Fiú má bhíonn slaghdán orainn nó má bhraitheann muid beagáinín tuirseach, táimid cleachta le dul chuig dochtúir. Nuair a dhéanaimid, an chuid is mó den am, éisteann an dochtúir lenár gcomharthaí, déanann sé scrúdú orainn, agus atreoraíonn sé sinn chuig saotharlann le haghaidh tuilleadh eolais. Mar sin, tá tástáil ar rudaí cosúil le fuil agus fual ar an mbealach seo ina chuid gnáth dár saol sláinte. Ach an raibh a fhios agat, le dul chun cinn na heolaíochta, go bhfuil an bealach a ndéantar na tástálacha saotharlainne seo agus an bealach a léirmhínímid a dtorthaí ag athrú de réir a chéile freisin? Inniu labhróimid faoi chuid de na hathruithe tábhachtacha a tharla le déanaí i gcuid de na tástálacha saotharlainne a dhéanaimid go rialta.
Tástáil Colaistéaróil (Próifíl Lipíd) - An gá dom ocras a fháil anois?
Samhlaigh go bhfuil tú os cionn 40 bliain d'aois. Nó go bhfuil tú beagán róthrom. Ansin is gnách go n-ordaíonn an dochtúir tástáil chun do cholesterol a sheiceáil. Tugtar ' próifíl lipid' air seo. Go simplí, déanann sé seo seiceáil ar na cineálacha saillte i do chuid fola.
Díríonn an tástáil seo ar cheithre phríomhrud:
- Colaistéaról Iomlán: An méid iomlán colaistéaróil san fhuil.
- HDL (Lipoprotein Ard-Dlúis): Is eol dúinn go léir gurb é seo an " colaistéaról maith ". Dá airde é seo, is amhlaidh is fearr don chroí é.
- LDL (Lipoprotein Íseal-Dlúis): Is é seo an "colaistéaról olc." Méadaíonn leibhéil arda de seo an baol galair cosúil le galar croí agus stróc .
- Tríghlicrídí : Is cineál eile saille é seo a fhaightear san fhuil.
Bhí a fhios againn i gcónaí nár cheart duit aon rud a ithe ná a ól ar feadh 8-12 uair an chloig sula ndéanann tú an tástáil seo. Chomhairligh go leor dochtúirí é seo mar chreid siad go bhféadfadh na bianna a itheann muid tionchar a imirt ar na luachanna seo, go háirithe tríghlicrídí.
Ach cad é an t-athrú nua atá ann anois?
Fuair taighde le déanaí amach go bhfuil, i gcás go leor daoine ,Ní gá troscadh a dhéanamh sula ndéantar an tástáil seo. Mar nach mbíonn tionchar suntasach ag na bianna a itheann muid ar leibhéil colaistéaróil (HDL agus LDL). Mar sin féin, is féidir le roinnt bianna sailleacha agus siúcrúla leibhéil tríghlicrídí a mhéadú go sealadach.
Ciallaíonn sé seo má dhéanann tú an tástáil gan troscadh, agus má tá do luachanna eile gnáth ach má tá do thríghlicrídí an-ard, inseoidh do dhochtúir duit an tástáil a dhéanamh arís ar lá troscadh. Cabhróidh sé seo leat a chinneadh an bhfuil an léamh an-ard nó an méadú sealadach amháin atá ann de bharr ithe.
Mar sin, an chéad uair eile a iarrann do dhochtúir ort próifíl lipid a dhéanamh, fiafraigh de go díreach an gá duit troscadh nó nach gá. An chuid is mó den am, beidh tú in ann an pang ocrais cráite sin a sheachaint.
Tástálacha chun diaibéiteas a bhrath
Is galar an-choitianta inár dtír é diaibéiteas. Tá líon mór daoine i riocht réamh-dhiaibéitis, is é sin, atá i mbaol ard diaibéiteas a fhorbairt. Dá bhrí sin, tá sé an-tábhachtach tástáil chruinn a fháil chun an riocht seo a aithint go luath.
San am atá thart, ba é an príomhbhealach chun diaibéiteas a thástáil ná tástáil siúcra fola troscadh (Siúcra Fola Troscadh) agus Tástáil Caoinfhulaingthe Glúcóis Béil (OGTT) a rinneadh dhá uair an chloig tar éis tuaslagán glúcóis a ól. Is beagáinín deacracht í an tástáil OGTT seo. Caithfidh tú troscadh thar oíche, dul chuig an saotharlann ar maidin, deoch siúcrúil a ól, agus fanacht thart ar dhá uair an chloig.
Cén bealach is fusa anois? An tástáil HbA1c!
Le déanaí, ceann de na tástálacha is coitianta a úsáideann dochtúirí chun diaibéiteas a dhiagnóisiú agus a bhainistiú ná an Hemoglobin A1c , nó HbA1c mar ghiorrúchán.
Go simplí, tomhaiseann sé seo an méid siúcra (glúcóis) atá ceangailte le próitéin ar a dtugtar haemaglóibin i do chealla fola dearga. Ós rud é go maireann ceall fola dearg thart ar 90-120 lá, is féidir leis an tástáil seo dea-thuairim a thabhairt duit ar do leibhéil siúcra fola meánacha le 2-3 mhí anuas . Ní gá duit a bheith ocras ort chuige seo, agus is féidir é a dhéanamh ag am ar bith den lá.
Ach tá "ach" beag leis seo freisin...
Cé go bhfuil an tástáil `HbA1c` an-éasca agus iontaofa, fuarthas amach le déanaí nach mbeadh na torthaí 100% cruinn do dhaoine a bhfuil riochtaí sláinte áirithe orthu. Is féidir go mbeadh sé seo fíor go háirithe i gcás daoine a bhfuil galair orthu a théann i bhfeidhm ar chealla fola dearga .
Mar shampla:
- Anaemacht: Riocht an-choitianta i measc na mban inár dtír. I roinnt cineálacha anaemacht, d’fhéadfadh luach an ‘HbA1c’ a bheith níos airde nó níos ísle ná mar atá sé i ndáiríre.
- Galar Cealla Corránach:I riochtaí géiniteacha mar seo, is féidir luachanna HbA1c athrú freisin mar gheall ar athruithe i gcealla dearga fola.
Ní chiallaíonn sé sin nach bhfuil an tástáil ‘HbA1c’ maith. Mar sin féin, ní smaoineamh maith é do chinntí a bhunú ar uimhir amháin ar do thuairisc saotharlainne. Go háirithe má tá do luach ‘HbA1c’ ar an teorainn idir leibhéil gnáth agus diaibéitis, breithneoidh do dhochtúir coinníollacha eile, amhail anaemacht, agus féadfaidh sé tástálacha eile a mholadh, amhail leibhéal siúcra fola troscadh, más gá.
Anailís fual - Ar cheart do gach duine é a dhéanamh gach bliain?
Tá go leor daoine cleachtaithe le tástáil iomlán fuail (anailís fuail) a fháil uair sa bhliain ar a laghad. Cheapamar gur seiceáil ghinearálta a bheadh ann le haghaidh ionfhabhtuithe conaire fuail agus dea-fheidhm na nduán.
Ach anois tá an scéal difriúil!
Molann treoirlínte sláinte atá aitheanta ar fud an domhain anois nach bhfuil mórán fiúntais i dtástáil fuail a dhéanamh mar sheiceáil shimplí mura bhfuil aon chomharthaí ann . Ina áit sin, is leor an tástáil seo a dhéanamh ach amháin má tá aon chomharthaí ann.
| Deis | Cad atá molta faoi láthair |
|---|---|
| Má bhíonn comharthaí fuail ort: (e.g., ionfhabhtú conair fuail, pian, fualú go minic, drochbholadh) | Tá sé an-tábhachtach anailís fual a dhéanamh. |
| Mar sheiceáil sláinte rialta , gan aon chomharthaí | De ghnáth ní bhíonn gá le tástáil fuail. |
| Más máthair torrach thú | Tá tástálacha fuail go minic éigeantach mar chuid de thástálacha rialta le linn toirchis. |
Mar sin, conas a dhéanann tú feidhm na duáin a sheiceáil?
Braitheann dochtúirí anois den chuid is mó ar thástáil fola chun a fheiceáil cé chomh maith agus atá na duáin ag obair. Tugtar an 'eGFR (Ráta Scagacháin Glomerular Measta)' air. De ghnáth, is cuid den phacáiste tástála fola 'Painéal Meitibileach Bunúsach' a dhéanaimid é seo. Tugann sé seo léargas níos cruinne ar fheidhm na duáin ná tástáil fuail.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Colaistéaról (Próifíl Lipíd): I bhformhór na gcásanna, ní gá duit troscadh don tástáil seo. Mar sin féin, iarr comhairle ar do dhochtúir.
- Diaibéiteas (HbA1c): Is tástáil mhaith í seo a thugann eolas duit faoi do leibhéil siúcra fola le 2-3 mhí anuas. Mar sin féin, is féidir leis na torthaí a bheith beagán difriúil le riochtaí cosúil le anaemacht.
- Anailís fual: Mura bhfuil aon siomptóim ort (mura bhfuil tú ag iompar clainne), níl aon phointe an tástáil seo a dhéanamh. Tá an tástáil fola eGFR níos cruinne chun feidhm na duáin a mheas.
- Níos tábhachtaí fós: Ná bíodh scaoll ort agus ná déan cinntí bunaithe ar na huimhreacha ar do thuairisc saotharlainne. Ní thuigfidh ach do dhochtúir, a bhfuil aithne aige ar do stair sláinte iomlán, cad is brí leo i ndáiríre. Pléigh do thorthaí tástála le do dhochtúir i gcónaí.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment