’S e àm mìorbhaileach a th’ ann nuair a thig pàisde ùr a-steach don teaghlach. Ach aig an aon àm, tha atharrachadh mòr air a bhith air do bhodhaig agus air do bheatha gu lèir, nach eil? Ann am meadhan na beatha trang seo, ma tha thu airson rudeigin mar ghlainne fìona òl aig pàrtaidh bheag le caraidean, feumaidh tu a bhith a’ faighneachd, “An urrainn dhomh seo a dhèanamh leis gu bheil mi a’ biathadh air a’ bhroilleach?” Tha fios againn uile gu bheil òl deoch làidir rè torrachas cunnartach don leanabh. Ach dè mu dheidhinn rè beathachadh air a’ bhroilleach? Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo gu mionaideach an-diugh.
Rudan air am feum sinn smaoineachadh an toiseach mu dheoch làidir agus bainne-cìche
Gu sìmplidh, ma dh’òlas tu deoch làidir, thèid an deoch làidir a-steach don bhainne-cìche agad. Mar as trice, ruigidh ìrean an deoch làidir sa bhainne-cìche agad an ìre as àirde eadar 30 agus 60 mionaid às deidh dhut crìoch a chur air òl. Às deidh sin, faodaidh e timcheall air 2-3 uairean a thìde, no eadhon nas fhaide, a thoirt don deoch làidir do bhodhaig fhàgail.
Ach chan eil an t-àm seo mar an ceudna dha na h-uile. Tha an ìre deoch làidir a thèid a-steach don bhainne-cìche agad agus dè cho fada ‘s a bhios e nad bhodhaig an urra ri grunn nithean:
- Aois do phàisde: Chan eil grùthan pàisde ùr-bhreith làn-leasaichte fhathast, agus mar sin tha e glè dhoirbh dhaibh deoch làidir a thoirt a-mach às a’ bhodhaig. Bheir e timcheall air dà uiread na h-ùine do dh’inbhich. Bidh an comas seo a’ meudachadh mean air mhean mar a bhios an leanabh a’ fàs nas sine.
- Cuideam do chuirp: Ma tha thu ro throm, faodaidh deoch làidir do bhodhaig fhàgail gu math luath.
- Meud deoch làidir a thèid òl: Mar as motha de dheoch làidir a dh’òlas tu, ’s ann as fhaide a bheir e air do bhodhaig fhàgail.
- Co-dhiù a bu chòir a ghabhail le biadh : Ma ghabhas tu deoch làidir le biadhan sònraichte, bidh an ìre aig a bheil e air a ghabhail a-steach don bhodhaig a’ lùghdachadh beagan.
Is e an rud cudromach, fhad ’s a tha deoch làidir nad fhuil, gu bheil deoch làidir nad bhainne-cìche. Mar sin, eadhon ged a smaoinicheas tu, “Chan eil mi air mhisg an-dràsta,” dh’ fhaodadh deoch làidir a bhith nad bhodhaig fhathast.
Dè na buaidhean a th’ aig deoch làidir air an leanabh agus air a’ mhàthair?
Fiù 's ma tha thu a' smaoineachadh "tha e ceart gu leòr beagan deoch a ghabhail a-nis is a-rithist," faodaidh e buaidh a thoirt ort fhèin agus air do phàisde. Tha an cunnart gu sònraichte àrd ma bhios tu ag òl tòrr deoch làidir agus gu tric.
An toiseach, faodaidh cus deoch làidir lùghdachadh a dhèanamh air do chomas bainne a dhèanamh agus bacadh a chur air an reflex tilgeadh a-mach bainne .
A bharrachd air sin, leig dhuinn sùil a thoirt air na buaidhean a dh’ fhaodadh a bhith aig òl bainne-cìche anns a bheil deoch làidir air an leanabh sa chlàr seo.
| Buaidh | Tuairisgeul |
|---|---|
| Buaireamh cadail | Dh’fhaodadh pàtrain cadail do phàisde atharrachadh. Dh’fhaodadh iad dùsgadh nas trice, cadal airson ùine nas giorra, agus ged a dh’fhaodadh barrachd cadail REM a bhith aca, dh’fhaodadh nach bi cadal cho domhainn aca. |
| Caoineadh cus agus mì-chofhurtachd | Faodaidh deoch làidir an leanabh a dhèanamh mì-chofhurtail, nas mì-fhoighidneach na an àbhaist, agus barrachd caoineadh. |
| Lùghdachadh air caitheamh bainne | Dh’fhaodadh pàisde diùltadh bainne-cìche òl no nas lugha òl air sgàth atharrachaidhean ann am blas bainne-cìche no buaidh deoch làidir. |
| Meudachadh is call cuideim | Faodaidh òl bainne le deoch làidir thar ùine mhòr casg a chuir air an leanabh bho bhith a’ faighinn cuideam ceart. |
| Builean nas cunnartaiche a dh’ fhaodadh a bhith ann (Cùisean Trom) | |
| Milleadh Fàis | Leasachadh corporra gun a bhith a’ coinneachadh ris na bha dùil. |
| Dìonachd lag | Gnìomh dìonachd nas ìsle. |
| Dàil ann an Leasachadh Motair | Fàs is gnìomh dàil ann am buill-bodhaig, fèithean is cnàmhan. |
| Buaidhean air leasachadh inntinneil | Leasachadh dàil air comasan smaoineachaidh agus reusanachaidh. |
Mar sin, an urrainn dha màthair a tha a’ toirt cìche beagan deoch làidir òl bho àm gu àm?
Is e seo ceist a tha aig mòran dhaoine. Tha buidhnean mar Acadamaidh Ameireaganach nan Leigheas-chloinne ag ràdh nach eil e dearbhte gu bheil òl glè bheag (leithid aon deoch àbhaisteach) bho àm gu àm ag adhbhrachadh cron mòr do leanabh. Ach tha na faclan "meudan beaga" agus "bho àm gu àm" cudromach an seo.
Ma cho-dhùnas tu deoch làidir òl, bi faiceallach mu na rudan seo airson sàbhailteachd do phàisde:
- Fuirich gus am bi do phàisde co-dhiù 2 mhìos a dh'aois: Ma ghabhas e dèanamh, ’s fheàrr deoch làidir a sheachnadh gu tur gus am bi do phàisde co-dhiù 2 mhìos a dh'aois (8 seachdainean a dh'aois), oir aig an àm sin, tha grùthan pàisde glè aibidh.
- Thoir bainne-cìche mus òl thu deoch làidir: Ma tha thu an dùil deoch làidir òl, thoir bainne-cìche don leanabh agad gu math mus dèan thu sin. Bheir seo beagan ùine dhut airson an ath bhiadhadh.
- Thoir bainne a-mach: Ma ghabhas e dèanamh, thoir beagan bainne a-mach mus òl thu deoch làidir agus stòraich e ann am botal glan anns a’ frids. Faodaidh tu an uairsin am bainne sin a bhiadhadh don leanabh agad gus an tèid an deoch làidir a ghlanadh a-mach às do shiostam.
- Cuir crìoch air an ìre: Cuir crìoch air an ìre de dheoch àbhaisteach agad.
- Tha an t-àm cudromach: Fuirich co-dhiù 2 uair a thìde às dèidh dhut deoch làidir òl mus toir thu do phàisde air a’ bhroilleach a-rithist. Ma tha dà dheoch agad, bu chòir dhut feitheamh co-dhiù 4-5 uairean a thìde.
- Deoch le biadh: Ith biadh fhad ’s a tha thu ag òl deoch làidir, no òl rudeigin mar dheoch mheasan.
- Na bi a’ broilleach-bhìdh ma tha thu gu math tinn: Ma tha thu gu math tinn, na bi a’ broilleach-bhìdh do phàisde gus am bi e gu tur tinn. Cuideachd, na bi a’ cadal còmhla ri do phàisde. Tha seo air sgàth gu bheil teansa mòr ann gum bi an leanabh ann an cunnart ma bhios e gu math tinn.
A bheil e fìor gu bheil deoch làidir ag àrdachadh solar bainne?
Tha creideas am measg cuid againn, gu h-àraidh an fheadhainn a bhios ag òl leann, gu bheil bainne a’ sruthadh nas fheàrr. Ach gu dearbh, is e uirsgeul iomlan a tha sin.
Gu dearbh, tha a chaochladh fìor. Bidh deoch làidir a’ lughdachadh gnìomhachd an hormona oxytocin. Is e an hormona seo a chuidicheas le bhith a’ cur a’ bhainne a-mach às a’ bhroilleach. Mar sin is dòcha nach àrdaich deoch làidir sruthadh a’ bhainne, ach dh’ fhaodadh e a lughdachadh.
A bheil e ceart gu leòr bainne a phumpadh agus a dhumpadh às dèidh deoch làidir òl? (Pumpadh agus Dumpadh)
Is e seo rudeigin a bhios mòran dhaoine a’ dèanamh cuideachd. Nuair a bhios iad a’ pumpadh is a’ tilgeil am bainne às dèidh dhaibh deoch làidir òl, bidh iad a’ smaoineachadh gum bi am bainne a thig a-mach às a’ bhainne glan. Ach chan eil sin fìor.
Smaoinich air, chan eil seo coltach ri tanca uisge a dhrèanadh. Tha bainne-cìche air a dhèanamh bhon fhuil agad. Mar sin gus an tèid an fhuil agad a ghlanadh, thèid deoch làidir a chur ris a’ bhainne ùr-chruthaichte cuideachd. Mar sin cha tèid an deoch làidir nad bhodhaig a thoirt air falbh gu sgiobalta dìreach le bhith a’ pumpadh a-mach a’ bhainne. Is e ùine an aon fhuasgladh.
Ach, ma tha do chìochan làn agus goirt, faodaidh tu beagan bainne a thoirt a-mach gus am pian a lughdachadh. Ach na toir am bainne sin don leanabh agad.
Aig a’ cheann thall, ’s e co-dhùnadh pearsanta a th’ ann am bu chòir dhut deoch làidir òl fhad ’s a tha thu a’ biathadh air a’ bhroilleach. Mar mhàthair ùr, feumaidh tu aire a thoirt dhut fhèin. Tha e cudromach beagan ùine a ghabhail dhut fhèin agus bruidhinn mu rudan le d’ fhear agus do theaghlach. Na biodh eagal ort iarraidh airson cuideachadh ma tha feum agad air. Faodaidh tu cuideachd deoch bhlasta gun alcol (mocktail) a thaghadh an àite deoch làidir. ’S e do thoileachas fhèin agus slàinte do phàisde na rudan as cudromaiche.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Is e co-dhùnadh pearsanta a th’ ann a bhith ag òl deoch làidir fhad ‘s a tha thu a’ biathadh air a’ bhroilleach, ach is e an rud as fheàrr agus as sàbhailte bruidhinn ris an dotair agad mus dèan thu co-dhùnaidhean sam bith.
- Ma bhios tu ag òl deoch làidir, feith co-dhiù 2-3 uairean mus toir thu do phàisde air a’ bhroilleach a-rithist. Dh’fhaodadh an ùine seo a bhith nas fhaide a rèir na dh’òl thu.
- Cho fad 's a tha deoch làidir nad fhuil, bidh deoch làidir nad bhainne-cìche. Cha toir pumpadh is dòrtadh às do bhodhaig e gu sgiobalta.
- Chan eil òl rudan mar leann a’ meudachadh solar bainne, gu dearbh faodaidh e a lughdachadh.
- Ma tha thu air mhisg no ma tha thu air cus deoch làidir òl, na toir bainne-cìche don leanabh agad gus an sguir thu gu tur de bhith ag òl. Cuideachd, smaoinich dà uair mu shàbhailteachd do phàisde.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris