As jo in poppe ferwachtsje, belibet jo lichem in protte nije dingen, toch? Soms, as jo nei jo skonken sjogge, kinne de ieren yn jo skonken blau, pears, swollen en knoopt lykje. Dit is wat wy medysk spataderen neame. Eins komt dizze tastân foar by sawat de helte fan alle froulju tidens de swangerskip. Dus, wês net ûnnedich bang, want dit bart mei in protte memmen. Litte wy alles yn detail beprate.
Wat binne spataderen?
Simpelwei sein, it binne de oerflakkige ieren ûnder de hûd fan ús skonken dy't swollen, ferdraaid en ferdraaid lykje. Normaal hawwe de ieren yn ús skonken lytse, ienrjochtingskleppen deryn. Dizze helpe om bloed tsjin de swiertekrêft yn werom fan 'e skonken nei it hert te drukken.
Mar tidens de swangerskip kinne de feroarings dy't yn ús lichem foarkomme dit proses bemuoie. De groeiende uterus set druk op 'e grutte bloedfetten. It bloedvolume yn it lichem nimt ek ta. Dit alles fergruttet de druk yn 'e ieren yn 'e skonken, wêrtroch't it bloed op ien plak sammelet ynstee fan goed omheech te bewegen. Dat is wannear't de ieren útswelle en sichtber wurde as spataderen.
Wat binne de wichtichste oarsaken fan spataderen tidens de swangerskip?
Dêr binne ferskate redenen foar.
- Erflikens: Dit is faak erflik. As jo mem dizze tastân hie, is de kâns grutter dat jo it ek hawwe.
- Ferhege bloedfolume: Tidens de swangerskip kin jo bloedfolume mei sawat 20% tanimme. Mar it oantal ieren bliuwt itselde. Dat betsjut dat de ieren hurder moatte wurkje om dit ferhege bloed te pompen.
- Hormonale feroarings: It hormoan progesteron , dat tidens de swangerskip ôfskieden wurdt, ûntspant de glêde spieren yn 'e bekkenbânnen en aderwanden. Dit ferswakket de kleppen yn 'e aderen, wêrtroch it lestich wurdt foar bloed om omheech te streamen.
Dizze oarsaken kinne swollen ieren feroarsaakje, soms jeuk en ûngemak. Neist de skonken kinne se ek foarkomme yn it genitale gebiet en it rectum as aambeien.
Wat binne de symptomen fan spataderen?
As spataderen foarkomme, kinne jo symptomen lykas dizze fernimme.
| Symptoom | Beskriuwing |
|---|---|
| Ferskining | Ieren dy't blau/pears, ferdraaid of útstekkend op 'e skonken ferskine, benammen efter de enkels of oan 'e binnenkant fan 'e skonken. |
| Swelling | Lichte swelling yn 'e enkels en fuotten. |
| Pyn en ûngemak | Pijn, kloppend of swier gefoel yn 'e skonken. |
| Krampen yn 'e skonken | Spiertrekkingen yn 'e skonken nachts of by rêst. |
Oft jo dizze symptomen hawwe of net, it is tige wichtich om jo dokter (OB-GYN) te litten witte dat jo spataderen yn jo skonken hawwe. Soargje derfoar dat jo it har fertelle, foaral as jo pine of ûngemak ûnderfine.
Yn seldsume gefallen kin in tastân foarkomme dy't veneuze insufficiensje neamd wurdt. Dit betsjut dat de ieren net yn steat binne om bloed goed werom nei it hert te ferfieren, wat hûdproblemen feroarsaket. Ek kinne yn tige seldsume gefallen bloedklonters ûntstean troch ûntstekking fan 'e ieren.
Behannelingen en manieren om ferlichting te krijen
Ien fan 'e bêste en maklikste behannelingen is it dragen fan kompresjekousen. Dizze kousen sette druk op 'e ieren yn jo skonken, wêrtroch't de bloedstream ferbettere wurdt. Se komme yn ferskate maten en druknivo's (metten yn mmHg). Dokters advisearje meastentiids kousen mei in druk fan 20-30 mmHg. Praat hjir mei jo dokter oer en kies it type dat by jo past.
Hiel wichtige warskôging!
Guon minsken komme yn 'e ferlieding om dingen lykas hynstekastanje-ekstrakt te brûken as behanneling hjirfoar nei't se dingen op it ynternet lêzen hawwe. Tink derom, dit kin tige gefaarlik wêze.Hoewol in ekstrakt fan dizze plant brûkt wurdt dat ûntdien is fan 'e giftige gemyske stof esculine, is de feiligens dêrfan tidens swangerskip en boarstfieding noch net befestige.
Doch de blommen, rauwe bast, blêden of siedden fan dizze plant net yn jo mûle, om hokker reden dan ek. Se binne tige giftig en kinne sels de dea feroarsaakje. Dêrom is it it bêste om yn dizze tiid gjin Ayurvedyske of krûdemiddels te brûken dy't net oanrikkemandearre binne troch in dokter. As jo of immen dy't jo kenne per ongelok wat giftigs ynnimme, nim dan direkt kontakt op mei it Nasjonaal Gifynformaasjesintrum yn it Nasjonaal Sikehûs fan Colombo .
Wat moatte jo dwaan om spataderen te foarkommen en te ferminderjen?
Hoewol dizze tastân net folslein foarkommen wurde kin, binne d'r ferskate dingen dy't jo dwaan kinne om it te kontrolearjen en de pine te ferminderjen.
| Wat te dwaan | Wat net te dwaan |
|---|---|
| Hâld jo skonken omheech as in kessen as it mooglik is. | Krús jo skonken net as jo sitte. |
| Freegje jo dokter om advys en doch lichte oefeningen lykas kuierjen. | Draach gjin hege hakken. It dragen fan platte skuon aktivearret de kuitspieren en helpt de bloedstream. |
| Bliuw net te lang yn deselde posysje (stean of sitten). Beweech in bytsje. | Ferminderje de sâltynname by mielen. Sâlt fergruttet de swelling yn it lichem. |
| Draai jo holle nei lofts as jo sliepe. Dit ferminderet de druk op 'e ûnderste holle vena, in wichtich bloedfet. | Foarkom ferstopping. Drink in soad wetter en yt iten mei in hege fezelynhâld (fruit, griente) om in opgeblazen gefoel te foarkommen. |
Binne aambeien ek in soarte fan spataderen?
Ja, om krekt te wêzen, aambeien binne ek in soarte fan swollen, ferdraaide ier. Mar dizze sitte yn it rectum. Dizze tastân kin fergrutte wurde troch dingen lykas persen, foaral troch constipaasje. Aambeien kinne fergrutte wurde troch ferhege persen tidens swangerskip en befalling. Bloeding, jeuk en pine by stoelgong binne de wichtichste symptomen.
Sil dizze ferwarde ieren fuortgean nei't de poppe berne is?
Hjir is wat goed nijs foar jo! Meastentiids binne spataderen net skealik. Se krimpen of ferdwine meastentiids folslein binnen 3 moannen nei de berte fan in poppe. Dêrom advisearje dokters gjin operaasje tidens de swangerskip.
As jo lykwols ien fan dizze symptomen hawwe, moatte jo direkt jo dokter sjen :
- As it gebiet dêr't de ader leit read, waarm, swollen wurdt, of slimme pine hat.
- As bloed út 'e ieren streamt.
- As de hûd op jo skonken dikker, ferkleurd of útslach hat.
- As jo skonk ynienen tige swollen wurdt en jo slimme pine ûnderfine, gean dan fuortendaliks nei de Spoedeisende Hulp (ETU) fan it tichtste sikehûs, om't dit in teken fan in bloedklonter wêze kin.
Berjocht foar thús
- Varicose-venen komme tige faak foar tidens swangerskip, en binne meastentiids gjin skealike tastân.
- Ienfâldige libbensstylferoarings lykas it opheffen fan jo skonken, it dwaan fan lichte oefeningen en it sliepen op jo lofterkant kinne grutte ferlichting biede.
- Kompresjekousen binne in feilige en tige effektive behanneling hjirfoar.
- Foarkom it brûken fan krûde- of oare medisinen sûnder advys fan in dokter.
- Dizze tastân ferdwynt faak fansels binnen in pear moannen nei de befalling.
- As jo warskôgingsbuorden fernimme lykas readens, waarmte, oermjittige pine of bloedingen op it plak fan 'e ader, sykje dan direkt medysk advys.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta