An mbíonn colaistéaról ag daoine tanaí freisin? Foghlaimímis faoin ngalar oidhreachtúil seo (Hipircolaistéaróléime Teaghlaigh)

Samhlaigh, tá tú an-tanaí, déanann tú aclaíocht mhaith, agus bíonn tú an-chúramach faoi na rudaí a itheann tú agus a ólann tú. Tá tú thart ar 40 bliain d'aois. Cé a cheapfadh go mbeadh taom croí ag duine mar sin? Tá sé dochreidte, nach ea? Ach is rud fíor é seo. Inniu táimid ag caint faoi riocht sláinte chomh dofheicthe sin, ach an-chontúirteach. Is rud é seo nach bhfuil a fhios ag go leor daoine, ach is gá dúinn go léir a bheith ar an eolas faoi.

Cad é an galar colaistéaróil oidhreachtúil seo? (Hipircolaistéaróléime Teaghlaigh)

Go simplí, is galar géiniteach é seo. Is é sin le rá, is rud é a fhaighimid ó oidhreacht ónár dtuismitheoirí. Bíonn leibhéil an-arda colaistéaróil LDL (Lipoprotein Íseal-Dlúis), ar a dtugaimid "colaistéaról olc", i gcorp duine a bhfuil an galar seo air ó bhreith.

De ghnáth, nuair a labhraímid faoi cholesterol, ceapaimid nach méadaíonn sé seo ach i measc daoine a itheann bianna olacha agus sailleacha, nach ndéanann aclaíocht, agus atá murtallach. Tá sin fíor go pointe áirithe. Ach sa riocht seo ar a dtugtar Hipircholesterolemia Teaghlaigh (FH) , is cuma cé chomh tanaí atá tú nó cé chomh sláintiúil is atá do stíl mhaireachtála, méadaíonn leibhéal an droch-cholesterol i do chorp go huathoibríoch. Mar, ní hé do stíl mhaireachtála is cúis leis seo, ach locht i do ghéinte.

Mar gheall air seo, is féidir le fiú duine óg a cheapann go bhfuil siad an-shláinteach taom croí nó stróc a fháil go tobann gan aon rabhadh .

Cúpla bliain ó shin, roinn bean 40 bliain d'aois a taithí. Bhí sí an-tanaí agus sláintiúil. Lá amháin, agus í i mbialann, bhraith sí troime dochreidte ina cliabhrach agus bhí allas mór uirthi. Nuair a chuaigh sí láithreach chun dochtúir a fheiceáil, tar éis ECG, dúirt an dochtúir, "Bhí taom croí agat díreach anois." Níor chreid sí é.

Níos déanaí, fuarthas amach i dtástáil speisialta ar a dtugtar “Catheterú Croí” go raibh ceithre cinn de na príomh-soithigh fola a sholáthair fuil dá croí blocáilte 90%. Laistigh de dhá sheachtain, b’éigean cúig fheadán bheaga, ar a dtugtar “Stents”, a chur isteach chun na soithigh sin a choinneáil ar oscailt. Fuarthas amach sa deireadh go raibh galar uirthi ar a dtugtar Hipircolaistéaróléime Teaghlaigh (FH).

An bhfuil ár bpáistí i mbaol freisin?

Seo an rud is tábhachtaí ar gá dúinn díriú air. Ós rud é gur galar oidhreachtúil é FH, má tá an galar ar dhuine de na tuismitheoirí, tá seans 50% ann go n-oidhreoidh na páistí é . Ciallaíonn sé seo, má tá beirt pháistí ann, go bhfuil seans ard ann go mbeidh an galar ar dhuine acu ar a laghad.

Is é an baol a bhaineann leis seo ná, toisc nach bhfuil na hairíonna le feiceáil, nach mbeadh a fhios againn go bhfuil an galar seo ar leanbh. Ach taobh istigh de chorp an linbh sin, tosaíonn droch-colaistéaról ag carnadh de réir a chéile sna soithigh fola. Mar gheall air seo, an leanbh sinFiú ag aois óg, is é sin, i do 20idí agus i do 30idí, tá baol an-ard ann go mbeidh taom croí nó stróc agat.

Dá bhrí sin, má bhí taomanna croí ag duine éigin i do theaghlach nuair a bhí siad óg, nó má tá stair teaghlaigh ann de cholesterol ard, tá sé an-tábhachtach go ndéanfaí tástáil ar cholesterol do do leanaí. Molann Acadamh Péidiatraice Mheiriceá fiú go ndéanfaí tástáil ar cholesterol do gach leanbh idir 9 agus 11 bliana d'aois.

Cathain is ceart amhras a bheith ort faoi stádas FH

Ní hionann gach colaistéaról ard agus FH. Ach tá roinnt comharthaí ann ar cheart a mheas go háirithe amhrasach. Míneoidh mé iad seo i dtábla.

Nach leor é do stíl mhaireachtála a athrú?

Is ceist í seo a chuireann go leor daoine. "Nach féidir liom mo cholesterol a ísliú má itheann mé go maith agus má dhéanaim aclaíocht?" I gcásanna gnáthleibhéil cholesterol, is féidir le hathruithe ar stíl mhaireachtála difríocht mhór a dhéanamh.

Ach i gcás FH, ní leor athruithe ar stíl mhaireachtála leo féin . Toisc gur locht géiniteach sa chóras a dhéanann agus a bhaineann colaistéaról as do chorp atá sa fhadhb. Dá bhrí sin, cé go bhfuil aiste bia sláintiúil agus aclaíocht an-tábhachtach, is cinnte go bhfuil cóireáil leighis riachtanach chun na leibhéil bhreise colaistéaróil LDL san fhuil a rialú.

Is minic a fhorordaíonn dochtúirí cógais íslithe colaistéaróil, amhail statáin. Is féidir leis na cógais seo, fiú amháin i ndáileoga ísle do leanaí, a riosca galar croí amach anseo a laghdú go mór.

Rudaí le cur ar do dhochtúir

Má tá leibhéil arda colaistéaróil agat féin nó ag duine éigin i do theaghlach, tá sé an-tábhachtach dul i gcomhairle le do dhochtúir agus na ceisteanna seo a chur ort.

• Cad iad na tástálacha colaistéaróil ba chóir dom a dhéanamh? (e.g. Próifíl Lipídí)
• Cé chomh minic ba chóir dom na tástálacha seo a dhéanamh?
• Conas is féidir le haiste bia agus aclaíocht cabhrú le mo leibhéil colaistéaróil a rialú?
• Cad é an baol atá agam galar croí a fháil?
• Cad iad na hairíonna ba chóir dom a bheith buartha fúthu go háirithe? (e.g. pian cófra, deacracht análaithe)

Cuideoidh an fhaisnéis seo go mór leat tú féin agus do mhuintir a chosaint ó ghalar tromchúiseach. Cuimhnigh, is í an fheasacht an chosaint is fearr.