An mbíonn deacracht ag do leanbh fanacht in aon áit amháin ar feadh i bhfad? An mbíonn a aird ag imeacht ró-thapa? Nó an ndéanann sé rudaí go himníoch agus go impulsiúil? Is minic gur comharthaí de ADHD ( Neamhord Easnaimh Airde/Hipirghníomhaíochta ) iad seo. Tá roinnt cúiseanna leis seo. Ina measc, beimid ag caint faoin gceimiceán inár n-inchinn ar a dtugtar 'Dópaimín' inniu.
Cad go díreach is ea dopamine?
Go simplí, is teachtaire ceimiceach é dopamine a tharchuireann teachtaireachtaí idir cealla néaróg inár n-inchinn. I dtéarmaí leighis, tugtar néar-tharchuradóir air seo. Tá an ceimiceán seo ar a dtugtar dopamine páirteach i níos mó rudaí inár gcorp ná mar a cheapann muid.
Smaoinigh air, tá sé seo cosúil leis an 'Ceimiceán Spreagtha' inár n-inchinn. Is é sin, ceimiceán a spreagann sinn chun rud éigin a dhéanamh, a chuireann áthas orainn, agus a choinníonn sinn dírithe.
Seo a leanas cuid de na príomhrudaí a mbíonn tionchar ag dopamine orthu:
- Ár gcuimhne
- Spreagadh
- Giúmar
- Gluaiseachtaí coirp (Gluaiseacht ENT )
- Aird
- Pléisiúr agus luach saothair
- Codladh
- Foghlaim
- Iompar
Má tá an méid ceart dopamine i gcorp do linbh, is minic a bheidh siad sásta, airdeallach, dírithe, agus fonnmhar rud éigin a dhéanamh. Ach má tá na leibhéil seo íseal, féadfaidh siad a bheith leisciúil, brónach, agus codlatach. Féadfaidh siad cailliúint cuimhne, fadhbanna codlata , agus deacracht díriú a fháil freisin.
Ach cad a tharlaíonn má théann leibhéil dopamine ró-ard ? Is féidir go mbeadh iomarca fuinnimh, insomnia, iompar ionsaitheach, agus cailliúint smachta ar impulses mar thoradh air.
Cad é an nasc idir ADHD agus leibhéil ísle dopamine?
Tá an gaol idir ADHD agus dopamine beagáinín casta, ach déanaimis é a choinneáil simplí.
De ghnáth, táirgeann ár n-inchinn dopamine go nádúrtha. Anois samhlaigh go n-úsáidimid dopamine chun teachtaireacht a sheoladh idir dhá chill néaróg inár n-inchinn . Tar éis an teachtaireacht a sheachadadh, tógtar an dopamine atá fágtha ar ais isteach sa chill bhunaidh. Tá próitéiní speisialta ann a chuidíonn leis an bpróiseas seo chun é a thógáil suas, ar a dtugaimid iompróirí dopamine .
Smaoinigh ar na hiompróirí seo mar ‘ghlantóirí folúis’ beaga. Chomh luath agus a bhíonn an teachtaireacht dopamine críochnaithe, tagann na ‘ghlantóirí folúis’ seo isteach agus baintear an dopamine atá fágtha.
Creideann eolaithe go bhfuil an iomarca de na 'folúsghlantóirí' seo, nó iompróirí dópamíne, ina n-inchinn ag leanaí a bhfuil ADHD orthu, nó go bhfuil siad róghníomhach . Cad a tharlaíonn ansin? Sula mbíonn an dópamín in ann an teachtaireacht a sheachadadh i gceart, tagann na hiompróirí agus baintear an dópamín go tapa. Ciallaíonn sé seo go bhfanann an dópamín sna néarchealla ar feadh tréimhse an-bheag. Meastar gurb é seo an phríomhchúis a mbíonn tionchar ag ADHD ar aird agus ar rialú iompraíochta.
Cad é an chóireáil le haghaidh ADHD?
Tá spreagthóirí ar cheann de na príomhchineálacha cógais a fhorordaíonn dochtúirí chun ADHD a bhainistiú. Cuireann na cógais seo bac sealadach ar ghníomhaíocht na n-iompróirí dopamine a ndearnamar trácht orthu níos luaithe.
Ciallaíonn sé sin go bhfuil an 'folúsghlantóir' á dhéanamh beagán níos mó. Ansin, toisc go bhfanann dopamine idir cealla néaróg ar feadh níos mó ama, is féidir le malartú teachtaireachtaí na hinchinne tarlú i gceart. Is cúnamh mór é seo chun aird an linbh a fheabhsú agus a iompar féin a rialú .
Chomh maith leis sin, tá sé faighte amach i roinnt staidéar go mbíonn gníomhaíocht níos airde ag na hiompróirí dópamíne seo i measc leanaí a bhfuil géin ar a dtugtar DAT1 acu, rud a thugann le fios go bhfuil tionchar géiniteach ann.
| Ainm cineálach an druga | Brandaí a úsáidtear go coitianta (Samplaí) |
|---|---|
| Meitilféinidáit | Ritalin, Concerta, Aptensio XR, Daytrana |
| Amfatamín/Deas-amfatamín | Adderall, Adderall XR, Mydayis |
| Dexmethylphenidate | Focalin, Focalin XR |
| Lisdexamfetamine | Vyvanse |
| Deasctroamfataimín | Dexedrine, Dextrostat |
Níos tábhachtaí fós: Níor cheart na cógais seo a thabhairt do leanaí ach amháin ar chomhairle speisialtóra. Cinnfidh an dochtúir an dáileog cheart bunaithe ar mheáchan, aois agus comharthaí an linbh. Mura bhfuil an dáileog ceart, in ionad aird a fheabhsú, d’fhéadfadh sé a bheith níos deacra díriú.
An bhfuil aon fo-iarsmaí ag baint leis na cógais seo?
Sea, cosúil le haon chógas, is féidir fo-iarsmaí a bheith ann. Ach ná bíodh imní ort, an chuid is mó den am ní bhíonn siad seo tromchúiseach. Labhróidh do dhochtúir leat fúthu seo agus cabhróidh sé leat gach rud a bhainistiú.
| Fo-iarsmaí agus cad ba cheart duit a dhéanamh | |
|---|---|
| Fo-iarsmaí beaga a d’fhéadfadh tarlú ar dtús agus a mhaolaíonn laistigh de chúpla seachtain | |
| Tinneas cinn | Pian boilg |
| Meadhrán | Béal tirim |
| Brú fola beagán ardaithe | |
| Má leanann na hairíonna seo ar aghaidh, cuir do dhochtúir ar an eolas. | |
| Goile | Insomnia |
| Meáchain caillteanas | Míshuaimhneas/imní |
| An ghluaiseacht nó an fhuaim chéanna a dhéanamh arís agus arís eile (Tics) | |
| Fo-iarsmaí tromchúiseacha a éilíonn aire leighis láithreach | |
| Radharc doiléir | Ailléirgí le gríos craicinn |
| Fadhbanna tromchúiseacha leis an gcroí nó leis na soithigh fola (e.g., pian cófra, buille croí mear) | |
Má bhíonn aon chomharthaí neamhghnácha ag teacht ar do leanbh, inis do dhochtúir láithreach. Más gá, déanfaidh do dhochtúir an dáileog a choigeartú nó aistreoidh sé chuig cógas eile thú. Ná stop riamh ag glacadh an chógais ná ná hathraigh an dáileog leat féin.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Ní leisciúlacht nó drochiompar linbh amháin atá i gceist le ADHD. Is riocht míochaine fíor é a bhaineann le ceimic na hinchinne.
- Is príomhchúis leis seo athruithe i bhfeidhmiú an cheimiceáin dopamine san inchinn.
- Tá cóireálacha an-éifeachtacha ann chuige seo. Is féidir leis an gcógas ceart agus leis an teiripe iompraíochta cabhrú leis an leanbh saol rathúil a chaitheamh.
- D’fhéadfadh roinnt fo-iarsmaí tarlú tar éis duit an cógas a thosú. Ná bíodh eagla ort roimhe, labhair go hoscailte le do dhochtúir . Tabharfaidh sé an treoir riachtanach duit.
- Má cheapann tú go bhfuil ADHD ag do leanbh, téigh i gcomhairle le péidiatraiceoir nó síciatraí.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment