An mbíonn ailléirge agat ar ribí róibéis, portáin, nó sliogéisc freisin? Baineann sé seo le (Ailléirge Sliogéisc)!

Haigh! B’fhéidir gur duine thú a bhfuil dúil aige i mbianna sliogéisc a ithe, amhail ribí róibéis agus portáin . Ach an bhfuil tú tar éis éisteacht go bhféadfadh ailléirge a bheith ag daoine áirithe ar na bianna seo? Tá sé seo beagáinín scanrúil i ndáiríre, ach má tá tú ar an eolas i gceart, is féidir leat go leor fadhbanna a laghdú. Inniu, labhraímis faoin riocht seo (Ailléirge Sliogéisc) ar bhealach simplí, ar bhealach is féidir leat a thuiscint.

Cad é seo (Ailléirge Sliogéisc) ? Tuigimis go simplí é!

Ar an gcéad dul síos, ba chóir a rá nach ionann (Ailléirge Sliogéisc) agus an rud a thugaimid "Ailléirge Bia Mara " air de ghnáth. Nuair a deirimid bia mara , áirítear leis an dá chineál éisc (e.g. tuinnín, ronnach) agus na cineálacha sliogéisc atá i gceist againn. Mar sin féin, tá difríocht bhitheolaíoch idir an dá rud. Dá bhrí sin, ní bheidh ailléirge ar iasc a ithe ag duine a bhfuil (Ailléirge Sliogéisc) air, mura bhfuil ailléirge aige/aici ar iasc eile freisin.

Anois, féachfaimid ar cad iad na sliogéisc seo. Is féidir iad a roinnt ina dhá phríomhchatagóir:

1. Crústaigh : Le bheith beacht, is maith le daoine ribí róibéis, portáin agus gliomaigh.

2. Moilisc : Áirítear sa fhíleam seo sliogéisc amhail oisrí, diúilicíní, clocha sliogáin, breallaigh agus ochtapas.

Is féidir le daoine áirithe ailléirge a bheith acu ar an dá ghrúpa seo. Ach ní féidir le daoine eile ailléirge a bheith acu ach ar ghrúpa amháin. Smaoinigh air, b'fhéidir nach mbeadh aon fhadhb ag daoine áirithe ach ribí róibéis a ithe, ach b'fhéidir nach mbeadh aon fhadhb acu sliogéisc a ithe.

An chuid is mó den am, tarlaíonn sé seo (Ailléirge Sliogéisc) nuair a itheann duine an cineál seo bia. Ach uaireanta, is féidir le fiú teagmháil a dhéanamh leis an mbia seo nó na múch ón gcócaireacht a ionanálú ailléirge a spreagadh.

Is féidir leis seo (Ailléirge Sliogéisc) tarlú ag aois ar bith. Fiú má d’ith tú ribí róibéis nó portán gan aon fhadhbanna roimhe seo, is féidir leat ailléirge a fháil go tobann. Imíonn roinnt ailléirgí bia le himeacht ama, ach is gnách go mbíonn sé ag daoine a bhfuil (Ailléirge Sliogéisc) orthu ar feadh a saoil.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le (ailléirge sliogéisc) ? Conas a aithnímid í?

Nuair a bhíonn ailléirge ag duine ar shliogéisc , imoibríonn córas imdhíonachta a gcorp – an córas a chosnaíonn sinn de ghnáth ar ghalar – leis seo (sliógéisc).Is ró-imoibriú é seo ar na próitéiní sa bhia. Gach uair a itheann sé na bianna seo (uaireanta trí theagmháil leo nó fiú trí bholadh a fháil orthu), ceapann an corp gur ionróirí an-díobhálacha iad na próitéiní seo. Ansin scaoileann an corp ceimiceáin cosúil le histamine . Is é seo is cúis le hairíonna éagsúla .

Féachfaimid cad iad na hairíonna seo:

• Siúgradh
• Deacracht análaithe
• Casacht
• Glór gutha
• Mothú mar a bheadh ​​do scornach teannta
• Pian boilg
• Urlacan
• Buinneach
• Súile tochasacha, súile uisciúla, súile ata
• Gríos craicinn, coirceoga
• Spotaí dearga ar an gcorp
• At (go háirithe na liopaí, na teanga agus an aghaidh)
• Titim tobann i mbrú fola , meadhrán, nó cailliúint an chonaic.

Is féidir le frithghníomhartha ailléirge sliogéisc a bheith éagsúil ó dhuine go duine, agus fiú laistigh den duine céanna. Uaireanta bíonn an t-imoibriú an-éadrom, uaireanta ní fhágann sé ach gríos beag ar an gcraiceann. Ach uaireanta is féidir leis a bheith an-dian, ag dul i bhfeidhm ar roinnt codanna den chorp.

Is tábhachtaí fós: Riosca Anaifiolacsais !

Is féidir le hailléirge sliogéisc imoibriú an-dian, bagrach don bheatha, ar a dtugtar anaifiolacsas , a chur faoi deara. Fiú má bhí ailléirge éadrom ort an chéad uair, is féidir anaifiolacsas a bheith ort an chéad uair eile. Tosaíonn sé seo le cuid de na hairíonna a luaitear thuas agus ansin éiríonn sé níos measa go han-tapa. B’fhéidir nach mbeidh tú in ann análú nó go gcaillfidh tú an chonaic. Is féidir leis dul i bhfeidhm ar roinnt codanna den chorp ag an am céanna. Mura ndéantar cóireáil air go tapa, is féidir leis a bheith bagrach don bheatha.

Cad atá le déanamh nuair a bhíonn (ailléirge sliogéisc) ort? Conas a dhéantar í a chóireáil?

Má tá ailléirge sliogéisc (nó aon ailléirge bia throm eile) ort féin nó ar do leanbh, tá sé ríthábhachtach dhá dháileog d' epinephrine a bheith agat i gcónaí. Is cógas é seo ba chóir a thabhairt i gcás imoibriú tobann, dian.

Is leigheas é eipineafrín atá forordaithe ag dochtúir. Tagann sé i bhfeiste bheag iniompartha (ar a dtugtar EpiPen uaireanta). Tá sé éasca le húsáid. Múinfidh do dhochtúir duit conas é a úsáid. I gcás leanaí níos sine, is féidir leat a mhúineadh dóibh conas é a instealladh iad féin. Mura bhfuil an leigheas seo á iompar ag do leanbh, níor cheart é a fhágáil ina thaisceadán ná in oifig altra na scoile; ba chóir é a choinneáil in aice láimhe.

Agus freisin,Is féidir le do dhochtúir Plean Gníomhaíochta Ailléirge a thabhairt duit. Cabhróidh sé seo leat ullmhú le haghaidh imoibriú ailléirgeach, é a aithint agus a chóireáil. Roinn an plean seo le gach duine a thugann aire do do leanbh (gaolta, oifigigh scoile, tuismitheoirí cairde). Chomh maith leis sin, smaoinigh ar Bhráisléad Foláirimh Leighis (bráisléad le faisnéis leighis speisialta) a chur ar do leanbh.

Bíonn gach soicind tábhachtach i gcás imoibriú ailléirgeach. Tabhair instealladh epinephrine do do leanbh a luaithe a thosaíonn comharthaí ailléirgeacha tromchúiseacha orthu (amhail at an bhéil, an scornach, deacracht análaithe). Nó, má tharlaíonn comharthaí i ndá chuid éagsúla den chorp ag an am céanna (mar shampla, gríos craicinn le hurlacan), tabhair epinephrine go tapa. Ansin glaoigh ar otharcharr láithreach (i Srí Lanca, 1990) nó tabhair an leanbh chuig seomra éigeandála ospidéil láithreach. Coinnigh an leanbh faoi mhaoirseacht leighis, mar uaireanta fiú nuair is cosúil go bhfuil an chuid is measa thart, is féidir leis an dara tonn de chomharthaí tromchúiseacha tarlú.

Uaireanta molann ailléirgeoirí frithhistamíní thar an gcuntar a choinneáil ar láimh. Is féidir leo seo cabhrú le faoiseamh a thabhairt do chomharthaí ailléirge éadroma. Ach cuimhnigh, i gcás imoibriú dian, gur cheart frithhistamín a thabhairt *i ndiaidh* epinephrine , ní mar ionadach ar epinephrine .

Cad eile is gá dúinn a bheith ar an eolas faoi seo (Ailléirge do Shliogéisc) ?

Má tá ailléirge agat ar shliogéisc , is fearr gan sliogéisc a ithe. Is fusa é seo a rá ná a dhéanamh, mar is féidir iad seo a fháil i mbianna nach mbeadh súil agat leo.

Conas a bheith cúramach le bia agus deoch

• Léigh lipéid bia go cúramach, mar is féidir leis na comhábhair a úsáidtear i mbianna athrú. Is féidir sliogéisc a fháil uaireanta i mbianna nach mbeimid ag súil leo. Mar shampla, d'fhéadfadh siad a bheith i roinnt anlainn agus anraithí.
• Bíonn sé deacair ar roinnt daoine a bheith in áiteanna ina ndéantar sliogéisc a chócaráil. Ciallaíonn sé sin go bhféadfadh ailléirge a bheith acu ar an deatach agus ar an ngal ón gcócaireacht, mar sin caithfidh siad áiteanna den sórt sin a sheachaint.

Bí cúramach faoi thras-éilliú !

Tá sé seo an-tábhachtach. Is éard atá i gceist le tras-éilliú ná an próiseas ina gcuirtear rud éigin neamhghaolmhar i mias agus é á chócaireacht. Mar shampla, má fhriochann tú sicín san ola chéanna a d'úsáid tú chun ribí róibéis a fhriochadh, is féidir le haon phíosaí nó próitéiní ón ribí róibéis dul isteach sa sicín.

• Bí ar an eolas faoi lipéid chomhairleacha ar phacáistí bia a deir "D’fhéadfadh sliogéisc a bheith ann," "Próiseáilte in áis a phróiseálann sliogéisc freisin," nó "Monaraithe ar threalamh a úsáidtear le haghaidh sliogéisc freisin." Ciallaíonn sé seo go bhfuil "na (sliogéisc) seoRud éigin cosúil le "d'fhéadfadh go mbeadh ann". Ní lipéadaítear gach cuideachta mar seo. Mar sin, má tá amhras ort, glaoigh ar an gcuideachta nó seol ríomhphost chuici agus cuir ceist uirthi.
• Chomh maith leis sin, ní gá do mhonaróirí bia i gcónaí de réir dlí láithreacht moilisc (breallaigh, diúilicíní, oisrí, agus clamáin) a liostáil ar a lipéid toisc nach meastar gur "príomhailléirgin bia " iad. Má deir an lipéad "tá sliogéisc ann," is minic a chiallaíonn sé "crústaigh ." Mar sin is dea-smaoineamh é a fhiafraí den chuideachta an bhfuil riosca ann maidir le moilisc .

Cad a dhéanann tú nuair a itheann tú amuigh i mbialanna?

Is minic a tharlaíonn tras-éilliú i mbialanna. I gcistineacha, úsáidtear na huirlisí, na sceana agus na pannaí céanna chun sliogéisc agus miasa eile a ullmhú, agus mar sin is féidir le codanna den sliogéisc críochnú ar mhiasa eile.

• Tá sé seo coitianta go háirithe i mbialanna bia mara , agus is é sin an fáth a seachnaíonn daoine áirithe áiteanna den sórt sin ar fad.
• Chomh maith leis sin, ós rud é go n-úsáideann bia na hÁise (Síneach, Vítneamach, Téalainnis, Seapánach) go leor sliogéisc , tá an baol tras-éillithe ard in áiteanna den sórt sin.
• Agus tú ag ithe i mbialann, bí cúramach le bianna friochta, mar go bhfrioclaíonn go leor áiteanna rudaí cosúil le sicín, sceallóga agus sliogéisc san ola chéanna.

Coinnigh na rudaí seo i gcuimhne agus tú ag ithe amuigh:

• Coinnigh dhá dháileog neamhéagtha d’epinephrine leat i gcónaí aon uair a théann do leanbh (nó tusa) amach.
• Bí soiléir faoi do ailléirge sliogéisc le do chócairí agus do fhreastalaithe.
• Uaireanta, is fearr bia a thabhairt leat ón mbaile a bhfuil a fhios agat atá sábháilte agus iontaofa.
• Má léiríonn cócaire , bainisteoir nó úinéir na bialainne leisce nó leisce géilleadh do d’iarratas (béile sábháilte a ullmhú), is fearr gan ithe ann.

Ar scoil agus in áiteanna eile

Labhair leis an bhfoireann faoin mbaol tras-éillithe i mbia i gceaintín na scoile. Mothaíonn roinnt teaghlach go bhfuil sé níos sábháilte béilí a ullmhú dá bpáistí sa bhaile.

Más mian leat tuilleadh eolais a fháil faoi ailléirgí bia a bhainistiú, is féidir leat cuairt a thabhairt ar shuíomhanna gréasáin eagraíochtaí idirnáisiúnta ar nós Food Allergy Research & Education (FARE) . Ach is é an rud is tábhachtaí ná labhairt le do dhochtúir faoi seo agus comhairle a fháil a oibríonn is fearr duit.

Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile

Ceart go leor ansin, (Ailléirge Sliogéisc)Tá súil agam gur fhoghlaim tú rud éigin tábhachtach ón méid atá pléite againn. Coinnigh na pointí seo i gcuimhne:

• Is féidir le hailléirge sliogéisc a bheith ina riocht tromchúiseach , agus is féidir léi imoibrithe tromchúiseacha amhail anaifiolacsas a chur faoi deara, rud a d'fhéadfadh a bheith bagrach don bheatha.
• Bíodh dhá dháileog epinephrine agat i gcónaí agus bíodh a fhios agat go díreach conas é a úsáid.
• Seachain bianna ina bhfuil sliogéisc go hiomlán.
• Léigh lipéid bia go han-chúramach.
• Bí i gcónaí ar an eolas faoi thras-éilliú, go háirithe agus tú ag ithe amuigh.
• Cuir daoine eile (ar scoil, ag an obair, gaolta) ar an eolas faoi ailléirge tú féin/do linbh.
• Mura bhfuil tú cinnte, ná buille faoi thuairim, ná hith an bia sin. Is í an tsábháilteacht an chéad rud.

Má tá an cineál seo ailléirge ort féin nó ar dhuine éigin i do theaghlach, ná bíodh scaoll ort. Le hoideachas cuí agus na céimeanna riachtanacha a ghlacadh, is féidir leat saol sláintiúil, sona a chaitheamh. Ná déan dearmad labhairt le do dhochtúir faoi seo go rialta!

ailléirge sliogéisc, ailléirge sliogéisc, ailléirge ribí róibéis, ailléirge portáin, ailléirge bia mara, anaifiolacsas, epinephrine, tras-éilliú, ailléirge bia Siolóinis, ailléirge bia