Ionnsaich sinn mu dheidhinn gealladh neo-thoileach (làimhseachadh saidhgeòlach, eadhon ged nach eil thu ga iarraidh)?

Uaireannan, tha ar beatha uabhasach duilich, nach eil? Gu h-àraidh nuair a thig e gu cùisean slàinte inntinn , is dòcha nach eil cuid de dhaoine a’ tuigsinn gu bheil feum aca air cuideachadh. Aig amannan mar seo, tha amannan ann nuair a dh’ fhaodadh gum bi cuideigin air a sparradh gu làimhseachadh, eadhon an aghaidh an toil, airson an sàbhailteachd fhèin. An-diugh, tha sinn a’ dol a bhruidhinn mu chuspair mothachail ach glè chudromach ris an canar “Gealladh Neo-thoileach.”

Dè a th’ anns an ‘gealladh neo-thoileach’ seo?

Gu sìmplidh, tha “Gealladh Neo-thoileach” a’ ciallachadh gu bheil thu air do ghlasadh gu laghail gu “aonad inntinn-inntinn”, is e sin, aonad slàinte inntinn, an aghaidh do thoil, gus làimhseachadh fhaighinn airson tinneas inntinn dona. Nuair a chluinneas tu seo, is dòcha gum bi eagal agus fearg ort. Is dòcha gun smaoinich thu, “Ciamar as urrainn dhaibh seo a dhèanamh às aonais mo chead?” Tha sin ceart gu leòr.

Ach is e an rud cudromach a thuigsinn an seo nach eil seo an dùil do shàrachadh no do chur air an iomall. Bidh an sgioba meidigeach a tha gad làimhseachadh agus a’ chùirt iomchaidh (ann an cuid de dhùthchannan canar “cùirt dearbhaidh” ris an seo cuideachd) ag obair còmhla riut gus co-dhùnadh dè cho fada ‘s a dh’ fheumas tu làimhseachadh agus dè an seòrsa làimhseachaidh a dh’ fheumas tu. Nas cudromaiche, chan urrainn do dhuine sam bith do sparradh gus cungaidhean-inntinn a ghabhail mura h-eil a’ chùirt ag aontachadh.

Mar as trice, thèid co-dhùnadh a dhèanamh cuideigin a thoirt a-steach do làimhseachadh ma tha tinneas inntinn aca a chuireas ann an cunnart cron a dhèanamh orra fhèin (“fèin-mharbhadh”) no cron a dhèanamh air daoine eile (“marbhadh”). Aig amannan, is dòcha gum feumar an co-dhùnadh seo a dhèanamh ma dh’fhàsas an suidheachadh cho dona is nach urrainn dhaibh eadhon coinneachadh ris na feumalachdan bunaiteach aca, leithid ithe agus aodach a chur orra.

Ma nì cuideigin iarrtas mar seo às do leth, na gabh e mar ionnsaigh phearsanta. Chan eil duine a’ feuchainn ri do chur an grèim no cron a dhèanamh ort. Is e an aon amas do dhìon agus casg a chuir air rudan a dh’ fhaodadh a bhith cunnartach do bheatha mura faigh thu làimhseachadh.

Dè an seòrsa tinneasan inntinn a tha seo dha-rìribh a’ cuideachadh leis?

A-nis is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd, ‘Dè an seòrsa dhuilgheadasan a dh’ fheumadh làimhseachadh èignichte mar sin?’ Gu dearbh, tha grunn thinneasan slàinte inntinn ann leis am faod am pròiseas seo, ris an canar “(Gealladh Neo-thoileach)”, cuideachadh. Ach cuimhnich, chan eil a h-uile duine leis na tinneasan sin air an cur san dòigh seo. Chan eilear a’ beachdachadh air seo ach ma tha cunnart ann dhut fhèin no do chàch .

Seo cuid de na suidheachaidhean sin:

Faodaidh tinneasan slàinte inntinn leithid sgitsophrenia call conaltraidh le fìrinn adhbhrachadh.
• Eas-òrdughan faireachdainn leithid trom-inntinn mhòr agus eas-òrdugh dà-phòlach . Faodaidh iad sin atharrachaidhean mòra faireachdainn adhbhrachadh, uaireannan chun na h-ìre far a bheil thu a’ dèanamh cron ort fhèin.
• Sìocas air adhbhrachadh le drogaichean. Faodaidh cuid de dhrogaichean troimh-chèile inntinn sealach no maireannach adhbhrachadh.
• Smaoineachadh fèin-mharbhadh . Ma tha cuideigin an-còmhnaidh a’ smaoineachadh mu bhith a’ cur crìoch air am beatha, tha e na shuidheachadh glè chunnartaich.
• Dementia le comharraidhean inntinn co-cheangailte . Dh’fhaodadh cuid de dhuilgheadasan inntinn èirigh le dementia, a thachras mar a bhios sinn ag aois.

