An bhfuil tú ag súil le leanbh freisin? An mbraitheann tú meadhrán agus masmas nuair a dhúisíonn tú ar maidin? An mbíonn boladh éisc agus anlann chili ag teacht ón gcistin uaireanta fiú? Ná bíodh imní ort, níl tú i d'aonar leis an taithí seo. Bíonn an riocht seo ag níos mó ná leath de na mná torracha go léir. De ghnáth tugtar ' Tinneas Maidine ' air. Mar sin, labhraímis faoi ar fad inniu.
Cad go díreach is Tinneas Maidine ann?
Go simplí, tagraíonn tinneas maidine do masmas agus urlacan a tharlaíonn le linn toirchis. In ainneoin an ainm "maidin", is féidir leis an míchompord seo tarlú ag am ar bith den lá. D’fhéadfadh an míchompord seo a bheith ag roinnt máithreacha i rith an lae.
Is é an rud is tábhachtaí ná nach ndéanfaidh sé seo dochar ar bith do do leanbh. Agus ní comhartha é go bhfuil do leanbh tinn.
Is é an phríomhchúis leis seo ná an méadú tobann ar leibhéil hormóin i do chorp le linn toirchis. An chuid is mó den am, ní riocht tromchúiseach é seo. Timpeall leath bealaigh tríd an toircheas, thart ar 4-5 mhí, imeoidh sé seo leis féin. D’fhéadfadh roinnt máithreacha ádhúla a bheith saor ó mheabhair ar fad le linn a dtoirchis fiú.
Mar sin féin, i gcás líon an-bheag daoine, is féidir leis an riocht seo a bheith beagán níos déine. Tugtar Hyperemesis Gravidarum air. Tarlaíonn sé seo nuair a bhíonn an corp díhiodráitithe mar gheall ar masmas agus urlacan iomarcach agus cailleann sé níos mó ná 5% dá mheáchan coirp. Ag amanna mar seo, ní fhaigheann an corp an cothú riachtanach agus is féidir leis fiú míchothú a fháil. Má tharlaíonn sé seo, beidh ort a bheith san ospidéal agus sreabháin agus cógais riachtanacha a thabhairt duit.
Comharthaí an riocht seo agus cathain is ceart dul i gcomhairle le dochtúir
Déanaimis idirdhealú soiléir idir na hairíonna coitianta a bhaineann le breoiteacht maidine, agus na hairíonna a éilíonn ort dul chuig dochtúir. Beidh sé seo an-tábhachtach duit.
| Comharthaí coitianta (níl aon rud le bheith buartha faoi) | Má tá na hairíonna seo ort, téigh i gcomhairle le dochtúir cinnte. |
|---|---|
| Masmas le nó gan urlacan sa chéad ráithe. | Ag taispeáint comharthaí slaghdáin nó fliú, amhail fiabhras agus pianta coirp (d’fhéadfadh sé seo a bheith ina chomhartha ar ghalar eile). |
| D’fhéadfadh masmas tarlú ar maidin, ach d’fhéadfadh sé teacht ar ais ag amanna eile den lá nó leanúint ar aghaidh i rith an lae. | Mothú meadhrán nó tuirseach go mór. |
| Is féidir le roinnt bianna agus boladh eile mothú fuath a chur faoi deara. | Urlacan mór, fiú cúpla uair sa lá. |
| Masmas, go háirithe tar éis bianna spíosracha, olacha a ithe. | Neamhábaltacht aon bhia nó sreabháin a choinneáil agus meáchain caillteanas. |
| Masmas nó urlacan mar gheall ar theas agus seile iomarcach. | Má bhraitheann tú go bhfuil an t-iarann sna vitimíní a thug do dhochtúir duit ag déanamh do masmas níos measa. |
| Más mian leat cógas a ghlacadh chun masmas a laghdú nó triail a bhaint as cóireáil cosúil le acupuntura. |
Cén fáth a bhfuil sé seo ag tarlú? Cé atá i mbaol níos airde?
Cé nach bhfuil saineolaithe in ann an chúis chruinn a aithint, is é an príomh-amhras ná go gcreidtear go bhfuil ról ag hormóin a tháirgtear le linn toirchis, go háirithe an hormón hCG .
D’fhéadfadh an baol breoiteachta maidine a bheith méadaithe de bharr:
- Má bhí an riocht seo i láthair le linn do thoirchis roimhe seo.
- Má bhí boilg íogair agat roimh an toircheas (mar shampla, urlacan agus tú ag taisteal i gcarr, tinneas cinn míográin, íogaireacht do bholadh agus do bhlasanna áirithe).
- Má tá tú ag súil le cúpla nó le tríríon, bíonn leibhéil an hormóin hCG i do chorp níos airde ná leibhéil mháthair a bhfuil leanbh amháin aici.
Méadaíonn an baol go bhforbrófar riocht tromchúiseach ar a dtugtar Hyperemesis Gravidarum le:
- Má tá cailín agat.
- Má bhí an riocht seo ag duine éigin i do theaghlach (máthair, deirfiúr).
- Má bhí an riocht tromchúiseach seo ort le linn toirchis roimhe seo.
Cóireálacha agus rudaí is féidir leat a dhéanamh sa bhaile
Tá cóireálacha leighis ann chomh maith le rudaí simplí is féidir leat a dhéanamh sa bhaile chun an míchompord seo a laghdú.
Cóireáil leighis
Más riocht measartha nó dian atá ort, d’fhéadfadh do dhochtúir iad seo a mholadh. Ná húsáid iad seo riamh gan comhairle leighis.
- Forlíonta vitimín B6 - `(Pyridoxine)`
- Leigheasanna nádúrtha cosúil le sinséar
- Cógais atá forordaithe ag dochtúir, amhail ‘Doxylamine (Unisom)’
- Frith-eiteictigh le haghaidh comharthaí leanúnacha
- Má tá tú díhiodráitithe, tabhair do shreabháin choirp trí shalainn (sreabháin infhéitheacha nó IV).
Seo iad rudaí ar féidir leat triail a bhaint astu sa bhaile.
1. Athraigh do phatrún itheacháin: In ionad 3 bhéile mhóra a ithe in aghaidh an lae, ith 5 nó 6 bhéile bheaga gach dhá nó trí huaire an chloig . Ná coinnigh do bholg folamh.
2. Conas dúiseacht ar maidin: Sula n-éiríonn tú as an leaba ar maidin, ith briosca uachtair, slisne aráin thirim, nó roinnt gránach tirim agus tú i do shuí sa leaba. Cuirfidh sé seo suaimhneas ar do bholg.
3. Seachain boladh: Seachain boladh a mheasann tú a bheith maslach a oiread agus is féidir. Is féidir fiú boladh láidir cócaireachta sa chistin agus cineálacha áirithe cumhrán a bheith míchompordach duit.
4. Ith bianna neamhbhlasta: Nuair a bhíonn tú tinn, ith bianna atá furasta a dhíleá, neamhbhlasta agus íseal i saill, amhail rís, bananaí, anraith sicín agus glóthach .
5. Ól neart uisce: Ól uisce i rith an lae. Is féidir le ciúb oighir a shú, tae sinséir a ól, nó leite le salann cabhrú freisin. Déan iarracht 6-8 ngloine uisce ar a laghad a ól in aghaidh an lae.
6. Aer úr: Téigh amach ag siúl, nó coinnigh fuinneog ar oscailt ar a laghad.
7. Tar éis urlacan: Ná suí ansin díreach tar éis urlacan. Sruthlaigh do bhéal go maith le huisce. Mar is féidir leis an aigéad sa bholg dochar a dhéanamh do do chuid fiacla. Is fearr fós beagán sóid aráin a chur i gcupán uisce agus do bhéal a shruthlú leis an uisce sin.
8. Modhanna eile: Faigheann daoine áirithe faoiseamh ó acupuncture , bandaí láimhe acupressure , agus forlíonta sinséir. Ach sula ndéanann tú iarracht ar aon cheann díobh seo, bí cinnte labhairt le do dhochtúir agus a cheadú a fháil.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is gnách go mbíonn tinneas maidine ort le linn chéad mhíonna an toirchis. Ní dhéanann sé dochar don leanbh.
- Cé go ndeir an t-ainm "Maidin," is féidir leis an míchompord seo tarlú ag am ar bith den lá.
- Má leanann tú ort ag urlacan gan aon bhia ná sreabháin a choinneáil síos, má tá tú ag cailleadh meáchain, nó má bhíonn meadhrán ort , bí cinnte dul i gcomhairle le do dhochtúir.
- Ná coinnigh do bholg folamh, ith bianna agus leachtanna neamhbhlasta beagán ar bheagán.
- Ná glac aon vitimíní ná cógais le haghaidh masmas gan dul i gcomhairle le dochtúir.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis