’S e tinneas cinn trioblaid glè chumanta a bhios aig mòran againn. Aig amannan, nuair a bhios ceann goirt beag oirnn, bidh sinn a’ dol don bhùth-leigheadaireachd agus a’ ceannach faochadh-pèin. Ach an robh fios agad gu bheil iomadh seòrsa cungaidh-leighis ann a thathas a’ cleachdadh airson tinneasan cinn, agus ma thèid an cleachdadh gu ceàrr, faodaidh na duilgheadasan fàs nas miosa? Ceart gu leòr, mar sin an-diugh bruidhnidh sinn mu dheidhinn a h-uile dad a dh’ fheumas tu a bhith eòlach air na cungaidhean-leighis tinneas cinn seo.
Prìomh sheòrsaichean cungaidhean-leighis airson tinneas cinn
Gu sìmplidh, faodar na cungaidhean a bhios dotairean ag òrdachadh airson tinneasan cinn a roinn ann an trì prìomh roinnean. Tha gach seòrsa air a chleachdadh airson diofar adhbharan.
- Faochadh bho chomharran: Is e seo an seòrsa cungaidh-leigheis air a bheil sinn uile eòlach agus a bhios sinn a’ gabhail nuair a bhios ceann goirt oirnn. Bidh na cungaidhean seo a’ cuideachadh le bhith a’ cumail smachd air comharran leithid ceann goirt, mì-rian agus cuir a-mach .
- Leigheas neo-thorrach: Tha iad sin beagan sònraichte. Gu h-àraidh ann an tinneasan cinn dona mar migraines , bidh na cungaidhean sin a’ cuideachadh le stad a chuir air a’ phròiseas bunaiteach den cheann goirt cho luath ‘s a thòisicheas e. San dòigh seo, faodar smachd a chumail air a’ cheann goirt gun a bhith a’ fàs nas miosa.
- Leigheas casgach: Is e seo seòrsa de chungaidh-leigheis a thèid a thoirt gach latha do chuideigin aig a bheil ceann goirt tric, is dòcha a h-uile latha, gus tricead agus dèinead am pian a lughdachadh.
Cuimhnich, bu chòir don dotair agad co-dhùnadh dè an cungaidh-leigheis a tha ceart dhut. Mar sin seachain cungaidh-leigheis a cheannach aig a’ bhùth-leigheadaireachd leat fhèin.
Dè thachras ma ghabhas tu cus cungaidh-leighis? – Ceann goirt “ath-thionndaidh”
Is e seo rudeigin nach eil fios aig mòran dhaoine, ach tha e glè chudromach. Ma ghabhas tu faochadh-pian gu cunbhalach, is e sin, barrachd air dà latha san t-seachdain, faodaidh e do cheann goirt a dhèanamh nas miosa . Canaidh sinn seoCanar "Ceann Goirt Cus-chleachdaidh Cungaidh-leigheis no Ceann Goirt Ath-thionndaidh" ris.
Smaoinich air, nuair a ghabhas tu faochadh-pèin gu cunbhalach, bidh na pàirtean den eanchainn agad a bhios a’ cumail smachd air pian a’ fàs cleachdte ris. Às dèidh greis, mar a bhios an droga a’ crìonadh, bidh na pàirtean sin a’ call smachd agus a’ tòiseachadh a’ comharrachadh pian a-rithist. Mar sin feumaidh tu barrachd den druga a ghabhail, agus bidh e a’ leantainn mar chearcall.
Leigheasan a dh’ fhaodadh an suidheachadh seo adhbhrachadh:
- Faodar cungaidhean leithid ‘ aspirin’ , ‘acetaminophen’ (paracetamol), agus ‘ Ibuprofen’ a cheannach bho bhùthan-leigheadaireachd às aonais òrdugh-leigheis.
- Faochadh-pèin anns a bheil caffeine.
- Cungaidhean làidir mar ‘triptans’, ‘narcotics’, agus ‘barbiturates’ a dh’òrdaicheas dotair.
Ma dh’fheumas tu cungaidh-leigheis a ghabhail airson ceann goirt gu cunbhalach cuideachd, bi cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair agad mu dheidhinn seo.
Molaidhean practaigeach airson smachd a chumail air ceann goirt
A bharrachd air cungaidh-leigheis, tha mòran rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh gus ceann goirt a smachdachadh. Seallaidh sinn dè a th’ annta.
| Roinn stiùiridh | Rudan ri dhèanamh |
|---|---|
| Mu chleachdadh cungaidh-leigheis | - Cuir crìoch air cleachdadh faochadh-pian gu dà latha san t-seachdain. - Gabh an leigheas cho luath ‘s a thòisicheas an ceann goirt. - Gabh an stuth-leigheis a dh'òrdaich an dotair mar a chaidh òrdachadh. – Dèan cinnteach gun tèid thu chun an dotair air na cinn-latha clàraichte. |
| Mothachadh air ceann goirt | Cùm “Leabhar-latha Ceann Goirt” gus na pàtrain agus na brosnachaidhean ceann goirt agad a chomharrachadh. – Innis do do theaghlach mun t-seòrsa ceann goirt a th’ ort agus an làimhseachadh. |
| Atharrachaidhean dòigh-beatha | - Na caill biadh, gu h-àraidh bracaist. - Faigh co-dhiù 7 uairean a thìde de chadal math a h-uile latha. - Dèan eacarsaich airson co-dhiù 30 mionaid gach latha. - Òl co-dhiù 6-8 glainneachan uisge gach latha. – Comharraich agus seachain biadhan a bhios ag àrdachadh ceann goirt (an fheadhainn anns a bheil nitrates leithid isbeanan agus hama, agus an fheadhainn anns a bheil tyramine leithid càise aibidh). |
| Rudan as urrainn dhut a dhèanamh aig an taigh | – Nuair a bhios ceann goirt ort, gabh fois ann an seòmar fionnar, dorcha, sàmhach. - Cuir compress fuar air do cheann. - Cleachd ro-innleachdan fois. |
Leigheasan ceann goirt gu mionaideach
1. Faochadh air comharraidhean
Is iad seo na seòrsaichean as urrainn dhuinn a cheannach mar as trice bhon bhùth-leigheadaireachd gun òrdugh-leigheis (Over-the-Counter – OTC).
| Ainm Coitcheann | Ainmean margaidh (m.e. Ainmean Branda) | Puingean cudromach |
|---|---|---|
| Aspirin | Bayer®, Bufferin® | Dh’fhaodadh e stamag a mhilleadh agus gastritis adhbhrachadh. Seachain a thoirt do chloinn fo aois 14. Dh’fhaodadh e suidheachadh cunnartach adhbhrachadh ris an canar sionndrom Reye. |
| Paracetamol (Acetaminophen) | Tylenol®, Panadol® | Dh’fhaodadh barrachd a ghabhail na an dòs a thathar a’ moladh milleadh a dhèanamh air an grùthan. |
| Ibuprofen (NSAID) | Advil®, Motrin®, Brufen® | Dh’fhaodadh e stamag a mhilleadh agus gastritis adhbhrachadh. ’S fheàrr a ghabhail às dèidh biadh. |
| Sodium naproxen (NSAID) | Aleve®, Naprosyn® | Dh’fhaodadh fo-bhuaidhean coltach ris a bhith aig ibuprofen. |
2. Leigheas Neo-thorrach
’S e cungaidhean-leighis a tha seo sa mhòr-chuid a tha air an òrdachadh le dotair airson ceann goirt. Bu chòir an gabhail cho luath ’s a thòisicheas an ceann goirt.
- Triptans: (m.e. Sumatriptan, Rizatriptan) Bidh iad seo a’ lughdachadh pian le bhith a’ cumail smachd air atharrachaidhean anns na soithichean fala san eanchainn a thachras nuair a thòisicheas ceann goirt. Chan eil iad seo freagarrach do dhaoine le tinneasan leithid galar cridhe no bruthadh-fala àrd .
- Ergots: (m.e. Dihydroergotamine) Bidh iad sin ag obair san aon dòigh ris na cungaidhean-leigheis gu h-àrd, ach dh’ fhaodadh barrachd fo-bhuaidhean a bhith aca.
3. Leigheas Casgach
Is iad seo na seòrsaichean cungaidhean-leighis a bhios daoine a bhios a’ faighinn ceann goirt tric a’ gabhail gach latha gus casg a chur orra. Ged a tha mòran dhiubh sin nan cungaidhean-leighis a chaidh a leasachadh airson tinneasan eile (me bruthadh-fala àrd , tinneas tuiteamach ), chaidh a lorg gu bheil iad gu math èifeachdach ann a bhith a’ cur casg air ceann goirt.
- Beta-blockers: (m.e. Propranolol) – Seòrsa de chungaidh-leigheis a thathas a’ cleachdadh airson bruthadh-fala àrd a làimhseachadh.
- Leigheasan an-aghaidh trom-inntinn: (m.e. Amitriptyline) – Seòrsa de chungaidh-leigheis a thathas a’ cleachdadh airson trom-inntinn.
- Leigheasan an-aghaidh tinneas tuiteamach: (m.e. Topiramate, Sodium Valproate) – Seòrsa de chungaidh-leigheis a thathar a’ toirt seachad airson tinneas tuiteamach.
- In-stealladh tocsain botulinum (Botox®): Seòrsa in-stealladh a thèid a thoirt seachad timcheall air aon uair gach trì mìosan airson migraine leantainneach.
- Luchd-bacadh CGRP: (m.e. Erenumab) – Is iad seo seòrsa nas ùire de chungaidh-leigheis a chaidh a leasachadh gu sònraichte airson casg a chuir air ceann goirt.
Dh’fhaodadh gun toir e beagan sheachdainean no mìos no dhà gus làn bhuaidh nan cungaidhean seo a bhith agad. Mar sin, tha e cudromach a bhith foighidneach agus an cungaidh-leigheis a chleachdadh dìreach mar a dh’innseas an dotair dhut.
Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn sa bhad
Ged a tha ceann goirt cumanta, faodaidh e a bhith na chomharradh air tinneas dona uaireannan. Ma tha gin de na comharraidhean a leanas ort, faic dotair sa bhad no rach gu Roinn Èiginn (ETU) an ospadail as fhaisge ort.
- Ma tha thu a’ smaoineachadh , “Is e seo an ceann goirt as miosa a bh’ agam ann an ùine mhòr.”
- Ma tha call lèirsinn, call mothachaidh, no cuir a-mach an cois a’ cheann goirt.
- Ma mhaireas an ceann goirt barrachd air 72 uair a thìde (mura h-eil barrachd air 4 uairean a thìde gun phian eatarra).
- Ma tha ceann goirt ort còmhla ri fiabhras agus amhach stiff.
- Ma thòisich an ceann goirt às dèidh dochann cinn.
- Ma tha rudeigin a’ faireachdainn “nach eil ceart” no neònach dhut.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha trì prìomh sheòrsaichean cungaidhean-leighis airson tinneas cinn ann: faochadh-pèin, faochadh-cinn, agus casg-cinn. Chan eil iad uile ag obair airson a h-uile tinneas cinn.
- Faodaidh a bhith a’ cleachdadh faochadh-pian barrachd air dà latha san t-seachdain cinn-cinn a dhèanamh nas miosa. Canar “ceann-cinn ath-thionndaidh” ris an seo.
- Bu chòir don dotair agad an cungaidh-leigheis agus an dòs ceart a dhearbhadh airson do cheann goirt. Mar sin, na ceannaich cungaidh-leigheis bhon bhùth-leigheadaireachd leat fhèin.
- Chan e a-mhàin cungaidh-leigheis, ach tha òl gu leòr uisge, ithe ann an àm, eacarsaich a dhèanamh, agus cadal gu leòr fhaighinn cuideachd glè chudromach airson smachd a chumail air ceann goirt.
- Ma tha comharraidhean cunnartach ort, leithid an ceann goirt as miosa a bh’ agad a-riamh, na caith ùine agus faic dotair no rach don t-seòmar èiginn sa bhad.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris