An mothúchán a bhaineann le bheith i do mháthair don tríú huair - labhraimis faoi seo! (Toircheas & Breith Leanaí)

Is dócha go bhfuil aithne agat ar Melissa Joan Hart, aisteoir cáiliúil Hollywood. Ní hamháin gur aisteoir cumasach í, ach is máthair ghrámhar beirte clainne í freisin. Thug sí an dea-scéal le déanaí go bhfuil sí ag súil lena tríú leanbh. Mar sin, cén chaoi a mothaíonn sé do dhuine atá ina máthair cheana féin an taithí seo a thabhairt don tríú huair? An bhfuil an turas seo difriúil ón gcéad agus an dara huair? Labhraimis beagán faoi thoircheas, go háirithe cén chaoi a mothaíonn sé a bheith i do mháthair arís.

An bhfuil an tríú huair difriúil ón gcéad uair?

"Bhí eagla an domhain orm nuair a bhí mé ag súil le mo chéad bheirt pháistí. Ach an uair seo ní bhraitheann mé an eagla sin, rud atá ina fhaoiseamh mór. Táim chomh sásta. Tá creideamh agam gur féidir linn aire a thabhairt dó seo ar aon nós," a deir Melissa.

Is gnách go leor é seo i ndáiríre. Nuair a bhíonn tú i do mháthair den chéad uair, bíonn gach rud nua. B’fhéidir go mbeidh beagán eagla agus leisce ort faoi conas aire a thabhairt do leanbh, conas déileáil le breith linbh, conas déileáil le hathruithe hormónacha. Ach faoin dara nó an tríú huair, bíonn taithí mhaith agat. Tá a fhios agat cad atá le súil leis agus cad atá le hullmhú. Mar sin, in ionad a bheith eaglach, mothaíonn tú go leor muiníne agus suaimhnis . Níl sé cosúil le carr a thiomáint den chéad uair, tá sé cosúil leis an muinín a fhaigheann tú tar éis duit é a thiomáint go maith.

Míchompord agus athruithe fisiciúla le linn toirchis

Deir Melissa go bhfuil sí ag mothú beagán níos míchompordaí an toircheas seo. "Níl mé tinn i ndáiríre, mar bhí mé sláintiúil le linn mo thoircheas ar fad. Ach táim ag mothú an-mhíchompordach. Is cosúil go bhfuil na hormóin beagán níos déine an uair seo. Bhí go leor masmas orm ag an tús. D'fhás mo bholg go han-tapa freisin. Faoin tríú mí, bhraith sé cosúil le naoi mí."

Is eispéireas coitianta é seo do go leor máithreacha freisin.

• Fás tapa bolg: Ós rud é go bhfuil na matáin bhoilg agus an uterus sínte beagán tar éis an chéad toirchis, tosóidh an bolg ag gobadh amach níos tapúla le linn an dara nó an tríú toirchis de réir mar a fhásann an leanbh. Is gnách é seo.
• Míchompord méadaithe: Ós rud é go bhfuil dhá thoircheas tar éis tarlú ag an gcorp cheana féin, d'fhéadfadh go mbeadh níos mó pian droma agus tuirse ort le linn an tríú toircheas.
• Éifeachtaí hormónacha: D’fhéadfadh go mbeadh masmas, urlacan agus luascáin giúmar ag daoine áirithe le linn an ama seo, agus is iad athruithe hormónacha is cúis leo.

Ar mhaith leat inscne an linbh a fháil amach roimh ré?

"Ní hea, an uair seo shocraíomar é a choinneáil faoi rún. Bhí fonn orm i gcónaí é sin a dhéanamh," a deir Melissa.

Is cinneadh pearsanta go hiomlán do na tuismitheoirí é inscne an linbh a fháil amach roimh ré trí scanadh ultrafhuaime. Tá buntáistí agus míbhuntáistí araon leis.

• Buntáistí a bhaineann le bheith ar an eolas roimh ré: Cuidíonn sé seo leat an seomra a ullmhú, éadaí a cheannach, agus ainm a roghnú don leanbh. Is féidir leis cabhrú le páistí eile sa teach ullmhú do theacht "deirfiúr nua" nó "deartháir nua" freisin.
• Buntáistí a bhaineann le rún a choinneáil: Tá an t-iontas agus an lúcháir a bhaineann le breith linbh gan phraghas. Cuidíonn sé leat díriú ar a bhfuil de dhíth ar do leanbh, seachas a bheith ceangailte le hinscne an linbh.

