Ma tha tinneas an t-siùcair ort, no ma tha do dhotair air innse dhut gu bheil thu ann an cunnart tinneas an t-siùcair fhaighinn, is dòcha gu bheil thu air an teirm A1c a chluinntinn. Gu dearbh, is e deuchainn fala glè chumanta a tha seo a tha cudromach do mhòran dhaoine agus a bheir dhuinn fiosrachadh glè luachmhor mu na h-ìrean siùcar fala agad. Mar sin bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo uile ann an dòigh gu math sìmplidh an-diugh.
Dè an seòrsa deuchainn a th' ann an A1c?
Gu sìmplidh, ’s e deuchainn A1c am prìomh dhòigh air faighinn a-mach a bheil tinneas an t-siùcair aig cuideigin agus dè cho math ’s a tha cuideigin aig a bheil tinneas an t-siùcair mu thràth ga smachdachadh. Dh’fhaodadh do dhotair cuideachd deuchainn haemoglobin A1c, HbA1c, no glycohemoglobin a ghairm air. ’S e an aon deuchainn a tha seo uile.
Bidh deuchainn A1c a’ tomhas ìre an t-siùcair fala agad, no mar a chanas dotairean ris an ìre glùcois fala agad, thairis air na 2-3 mìosan a dh’ fhalbh . Faodaidh an deuchainn seo beachd soilleir a thoirt dhut air dè cho math ’s a tha am plana làimhseachaidh tinneas an t-siùcair agad ag obair, no a bheil tinneas an t-siùcair ort dha-rìribh.
Tha seo coltach ri cuibheasachd batadh cluicheadair criogaid. Chan urrainn dhut innse gu cinnteach a bheil e na chluicheadair math no nach eil bho aon gheama. San aon dòigh, chan urrainn dhut dealbh iomlan fhaighinn air cho soirbheachail sa tha an làimhseachadh agad le bhith a’ sgrùdadh ìrean siùcar fala air aon latha. Sin as coireach gu bheil an deuchainn A1c, a sheallas a’ chuibheasachd thar grunn mhìosan, cudromach.
Ma tha tinneas an t-siùcair ort, ’s e deagh bheachd a th’ ann deuchainn A1c fhaighinn co-dhiù dà uair sa bhliadhna. Rud math eile mun deuchainn seo ’s e nach fheum thu trosgadh mus gabh thu i. Faodaidh tu an deuchainn a ghabhail aig àm sam bith den latha, ro no às dèidh biadh.
Carson a tha an deuchainn A1c seo cho cudromach?
Ceart gu leòr, a-nis chì sinn mar a tha seo ag obair. Smaoinich air san dòigh seo.
Tha pròtain ris an canar haemoglobin anns na ceallan fola dearga againn. ’S e a phrìomh dhleastanas ocsaidean a thogail bho na sgamhain agus a sgaoileadh gu ceallan air feadh a’ chuirp.
A-nis, nuair a dh’èireas ìrean an t-siùcair fala (glùcois), bidh na moileciuilean glùcois seo a’ dol agus a’ ceangal ris na moileciuilean haemoglobin sin. Tha e coltach ri siùcar a’ steigeadh ri bata siùcair. Mar a bhios ìrean an t-siùcair fala agad ag àrdachadh , bidh an ìre de haemoglobin ris a bheil siùcar ceangailte ag àrdachadh cuideachd.
Bidh deuchainn A1c a’ tomhas dè an ìre den haemoglobin iomlan agad a tha ceangailte ri siùcar. Mar sin tha leughadh A1c àrd a’ ciallachadh gu bheil an siùcar fala agad air a bhith àrd airson beagan mhìosan a dh’ fhalbh. Faodaidh e cuideachd a chomharrachadh gu bheil thu ann an cunnart nas motha bho dhuilgheadasan san àm ri teachd agus nach eil am plana smachd siùcar fala agad an-dràsta ag obair gu math.
Dè cho tric a bu chòir dhomh an deuchainn seo a ghabhail?
Mar as trice òrdaichidh an dotair agad an deuchainn A1c seo nuair a thèid tinneas an t-siùcair a dhearbhadh ort an toiseach. Nì iad e cuideachd ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil thu ann an cunnart tinneas an t-siùcair fhaighinn. Faodaidh e beachd a thoirt dhut air an ìre bunaiteach agad. Faodaidh e an uairsin do chuideachadh le bhith a’ faicinn mar a tha smachd do shiùcair fala ag atharrachadh thar ùine.
Tha dè cho tric ’s a dh’fheumas tu an deuchainn seo a dhèanamh an urra ri grunn nithean:
- An seòrsa tinneas an t-siùcair a th’ agad
- An ìre smachd air do shiùcair fala
- Do phlana làimhseachaidh
Ma mhìnicheas tu seo beagan a bharrachd...
- Ma tha ro-dhiabetus ort, a’ ciallachadh gu bheil cunnart mòr ort tinneas an t-siùcair fhaighinn, mar as trice thèid iarraidh ort an deuchainn seo fhaighinn timcheall air aon uair sa bhliadhna .
- Ma tha tinneas an t-siùcair seòrsa 2 ort, mura h-eil thu a’ cleachdadh insulin, agus ma tha ìrean an t-siùcair fala agad mar as trice taobh a-staigh an raoin targaid, faodaidh tu seo a dhèanamh mu dhà uair sa bhliadhna .
- Ma tha tinneas an t-siùcair seòrsa 1 ort, is dòcha gum feum thu seo a dhèanamh trì no ceithir tursan sa bhliadhna .
- Ma tha tinneas an t-siùcair seòrsa 2 ort agus ma chleachdas tu insulin , no ma tha duilgheadas agad ìrean an t-siùcair fala agad a chumail anns an raon targaid, is dòcha gun toir do dhotair comhairle dhut an deuchainn seo fhaighinn mu cheithir tursan sa bhliadhna .
A bharrachd air sin, ma dh’atharraicheas tu do phlana làimhseachaidh tinneas an t-siùcair no ma thòisicheas tu air cungaidh-leigheis ùr, is dòcha gum feum thu an deuchainn seo fhaighinn nas trice gus faicinn mar a tha an t-atharrachadh air buaidh a thoirt ort.
Dè tha an luach A1c agad a’ ciallachadh?
Gheibh thu toraidhean na deuchainn agad mar cheudad. Faic an clàr gu h-ìosal gus tuigsinn dè tha na luachan seo a’ ciallachadh.
| Ìre A1c (mar cheudad) | Ciall |
|---|---|
| Nas lugha na 5.7% | Ìre fallain. (Daoine gun tinneas an t-siùcair) |
| Eadar 5.7% agus 6.4% | Prediabetes: Cunnart àrd tinneas an t-siùcair a leasachadh. |
| 7% no nas lugha | Amas làimhseachaidh cumanta do dhaoine le tinneas an t-siùcair. Is e seo an ìre smachd a thathar a’ moladh airson a’ mhòr-chuid de dhaoine le tinneas an t-siùcair. |
| Barrachd air 8% | Ìre neo-riaghlaichte. Dh’fhaodadh e a bhith a’ comharrachadh tinneas an t-siùcair fad-ùine gun làimhseachadh no fo smachd dona. |
Ma tha tinneas an t-siùcair ort agus ma tha an A1c agad nas àirde na an targaid agad, na gabh dragh. Tha e coltach gun molaidh an dotair agad atharrachaidhean air a’ phlana làimhseachaidh agad, is dòcha cungaidhean-leigheis no dòigh-beatha, gus na h-ìrean agad a lughdachadh. Sin as coireach gu bheil e cudromach na toraidhean agad a dheasbad leis an dotair agad an-còmhnaidh.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Chan eil deuchainn A1c (HbA1c) a’ sealltainn ìrean siùcar fala air aon latha, ach na h-ìrean siùcar fala cuibheasach agad thairis air na 2-3 mìosan a dh’ fhalbh .
- Tha seo na dheuchainn riatanach airson tinneas an t-siùcair a dhearbhadh agus sùil a chumail air dè cho math 's a tha tinneas an t-siùcair ga smachdachadh.
- Tha àrdachadh anns an ìre A1c agad na chomharra gu bheil thu ann am barrachd cunnart bho dhuilgheadasan tinneas an t-siùcair san àm ri teachd.
- Tha dè cho tric ’s a bu chòir dhut an deuchainn seo fhaighinn an urra ri seòrsa tinneas an t-siùcair a th’ ort agus an ìre smachd a th’ agad.
- Bruidhinn an-còmhnaidh mu na toraidhean A1c agad agus plana làimhseachaidh san àm ri teachd leis an dotair agad .
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris