Tha amannan ann nuair a tha thu airson beagan cùram sònraichte a thoirt don chraiceann agad, nach eil? Is e aon de na rudan as mòr-chòrdte a thig nar n-inntinn aig amannan mar sin a bhith a’ cleachdadh masg aghaidh. Ged a dh’ fhaodadh e coimhead beagan neònach nuair a bhios tu a’ caitheamh masg, is fhiach na toraidhean e. Faodaidh na masgaichean aghaidh seo do chraiceann a shoilleireachadh, a ghlanadh agus sealladh fallain a thoirt dha. Ach, chan eil a h-uile masg anns a’ bhùth mar an ceudna. Bidh diofar sheòrsaichean a’ freagairt air diofar sheòrsaichean agus feumalachdan craiceann. Mar sin, an-diugh bruidhnidh sinn air mar a roghnaicheas tu am masg as fheàrr a fhreagras air do chraiceann.
Dè thachras dha-rìribh le masg aghaidh?
Gu sìmplidh, ’s e masg aghaidh rudeigin a chuidicheas do chraiceann gus beathachadh, grìtheidean gnìomhach, agus taiseachd a ghabhail a-steach. Nuair a chuireas tu am masg air d’aghaidh, bidh e a’ cruthachadh film tana air uachdar do chraicinn. Leigidh seo leis na prìomh ghrìtheidean anns a’ masg, leithid bhiotamain C, retinoids, no searbhag salicylic, a dhol a-steach don chraiceann agad nas luaithe agus nas doimhne na bhiodh iad ann an lotion no serum àbhaisteach.
Smaoinich air, tha e coltach ri bhith a’ cur uisge air lus. Ma dhòirteas tu beagan uisge air a mhullach, thèid a ghabhail a-steach don ùir. Ach ma nì sinn toll beag timcheall air a’ phlannt agus ma dhòirteas sinn uisge air, cha tèid an t-uisge sin a chall agus thèid a ghabhail a-steach gu dìreach dha na freumhaichean, ceart? Sin a bhios masg a’ dèanamh.
Ach cuimhnich air seo cuideachd. ’S e “spionnadh” sealach a th’ ann am masg aghaidh airson do chraiceann, rudeigin beag gus do thogail suas. Ma tha duilgheadas craicinn fad-ùine agad, acne dona, no aileardsaidhean, ’s fheàrr dhut dotair-craicinn fhaicinn .
Ciamar a thaghas tu am masg as fheàrr airson do chraiceann?
Ceart gu leòr, a-nis leig dhuinn sùil a thoirt air mar a lorgas tu am fear ceart dhut gun a bhith a’ dol air chall anns a’ jungle masg seo. Tha seo an urra ri beagan nithean: an seòrsa craiceann agad, na tha thu ag iarraidh bhon masg, agus càileachd nan tàthchuid a tha ann dha-rìribh.
Feuchaidh sinn an toiseach ri sùil a thoirt air na seòrsaichean masgaichean.
Nuair a thèid thu don bhùth, tha a h-uile seòrsa masg ann, ceart? Tha cuid furasta an cleachdadh, cuid nas èifeachdaiche. Seallaidh sinn air na prìomh sheòrsaichean.
| Seòrsa Masg | Dè a tha sònraichte agus cò dha a tha e freagarrach? |
|---|---|
| Masgan Duilleag | Tha iad seo glè fhurasta an cleachdadh. Tha iad a’ tighinn mar dhuilleag tana a tha air a ghearradh gus freagairt air an aodann agus air a bogadh ann an leaghan beathachail. Bithear gan cleachdadh gu tric gus an craiceann a thaiseachadh agus antioxidants a thoirt seachad. Ma chumas tu iad san fhrigeradair agus gan cleachdadh, bidh iad a’ faireachdainn glè fhionnar agus fallain. |
| Masgan a ghabhas a thoirt dheth | Faodar iad seo a chur air an aghaidh mar gel agus an uairsin an rùsgadh dheth mar fhilm tana aon uair ‘s gu bheil e tioram. Bidh iad a’ cuideachadh le bhith a’ glanadh a’ chraicinn gu domhainn às aonais an t-salachar a dh’ fhaodadh a bhith ann le masg crèadha. Chaidh faighinn a-mach cuideachd gu bheil cuid de mhasgan rùsgadh a’ taiseachd a’ chraicinn nas fheàrr na lotion àbhaisteach. |
| Masgan Crèadha no Làib | Tha an seòrsa masg seo, air a dhèanamh le crèadh, pronnasg, no eabar, gu sònraichte math airson craiceann olach agus craiceann a tha buailteach do acne. Bidh e a’ gabhail a-steach cus ola is salachar bhon chraiceann. Bidh e cuideachd a’ sgrìobadh agus a’ glanadh a’ chraicinn. |
| Masg Hiodrogel (Hiodrogels) | Tha iad sin air an dèanamh à gel tiugh. Faodaidh iad tòrr beathachaidh a lìbhrigeadh don chraiceann (lìbhrigeadh dian). Tha iad glè chumanta mar mhasgaichean airson leigheasan spot mar fo na sùilean. Tha comas iongantach aca an craiceann a thaiseachadh. |
An ath rud, an rud as cudromaiche: an toir sinn sùil air na grìtheidean?
Às dèidh dhut an seòrsa masg a thaghadh, is e an ath rud as cudromaiche air am bu chòir dhut sùil a thoirt na grìtheidean. Feumaidh tu dèanamh cinnteach gu bheil na grìtheidean ceart ann gus dèiligeadh ri na draghan craicinn agad.
Ge bith dè an masg a thaghas tu, bi faiceallach mu na rudan seo:
- Tagh toraidhean hypoallergenic.
- Tha gun chùbhraidh agus gun dath nas fheàrr.
- Tha e glic cuideachd toraidhean a thaghadh nach eil anns a bheil stuthan-gleidhidh, leithid parabens.
Ceart gu leòr, a-nis chì sinn dè na grìtheidean as fheàrr airson taghadh a rèir feumalachdan do chraicinn.
| Seòrsa/duilgheadas craicinn | An tàthchuid as fheàrr airson a lorg |
|---|---|
| Craiceann tioram | Ma tha craiceann tioram, sgoltach agad, ’s e masg anns a bheil searbhag hyaluronic as fheàrr. Faodaidh seo an craiceann a hydradachadh gu domhainn agus ath-bheothachadh. |
| Craiceann a tha a’ fàs nas sine | Ma tha loidhnichean mìne, wrinkles, agus hyperpigmentation air d’aghaidh, coimhead airson masg anns a bheil vitimín C. Bidh vitimín C a’ brosnachadh cinneasachadh collagen sa chraiceann, ga dhèanamh nas òige. |
| Craiceann buailteach do acne | Ma tha thu nad chuideigin a tha a’ strì le acne, is e searbhag salicylic an caraid as fheàrr agad. Bidh e a’ lughdachadh sèid agus deargadh air a’ chraiceann, agus a’ cumail smachd air coltas acne ùr. |
| Craiceann buailteach do dhearg | Ma tha do chraiceann dearg fad na h-ùine, leithid le tinneas mar rosacea , dh’ fhaodadh masg anns a bheil niacinamide a bhith na dhìomhaireachd dhut. Faodaidh e cuideachadh le bhith a’ lughdachadh deargadh agus neo-choileantachdan. |
| Spotan Dorcha/Pigmentachadh | Ma tha thu airson coltas spotan grèine no neo-shoilleireachd air adhbhrachadh le atharrachaidhean hormonail a lughdachadh, coimhead airson masg anns a bheil searbhag kojic no soy. Faodaidh feartan an-aghaidh sèid agus antioxidant an tàthchuid seo cuideachadh le bhith a’ seargadh neo-shoilleireachd. |
An e am fear as daoire an tè as fheàrr?
Chan eil. Is e seo mearachd a bhios mòran dhaoine a’ dèanamh. Chan e am masg as daoire agus as ainmeile an-còmhnaidh an rud as fheàrr. An àite a bhith a’ coimhead air a’ phrìs, cuir fòcas air feumalachdan do chraicinn agus na grìtheidean a tha freagarrach dha . Is dòcha nach obraich brannd daor a bhios ag obair airson do charaid dhutsa. Mar sin, leugh an leubail gu faiceallach, thoir sùil air na grìtheidean, agus dèan co-dhùnadh. Is dòcha gum bi e comasach dhut toradh nas fheàrr a lorg aig a bheil na h-aon bhuannachdan ach a tha nas saoire.
Tha seo riatanach mus cleachd thu rud sam bith ùr!
Ge bith dè cho math no cho daor 's a cheannaicheas tu masg, tha e riatanach deuchainn paiste a dhèanamh mus cuir thu air d'aghaidh gu lèir e. Tha seo gus faicinn a bheil aileirdsidh aig do chraiceann don toradh ùr.
Seo mar a nì thu deuchainn paiste: Cuir beagan den masg air raon beag den chraiceann, leithid air cùl do chluaise no air taobh a-staigh do làimhe (timcheall air do chaol-dùirn). Fàg air airson timcheall air 24 uair a thìde. Mura h-eil an raon a’ fàs dearg, tachasach no a’ losgadh rè na h-ùine sin, faodaidh tu am masg a chleachdadh. Ma leasaicheas tu ath-bhualaidhean aileirgeach sam bith, seachain an toradh a chleachdadh.
Le bhith a’ leantainn nan ceumannan sìmplidh seo, faodaidh tu fhèin cuideachd am masg aghaidh a thaghadh a fhreagras as fheàrr air an t-seòrsa craicinn agad, a bheir na toraidhean as fheàrr, agus a gheibh craiceann fallain , rèidh.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- An toiseach, comharraich an seòrsa craiceann agad (tioram, olach, mothachail) agus an duilgheadas a tha thu airson fhuasgladh (acne, spotan, tiormachd).
- Na bi an urra ri prìs no branda a-mhàin, leugh leubail nan tàthchuid air masg aghaidh gu faiceallach.
- Tagh toradh le tàthchuid ghnìomhach a fhreagras air dragh do chraicinn (m.e. searbhag hyaluronic airson craiceann tioram, searbhag salicylic airson acne).
- Mus cuir thu toradh ùr sam bith air an aghaidh, tha e riatanach ‘deuchainn paiste’ a dhèanamh gus sgrùdadh a dhèanamh airson alergidhean.
- Chan eil masgaichean aghaidh ach cùram craicinn a bharrachd. Ma tha tinneas craicinn fad-ùine no dona ort, tha e glè chudromach comhairle iarraidh bho dhotair teisteanasach.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris