Rêchpine is in tige ferfelend ding, net wier? Jo kinne gjin wurk dwaan, jo kinne net goed sitte, jo kinne net iens sliepe. Eins sille sawat 80 fan de 100 folwoeksenen dizze rêchpine op in bepaald momint yn har libben ûnderfine. Meastentiids besykje wy in pynstiller te nimmen, in skoftke te rêsten en in iispak oan te bringen om te besykjen it kwyt te reitsjen. Yn 'e measte gefallen kinne dizze dingen helpe om de pine te ferminderjen. Net alle rêchpine kin lykwols thús genêzen wurde en kin negearre wurde. Soms kin it in teken wêze fan in serieus probleem yn it lichem.
Is it gewoan normale oerlêst, of wat mear?
It moaiste is dat de measte rêchpine binnen in pear dagen of wiken fansels fuortgiet. Dizze wurde meastentiids feroarsake troch dingen lykas gewichtheffen mei de ferkearde hâlding, te lang sitten, of in lytse spierferrekking. Yn dizze gefallen binne rêst, pijnstillers en soms fysioterapy genôch.
As jo rêchpine lykwols yn dizze kategory falt, is it ferstannich om perfoarst jo dokter te sjen en advys te freegjen, ynstee fan it te negearjen en te tinken: "It is goed, it wurdt fansels wol better."
As dit it gefal is, meitsje dan in ôfspraak om in dokter te sjen.
Dizze symptomen binne gjin warskôgingsbuorden foar needgefallen, mar se jouwe wol oan dat der in ûnderlizzende medyske tastân wêze kin. Dêrom is it wichtich om hjir ek bewust fan te wêzen.
- Pine dy't langer as 3 moannen duorret: As jo rêchpine langer as 3 moannen duorret, neame dokters it groanyske pine . In dokter kin helpe te bepalen oft dit soarte lange-termyn pine feroarsake wurdt troch in blessuere of in oare medyske tastân.
- Utstrieljende pine: Hawwe jo pine, dofheid of in baarnend gefoel dat begjint yn jo rêch en ferspriedt troch jo billen, del jo skonken, en soms hielendal nei jo fuotten? Dit wurdt 'útstrieljende pine' neamd. It kin feroarsake wurde troch in beknypte senuw, lykas ischias, of in hernia. Jo dokter kin de oarsaak diagnostisearje en behanneling jaan om jo symptomen te ferminderjen.
- Moeite mei bûgen of bewegen: Hawwe jo muoite mei it berikken fan wat jo falle litten hawwe, it strikken fan jo skuonveters of it optille fan jo earms? As dit soarte beheinde bewegingsberik begelaat wurdt troch rêchpine, kin it in teken wêze fan in degenerative gewrichtssykte, lykas artrose .
Dit binne "reade flaggen" - sykje direkt medysk advys!
As jo ien fan 'e symptomen hawwe dy't wy hjirûnder besprekke, fergrieme dan gjin tiid mei it tinken dat it normaal is. Rieplachtsje sa gau mooglik in dokter. Yn guon gefallen is it it bêste om direkt nei de Spoedeisende Hulp (ETU) fan it sikehûs te gean.
Tink derom, as jo rêchpine hawwe tegearre mei dizze symptomen, sil it negearjen dêrfan allinich de ûnderlizzende serieuze tastân fergrutsje.
Litte wy sjen wat dizze warskôgingsbuorden binne.
| Warskôgingsteken | Wat dit betsjutte kin |
|---|---|
| In blessuere of ûngelok hawwe As jo rêch sear docht nei in sportûngelok, auto-ûngelok of in ienfâldige fal. | Hoewol it fan bûten miskien net sichtber is, kin der serieuze skea oan 'e binnenkant wêze, lykas in rêchbonkefraktuer of in hernia . |
| Koarts mei rêchpine As jo in tige waarm lichem en koarts hawwe, en jo rêch docht tagelyk sear. | Dit kin in teken wêze fan in rêchbonke-ynfeksje, dy't driuwende medyske behanneling fereasket. |
| Ferlies fan urine- of darmkontrôle As jo ynienen rêchpine krije en sûnder it te witten urine of stoelgong lekke. | Dit is in tige serieuze tastân. It kin in symptoom wêze fan in seldsume, mar tige serieuze tastân dy't in spinale tumor of cauda equina syndroom neamd wurdt. Hjir reitsje de senuwwoartels yn it legere diel fan 'e rêchbonke slim yninoar komprimearre. |
| Nije of fergruttende swakte of dofheid yn 'e skonken/earms | Dit kin in teken wêze fan kompresje fan it rêchmerg , dy't permaninte skea feroarsaakje kin as it net fuortendaliks behannele wurdt. |
| Gewichtsverlies sûnder reden As jo ynienen 10 pûn (sawat 4,5 kg) of mear ferlieze sûnder dieet of sûnder oare reden, en jo rêch docht tagelyk sear. | Dit kin in symptoom wêze fan in oare serieuze tastân, lykas kanker. |
| Pyn dy't jo nachts wekker makket As de pine nachts slimmer is as oerdeis, en de pine sa slim is dat jo der wekker fan wurde. | Dit kin feroarsake wurde troch diskdegeneraasje , of it kin ek in teken wêze fan in earnstiger tastân, lykas in tumor. |
| In skiednis fan kanker of in ferswakke ymmúnsysteem hawwe | As jo yn it ferline kanker hân hawwe of in sykte/behanneling krije dy't jo ymmúnsysteem ferswakket, meld dan alle rêchpine fuortendaliks oan jo dokter. |
Harkje nei dyn lichem.
As lêste, jou omtinken oan de sinjalen dy't jo lichem jo jout. Ferwerp serieuze symptomen net troch te tinken: "It is gewoan in bytsje rêchpine." It begripen fan it ferskil tusken normale pine en pine dy't in besite oan 'e dokter fereasket, is tige wichtich foar jo sûnens.
As jo twifels hawwe, ynstee fan gewoan te rieden, is it it bêste om jo húsdokter te rieplachtsjen. Hy of sy kin jo ûndersykje, jo ferwize foar fierdere testen as it nedich is, en krekt bepale hokker soart tastân jo hawwe.
Berjocht foar thús
- De measte rêchpine is net serieus en sil binnen in pear dagen of wiken fuortgean mei rêst en ienfâldige pijnstillers .
- As de pine langer as 3 moannen oanhâldt (chronysk), him nei de skonken ferspriedt, of it lestich makket om te bûgen, meitsje dan in ôfspraak mei in dokter.
- Dit binne warskôgings:As jo koarts hawwe, ferlies fan blaas-/darmkontrôle, dofheid of swakte yn jo ledematen, ûnferklearber gewichtsverlies, pine nei in ûngelok, of pine dy't jo nachts wekker makket, gean dan direkt nei in dokter of gean nei de Spoedeisende Behanneling Ienheid (ETU) fan it sikehûs.
- As jo serieuze symptomen fan rêchpine fermoedzje, nim dan noait oan of negearje se. Rieplachtsje altyd jo dokter.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න