Gearraimid ár n-ingne go léir, ceart? Ach cé mhéad againn a cheapann go ndéanaimid é i gceart, ar an mbealach ceart? Cé go bhféadfadh sé seo a bheith cosúil le tasc deacair do chuid daoine, léiríonn ár n-ingne go leor faoinár sláinte i ndáiríre. Mura ngearrtar i gceart iad, is féidir leo fadhbanna, pian agus ionfhabhtuithe a bheith mar thoradh orthu. Nuair a fhásann ingne fada, is dóichí go mbeidh salachar agus frídíní iontu, rud a d'fhéadfadh tinneas a bheith mar thoradh air. Mar sin inniu, labhraímis faoin mbealach ceart chun d'ingne a ghearradh go sábháilte, go néata agus go sláinteach.
Leanfaimid na céimeanna seo sula ngearrann muid ár n-ingne.
Cé go bhféadfadh sé go mbeadh cuma shimplí ar ghearradh d’ingne, tá próiseas ann. Má leanann tú na céimeanna seo, is féidir leat tairní sláintiúla, áille a choinneáil.
1. Ar dtús, ullmhaigh do tairní.
Samhlaigh cé chomh deacair is atá sé tairní tirime, garbha a bhearradh. Is féidir leo scoilteadh agus scoilteadh go héasca. Mar sin, is é an t-am is fearr chun d’tairní a bhearradh ná díreach tar éis duit cithfholcadh a thógáil. Nó, sáithigh d’tairní in uisce te ar feadh cúpla nóiméad . Ansin beidh siad bog agus éasca le bearradh.
2. Ar an dara dul síos, ullmhaímis an trealamh riachtanach.
Bain úsáid as bearrthóirí ingne nó siosúr beag chun do tairní a ghearradh. Tá bearrthóirí ar leith ann do tairní agus do ladhar. De ghnáth bíonn tairní ladhar níos tibhe, mar sin is fearr péire bearrthóirí ladhar a úsáid atá déanta go sonrach dóibh.
Is é an rud is tábhachtaí ná na huirlisí seo a dhíghalrú go críochnúil sula n-úsáideann tú iad . Glan iad go críochnúil le scuab beag sáithithe in alcól isopropil 70% go 90% (cosúil le biotáille máinliachta), ar féidir leat a cheannach i gcógaslann. Ansin, sruthlaigh iad in uisce te agus lig dóibh triomú go críochnúil sula n-úsáideann tú iad.
3. Ar an tríú dul síos, gearr do tairní díreach trasna.
Is botún é seo a dhéanann go leor daoine. Chun cuma dheas a chur air, gearrann siad coirnéil a n-ingne isteach i ngluaiseacht chiorclach. Ná déan é sin . Gearr do tairní díreach trasna i gcónaí. Coinnigh na coirnéil comhréidh leis an gcraiceann.
Cén fáth a ndeir tú sin? Má ghearrann tú coirnéil d’ingne chun iad a dhéanamh cruinn, is féidir leis an bpíosa ingne fás isteach sa chraiceann, rud a fhágann pian, at, agus uaireanta fiú pus. Tugtar “ Ingne Fásaithe ” air seo. Tá an riocht seo an-phianmhar agus is féidir leis ionfhabhtú a bheith mar thoradh air freisin.
4. Ansin, réidh amach na himill gharbha.
Tar éis duit do tairní a bhearradh, d’fhéadfadh na himill a bheith beagáinín garbh agus biorach. Bain úsáid as comhad ingne chun na himill a réidhiú go réidh. Ach cuimhnigh, ná cuimil anonn is anall agus tú ag comhdú . Is féidir leis sin do tairní a lagú. Comhdaigh go mall i gcónaí i dtreo amháin .
5. Ná déan é seo choíche: Ná gearr do chútailíní!
Is é an cuiticle an ciseal tanaí craicinn áit a mbuaileann d’ingne le d’ingne. Is é an bacainn nádúrtha a chosnaíonn leaba na hingne. Má ghearrann tú í, is féidir le frídíní dul isteach i do chorp go héasca agus ionfhabhtú a chur faoi deara. Má fhaigheann tú ionfhabhtú mar seo, féadfaidh sé tamall fada a thógáil le leigheas. Mar sin, bí cúramach gan damáiste a dhéanamh do do chuiticle nuair a ghearrann tú d’ingne.
