Skip to main content

An bhfuil tú ag fulaingt ó dhúlagar freisin? Cé a iarrann tú cabhair air? Labhraimis.

An bhfuil tú ag fulaingt ó dhúlagar freisin? Cé a iarrann tú cabhair air? Labhraimis.

An mbraitheann tú chomh híseal, chomh dubhach, agus chomh huaigneach uaireanta nach mian leat aon rud a dhéanamh? D’fhéadfadh gur brón gnáth é seo a imíonn i gceann lae nó dhó. Ach má leanann an cás seo ar aghaidh ar feadh seachtainí nó míonna, d’fhéadfadh gur riocht ar a dtugtar dúlagar atá ann. Tá a fhios againn go bhfuil sé deacair labhairt faoi seo. Is iad an dá chéim is deacra ar an turas cóireála ná a admháil go bhfuil dúlagar ort agus cabhair a iarraidh. Ach má tá tú sásta an dá chéim sin a ghlacadh, tá go leor cóireálacha agus dochtúirí ann ar féidir leo cabhrú leat filleadh ar an ngnáthnós.

Cá bhfaighidh mé cabhair le haghaidh dúlagar?

Nuair a shocraíonn tú cabhair leighis a lorg, is é an chéim is fearr agus is fusa ná dul i gcomhairle le do dhochtúir teaghlaigh rialta (Dochtúir Cúraim Phríomhúil). Is féidir leis nó léi scrúdú críochnúil a dhéanamh ar do chuid comharthaí.

Coinnigh i gcuimhne gur féidir le riochtaí leighis eile (amhail fadhbanna thyroid ) nó cógais áirithe a ghlacann tú a bheith ina gcúis le hairíonna dúlagair uaireanta. Mar sin, déanfaidh do dhochtúir cuardach ar chúiseanna eile ar dtús.

Cuimhnigh, is é do dhochtúir teaghlaigh an chéad stad atá agat ar an turas seo. Tá sé an-tábhachtach tosú ansin.

Ag brath ar do chuid comharthaí, féadfaidh do dhochtúir tús a chur le cóireáil duit. Mar sin féin, má cheapann sé nó sí go bhfuil cóireáil leighis níos speisialaithe ag teastáil uait, cuirfidh sé nó sí chuig gairmí sláinte meabhrach cuí thú. Uaireanta, fiú má théann tú chun leigheas a fháil le haghaidh slaghdáin nó fliú coitianta, féadfaidh do dhochtúir tástáil a dhéanamh ort le haghaidh dúlagair freisin.

Cé hiad na gairmithe sláinte a dhéanann cóireáil ar dhúlagar?

Tá cineálacha éagsúla gairmithe sláinte ann a bhfuil saineolas difriúil acu ar féidir leo dúlagar a chóireáil. D’fhéadfadh an duine a chabhróidh leat a bheith éagsúil ag brath ar do chás. Féachfaimid ar cé hiad agus conas is féidir leo cabhrú leat.

Catagóir GhairmiúilConas is féidir leo cabhrú leat?
Dochtúir Cúraim Phríomhúil Seo do chéad phointe teagmhála. Aithneoidh siad comharthaí, cuirfidh siad riochtaí eile as an áireamh, agus cuirfidh siad cóireáil tosaigh ar fáil. Más gá, cuirfidh siad chuig speisialtóir thú.
Síciatraí Is dochtúirí iad seo atá speisialaithe i ngalar meabhrach. Is féidir leo drugaí a dhiagnóisiú agus a fhorordú . Tá oiliúint faighte acu i síciteiripe chomh maith.
Síceolaí Is daoine ardcháilithe iad seo a bhfuil dochtúireachtaí acu sa tsíceolaíocht (PhD nó PsyD). Ach ní dochtúirí iad. Dá bhrí sin, ní féidir leo cógais a fhorordú i Srí Lanca. Is iad comhairleoireacht agus síciteiripe a bpríomh-mhodh cóireála.
Oibrí Sóisialta Cuidíonn siad le fadhbanna teaghlaigh agus sóisialta a réiteach de bharr saincheisteanna sláinte meabhrach amhail dúlagar. Cuidíonn siad le feidhmiú fisiciúil, meabhrach agus sóisialta duine a choinneáil ar leibhéal maith.
Altra Síciatrach Is altraí cláraithe iad seo a bhfuil oiliúint speisialta faighte acu i síciteiripe. Is minic a oibríonn siad taobh le síciatraí chun cabhrú le hothair a chóireáil agus aire a thabhairt dóibh.

Síciatraí agus Síceolaí: Cad é an difríocht idir an dá rud seo?

Meascán a bhíonn idir an dá rud seo ag go leor daoine. Go simplí, seo mar atá sé:

  • Síciatraí: Dochtúir ar féidir leis cógas a fhorordú duit le haghaidh do thinneas meabhrach agus labhairt leat faoi.
  • Síceolaí: Ní dochtúir é . Sé/SíNí fhorordaíonn siad cógais . Ina áit sin, cabhraíonn siad leat do chuid fadhbanna meabhracha a réiteach agus an bealach a smaoiníonn tú a athrú trí chomhrá agus teicnící iompraíochta éagsúla.

Déanfaidh do dhochtúir cinneadh an bhfuil teiripe cainte le cógas nó teiripe cainte amháin ag teastáil uait agus cuirfidh sé/sí chuig an duine cuí thú.

Ná bí mall ag iarraidh cabhrach!

Ní leatsa atá an dúlagar agus ní laige í. Is riocht míochaine é a gcaithfear a chóireáil, díreach cosúil le diaibéiteasbrú fola ard . Dá luaithe a aithníonn tú é agus a lorgaíonn tú cóireáil, is ea is tapúla agus is buaine a bheidh do théarnamh.

Tá buntáiste eile ag baint le cóireáil a thosú go luath. Is é sin, méadaíonn sé an cumas chun atarlú an riocht seo a chosc. Mar sin, ná bíodh náire ná eagla ort, smaoinigh ort féin agus ar do mhuintir agus iarr cabhair inniu. Is cinneadh láidir é ar féidir leat a dhéanamh duit féin.

Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile

  • Ní laige í an dúlagar, is galar inleigheasta í. Ná cuir i bhfolach í agus ná bí ag fulaingt i d'aonar.
  • Mar chéad chéim chun cabhair a lorg, téigh i gcomhairle le do dhochtúir teaghlaigh (Dochtúir Cúraim Phríomhúil). Beidh sé nó sí in ann an treoir cheart a thabhairt duit.
  • Is dochtúir é síciatraí a fhéadann cógais a fhorordú. Is gairmí neamhleighis é síceolaí a sholáthraíonn cóireáil trí chomhrá .
  • Cinnfidh do dhochtúir cén chóireáil atá ceart duit agus cuirfidh sé/sí chuig speisialtóir cuí thú.
  • Dá luaithe a thosóidh tú ar chóireáil, is ea is tapúla a rachaidh tú chugat féin. Is féidir leis cosc ​​a chur ar an ngalar teacht ar ais freisin.

Dúlagar, Sláinte Mheabhrach, Síciatraí, Síceolaí, Cóireáil, Comhairle

Frequently Asked Questions (FAQ)

Síciatraí agus Síceolaí: Cad é an difríocht idir an dá rud seo?

Meascán a bhíonn idir an dá rud seo ag go leor daoine. Go simplí, seo mar atá sé:

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.

Cuir do nóta tráchta leis

Ríomh le do thoil: 6 + 9 =
An bhfuil tú ag fulaingt ó dhúlagar freisin? Cé a iarrann tú cabhair air? Labhraimis.

An bhfuil tú ag fulaingt ó dhúlagar freisin? Cé a iarrann tú cabhair air? Labhraimis.

An mbraitheann tú chomh híseal, chomh dubhach, agus chomh huaigneach uaireanta nach mian leat aon rud a dhéanamh? D’fhéadfadh gur brón gnáth é seo a imíonn i gceann lae nó dhó. Ach má leanann an cás seo ar aghaidh ar feadh seachtainí nó míonna, d’fhéadfadh gur riocht ar a dtugtar dúlagar atá ann. Tá a fhios againn go bhfuil sé deacair labhairt faoi seo. Is iad an dá chéim is deacra ar an turas cóireála ná a admháil go bhfuil dúlagar ort agus cabhair a iarraidh. Ach má tá tú sásta an dá chéim sin a ghlacadh, tá go leor cóireálacha agus dochtúirí ann ar féidir leo cabhrú leat filleadh ar an ngnáthnós.

Cá bhfaighidh mé cabhair le haghaidh dúlagar?

Nuair a shocraíonn tú cabhair leighis a lorg, is é an chéim is fearr agus is fusa ná dul i gcomhairle le do dhochtúir teaghlaigh rialta (Dochtúir Cúraim Phríomhúil). Is féidir leis nó léi scrúdú críochnúil a dhéanamh ar do chuid comharthaí.

Coinnigh i gcuimhne gur féidir le riochtaí leighis eile (amhail fadhbanna thyroid ) nó cógais áirithe a ghlacann tú a bheith ina gcúis le hairíonna dúlagair uaireanta. Mar sin, déanfaidh do dhochtúir cuardach ar chúiseanna eile ar dtús.

Cuimhnigh, is é do dhochtúir teaghlaigh an chéad stad atá agat ar an turas seo. Tá sé an-tábhachtach tosú ansin.

Ag brath ar do chuid comharthaí, féadfaidh do dhochtúir tús a chur le cóireáil duit. Mar sin féin, má cheapann sé nó sí go bhfuil cóireáil leighis níos speisialaithe ag teastáil uait, cuirfidh sé nó sí chuig gairmí sláinte meabhrach cuí thú. Uaireanta, fiú má théann tú chun leigheas a fháil le haghaidh slaghdáin nó fliú coitianta, féadfaidh do dhochtúir tástáil a dhéanamh ort le haghaidh dúlagair freisin.

Cé hiad na gairmithe sláinte a dhéanann cóireáil ar dhúlagar?

Tá cineálacha éagsúla gairmithe sláinte ann a bhfuil saineolas difriúil acu ar féidir leo dúlagar a chóireáil. D’fhéadfadh an duine a chabhróidh leat a bheith éagsúil ag brath ar do chás. Féachfaimid ar cé hiad agus conas is féidir leo cabhrú leat.

Catagóir GhairmiúilConas is féidir leo cabhrú leat?
Dochtúir Cúraim Phríomhúil Seo do chéad phointe teagmhála. Aithneoidh siad comharthaí, cuirfidh siad riochtaí eile as an áireamh, agus cuirfidh siad cóireáil tosaigh ar fáil. Más gá, cuirfidh siad chuig speisialtóir thú.
Síciatraí Is dochtúirí iad seo atá speisialaithe i ngalar meabhrach. Is féidir leo drugaí a dhiagnóisiú agus a fhorordú . Tá oiliúint faighte acu i síciteiripe chomh maith.
Síceolaí Is daoine ardcháilithe iad seo a bhfuil dochtúireachtaí acu sa tsíceolaíocht (PhD nó PsyD). Ach ní dochtúirí iad. Dá bhrí sin, ní féidir leo cógais a fhorordú i Srí Lanca. Is iad comhairleoireacht agus síciteiripe a bpríomh-mhodh cóireála.
Oibrí Sóisialta Cuidíonn siad le fadhbanna teaghlaigh agus sóisialta a réiteach de bharr saincheisteanna sláinte meabhrach amhail dúlagar. Cuidíonn siad le feidhmiú fisiciúil, meabhrach agus sóisialta duine a choinneáil ar leibhéal maith.
Altra Síciatrach Is altraí cláraithe iad seo a bhfuil oiliúint speisialta faighte acu i síciteiripe. Is minic a oibríonn siad taobh le síciatraí chun cabhrú le hothair a chóireáil agus aire a thabhairt dóibh.

Síciatraí agus Síceolaí: Cad é an difríocht idir an dá rud seo?

Meascán a bhíonn idir an dá rud seo ag go leor daoine. Go simplí, seo mar atá sé:

  • Síciatraí: Dochtúir ar féidir leis cógas a fhorordú duit le haghaidh do thinneas meabhrach agus labhairt leat faoi.
  • Síceolaí: Ní dochtúir é . Sé/SíNí fhorordaíonn siad cógais . Ina áit sin, cabhraíonn siad leat do chuid fadhbanna meabhracha a réiteach agus an bealach a smaoiníonn tú a athrú trí chomhrá agus teicnící iompraíochta éagsúla.

Déanfaidh do dhochtúir cinneadh an bhfuil teiripe cainte le cógas nó teiripe cainte amháin ag teastáil uait agus cuirfidh sé/sí chuig an duine cuí thú.

Ná bí mall ag iarraidh cabhrach!

Ní leatsa atá an dúlagar agus ní laige í. Is riocht míochaine é a gcaithfear a chóireáil, díreach cosúil le diaibéiteasbrú fola ard . Dá luaithe a aithníonn tú é agus a lorgaíonn tú cóireáil, is ea is tapúla agus is buaine a bheidh do théarnamh.

Tá buntáiste eile ag baint le cóireáil a thosú go luath. Is é sin, méadaíonn sé an cumas chun atarlú an riocht seo a chosc. Mar sin, ná bíodh náire ná eagla ort, smaoinigh ort féin agus ar do mhuintir agus iarr cabhair inniu. Is cinneadh láidir é ar féidir leat a dhéanamh duit féin.

Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile

  • Ní laige í an dúlagar, is galar inleigheasta í. Ná cuir i bhfolach í agus ná bí ag fulaingt i d'aonar.
  • Mar chéad chéim chun cabhair a lorg, téigh i gcomhairle le do dhochtúir teaghlaigh (Dochtúir Cúraim Phríomhúil). Beidh sé nó sí in ann an treoir cheart a thabhairt duit.
  • Is dochtúir é síciatraí a fhéadann cógais a fhorordú. Is gairmí neamhleighis é síceolaí a sholáthraíonn cóireáil trí chomhrá .
  • Cinnfidh do dhochtúir cén chóireáil atá ceart duit agus cuirfidh sé/sí chuig speisialtóir cuí thú.
  • Dá luaithe a thosóidh tú ar chóireáil, is ea is tapúla a rachaidh tú chugat féin. Is féidir leis cosc ​​a chur ar an ngalar teacht ar ais freisin.

Dúlagar, Sláinte Mheabhrach, Síciatraí, Síceolaí, Cóireáil, Comhairle

Frequently Asked Questions (FAQ)

Síciatraí agus Síceolaí: Cad é an difríocht idir an dá rud seo?

Meascán a bhíonn idir an dá rud seo ag go leor daoine. Go simplí, seo mar atá sé:

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.

Cuir do nóta tráchta leis

Ríomh le do thoil: 6 + 9 =