De measte minsken hawwe teminsten ien kear yn har libben rêchpine meimakke. Soms is dizze pine net beheind ta de rêch, mar kin it ek útstrielje nei de billen, it skonk of it skonk, wêrtroch't dofheid of in gefoel fan dofheid ûntstiet. As jo op in momint as dit in dokter sjogge, is d'r in heul ienfâldige en heul wichtige test dy't dien wurde kin om krekt út te finen wat dit feroarsaket. Hjoed sille wy prate oer de Straight Leg Raise (SLR) Test . Dit wurdt soms de 'Lasegue-test' neamd.
Simpelwei sein, wat is de Straight Leg Raise (SLR) Test?
Tink oan de senuwen dy't fan jo rêch nei jo skonken rinne as elektryske triedden. Dizze senuwvezels reizgje troch jo rêchbonke. Soms, troch in hernia yn jo rêchbonke ('lumbale disk herniation') of oare redenen, kinne dizze senuwen yninoar komprimearre wurde. Dat is wannear't de pine begjint te reizgjen nei jo skonken, lykas earder neamd. Wy neame dizze tastân ek wol 'Ischias'.
Dat betsjut dat de SLR-test in test is dy't jo dokter brûke sil om te bepalen oft jo pine feroarsake wurdt troch in beknypte senuw of in meganysk probleem mei jo spieren of gewrichten . De resultaten fan dizze test sille de bêste behanneling foar jo bepale.
De dokter sil jo in pear fragen stelle foardat hy dizze test útfiert. Bygelyks:
- Wannear begûnen de krampen?
- Hoe lang is it lyn?
- Hoe fielt de pine oan? (bygelyks, baarnend, stekkend, tinteljend?)
- Nimt de pine ta of nimt ôf?
It is tige wichtich om dizze fragen sa earlik en dúdlik mooglik te beantwurdzjen . Dit sil de dokter helpe om jo tastân better te begripen.
Hoe dogge jo dizze test?
Dit is in tige ienfâldige proseduere. Jo sille gjin ûngemak fiele. De dokter sil dit meastal dwaan wylst jo op 'e ûndersykstafel lizze.
1. Earst wurdt jo frege om mei it gesicht nei ûnderen op it bêd te lizzen.
2. Dan, wylst jo jo knibbel rjocht hâlde, sil de dokter it pynlike skonk stadich optille.
3. As jo jo skonk op dizze manier optille, moatte jo jo dokter fertelle wêr't jo de gewoane pine (pine yn jo rêch of yn jo skonk) wer begjinne te fielen .
4. Soms, om de senuw wat mear te belasten, kin de dokter jo freegje om jo skonk nei jo side te bûgen, of jo nekke nei foaren te bûgen.
Neist dizze haadtest binne der ferskate oare metoaden lykas dizze.
| Namme fan 'e test | De manier om it te dwaan is ienfâldich. |
|---|---|
| Test foar it opheffen fan 'e krúste rjochte skonken | Hjirby tilt de dokter it sûne skonk op dat gjin pine hat . Mar as jo, as jo dat skonk optille, pine fiele yn jo oare skonk dy't pynlik is, is dit in sterk bewiis fan senuwkompresje. |
| Test foar it opheffen fan 'e rjochte skonken yn it sittende gebiet | Se sille jo rjochtop yn bêd sitte litte, jo knibbels 90 graden bûge, en dan ien knibbel rjochtsje. Se sille kontrolearje oft dit ek pine feroarsaket. |
| Test foar bûging fan 'e knibbels (omkearde SLR) | Jo wurde op jo mage lein, jo knibbels nei achteren bûgd, en jo hakken byinoar brocht oant se jo billen reitsje. As jo pine yn jo dij ûnderfine, kin dit wize op in beknypte senuw yn jo boppe rêch ('L2-L3 senuwwoartels'). |
Wat betsjut it as in test "Posityf" en "Negatyf" is?
No lit ús sjen wat de resultaten fan dizze test sizze.
As de SLR-test posityf is ...
Wês net bang as jo "posityf" hearre. Yn 'e medisinen betsjut it dat in bepaald symptoom befêstige is.
In SLR-test is posityf as:
- As jo gewoane pine (pine dy't fan jo rêch nei jo skonk reizget) weromkomt as jo jo skonk tusken de 30 en 70 graden optille.
- Benammen as dizze pine útstrielet nei de knibbel , is it in sterk teken fan in beknypte senuw .
Wichtich: It is normaal om in lûking te fielen yn 'e hamstringspieren oan' e efterkant fan jo skonk as jo jo skonk optille. Dit is gjin reden foar de test om posityf te wêzen. It is allinich posityf as jo deselde pine ûnderfine dy't jo hawwe ûnderfûn fan jo rêch nei jo skonk .
In posityf resultaat betsjut wierskynlik dat de oarsaak fan jo pine in senuwkompresjetastân is lykas ischias, spinale stenose of diskherniaasje.
As de SLR-test negatyf is ...
In "negative" test betsjut dat jo de gewoane pine net ûnderfûnen doe't jo jo skonk optilden.
- Bygelyks, as jo allinich rêchpine hawwe, sûnder pine dy't nei jo skonk útstrielt, kin dizze test negatyf wêze.
- Ek as der gjin pine is oant it skonk boppe de 70 graden omheech is, wurdt dat ek as negatyf beskôge.
In negative útslach betsjut net dat jo gjin sykte hawwe. It betsjut dat jo pine wierskynlik net feroarsake wurdt troch in beknypte senuw. It kin pine wêze yn jo spieren, gewrichten, of wat oars. Jo dokter sil jo dan ferwize foar oare testen om de oarsaak te finen.
Wat dogge jo folgjende as de test posityf is?
As de SLR-test posityf is, wat betsjut dat der in fermoeden is fan in senuwkompresje, panyk dan net. D'r binne in soad behannelingen beskikber hjirfoar.
It wichtichste is om de ynstruksjes fan jo dokter krekt te folgjen .
Typysk kin de dokter dingen oanbefelje lykas:
- Rêst: Jo wurde advisearre om in skoftke fuort te bliuwen fan aktiviteiten dy't pine ferheegje (lykas foaroer bûgje, gewichtheffen).
- Fysioterapy: Dit is tige wichtich. In fysioterapeut sil jo spesjale oefeningen leare om jo rêch- en buikspieren te fersterkjen en de druk op 'e senuw te ferminderjen.
- Medikaasje: Jo dokter sil medisinen foarskriuwe om pine en swelling te ferminderjen.
- Spinale ynjeksjes: Foar guon minsken, as de pine tige slim is, wurde spesjale ynjeksjes yn 'e rêchbonke jûn.
- Sjirurgy: Sjirurgy is allinich nedich foar in hiel lyts oantal minsken, dat is, as der slimme pine is dy't net mei medisinen kontrolearre wurde kin, of as der serieuze symptomen binne lykas feroaringen yn darm- en blaasgewoanten.
Yn 'e measte gefallen sille omstannichheden lykas ischias binnen sawat 6 wiken oplosse mei juste rêst, fysioterapy en medisinen.
Berjocht foar thús
- De Straight Leg Raise (SLR) Test is in ienfâldige, pineleaze test dy't kontrolearret op senuwkompresje as de oarsaak fan rêchpine, foaral pine dy't útstrielet nei it skonk.
- In "positive" test betsjut dat de gewoane pine foarkomt as it skonk omheech wurdt. Dit suggerearret in beknypte senuw.
- In "negative" test betsjut dat de oarsaak fan 'e pine net senuwkompresje is, mar wat oars.
- Wat it resultaat ek is, panyk net, praat mei jo dokter en folgje syn of har ynstruksjes en behanneling krekt.
- In protte minsken kinne fluch herstelle mei fysioterapy en rêst.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta