ADHD agus Mí-úsáid Spreagthóirí i measc Daoine Fásta - An bhfuil muid ar an eolas faoi seo?

An bhfuil deacracht agat fanacht dírithe freisin? An mbraitheann tú míshuaimhneach agus nach bhfuil tú in ann d’ualach oibre a bhainistiú? B’fhéidir gur fhorordaigh do dhochtúir cógas duit mar gheall ar na hairíonna seo. Nó b’fhéidir go bhfuil cara nó gaol leat ag glacadh cógais don riocht seo. San am atá thart, cheapamar gur galar a bhí ann a raibh tionchar aige ar leanaí óga amháin. Ach anois tá an riocht seo (neamhord easnaimh airde agus hipearghníomhaíochta - ADHD) á dhiagnóisiú i measc daoine fásta freisin. Ag an am céanna, tá méadú suntasach tagtha ar úsáid cógas dó. Mar sin inniu, labhraímis faoi seo.

Cad is ADHD ann? An mbíonn tionchar aige i ndáiríre ar dhaoine fásta?

Go simplí, is riocht é ADHD a eascraíonn as athruithe ar an gcaoi a bhfeidhmíonn ár n-inchinn. Is féidir leis seo a dhéanamh deacair do dhuine aird a choinneáil, a n-impulsivity a rialú, agus cinntí gasta a dhéanamh.

Cé gur ceapadh tráth nach raibh sé ach le linn na hóige, tá a fhios againn anois go leanann éifeachtaí ADHD ar aghaidh ag go leor daoine a raibh sé orthu mar leanaí agus iad ina ndaoine fásta. Chomh maith leis sin, cé gur ceapadh tráth nach raibh tionchar aige ach ar bhuachaillí, tá dochtúirí ag aithint anois go bhfuil an riocht ag cailíní agus ar mhná chomh maith. Sin é an fáth go bhfuil méadú tagtha le déanaí ar líon na ndaoine fásta, go háirithe mná, atá ag lorg cóireála don riocht.

An leigheas a thugtar chuige seo agus an rud ar a dtugtar 'mí-úsáid'

Is iad spreagthóirí, nó “Spreagthóirí” an príomhchineál cógais a úsáidtear chun ADHD a chóireáil. Díobh seo, is iad an rang “ Amfataimíní” (amhail Adderall agus Vyvanse) na cinn is coitianta a úsáidtear. Nuair a thógtar iad de réir threoracha dochtúra, sa dáileog cheart agus don fhad ama ceart, is cógais sábháilte agus an-éifeachtach iad seo i gcoitinne.

Ach, tosaíonn an fhadhb nuair a bhíonn siad seo 'gan úsáid'. Cad is brí leis sin?

• An leigheas seo a úsáid gan oideas dochtúra (b'fhéidir trí cheist a chur ar chara).
• Ag glacadh níos mó ná an dáileog forordaithe (mar shampla, dhá nó trí phíobán a ghlacadh ag an am céanna le staidéar a dhéanamh do scrúdú).
• Na cógais seo a úsáid chun críocha seachas na cinn atá forordaithe ag dochtúir.

Fuair ​​staidéar mór le déanaí amach go ndéanann thart ar dhuine as gach ceathrar (1/4) duine fásta a úsáideann na cógais seo mí-úsáid astu. Ina theannta sin, forbraíonn thart ar dhuine as gach deichniúr riocht ar a dtugtar "Neamhord Úsáide Substaintí Oideas (PSUD)" a chruthaíonn fadhbanna ina saol mar gheall ar na cógais seo.

Riosca andúile agus comharthaí contúirteacha

Is féidir leis na cógais seo a bheith díobhálach dár gcorp agus dár n-intinn nuair a úsáidtear iad go mícheart. Má ghlactar iad i ndáileoga arda, is féidir leo galair thromchúiseacha, fiú galair a chuireann an saol i mbaol, a chur faoi deara, amhail neamhghnáchaíochtaí rithim croí (arrhythmias), taomanna, nó stróc. Dá bhrí sin, má tá tú féin nó duine éigin a bhfuil aithne agat orthu ag baint úsáide as na cógais seo, tá sé an-tábhachtach a bheith ar an eolas faoi na hairíonna contúirteacha seo.

Féachfaimid ar an tábla thíos chun a fheiceáil cad iad na hairíonna a bhaineann le mí-úsáid drugaí agus andúil.

Cén fáth go bhfuil sé chomh casta ADHD a dhiagnóisiú?

Is féidir go mbeadh sé deacair ADHD a dhiagnóisiú i measc daoine fásta, toisc gur féidir leis na hairíonna a bheith cosúil le riochtaí sláinte meabhrach eile. Mar shampla:

• Dúlagar
• Imní
• Neamhord struis iar-thrámach (PTSD)
• Úsáid drugaí eile

Dá bhrí sin, ní féidir le dochtúir cáilithe ADHD a dhiagnóisiú go cruinn ach amháin tar éis dó na tosca seo go léir a scrúdú agus a dheimhniú an raibh na hairíonna seo i láthair ó bhí sé ina leanbh. Dá bhrí sin, má tá aon amhras ort faoi seo, bí cinnte dul i gcomhairle le dochtúir cáilithe, go háirithe síciatraí, le haghaidh comhairle.

Conas riosca a laghdú agus leigheas a úsáid go sábháilte?

Ní bheidh andúil ag gach duine a úsáideann na drugaí seo. Tá roinnt rudaí is féidir leat a dhéanamh chun an riosca a laghdú.

1. Coinnigh dea-chaidreamh le do dhochtúir: Bí oscailte agus macánta leis an dochtúir a d’ordaigh do chógas duit. Má bhíonn fo-iarsmaí agat ón gcógas, mura bhfuil an dáileog leordhóthanach, nó má tá imní ort faoi andúil a fháil, inis dóibh go léir.

2. Glac do chógas sula n-imíonn sé as feidhm: Ná fan go dtí an nóiméad deireanach le do chógas a ghlacadh arís sula n-imíonn sé as feidhm. Má ritheann do chógas as feidhm go tobann, d’fhéadfadh comharthaí aistarraingthe a bheith ort agus go mbraithfeá míchompordach.

3. Seachain do chógas a thabhairt do dhaoine eile: Ná tabhair do chógas d'aon duine eile ar chúis ar bith . Ní hamháin go bhfuil sé mídhleathach, ach is féidir leis a bheith contúirteach do shaol an duine sin freisin.

4. Cosain do phríobháideacht: Ná habair le gach duine go bhfuil tú ag glacadh an chineáil seo cógais. Go háirithe i measc daoine óga, tá seans maith ann go n-iarrfaidh siad agus go roinnfidh siad cógas faoi thionchar cairde. Mar sin, bí beagán discréideach faoi seo.

5. Iarr cabhair: Má bhraitheann tú go bhfuil comharthaí andúile ort, ná bíodh eagla ort cabhair a iarraidh. Is féidir leat cabhair a fháil ó do dhochtúir, ó shíciatraí, nó ó chlinic shíciatrach in ospidéal rialtais. Is féidir leat comhairle bhunúsach a fháil freisin trí ghlaoch a chur ar an Institiúid Náisiúnta um Shláinte Mheabhrach (NIMH) ar 1926 .

Cuimhnigh, is riocht inbhainistithe é ADHD. Is féidir le húsáid shábháilte cógais, faoi mhaoirseacht leighis chuí, do shaol a dhéanamh i bhfad níos éasca. Tá an fhadhb i mí-úsáid agus andúil.