Mar sin, chan eil an dòigh seo air a chleachdadh airson a h-uile duine leis na seòrsaichean suidheachaidhean seo. Ach, ma tha cunnart sa bhad ann do do bheatha no do bheatha dhaoine eile air sgàth an t-suidheachaidh, bu chòir an seòrsa ceum seo a ghabhail.

Dè na slatan-tomhais airson cuideigin mar seo a mholadh?

Ceart gu leòr, a-nis chì sinn dè an seòrsa rudan a dh’ fheumar a choileanadh ma thèid cuideigin a chur airson làimhseachadh an aghaidh an toil. Chan e seo rudeigin a ghabhas dèanamh dìreach air sgàth ‘s gun do thuirt cuideigin sin. Is e pròiseas laghail catharra a tha seo. Ann an Sri Lanka, tha laghan ann co-cheangailte ris an seo. (Tha an artaigil thùsail a’ toirt iomradh air laghan Ameireaganach, ach tha am bun-bheachd mar an ceudna anns a h-uile àite).

Seo cuid de na prìomh shlatan-tomhais a thathas a’ beachdachadh mar as trice:

• Feumaidh tinneas inntinn a bhith ort le comharraidhean dona . Feumaidh na comharraidhean seo buaidh mhòr a thoirt air do thuigse, do shunnd , do bhreithneachadh agus do ghiùlan. Mar eisimpleir, is dòcha nach bi e comasach dhut eadar-dhealachadh a dhèanamh eadar na tha fìor agus na tha nach eil, no is dòcha gum bi thu air fàs feargach gun adhbhar sam bith.
• Feumaidh na comharraidhean seo bagairt dhìreach a thoirt air do shlàinte no do shàbhailteachd, dhut fhèin no do chàch . Mar eisimpleir, is dòcha gun cùm thu ort ag ràdh nach eil thu airson a bhith beò, no is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn gu bheil thu a’ dol a dh’ionnsaigh chàich.
• Feumaidh na comharraidhean agad a bhith cho dona is nach urrainn dhut na feumalachdan pearsanta bunaiteach agad a choileanadh , leithid ithe, aodach a chur ort, agus fuireach ann an àite sàbhailte leat fhèin.
• Bu chòir dhut buannachd fhaighinn bho bhith a’ fuireach san ospadal agus a’ faighinn làimhseachadh airson an tinneis inntinn seo.

Is e rud eile gu bheil sinn a’ feuchainn ri làimhseachadh a thoirt seachad ann an dòigh cho neo-chuingealaichte sa ghabhas. ’S e sin, ma tha e comasach dhut tighinn agus làimhseachadh fhaighinn bhon dachaigh (seirbheisean euslaintich a-muigh), bidh sinn a’ feuchainn ri làimhseachadh a thoirt seachad san dòigh sin gun a bhith agad ri fuireach san ospadal (seirbheisean euslaintich a-staigh).

Ciamar a tha am pròiseas 'Gealladh Neo-thoileach' seo a’ tachairt?

Ceart gu leòr, leig dhuinn sùil a thoirt air mar a bhios am pròiseas seo ris an canar “(Gealladh Neo-thoileach)” ag obair mar as trice. Faodaidh seo atharrachadh beagan bho dhuine gu duine, agus faodaidh e atharrachadh cuideachd a rèir nan laghan agus nan riaghailtean anns gach uachdranas. Ach san fharsaingeachd, seo beagan cheumannan:

1. Bidh neach draghail ag iarraidh cuideachaidh: Bidh cuideigin a tha draghail mu do dheidhinn (dh’ fhaodadh seo a bhith na bhall teaghlaich, caraid, dotair, ‘(neach-obrach sòisealta)’, no oifigear poileis (‘(oifigear èigneachaidh lagha)’) a’ cur fios gu cuideigin as urrainn cuideachadh le bhith a’ tòiseachadh air a’ phròiseas ‘(gealladh catharra)’ seo.

2. Tar-chur airson sgrùdadh meidigeach: Aig amannan faodaidh na poileis eadar-theachd agus do thoirt gu “seòmar èiginn ”, is e sin, aonad làimhseachaidh èiginn, agus do shealltainn gu “solaraiche cùram slàinte”.