6. Ar deireadh, bain úsáid as taiseoir.
Tar éis duit do tairní a ghearradh agus a chomhdú, cuir taiseoir maith ar do tairní agus ar an gcraiceann timpeall orthu. Cuirfidh sé seo cosc ar do tairní triomú amach, briseadh agus scoilteadh go héasca. Cabhróidh sé seo le do tairní a choinneáil solúbtha.
| Céimeanna | Cad atá le déanamh | Cén fáth a ndéanann tú sin? |
|---|---|---|
| 1. Bogú | Gearr tar éis folctha nó sáithithe in uisce te. | Coscann sé scoilteadh agus scoilteadh na n-ingne, agus éascaíonn sé gearradh. |
| 2. Trealamh glantacháin | Díghalraigh le (alcól isopropil) roimh úsáid. | Coscann sé tarlú ionfhabhtuithe baictéaracha. |
| 3. Gearradh díreach | Gearr do tairní díreach trasna, gan na coirnéil a shlánú. | Coscann sé foirmiú ingne coise atá ag fás isteach . |
| 4. Cothromú na n-imill | Scuab i dtreo amháin le comhad ingne. | Coscann sé laige na n-ingne agus cuireann sé deireadh le garbhacht. |
| 5. Cosaint na gCúitíní | Ná gearr do chiúticlí riamh. | Coscann sé miocróib ó dhul isteach i bhfréamh na hingne. |
| 6. Taise a sholáthar | Ar deireadh, cuir uachtar taise i bhfeidhm. | Coscann sé tairní ó thriomú agus ó bhriseadh. |
Cad a deir do tairní faoi do shláinte
An raibh a fhios agat gur féidir leat a lán a fháil amach faoi do shláinte iomlán trí fhéachaint ar d’ingne? De ghnáth bíonn ingne shláintiúil réidh, gan phoill ná iomairí. Bíonn sí aonfhoirmeach ó thaobh datha de, gan aon spotaí ná mílí.
Mar sin féin, má thugann tú faoi deara na hathruithe seo i do tairní, ná déan neamhaird orthu.
- Mílí ingne ( bándearg , buí, gormú)
- Athrú i gcruth an ingne (cruth spúnóg, garbh)
- Tiúsú nó tanú tairní
- Scaradh ingne ón gcraiceann
- At nó deargadh timpeall an ingne
- Poill bheaga nó claiseanna sna tairní
Má fheiceann tú rud éigin mar seo , téigh i gcomhairle le do dhochtúir láithreach . B’fhéidir nach bhfuil aon rud contúirteach ann, ach uaireanta is féidir gur comhartha é de riocht bunúsach. Mar shampla, d’fhéadfadh sé a bheith ina riocht craicinn, ina anaemacht, nó ina ghalar scamhóg. Mar sin ná déan neamhaird de na hairíonna seo.
Má théann tú chuig salon...
Más mian leat dul chuig salon chun do tairní a dhéanamh, tá sin ceart go leor. Ach sula dtéann tú, seiceáil glaineacht na háite. Go háirithe an trealamh a úsáideann siad. Más féidir, is fearr do ghearrthóirí tairní agus siosúr féin a thabhairt leat . Ar an mbealach sin, is féidir leat ionfhabhtuithe a sheachaint a d’fhéadfadh a bheith scaipthe trí threalamh a úsáid a d’úsáid duine eile.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is é an t-am is fearr le do tairní a ghearradh ná tar éis duit a bheith críochnaithe ag folcadh. Nó, sáithigh iad in uisce beagán te sula ngearrann tú iad.
- Gearr do tairní díreach trasna i gcónaí. Ná déan na coirnéil a bhabhtú. Is féidir leis seo cabhrú le tairní coise atá ag fás isteach a chosc.
- Díghalraigh bearrthóirí ingne go críochnúil roimh agus tar éis úsáide.
- Ná gearr an cuticle riamh, san áit a mbuaileann an ingne leis an gcraiceann. Cosnaíonn sé sin tú ar ionfhabhtú.
- Má thugann tú faoi deara aon athruithe neamhghnácha i ndath, i gcruth nó in uigeacht do tairní, bíodh a fhios agat faoi agus téigh i gcomhairle le do dhochtúir láithreach.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis