Wy hawwe it allegear wolris meimakke, as wy it iene sizze en dan it oare hearre. Stel jo foar dat jo mei in freon prate en ynstee fan harren namme hearden jo de namme fan in âlde freon fan jo. Of, doe't jo mei jo learaar op skoalle praten, hearden jo de namme "Mem". Jo hawwe miskien in bytsje ferlegen lake, mar jo hawwe ek tocht: "Wêrom is dit my oerkommen?" Dit komt hiel gewoan foar. Hjoed sille wy prate oer dizze frjemde, mar hiel gewoane ûnderfining.
Wat is in Freudiaanske slip?
Simpelwei sein, in Freudiaanske Slip is as wy per ongelok wat sizze dat wy net bedoelden, of it no is as wy prate of skriuwe. Dit is wat wy meastentiids in "slip of the tongue" neame. It is in hiel gewoan ding dat elkenien oerkomme kin, nettsjinsteande har taal.
De medyske term hjirfoar is parapraxis . De American Psychological Association definiearret it as: "De ûnbewuste útdrukking fan ûnderdrukte, net winske ympulsen of gefoelens dy't troch de ferdigening fan it bewuste ferstân brekke en ûnbewust ûntsteane troch wurden, aksjes of skriuwen." Klinkt in bytsje yngewikkeld? Litte wy it in bytsje útdielje.
Hoe hat dit syn namme krigen? Wa is dizze Freud?
It is neamd nei Sigmund Freud , in wrâldferneamde Eastenrykske dokter dy't beskôge wurdt as de heit fan 'e psychoanalyse . Freud leaude dat dit soarte flaters de útdrukking wiene fan gedachten en gefoelens dy't wy yn ús ûnderbewuste ferburgen en ûnderdrukt hawwe.
Freud studearre dit earst mei in jonge man. As de jonge man in rigel Latynske poëzij foardroech, sloech hy altyd bepaalde wurden oer. Mei help fan psychoanalyse ûntduts Freud dat de jonge man in steurende ûnderfining mei bloed hie. Freud realisearre him dat doe't hy de rigel poëzij foardroech, hy ûnbewust oan dy ûnnoflike oantinken herinnerd waard, en hy sloech dy wurden oer.
Letter soe hy dit yn detail beprate yn syn boek "The Psychopathology of Everyday Life." Sûnt dy tiid is dit ferskynsel bekend wurden as de "Freudiaanse slip".
Dat betsjut dat soms it ferkearde wurd dat út ús mûle komt in geheim wêze kin dat djip yn ús herten ferburgen is.
Hoe kinne dizze der útsjen? Litte wy nei wat foarbylden sjen.
Dizze flaters binne ferskeidene.Der kinne in oantal redenen wêze. Guon fan 'e wichtichste typen en foarbylden binne neamd yn 'e tabel hjirûnder.
| Reden/type fan ferkearde útspraak | Ienfâldige útlis en foarbylden |
|---|---|
| Mentale flaters | Jo binne of te drok, ôfleid, of ferjitlik. Dêr sit gjin djippere betsjutting yn. Foarbyld: Ynstee fan te sizzen "Ik wol in kofje", sis "Ik wol in jas". |
| Represje | Jo besykje in traumatysk ynsidint te ferjitten dat jo sear docht, mar eat yn jo omjouwing triggert dy oantinken wer, en jo sizze úteinlik it ferkearde. Foarbyld: Dyn hjoeddeistige partner neame by de namme fan dyn eks-freon/freondinne. |
| Foarkommen | Jo mije mei opsetsin in bepaald persoan, aksje of plak. Mar om't it jo ûnderbewust lestich falt, prate jo der úteinlik oer wannear't jo it it minst ferwachtsje. Foarbyld: Ynstee fan "Ik kom" te sizzen nei in taak dêr't jo net nei ta wolle, wurdt jo ferteld "Ik kom net". |
Wêrom bart dit ús? Wat is it psychologyske aspekt?
Der binne ferskate teoryen oer de oarsaken fan Freudiaanske slips.
De earste en populêrste teory is dat ûnderdrukte gedachten út ús mûle komme . Stel jo foar dat ien diel fan jo harsens besiket in gedachte te ferbergjen of te foarkommen. Tagelyk sil in oar diel fan jo harsens kontrolearje: "Haw ik it goed ferburgen?" Wat der dan bart is dat de gedachte dy't besocht te ferbergjen opnij aktivearre wurdt. Dus, hoe mear wy besykje net oan eat te tinken, hoe wierskynliker it is dat it út ús mûle komt.
De twadde opfetting is dat de manier wêrop ús harsens taal ferwurketIets relatearre. Foardat wy ús gedachten yn wurden sette en sprekke, dogge ús harsens in bytsje 'selsbewurking' om te sjen oft der flaters yn dy gedachten sitte en oft se passend binne om te sizzen. Mar sels dan makket in persoan gemiddeld ien of twa flaters foar elke 1.000 wurden dy't se sprekke. Dat betsjut dat as jo sawat 150 wurden per minút sprekke, jo miskien tusken de 7 en 22 flaters per dei meitsje. Dus, dit soarte flaters binne gewoan in ûnderdiel fan minsklike kommunikaasje.
Derneist kinne dingen lykas ôflieding, gebrek oan sliep, oermjittige wurgens en stress ek dizze flaters feroarsaakje.
Dus, binne dizze Freudiaanske flaters echt? Ja, dat binne se. Mar net elke flater hoecht in djippe, ferburgen betsjutting te hawwen. It kin gewoan in lyts flaterke wêze.
Wat kinne wy dwaan om dit soarte flaters te ferminderjen?
As jo der lêst fan hawwe om dizze soarten flaters de hiele tiid te meitsjen, binne hjir wat ienfâldige manieren dy't psychologen oanbefelje om jo geast helder te hâlden en se te ferminderjen.
1. Foarkom multitasking.
As ús harsens oerladen is mei in protte wurk tagelyk, rekket ús geast ferspraat. Dan is de kâns grutter dat dit soarte flaters barre. Fokus dêrom op ien taak tagelyk. Jou jo harsens tuskentroch wat rêst.
2. Stadichoan de dingen ûnder eagen sjen dy't jo mije (Graduele bleatstelling)
Hawwe jo gedachten dy't jo lestich falle en dy't jo besykje te foarkommen? Besykje se te foarkommen makket se allinich mar mear lestich. Besykje ynstee dy gedachten te akseptearjen. It kin earst lestich wêze. Mar as jo se mei kontrôle ûnder eagen sjogge, sil har ynfloed stadichoan ôfnimme en sil jo geast frijer wurde. As jo hjir help mei nedich binne, is it tige wichtich om mei jo fertroude dokter te praten.
3. Fyn in ôflieding
As jo net ree binne om wat ûnder eagen te sjen dat jo lestich falt, besykje dan in aktiviteit te dwaan dy't jo folsleine oandacht kin nimme. It kin in boek lêze, in film sjen of sporten wêze. Dit kin jo helpe om stress tydlik te ferminderjen.
4. Stel de gedachte út
As jo in gedachte net út jo holle krije kinne, set dan elke dei in bytsje tiid oan 'e kant om deroer nei te tinken. Sis bygelyks tsjin josels: "Ik sil fan 6 oant 6:15 fannacht oer dit probleem tinke, en dêrnei sil ik der net mear oer neitinke." Dit kin jo helpe om der de hiele dei net mear oer nei te tinken.
5. Mindfulness en meditaasje
Nim meditaasje- en mindfulness-praktiken yn jo deistige routine op. Dit sil jo geast kalmearje, jo mentale kontrôle ferbetterje en jo helpe om te fokusjen op it libjen yn it hjoeddeiske momint. Dit sil de ôfliedingen ferminderje dy't feroarsake wurde troch ûnnedige gedachten .
Berjocht foar thús
- In Freudiaanske flater is in hiel gewoan ding dat ús allegear oerkomt. Meitsje jo der net tefolle soargen oer.
- Soms kinne dizze dingen nei foaren bringe dy't djip yn ús gedachten sitte. Mar dat bart net altyd. Meastentiids is it gewoan in lytse flater yn it brein.
- Jo meitsje dizze soarten flaters faker as jo wurch, stress of ôfleid binne.
- Dingen lykas genôch rêst krije, stress behearskje en meditaasje kinne helpe om dizze te ferminderjen.
- As jo it gefoel hawwe dat dizze dingen faak barre fanwegen in pynlike ûnderfining djip yn jo geast, is it wichtich om profesjonele help te sykjen. Praat hjir oer mei jo dokter .
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta