An bhfuil tú brónach go tobann agus an bhfuil tú sásta go tobann? D’fhéadfadh sé seo a bheith ina Neamhord Cioclotaimeach

An mbraitheann tú uaireanta go bhfuil do chuid mothúchán ar sorcóir? Lá amháin bíonn tú ag obair le fuinneamh agus le lúcháir mhór, agus tá smaointe nua ag sileadh. Ach an tseachtain dár gcionn mothaíonn tú nach bhfuil tú ag iarraidh aon rud a dhéanamh, agus go mbraitheann tú leamh leis an domhan? B’fhéidir nach bhfuil na harduithe agus na íslithe seo i do chuid mothúchán díreach ‘giúmarach’ mar a cheapfá. Inniu beimid ag caint faoi riocht ar a dtugtar cichlidéime .

Go simplí, cad is Cioclotaimia ann?

Is neamhord giúmar sách éadrom é cichlothimia, nó 'Neamhord Cichlothimeach', ina n-athraíonn do ghiúmar idir tréimhsí gearrthéarmacha dúlagair éadrom agus tréimhsí ard-áthais ar a dtugtar 'hipeamania'.

Anois is dócha go bhfuil tú ag smaoineamh cad is hipomáinia ann. Go simplí, is staid intinne í atá níos mó ná sonas gnáth, le fuinneamh, neart agus neart smaointe iomarcach, agus lán sceitimíní.

Is é an rud is tábhachtaí ná i gcioclotaimia, nach sroicheann na luascáin giúmar seo, íseal agus ard araon, an leibhéal déine a bhfuil aithne againn air mar neamhord dépholach. Is é sin le rá, ní thiontaíonn na giúmaraí ísle ina ndúlagar mór, agus ní thiontaíonn na giúmaraí arda ina mania neamhrialaithe. Tá sé seo i bhfad níos séimhe ná ceachtar acu sin.

Cad iad na hairíonna go díreach a bhaineann leis an riocht seo?

I gcioclotaimia, is minic a bhíonn luascáin giúmar neamhrialta, rud a chiallaíonn go bhfuil sé deacair a thuar cathain a athróidh siad. Uaireanta, b’fhéidir go mbraithfeá síos ar feadh laethanta nó seachtainí ag an am. Ag amanna eile, b’fhéidir go mbraithfeá dearfach ar feadh an ama chéanna.

Idir an dá thréimhse seo de bhuaicphointí agus de íosphointí, d’fhéadfadh do ghiúmar fanacht gnáth ar feadh níos mó ná mí. Mar sin féin, i gcás daoine áirithe, d’fhéadfadh nach mbeadh aon thréimhse gnáth den sórt sin ann, agus d’fhéadfadh siad leanúint ar aghaidh ag malartú idir ísliúphointí agus buaicphointí.

Is féidir leis an tábla thíos cabhrú leat na hairíonna a d’fhéadfadh a bheith ort sna dhá chás seo a thuiscint níos soiléire.

Cén fáth a bhfuil sé seo ag tarlú?

Níl an chúis chruinn leis seo ar eolas go fóill, ach creideann go leor saineolaithe gur cineál níos séimhe de neamhord dépholach é cichlitimia. Meastar gurb é an géineolaíocht an phríomhchúis .

Go simplí, má tá neamhord dépholach ag duine i do theaghlach, is mó an seans go mbeidh ciclitéime ort féin. Ar an gcaoi chéanna, má tá neamhord dépholach ag ball teaghlaigh de dhuine a bhfuil ciclitéime air, is mó an seans go mbeidh neamhord dépholach air/uirthi. Tá nasc idir an dá rud.

An bhfuil cóireáil ann don seo?

Is minic nach ndéantar diagnóis ná cóireáil ar chiclothaimia. Toisc go bhfuil na hairíonna chomh héadrom sin, smaoiníonn go leor daoine, "Seo mar atáim." Mar sin ní lorgaíonn siad comhairle leighis . B’fhéidir go mbeadh daoine áirithe níos fearr leo ná a dtréimhse "suas", ag smaoineamh go n-imeoidh sí agus b’fhéidir go mbeadh drogall orthu cóireáil a lorg.

De ghnáth, lorgaíonn duine cabhair nuair nach bhfuil siad in ann an chéim dúlagair a sheasamh, seachas an chéim 'híománach'.

Modhanna cóireála

Níl aon chógais ceadaithe go sonrach le haghaidh cichlitimia. Mar sin féin, féadfaidh do dhochtúir cógais ar a dtugtar 'cobhsaitheoirí giúmar' a fhorordú, amhail '(Lamotrigine)' nó '(Lithium)', chun cabhrú le harduithe agus ísliú do chuid mothúchán a rialú.

Chomh maith le cógas, is cuid an-tábhachtach den chóireáil teiripe cainte (nó síciteiripe) . Baineann sé seo le tacaíocht ghairmiúil a sholáthar chun cabhrú leat do phatrúin mhothúchánach a aithint, bealaí a fhoghlaim chun iad a rialú, agus fadhbanna i do chaidrimh agus san obair a bhainistiú.

An tionchar a bhíonn ag cichlitimia ar an saol

Is féidir leis an éagobhsaíocht intinne seo go leor fadhbanna a chruthú sa saol pearsanta.

• Caidrimh: Is féidir go mbeadh sé deacair pósadh, caidrimh rómánsúla agus cairdeas a choinneáil de bharr mothúchán atá ag athrú i gcónaí.
• Obair: Is féidir fadhbanna teacht chun cinn mar gheall ar rudaí cosúil le gan a bheith in ann oibriú go comhsheasmhach ag an obair agus oibriú de réir mar is mian leat.
• Cinntí Deifir: Nuair a bhíonn tú ar bís, b’fhéidir go mbeadh tú i dtrioblóid gníomhú go meargánta agus gan smaoineamh ar na hiarmhairtí. Is féidir go mbeadh fadhbanna dlí nó airgeadais mar thoradh air seo.
• Mí-úsáid drugaí: Seo an riosca is contúirtí. Léirigh staidéir go bhfuil thart ar 50% de dhaoine a bhfuil cichlitimia orthu, nó thart ar dhuine as gach beirt, i mbaol ard andúile drugaí nó alcóil a fháil .
• Riosca Neamhord Dépholach a fhorbairt:Le himeacht ama, mura ndéantar cóireáil air, tá an riocht éadrom seo i mbaol forbairt ina fhoirm níos déine de Neamhord Dépholach.