3. Measadh Meidigeach: Nì an dotair sgrùdadh ort gus faicinn a bheil thu dha-rìribh a’ coinneachadh ris na teisteanasan airson “Gealladh Neo-thoileach”.

4. Leigeil a-steach do aonad slàinte inntinn: Ma cho-dhùnas an dotair gu bheil thu a’ coinneachadh ris na slatan-tomhais, thèid do leigeil a-steach do ghoireas inntinn-inntinn airson làimhseachadh.

5. Òrdugh cùirte: An uairsin, thèid èisteachd cùirte a chumail gus co-dhùnadh a bheil feum agad air do chumail fo gheàrd airson ùine nas fhaide. Bidh an ùine seo ag atharrachadh bho dhùthaich gu dùthaich agus bho mhòr-roinn gu mòr-roinn.

Aig amannan, eadar ceumannan a trì agus a ceithir, mus dèan an dotair co-dhùnadh deireannach, faodar do chumail fo amharc airson timcheall air 72 uair a thìde. Dh’fhaodadh an grèim èiginn seo leigeil le do chomharran seasmhachd fhaighinn. Ma tha e comasach dhut, is dòcha gum bi e comasach dhut thu fhèin a leigeil a-steach gu saor-thoileach airson làimhseachadh às dèidh nan 72 uairean sin ma thogras tu.

Bidh am pròiseas seo gu lèir agus an ùine a bheir e ag atharrachadh bho dhuine gu duine. Dh’fhaodadh e cuideachd atharrachadh a rèir còd catharra ionadail.

Dè na builean a tha aig an làimhseachadh èignichte seo?

Tha taobhan math is dona ann an seòrsa seo de làimhseachadh gun iarraidh. Air an aon làimh, faodaidh e do bheatha a shàbhaladh , faodaidh e cothrom eile a thoirt dhut. Sin an rud as cudromaiche.

Ach, air an làimh eile, faodaidh a bhith air do sparradh gu làimhseachadh an aghaidh do thoil trauma, eagal agus neo-chuideachadh mòr adhbhrachadh dhut. Aig amannan, faodaidh seo leantainn gu suidheachadh ris an canar Eas-òrdugh Strus Iar-Thràmach (PTSD).

Faodaidh a bhith fo “dhleastanas neo-thoileach” leantainn gu na leanas:

• LeatsaFaodaidh cleachdaidhean beatha làitheil a bhith air an cur às a chèile.
• Is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn gun deach do bhrath , gu h-àraidh ma bha do mhuinntir fhèin an sàs.
• Dh’fhaodadh gum bi cuideam eaconamach ann.
• Fhad ’s a tha thu san ospadal, dh’ fhaodadh tu cuid de do shaorsa phearsanta a chall .
• Dh’ fhaodadh tu creideamh a chall anns an t-siostam cùram slàinte no ann an cur an gnìomh lagha.

Aig amannan, is dòcha nach tuig thu cho dona ‘s a tha na comharraidhean agad mus tèid do leigeil a-steach don ospadal. Ach, tha cuid de sgrùdaidhean air sealltainn, às deidh dhaibh an làimhseachadh riatanach fhaighinn agus faighinn seachad air, gu bheil mòran dhaoine a’ tuigsinn cho cudromach sa bha an “(Gealladh Neo-thoileach)” seo.

Tha an fheadhainn ann a bhios a’ faireachdainn fearg agus bròn an toiseach, ag ràdh, “Chaidh mo sparradh gu bhith a’ tighinn an seo,” ach nas fhaide air adhart, bidh iad a’ smaoineachadh, “O, tha mi an seo an-diugh air sgàth na rinn iad an uairsin.”

Dè cho fada ’s a bheir an làimhseachadh seo?

Bidh an ùine a dh’fheumas tu làimhseachadh an urra ri na feumalachdan agad. Leis gur e pròiseas laghail a tha seo, cumaidh a’ chùirt orra a’ cumail èisteachdan gus faicinn mar a tha cùisean a’ dol. Mar eisimpleir, is dòcha gum bi èisteachdan cùirte ann a h-uile 7 latha, 14 latha, mìos, no dà mhìos. Ma choinnicheas tu fhathast ris na slatan-tomhais airson gealladh catharra (is e sin, tha thu fhathast ann an cunnart cron a dhèanamh ort fhèin no air daoine eile), is dòcha gum feum thu fuireach san ospadal airson tuilleadh làimhseachaidh.

Tha sgrùdaidhean air sealltainn gum faod cunnart fèin-mharbhadh àrdachadh anns a’ chiad beagan mhìosan às dèidh dhut a bhith air do leigeil a-mach às an ospadal . Mar sin, tha e glè chudromach siostam taic math a thogail agus ceangal a dhèanamh ri goireasan ionadail far am faigh thu cuideachadh nuair nach eil thu a’ faireachdainn gu math. Ann an Sri Lanka, tha àireamhan fòn agus buidhnean ann cuideachd a chuidicheas ann an suidheachaidhean mar sin (me Sumitrayo 1333, CCCline 1926). Cuir fios thuca ma tha sin riatanach.

Nuair a bhios cuideigin gad sparradh gu rudeigin nach eil thu airson a dhèanamh, is dòcha gu bheil tòrr fhaireachdainnean agad. Tha e gu math àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn gu bheil thu air do làimhseachadh mar leanabh, mar nach eil duine ag èisteachd riut, nuair a tha thu a’ dol tro phròiseas mar seo.

Ged a dh’ fhaodadh seo a bhith troimh-chèile agus mì-chinnteach dhut, cuimhnich gu bheil a h-uile ceum den phròiseas seo air a dhealbhadh gus do chumail fhèin agus feadhainn eile sàbhailte agus fallain. Is tusa an tè a tha airson do fhaicinn beò, eadhon ged a tha e gu math duilich, agus a tha air co-dhùnadh iarraidh airson cuideachadh. Is dòcha gu bheil e duilich seo fhaicinn nuair a tha thu ann am meadhan a’ phròiseis seo, ach bi mothachail gu bheil thu air do chuairteachadh le daoine a tha airson do chuideachadh, chan ann do ghoirteachadh.

Ma tha ceist sam bith agaibh mu mar a tha seo gu bhith ag obair no dè bu chòir dhuibh a bhith an dùil, na bi leisg faighneachd do luchd-cùraim, luchd-obrach sòisealta, no duine sam bith air an sgioba mheidigeach agaibh.

Mu dheireadh, beagan rudan ri chuimhneachadh (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

Tha an cuspair seo de “(Gealladh Neo-thoileach)” beagan toinnte agus duilich a thuigsinn. Ach tha e glè chudromach a bhith mothachail air seo.

• Chan e peanas a tha seo: Chan e peanas a th’ ann a bhith a’ toirt air cuideigin làimhseachadh fhaighinn agus chan e dòigh air an cumail sa phrìosan. ’S e roghainn mu dheireadh a th’ ann, airson an sàbhailteachd fhèin agus sàbhailteachd chàich.
• Pròiseas laghail: Chan e rudeigin a thèid a dhèanamh gun fhiosta a tha seo, ach rudeigin a thachras a rèir an lagha, le eadar-theachd dhotairean agus nan cùirtean.
• Leig leat fhèin faireachdainn, ach faigh cuideachadh: Tha e àbhaisteach do chuideigin a tha a’ dol tro eòlas mar seo a bhith a’ faireachdainn fearg, bròn, eagal agus neo-chuideachaidh. Ach na bi nad aonar leis na faireachdainnean sin. Tha dotairean, banaltraman agus comhairlichean ann gus do chuideachadh.
• Tha taic cudromach eadhon an dèidh làimhseachaidh: Eadhon an dèidh dhut an t-ospadal fhàgail, tha e glè chudromach cumail a’ dol a’ toirt aire do do shlàinte inntinn, comhairle iarraidh ma tha sin riatanach, agus taic iarraidh bho theaghlach is charaidean.
• Chan eil thu nad aonar: Ma tha thu fhèin no cuideigin as aithne dhut a’ dol tro seo, cuimhnich nach eil thu nad aonar. Tha àiteachan ann airson tionndadh thuca airson cuideachadh.

Tha sinn an dòchas gun do chuidich am fiosrachadh seo thu gus beagan tuigse fhaighinn air a’ chuspair iom-fhillte seo. Ged a tha sinn an dòchas nach fheum duine sam bith a bhith an aghaidh suidheachadh mar seo a-riamh, tha sinn cuideachd an dòchas ma dh’fheumas iad, gum faigh iad an neart gus faighinn thairis air.

`Slàinte inntinn, làimhseachadh gun phlanadh, ospadal inntinn, fèin-mharbhadh, tinneas inntinn, pròiseas laghail, Deiseil gun phlanadh, aonad inntinn-inntinn, òrdugh cùirte