An bhfuil ceisteanna agat faoi bhainne cíche, foirmle, agus solaid? (Ceisteanna Coitianta faoi bheathú cíche, foirmle, agus solaid) Labhraimis!

A Mhamaí, cé gur rud an-nádúrtha duit é an beathú cíche, cé mhéad ceist atá agat faoi? "An bhfuil mé ag déanamh seo i gceart?", "An leor é seo do mo leanbh?", "A Dhia, ní dhéanann daoine eile é mar seo" agus míle rud eile a thagann chun cuimhne. Ní tusa an t-aon duine amháin, bíonn na cineálacha ceisteanna seo ag go leor máithreacha. Mar sin inniu, labhraímis faoi chuid de na ceisteanna coitianta a d'fhéadfadh a bheith agat, go háirithe faoi fhoirmle a thabhairt agus bianna soladacha a thosú do do leanbh. Ná bíodh imní ort, mínímis seo go léir go simplí.

An bhfuil sé go maith foirmle a thabhairt le bainne cíche?

Ar an gcéad dul síos, is é bainne cíche an cothú is fearr do leanbh. Níl aon argóint ina choinne. Ach uaireanta bíonn amanna ann nach rogha í an bheathú cíche, nó nach rogha éasca í don mháthair. Cuimhnigh, is é an bealach is fearr do shláinte agus do shona do linbh ná an ceann a oireann do do theaghlach agus atá saor ó strus. Mar sin, mura bhfuil ort bainne foirmle a thabhairt dó, ní dhéanfaidh sé dochar don leanbh. Beidh an leanbh sláintiúil agus sásta, go háirithe má thugann sé suaimhneas intinne duit.

Uaireanta, is féidir “Córas Altranais Fhorlíontach” a úsáid do naíonáin nach bhfuil dóthain bainne cíche acu. Sa chás seo, agus an mháthair ag beathú cíche, faigheann an leanbh bainne nó foirmle ón máthair trí fheadán beag in aice leis an siní. Nó, is féidir bainne nó foirmle a thabhairt ó bhuidéal.

Ach tá rud beag amháin ann. Sula dtosaíonn tú ag beathú leis an mbuidéal, is fearr fanacht go dtí go mbeidh do leanbh cleachtaithe le beathú cíche. Molann saineolaithe lachtaithe gan aon siní saorga (lena n-áirítear suitheoirí) a thabhairt do do leanbh go dtí go mbeidh siad thart ar 3-4 seachtaine d'aois. Tá sé seo amhlaidh toisc go bhféadfadh do leanbh spéis a chailleadh sa bheathú cíche.

Conas a thosaím ag tabhairt foirmle do mo leanbh?

Má tá tú ag iarraidh foirmle a thabhairt dó mar nach bhfuil go leor bainne á tháirgeadh agat do do leanbh, tabhair cíche dó ar dtús. Ansin, má tá aon bhainne á bhrú amach agat, tabhair sin agus tabhair foirmle dó chun an méid nach leor a chúiteamh.

Má tá tú ag smaoineamh ar bheathú cíche a scor nó ar scoitheadh ​​den bheathú, cuir beathú buidéil ina áit de réir a chéile. Agus tú ag déanamh seo, cuir roinnt bainne amach chun an plódú pianmhar i do chíocha a laghdú. Is éard atá i gceist le plódú ná nuair a bhíonn do chíocha lán le bainne agus le sreabháin eile agus nuair a bhíonn siad pianmhar, ata, te agus crua. Is féidir leis seo duchtanna blocáilte nó riochtaí cíche amhail mastitis a bheith mar thoradh air.

De réir mar a laghdaíonn tú minicíocht an bheathú cíche, laghdóidh do sholáthar bainne de réir a chéile. Déanfaidh do chorp oiriúnú don phatrún nua beathú cíche agus ní thosóidh sé ach ag táirgeadh an méid bainne atá de dhíth air.

Cén tionchar a bhíonn ag foirmle a thabhairt ar an leanbh?

Nuair a thosaíonn leanbh a bhí á bheathú go heisiach ar an gcíoch ag ól foirmle, féadfaidh tú athruithe beaga a thabhairt faoi deara i minicíocht, dath agus comhsheasmhacht a stóil. Is gnách é seo. Mar sin féin, má tá deacracht ag do leanbh stóil a ligean amach, ba cheart duit labhairt le do dhochtúir cinnte.

Ní maith le roinnt leanaí foirmle a ól ina haonar. Más amhlaidh atá, is féidir leat cuid de do bhainne cíche a mheascadh leis. Cabhróidh sé seo le do leanbh dul i dtaithí ar an mblas nua.

Nach ceart dom an chéad bhuidéal a thabhairt duit?

Más féidir, iarr ar dhuine eile an chéad bhuidéal a thabhairt duit. An bhfuil a fhios agat cad é? Is féidir le leanaí a máthair a aithint óna boladh, agus tá siad cleachtaithe le bainne cíche a máthar a ól, ní as buidéal. Mar sin, déan iarracht an chéad bhuidéal a thabhairt do do pháirtí nó do dhuine eile a thabharfaidh aire don leanbh.

Chomh maith leis sin, déan iarracht dul amach as an teach ar feadh tamaill, nó fanacht as radharc do linbh, nuair a ólann sé a chéad bhuidéal. Seachas sin, d’fhéadfadh sé a bheith ag smaoineamh, "Cén fáth a bhfuil tú ag beathú mé ar bhealach difriúil nuair a bhíonn Mamaí anseo?" Ag brath ar an gcaoi a dtéann do leanbh i dtaithí ar an mbuidéal, b’fhéidir go mbeidh ort é seo a dhéanamh ar feadh tamaill.

Cuimhnigh, má bhíonn deacracht ag do leanbh dul i dtaithí ar an mbealach nua beathaithe seo, lean ort ag iarraidh é a dhéanamh le foighne agus le grá. Má tá aon cheist agat, ná bíodh leisce ort ceist a chur ar do dhochtúir.

An bhfuil cothaithigh bhreise (forlíonta) ag teastáil ó leanbh atá á bheathú ar an gcíoch?

Tá go leor vitimíní agus mianraí i mbainne cíche. Mar sin féin, b'fhéidir nach mbeadh roinnt cothaithigh ar fáil i gcainníochtaí leordhóthanacha ó bhainne cíche amháin, mar sin is fearr forlíonadh laethúil a thabhairt do do leanbh. Braithfidh sé seo ar aois an linbh.

Seo cur síos beag faoi:

• Vitimín D: Ba chóir forlíonadh laethúil ‘(Vitimín D)’ a thabhairt do naíonáin atá á mbeathú ar an gcíoch. Tagann bainne foirmle le ‘(Vitimín D)’. Is rud é ‘(Vitimín D)’ a tháirgeann an corp nuair a bhuaileann solas na gréine an craiceann. Mar sin féin, níl sé sábháilte naíonáin faoi bhun 6 mhí a nochtadh do sholas díreach na gréine. (Tar éis 6 mhí, ba chóir duit grianscéithe a chur ar chraiceann do linbh nuair a thugann tú amach iad, toisc go bhfuil craiceann naíonán an-íogair.)

• Iarann: Soláthraíonn bainne cíche iarann ​​don chéad 4 mhí dá shaol. Ina dhiaidh sin, ba chóir duit forlíonadh iarainn a thabhairt do do leanbh go dtí go dtosaíonn sé nó sí ag ithe bianna saibhir in iarann ​​(cosúil le gránaigh agus feoil) (thart ar 6 mhí). Má tá bainne cíche agus foirmle atá daingnithe le hiarann ​​á fháil ag do leanbh, labhair le do dhochtúir faoi cibé an bhfuil iarann ​​breise ag teastáil ó do leanbh. D’fhéadfadh forlíonta iarainn a bheith ag teastáil ó roinnt leanaí fiú tar éis dóibh tosú ag ithe bianna soladacha, mura n-itheann siad go leor bianna saibhir in iarann. Is féidir le do dhochtúir a insint duit an bhfuil go leor iarainn á fháil ag do leanbh.

