirfan is it net krijen fan genôch wetter yn it lichem. It is tige wichtich om in soad wetter te drinken tidens de swangerskip.
• Dyn aktiviteiten: Dit soarte pine kin foarkomme as jo lang stean, swiere objekten optille of seks hawwe.
• Bewegingen fan 'e poppe:Dizze pine kin ek foarkomme as de poppe yn 'e liifmoer hinne en wer beweecht, wêrtroch't de uterus stimulearre wurdt.
• Folheid fan 'e blaas: Dizze pine kin foarkomme sels as jo moatte urinearje en it tsjinhâlde.
• Braken of mislikens: As jo ​​​​braken fanwegen in sykte, kinne jo op dat stuit ek magekrampen lykas dizze ûnderfine.

De grutste fraach: Hoe witte jo oft dit echte pine of falske pine is?

Dit is de grutste fraach dy't elke swangere mem hat. "Moat ik no nei it sikehûs? Of giet dit gewoan fuort?" Jo freegje jo miskien ôf. Stel josels dizze fragen om it ferskil tusken de twa echt te begripen. Dizze tabel sil jo in protte helpe.

Oare magepine tidens swangerskip

Neist Braxton Hicks binne der oare oarsaken fan buikpine tidens de swangerskip, en it is wichtich om hjir ek bewust fan te wêzen.

Urineweginfeksje (UTI)

It risiko op urineweginfeksjes nimt ta tidens de swangerskip. As de uterus groeit, drukt it op 'e blaas, wat de stream fan urine kin hinderje. As jo ​​symptomen hawwe lykas faak urinearjen tegearre mei legere buikpine en in baarnend gefoel by it urinearjen, kin it in urineweginfeksje wêze. As it net behannele wurdt, kin it ûntwikkelje ta in nierynfeksje en liede ta te betiid befalling, dus rieplachtsje jo dokter direkt as jo dizze symptomen hawwe.

Gas of ferstopping

Tidens de swangerskip fertrage hormonale feroarings it spiisfertarringsproses. Dit kin liede ta gasfoarming , opgeblazenheid en ferstopping. Hoewol dit de poppe net skea docht, kin it foar jo tige ûngemaklik wêze. Jo kinne dit kontrolearje troch in soad wetter te drinken en iten te iten dat ryk is oan fezels (fruit, griente).

Placentale ôfbraak

Dit is in needgefal . De placenta, dy't soerstof en fieding oan 'e poppe leveret, skiedt him fan 'e liifmoerwand foardat de poppe berne wurdt. Dit bart meastal tsjin 'e ein fan 'e swangerskip. As jo ​​​​​​ynienen slimme buik- of rêchpine of faginale bloedingen ûnderfine, gean dan sûnder fertraging nei in sikehûs of spoedeisende help (ETU).

Pijn yn 'e rûne ligament

As de uterus groeit, rekken de ligamen dy't it stypje út. Dit kin skerpe, stekkende pine feroarsaakje yn 'e kant fan jo búk. Dizze pine kin in pear sekonden komme en gean as jo ynienen oerein komme, omrôlje of hoastje. Dit is net gefaarlik.

Wannear moatte wy ús soargen meitsje oer Braxton Hicks?

Sykje direkt medysk advys, foaral as jo dizze symptomen hawwe:

• As der in soarte fan faginale bloeding is.
• As jo ​​wetter brekt (kontinu stream fan in wetter-eftige floeistof)
• As jo ​​tekens fan echte arbeid sjen litte (stadige tanimming fan pine, dy't mei regelmjittige yntervallen komt) foar 37 wiken .
• As jo ​​elke 5 minuten in oere lang slimme pine hawwe.
• De pine is sa slim dat jo der net iens mei rinne kinne.
• As de bewegingen (roerjen) fan 'e poppe signifikant ôfnommen binne (meastal minder as 10 bewegingen binnen 2 oeren ).

Hoe kinne jo ferlichting krije fan Braxton Hicks-pine?

Dit is gjin sykte, dus gjin spesjale behanneling is nedich. Jo kinne lykwols dizze ienfâldige dingen besykje om it ûngemak te ferminderjen:

• Drink in glês of twa wetter. Dizze pine komt faak foar as it lichem útdroege is.
• Feroarje jo posysje. As jo ​​steane, gean sitten. As jo ​​sitte, rin dan in bytsje om.
• Nim in waarm bad. Waarm wetter ûntspant spieren en jout ferlichting.
• Untspanne. Doch in dutje, harkje nei dyn favorite ferske, lês in boek. Untspanne.
• Krij in ljochte massaazje.