Sa deireadh thiar, is rogha leatsa agus le do pháirtí é seo. Cibé rud a chinneann tú, tá sé ceart go leor.

Cén chaoi ar mhaith leat breith a thabhairt do do leanbh?

Deir Melissa faoina dhá thaithí: "Bhí an chéad bhreith an-chúnamh míochaine. Thug siad leigheas dom chun saothair a spreagadh (Pitocin) agus epidúrach chun an pian a laghdú. Ach bhí an dara ceann an-nádúrtha. Ní raibh mé ceangailte le haon mheaisíní. Bhí mé sa bhaile ar feadh thart ar 10 n-uaire an chloig agus chuaigh mé chuig an ospidéal. Tá súil agam an rud céanna a dhéanamh an uair seo."

Ón dá thaithí seo, is féidir linn foghlaim faoi dhá phríomhmhodh breithe linbh. Breathnaímis níos géire orthu.

Tábhachtach: Is cuma cén modh a roghnaíonn tú, ba chóir go mbeadh do shábháilteacht féin agus sábháilteacht do linbh ar dtús . Uaireanta, fiú má tá súil agat le breith nádúrtha, d’fhéadfadh go mbeadh gá le hidirghabháil leighis i gcás éigeandála. Dá bhrí sin, is ciallmhar é seo a phlé le do dhochtúir agus cinneadh a dhéanamh ar an modh is fearr a oireann do do shláinte agus do shláinte do linbh.

An bhfuil na páistí eile réidh don leanbh nua?

"Tá ár mbeirt mhac chomh sásta. Dúirt siad ar dtús gur theastaigh deirfiúr uathu, anois tá siad ag rá gur mian leo deartháir," a deir Melissa le gáire.

Nuair a thagann ball nua isteach sa teaghlach, tá sé an-tábhachtach na páistí eile sa teach a ullmhú dó.

• Labhair le do pháistí go luath: Abair leo go bhfuil tú ag súil le leanbh. Múin dóibh faoi mar a fhásann an bolg agus cad a dhéanann an leanbh taobh istigh den bhroinn.
• Bíodh baint acu leis an obair ullmhúcháin: cabhraigh leo éadaí a roghnú don leanbh agus bréagáin a ullmhú. Tabharfaidh sé seo orthu mothú go bhfuil siad ag déanamh a gcion féin freisin.
• Tabhair muinín dóibh: Cuir in iúl do do pháistí nach laghdóidh a ngrá duit tar éis theacht an linbh nua. Cuir roinnt ama ar leataobh leo i d'aonar tar éis theacht an linbh.

Is gnách go mbíonn tuairimí difriúla ag leanaí. Is é an rud is tábhachtaí ná iad a thabhairt isteach go grámhar sa turas nua seo.

Cad mar gheall ar chraoltaí bia aisteacha le linn toirchis?

Le linn toirchis, bíonn tart aisteach ar bhia ag daoine áirithe. Tugtar "ocras" air seo freisin. Deir daoine áirithe gur comhartha é ón gcorp an cothú atá de dhíth air a fháil.

Ach deir saineolaithe, "Níl an chúis eolaíoch atá taobh thiar de na dúile seo i mbia ar eolas fós." Is dócha gur mar gheall ar athruithe ar an mblas agus ar an mboladh de bharr athruithe hormónacha atá sé.

Mar sin, má tá dúil agat i rud éigin cosúil le manga, picil, nó uachtar reoite, tá sé ceart go leor é a ithe go measartha . Mar sin féin, tá sé tábhachtach aiste bia cothrom, cothaitheach a ithe in éineacht leis. Mar sin féin, má tá dúil agat i rudaí nach féidir a ithe, cosúil le salachar, cailc, nó gallúnach (riocht ar a dtugtar Pica), is féidir leis a bheith contúirteach. Sa chás sin, iarr comhairle leighis láithreach .