• Fluairíd: Ní gá forlíonta fluairíde a bheith ag teastáil ó naíonáin faoi bhun 6 mhí d'aois. Tar éis do do leanbh 6 mhí d'aois a bhaint amach, is féidir leat tosú ag tabhairt forlíonadh fluairíde dó/di má tá do sholáthar uisce íseal i bhfluairíd. Níl fluairíd in uisce tobair, uisce i mbuidéil, uisce sconna i roinnt ceantar, agus foirmlí réidh le beathú. Tá sé tábhachtach an t-uisce i do cheantar a sheiceáil le feiceáil an bhfuil fluairíd ann.Is féidir leat ceist a chur ar do dhochtúir, fiaclóir, nó bord uisce áitiúil faoi seo. Is féidir le barraíocht fluairíde spotaí bána a chur ar do chuid fiacla. Mar sin, má tá go leor fluairíde á fháil ag do leanbh óna uisce, níl aon ghá le breis a thabhairt dóibh.

Cathain ba chóir do leanaí tosú ag ithe bianna soladacha?

Is é an t-am is fearr le tosú ag ithe bia soladach ná nuair a bhíonn na scileanna itheacháin forbartha ag do leanbh. Tarlaíonn sé seo de ghnáth idir 4 agus 6 mhí. Ciallaíonn sé seo go bhfuil do leanbh:

• Nuair is féidir leat do cheann agus do mhuineál a shealbhú go maith.
• Nuair is féidir leat suí go socair.
• Nuair a chailltear an frithfhreagra teanga (is é seo an fáth go mbíonn naíonáin ag seile amach).
• Nuair a bhíonn na scileanna mótair agat atá riachtanach chun bia a bhogadh go cúl do bhéil agus é a shlogadh.
• Agus spéis á léiriú i mbia (amhail breathnú ar chluasa daoine eile, síneadh amach le haghaidh bia, nó a mbéal a oscailt nuair a dhéantar teagmháil le bia).

Faoin aois seo, bíonn naíonáin faoi dhó a meáchan breithe de ghnáth, nó gar dó.

Ná tosaigh ar bhianna comhlántacha go dtí go mbeidh do leanbh 4 mhí d'aois ar a laghad agus go léireoidh sé na comharthaí ullmhachta seo. Leanfaidh formhór na leanaí de bheith ag beathú cíche go heisiach go dtí go mbeidh siad 6 mhí d'aois, rud atá an-shláintiúil.

Bíonn baol níos airde otracht agus fadhbanna sláinte eile ag leanaí a thosaíonn ag ithe bianna soladacha roimh 4 mhí d'aois. Chomh maith leis sin, níl an comhordú ag leanaí ag an aois sin chun bianna soladacha a shlogadh go sábháilte. Is féidir leis seo a bheith ina chúis le tachtadh bia nó dul isteach sna scamhóga.

Conas a thosaíonn tú ag beathú comhlántach?

Nuair a bheidh an t-am ceart, tosaigh le gránach linbh déanta as grán aonair agus atá neartaithe le hiarann. Go traidisiúnta, ba é gránach ríse an chéad bhia a tugadh do naíonáin, ach is féidir leat tosú le haon chineál is mian leat. Tabhair 1 nó 2 taespúnóg de ghránach measctha le bainne cíche, foirmle, nó uisce. Ná cuir gránach i mbotella do linbh riamh mura molann do dhochtúir é.

Rogha mhaith eile don chéad bhia is ea feoil phúiréithe, atá saibhir in iarann. Tabhair do do leanbh í le spúnóg bheag linbh.

Ag an gcéim seo, ba chóir bianna comhlántacha a thabhairt isteach tar éis don leanbh a bheith críochnaithe leis an mbeathú cíche, ní roimhe sin. Ansin líonfaidh an leanbh a bholg le bainne cíche. Ba chóir gurb é bainne cíche príomhfhoinse cothaithe an linbh go dtí thart ar bhliain.

Nuair a bhíonn do leanbh cleachtaithe le hithe a chéad bhia, tabhair isteach bianna eile. Mar shampla, torthaí, glasraí, pónairí, lintilí agus iógart atá mionghearrtha go mín. Agus bia nua á thabhairt isteach agat, fan cúpla lá le feiceáil an bhfuil imoibriú ailléirgeach ag do leanbh.

Molann saineolaithe leighis reatha ailléirginí bia coitianta a thabhairt isteach do naíonáin idir 4-6 mhí d'aois.Áirítear leis seo naíonáin a bhfuil stair teaghlaigh acu le hailléirgí bia. Ceapadh tráth nach raibh bianna cosúil le huibheacha, cnónna talún agus iasc molta do naíonáin go dtí go mbeadh siad bliain d'aois. Ach léiríonn taighde nua go bhféadfadh fanacht chomh fada sin an baol go bhforbróidh leanbh ailléirgí bia a mhéadú.

Mar sin, a luaithe a thosaíonn do leanbh ag ithe bianna soladacha, tosaigh ag tabhairt na mbianna seo dó. Mar sin féin, ba chóir iad a dhéanamh ar bhealach atá éasca do do leanbh a shlogadh. Mar shampla, is féidir leat beagán im peanut a mheascadh le laíon torthaí nó iógart, nó is féidir leat ubh crua-bhruite atá buailte go maith a thabhairt dó.

Cathain is féidir liom uisce a thabhairt do mo leanbh?

Ní bhíonn aon uisce breise ag teastáil ó naíonáin le linn na chéad chúpla mí. Soláthraíonn bainne cíche agus foirmle na sreabháin go léir a theastaíonn ó leanbh. Ar laethanta an-te, is leor beathú breise a thabhairt do fhormhór na leanaí.

Nuair a thosaíonn do leanbh ag ithe bianna soladacha, is féidir leat cúpla unsa uisce a thairiscint idir béilí, ach ná cuir iallach air.

Cad a cheapann tú faoi sú torthaí a thabhairt?

Ní mholtar sú torthaí do naíonáin. Fiú amháin do leanaí níos sine, ní sholáthraíonn sú torthaí buntáistí suntasacha sláinte. Is féidir le sú torthaí a bheith líontach (agus dá bhrí sin níos lú spáis do bhianna cothaitheacha), cur le murtall, buinneach a chur faoi deara, agus an baol lobhadh fiacla a mhéadú agus fiacla ag teacht amach. Dá bhrí sin, is fearr torthaí a thabhairt ina n-iomláine seachas sú torthaí.

Na rudaí is tábhachtaí le cuimhneamh agat (Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile)

A Mham, tá súil agam go mbraitheann tú faoiseamh mór ón gcaint seo ar fad.

• Is fearr bainne cíche, ach más gá, tabhair foirmle gan aon ualach. Tá do fholláine mheabhrach an-tábhachtach freisin.
• Bí foighneach go dtí go léireoidh do leanbh comharthaí ullmhachta do bhia soladach. Ná tosaigh roimh 4 mhí.
• Bí cúramach faoi fhorlíonta cothaitheacha riachtanacha ar nós `(Vitimín D)` agus `(Iarann)`.
• Agus bianna nua á dtabhairt isteach agat, tairg iad go mall, ceann ar cheann.
• Ná bíodh eagla ort roimh ailléirginí bia, tabhair isteach iad ag an am ceart agus ar an mbealach ceart.
• Is féidir leat tosú ag tabhairt roinnt uisce le bianna comhlántacha, ach ní mholtar sú torthaí.
• Is é an rud is tábhachtaí ná, má tá aon cheist nó amhras ort, bí cinnte labhairt le do dhochtúir. Gheobhaidh tú an chomhairle cheart ansin.

Tá na rudaí a dhéanann tú chomh luachmhar. Is máthair mhaith thú!

` beathú cíche, foirmle, solaid, cothú linbh, forlíonta, Srí Lanca, Siolóinis, bainne cíche, foirmle, bianna comhlántacha