An bhfuil tú riamh tar éis cloisteáil trácht ar Mick Mars, giotáraí an bhanna rac-cheoil Motley Crue? Bhí pian droma an-aisteach, dian air le linn buaic a shlí bheatha ceoil. Faoi aois 19-20, mhothaigh sé go raibh a chnámha trí thine nuair a chas sé. Cosúil le go leor daoine, cheap sé, "Is pian droma gnáth é seo a thagann le bheith óg." Ach tá an fhírinne i bhfad níos tromchúisí. Bhí riocht nach mbíonn trácht air go minic, ach a bhí bagrach don bheatha, ar Mick Mars. Ba é sin Spondylitis Ankylosing. Inniu beimid ag caint faoin riocht seo.
Cad go díreach is Spondailíteas Aincileach (AS) ann?
Go simplí, is galar athlastach comhpháirteach é Spondailíteas Ainíolóiseach (AS), cineál airtríteas. Bíonn tionchar aige go príomha ar ár ndromlach. Smaoinigh air, tá ár ndromlach déanta suas de ghrúpa cnámha beaga bídeacha (veirteabraí) atá ceangailte lena chéile, ceart? Ligeann na hailt idir na cnámha seo dúinn lúbadh, casadh agus bogadh go héasca. In AS, ionsaíonn córas imdhíonachta ár gcorp féin na hailt shláintiúla seo trí dhearmad. Tugtar
galar uath-imdhíonachta air seo. Is cúis le
hathlasadh, nó athlasadh, an ionsaí seo in hailt an dromlaigh agus na hailt sacroiliac. Ós rud é go bhfuil an t-athlasadh seo ar siúl le fada an lá, déanann an corp iarracht an damáiste a leigheas. Ach sa phróiseas seo, tosaíonn cnámh nua ag foirmiú. Le himeacht ama, is cúis leis an gcnámh nua seo go gcomhleáíonn na veirteabraí sa dromlach le chéile, nó go gcomhleáíonn siad le chéile. Tosaíonn an dromlach ag díriú agus ag righniú, cosúil le cuaille bambú. Ciallaíonn an focal "ainíolóiseach" "comhleá" nó "éirí righin." Ciallaíonn "Spondailíteas" "athlasadh an dromlaigh."
Mar thoradh ar an riocht seo, chaill Mick Mars thart ar thrí orlach dá airde de réir a chéile, rud a chiallaigh nach raibh sé in ann seasamh ina sheasamh agus sa deireadh ní raibh sé in ann a cheann a chasadh.
Cad iad na hairíonna a bhaineann leis an ngalar seo? Conas a aithníonn tú é?
Is féidir le hairíonna AS a bheith éagsúil ó dhuine go duine, ach tá roinnt comharthaí coitianta ann atá tábhachtach a aithint go luath.
| Catagóir tréithe | Cur síos |
|---|
| Comharthaí luatha (go minic i measc daoine óga) | - Pian agus dolúbthacht ag méadú de réir a chéile sa chúl íochtarach agus sa limistéar cromáin.
- Méadaíonn an pian agus an righneas seo, go háirithe nuair a dhúisíonn tú ar maidin nó tar éis a bheith sa suíomh céanna ar feadh i bhfad (e.g. ina suí).
- Níos lú pian agus righneas a bhraitheann tar éis aclaíochta nó siúl (is gnách go mbíonn feabhas ar phian droma gnáth le scíth).
- Ag dúiseacht san oíche mar gheall ar phian.
|
| Comharthaí a fhorbraíonn le himeacht ama | - Pian droma ag radaíocht suas.
- Laghdú ar sholúbthacht an dromlaigh, rud a fhágann staidiúir atá claonta ar aghaidh (cromtha).
- Pian cófra agus anáil dhomhain á tarraingt mar gheall ar an tionchar ar na hailt a nascann na heasnacha .
- Ag mothú an- tuirseach .
|
| Éifeachtaí ar chodanna eile den chorp | - Athlasadh na súl ( Úivíteas ): Deargadh tobann na súile, pian, agus deacracht ag féachaint ar sholas.
- Pian agus at i hailt eile ar nós sála , guaillí agus glúine.
- Go hannamh, d’fhéadfadh tionchar a bheith ag an gcroí agus na scamhóga.
|
Cé atá i mbaol níos airde an galar seo a fhorbairt?
Cé gur féidir le duine ar bith AS a fhorbairt, tá roinnt daoine i mbaol níos airde.
- Aois: Is minic a thosaíonn na hairíonna idir 17-45 bliain d'aois, rud a chiallaíonn i measc na ndaoine óga fásta.
- Inscne: Tá an galar seo níos coitianta i measc fir ná mná.
- Tionchar géiniteach : Má tá AS ag duine éigin i do theaghlach, tá riosca níos airde ann go bhforbróidh tú é. Tá an riosca seo an-ard do dhaoine a bhfuil an ghéin HLA-B27 acu. Mar sin féin, ní fhorbróidh gach duine a bhfuil an ghéin seo acu AS, agus is féidir le daoine nach bhfuil an ghéin seo acu AS a fhorbairt freisin.
Conas a dhéanann dochtúir diagnóis ar an riocht seo?
Má bhíonn aon cheann de na hairíonna seo ort, go háirithe má thosaigh siad ag aois óg agus má mhaolaítear iad le cleachtadh, ba cheart duit
dul i gcomhairle le dochtúir cinnte. Cuirfidh an dochtúir ceist ort ar dtús faoi do chuid comharthaí. Ansin, déanfaidh siad scrúdú fisiceach chun do dhroim a sheiceáil le haghaidh solúbthachta agus tairisceana. Ina theannta sin, féadfar na tástálacha seo a leanas a dhéanamh chun an diagnóis a dheimhniú:
- Tástálacha fola: Seiceáil leibhéal an athlasadh sa chorp agus seiceáil an bhfuil an ghéin HLA-B27 i láthair.
- Tástálacha X-gha nó MRI: Is féidir leo seo athruithe sa spine agus sna hailt cromáin a thaispeáint go soiléir, amhail spúir chnámh.
An bhfuil cóireáil ann? An féidir liom saol gnáth a chaitheamh?
Is é an chéad rud le rá ná nach bhfuil aon leigheas ann do AS go fóill. Ach ná bíodh imní ort.
Leis an gcóireáil cheart agus athruithe ar stíl mhaireachtála, is cinnte gur féidir an galar a rialú, pian a laghdú, agus saol gnáth, gníomhach a chaitheamh . Sheinn Mick Mars fiú leis an ngalar seo ar feadh blianta fada i mbanna ceoil a bhfuil cáil dhomhanda air. Is iad príomhchuspóirí na cóireála ná:
- Laghdú pian agus dolúbthacht.
- Dea-staidiúir agus solúbthacht a choinneáil sa spine.
- Cosc a chur ar dheacrachtaí de bharr an ghalair.
Modhanna cóireála
1.
Cógais: Féadfaidh do dhochtúir cógais éagsúla a fhorordú chun pian agus athlasadh a rialú. Ar dtús, tugtar faoisimh pian ar nós
NSAIDanna (Drugaí Frith-athlastacha Neamh-stéaróideacha). Mura rialaíonn siad seo an pian, féadfar tú a atreorú chuig cógais níos cumhachtaí ar nós
bithleog a rialaíonn gníomhaíocht an ghalair.
Tá sé an-tábhachtach do chógais a ghlacadh díreach mar a mholann do dhochtúir. 2.
Fisiteiripe: Is cuid riachtanach de bhainistíocht AS í an fhisiteiripe. Múinfidh fisiteiripe cleachtaí duit atá ceart duitse. Is féidir le cleachtaí síneadh agus neartaithe, go háirithe don chúl, don mhuineál agus don chliabhrach, cabhrú le solúbthacht a choinneáil agus righneas a chosc. 3.
Aclaíocht: Tá sé an-mhaith cleachtaí ar nós snámh agus siúl a dhéanamh go laethúil. 4.
Máinliacht: Ní gá obráid a dhéanamh ar fhormhór na ndaoine. Ach má tá damáiste mór déanta d’alt, cosúil leis an gcromán, agus má tá an pian dofhulaingthe, is féidir obráid athsholáthair cromáin a dhéanamh, mar a rinneadh do Mick Mars.
Is é an rud is tábhachtaí ná neamhaird a dhéanamh ar na hairíonna. Ná déan neamhaird ar phian droma díreach toisc go bhfuil tú óg. Dá luaithe a dhiagnósaíonn tú an galar agus a thosaíonn tú ar chóireáil, is ea is dóichí go gcoiscfidh tú deacrachtaí amach anseo.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is galar athlastach comhpháirteach é Spondailíteas Ankylosing (AS) a théann i bhfeidhm ar an spine agus a d'fhéadfadh tosú ag aois óg.
- Is iad pian agus righneas sa droim agus sna cromáin ar maidin, a mhaolaítear le haclaíocht, na príomh-airíonna.
- Má bhíonn comharthaí mar seo ort, ná déan neamhaird orthu ag smaoineamh, "Is gnách é seo," agus téigh i gcomhairle le dochtúir a luaithe is féidir.
- Cé nach féidir é seo a leigheas go hiomlán, is féidir é a rialú go maith agus is féidir saol rathúil a chaitheamh le cógais, teiripe fhisiciúil agus aclaíocht cheart.
- Is iad do dhochtúir agus do theiripeoir fisiciúil do chairde is fearr. Tá sé an-tábhachtach a gcomhairle a leanúint.
Spondailíteas Ainíolóiseach Sinhala, pian droma, airtríteas, galair uath-imdhíonacha, galair dromlaigh, airtríteas, Mick Mars
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis