Mar mháthair le bheith, bíonn go leor aislingí agat faoin lá a bheireann tú breith. Is fearr le roinnt máithreacha trealamh leighis agus cógais a sheachaint a oiread agus is féidir agus an taithí a fháil ar bhealach an-nádúrtha. Ní bhaineann sé seo le rud éigin cróga a dhéanamh, ach le muinín a bheith agat i neart do choirp agus toilteanach dul ar an turas iontach seo. Mar sin inniu, labhraímis faoin mbreith nádúrtha seo, is é sin, 'Breith Nádúrtha'.
Cad go díreach is breith nádúrtha ann?
Go simplí, is éard atá i gceist le breith nádúrtha ná ligean don phróiseas nádúrtha breithe tarlú leis an idirghabháil leighis is lú is féidir. Seo a tharlaíonn:
- Gan aon phianmhothúcháin: Ón nóiméad a thosaíonn an saothar go dtí go mbeirtear an leanbh, ní úsáidtear aon phianmhothúcháin, amhail epidúrach. Ina áit sin, déantar an pian a bhainistiú trí chleachtaí análaithe agus trí staidiúir éagsúla.
- Níos lú idirghabhálacha saorga: Ní dhéantar rudaí cosúil le gearradh beag (eipeasóideoime) a dhéanamh sa limistéar idir an vagina agus an anas (an perineum) chun bealach a dhéanamh don leanbh teacht amach, nó monatóireacht leanúnach a dhéanamh ar bhuille croí an linbh (monatóireacht leanúnach féatais) mura bhfuil sé fíor-riachtanach.
- An Mháthair Ar dtús: Faigheann an mháthair an deis an próiseas iomlán a threorú. Faigheann sí an tsaoirse fanacht i riocht compordach, siúl, agus oibriú leis an leanbh mar is mian léi.
Déanann an modh seo iarracht béim a leagan ar an smaoineamh nach galar í an bhreith linbh, ach próiseas an-nádúrtha agus cumhachtach atá dúchasach i gcorp na mban.
Cén fáth a mbíonn an modh seo níos fearr ag roinnt máithreacha?
D’fhéadfadh na cúiseanna le breith nádúrtha a roghnú a bheith éagsúil ó dhuine go duine. Seo a leanas roinnt cúiseanna coitianta.
| Cúis | Cur síos |
|---|---|
| Leisce idirghabhálacha leighis a dhéanamh | An fonn breith a thabhairt go hiomlán nádúrtha, gan faoisimh pian ná saothair shaorga. |
| Timpeallacht éasca, eolach | An fonn aghaidh a thabhairt ar an nóiméad seo leis an teaghlach, in áit eolach, chompordach ar nós an bhaile. |
| Míshástacht le cúram ospidéil | B’fhéidir go bhfuil tú ag lorg rogha eile mar nach raibh tú sásta leis na seirbhísí a fuair tú in ospidéal roimhe seo. |
| Tuilleadh saoirse agus rialaithe | An fonn an próiseas iomlán a bheith faoina smacht, mar is mian leo é. |
| cúiseanna cultúrtha nó reiligiúnacha | An fonn breith a thabhairt de réir chreideamh cultúrtha nó reiligiúnach duine. |
| costas íseal | I gcásanna áirithe, is féidir é seo a dhéanamh ar chostas níos ísle ná costas seachadta ospidéil. |
Conas a dhéileálann tú leis an bpian le linn an phróisis seo?
B’fhéidir go bhfuil tú ag smaoineamh conas déileáil leis an bpian seo gan chógas. Tá bealaí éagsúla ann chun é sin a dhéanamh freisin. Is féidir leo seo an mháthair a neartú agus cabhrú léi an pian a bhainistiú.
Is iad dhá cheann de na modhanna is cáiliúla ar domhan ná modhanna `(Lamaze)` agus `(Bradley)`.
- Teicníc Lamaze: Leagann an modh seo béim ar an bhfíric gur próiseas nádúrtha, sláintiúil é breith clainne . Mar sin féin, ceadaítear don mháthair faoisimh pian a úsáid más mian léi. Tugann sé cumhacht don mháthair cinneadh a dhéanamh faoi cad is fearr di.
- Modh Bradley: Tugtar “Breith faoi Chóitseáil Fear Céile” air seo freisin. Anseo, cuirtear an bhéim ar úsáid cógas a sheachaint a oiread agus is féidir. Le linn toirchis, múintear dea-chothú, aclaíocht, teicnící análaithe domhain, agus teicnící scíthe. Ach ullmhaítear an mháthair go meabhrach freisin le haghaidh éigeandála, fiú gearradh Cesarach.
Chomh maith leis an dá mhodh seo, is féidir le go leor rudaí eile cabhrú leat déileáil le pian:
- Athrú suíomhanna:Ag luascadh go mall, ag leanacht i gcoinne ballaí, ina suí ar liathróid breithe .
- Seachaint: éisteacht le ceol, smaoineamh ar rud is maith leat.
- Hipnóis: Tugtar `(Hipnobirthing)` air freisin. Úsáidtear hipnóis chun an intinn a mhaolú agus pian a rialú.
- Bheith san uisce: Scíth a ligeann an corp nuair a bhíonn tú i dtobán te nó i jacuzzi.
- Suathaireacht: Faigh do fhear céile nó cúntóir chun suathaireacht a dhéanamh ar do dhroim agus ar do mhuineál.
- Machnamh agus siúl.
I gcén cásanna a mbíonn gá le haistriú chuig ospidéal go práinneach?
Fiú má tá breith nádúrtha beartaithe agat, is féidir deacrachtaí gan choinne teacht chun cinn uaireanta. Má tharlaíonn sé sin, beidh ort féin agus do leanbh a aistriú chuig ospidéal, de ghnáth an Roinn Éigeandála (ETU) . Seo an rud a d’fhéadfadh tarlú i gcás mar seo.
| Cásanna a d’fhéadfadh a bheith ina gcúis le haistriú chuig ospidéal | |
|---|---|
| Moill ar sheachadadh | Cé go bhfuil tamall fada ann ó thosaigh an saothair, níl rudaí cosúil le hoscailt an cheirbheacs ag tarlú mar a bhíothas ag súil leis. |
| Tá an leanbh míchompordach. | Comharthaí go bhfuil an leanbh faoi strus, amhail buille croí neamhghnácha. |
| Seasamh an linbh | Tá an leanbh i riocht difriúil (e.g., masa síos) seachas a cheann síos. |
| Éadulaingt pian | Má éiríonn an pian dofhulaingthe le modhanna nádúrtha agus má tá gá le faoisimh pian. |
| Brú fola ard | Má tharlaíonn riocht amhail brú fola ard (réamh-éclampsia) le linn toirchis. |
| Fuiliú trom | Má thosaíonn tú ag cur fola go trom roimh nó tar éis breith an linbh. |
An bhfuil an modh seo oiriúnach duit i ndáiríre?
Is féidir le breith linbh nádúrtha a bheith ina taithí álainn agus chumhachtach do mháthair. Más mian leat a bheith i do rannpháirtí gníomhach sa phróiseas breithe, a bheith sa suíomh is mian leat, do leanbh a choinneáil gar duit tar éis breithe, agus an nóiméad a roinnt le do theaghlach, d'fhéadfadh gur rogha mhaith duit é seo.
Ach, is é an rud is tábhachtaí ná a thuiscint nach bhfuil sé seo do gach duine. Tá roinnt rioscaí ag baint le breith linbh, bíodh sé sa bhaile nó in ospidéal. Dá bhrí sin, tá sé ríthábhachtach taighde cúramach a dhéanamh agus cinneadh eolasach a dhéanamh.
Cúpla rud le breithniú
- Labhair le do dhochtúir: Seo an chéad chéim agus an chéim is tábhachtaí. Labhair le do chnáimhseoir faoi do chuid roghanna. Is é nó í an duine is fearr a inseoidh duit cé chomh sábháilte is atá breith nádúrtha duit, ag cur san áireamh do riocht sláinte.
- Bíodh Plean B agat: Fiú má cheapann tú go n-éireoidh go maith le gach rud, bíodh plean agat i gcás éigeandála. Pleanáil roimh ré cad a dhéanfaidh tú agus cé leis a ndéanfaidh tú teagmháil má bhíonn ort aistriú chuig ospidéal.
- Roghnaigh bean chabhrach cháilithe: Má tá tú ag lorg cabhrach ó bhean chabhrach chuige seo, déan taighde cúramach ar a taithí agus a cáilíochtaí. Roghnaigh duine a bhfuil meas aige ar do thuairimí agus ar féidir leat muinín a bheith agat as.
- Péidiatraiceoir: Aimsigh agus labhair le péidiatraiceoir roimh ré a fhéadfaidh scrúdú a dhéanamh ar do leanbh a luaithe a bheidh sé agat.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Ciallaíonn breith linbh nádúrtha íoslaghdú a dhéanamh ar chógais agus ar idirghabhálacha leighis agus ligean don phróiseas nádúrtha breithe tarlú.
- Is féidir gur eispéireas an-álainn agus cumhachtach é seo, ach ní eispéireas aonmhéide, saor ó riosca é.
- Sula ndéanann tú cinneadh faoi seo, bí cinnte labhairt le do dhochtúir agus comhairle a fháil maidir le cibé an bhfuil sé seo oiriúnach do do riocht sláinte.
- Bí ullamh i gcónaí le haghaidh éigeandála. Tá sé riachtanach plean cúltaca a bheith agat ar eagla go mbeadh ort aistriú chuig ospidéal.
- Beag beann ar an gcaoi a dtarlaíonn an bhreith, is é an rud is tábhachtaí ná sábháilteacht na máthar agus an linbh.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis