Dè cho math ’s a tha na sgamhanan agad ag obair? Bruidhnidh sinn mun Spirometer!

A bheil thu uaireannan a’ faireachdainn gu bheil anail gann ort, no a bheil thu a’ faireachdainn gum bi e duilich dhut a dhol suas staidhre? A bheil casadaich leantainneach ort? No a bheil thu a’ dèanamh fuaim bheag nuair a bhios tu ag anail? An-diugh tha sinn a’ dol a bhruidhinn mu inneal beag ach glè chudromach a bhios na dotairean againn a’ cleachdadh gus adhbhar nan rudan sin a lorg. Canar spirometer ris. Is dòcha gu bheil an t-ainm a’ fuaimeachadh mar chùis mhòr, ach tha e gu math sìmplidh.

Dè a th' ann an spirometer? Gu sìmplidh...

Gu sìmplidh, 's e inneal beag a th' ann an spirometer a bhios a' tomhas dè cho math 's a tha na sgamhanan agad ag obair. Dìreach mar a chleachdas tu teirmiméadar gus do theodhachd a sgrùdadh, thathas a' cleachdadh spirometer gus slàinte do sgamhanan a sgrùdadh. Gu bunaiteach, bidh e a' tomhas dè an ìre èadhair as urrainn do na sgamhanan agad a thoirt a-steach agus dè cho luath 's as urrainn dhut a thoirt a-mach. Faodaidh am fiosrachadh seo do chuideachadh le bhith a' dearbhadh a bheil duilgheadasan no tinneasan sgamhain sam bith agad. Mar sin chan e seo rudeigin airson a bhith fo eagal, 's e dìreach dòigh a th' ann air ionnsachadh mu do sgamhanan.

Ciamar a tha an deuchainn spirometer seo air a dhèanamh?

Tha an deuchainn seo glè fhurasta a dhèanamh cuideachd. Chan eil e ro dhoirbh no goirt.

Beagan ullachaidh ron deuchainn...

Bheir an dotair beagan stiùiridhean dhut mus dèan thu an deuchainn seo.

• Dh’fhaodadh gun tèid iarraidh ort stad a chur air cungaidhean sònraichte (gu h-àraidh innealan-analach) beagan uairean a thìde ron deuchainn. Innsidh an dotair agad dhut dè dìreach a nì thu.
• Ma bhios tu a’ smocadh ron deuchainn, bu chòir dhut stad a bhith ga dhèanamh .
• Na thig às dèidh ithe gus do stamag a lìonadh. Ith mar as àbhaist.
• ’S fheàrr aodach comhfhurtail, sgaoilte a chaitheamh. Seachain aodach a tha a’ teannachadh a’ bhroilleach.
• ’S e deagh bheachd a th’ ann cuideachd rudan mar cofaidh is tì a sheachnadh faisg air an deuchainn.

Dè thachras rè na deuchainn?

Ceart gu leòr, a-nis chì sinn dè thachras rè na deuchainn. 1. An toiseach, thèid iarraidh ort suidhe dìreach ann an cathair. 2. An uairsin, cuiridh banaltram no teicneòlaiche criomag bheag air do shròin. Tha seo gus do chuideachadh le bhith ag anail tro do bheul agus chan ann a-mach às do shròin. Is dòcha gum bi e a’ faireachdainn beagan neònach, ach cha bhith e a’ goirteachadh. 3. An uairsin, gheibh thu tiùb beag airson a chuir nad bheul . Is e seo a tha ceangailte ris an inneal spirometer. Feumaidh tu an tiùb a chumail gu teann nad bheul agus a sheulachadh le do bhilean gus nach urrainn dha èadhar teicheadh. 4. A-nis thig an fhìor obair. An toiseach, thèid iarraidh ort beagan anail àbhaisteach a ghabhail. 5. An uairsin, thèid iarraidh ort anail dhomhainn a ghabhail a-steach agus a shèideadh a-mach don tiùb cho cruaidh ‘s as urrainn dhut.Tha e coltach ri bhith a’ sèideadh a-mach grunn choinnlean air cèic co-là-breith no a’ sèideadh suas bailiùn. Feumaidh tu sèideadh cho luath agus cho cruaidh ‘s as urrainn dhut gus am bi do sgamhanan falamh. 6. Mar a bhios tu a’ sèideadh, brosnaichidh an neach an sin thu le bhith ag ràdh rudan mar, “Nas àirde! Nas àirde! Beagan a bharrachd! Math!” 7. Thèid iarraidh ort seo a dhèanamh dà no trì thursan. Thoir sùil a bheil thu air a dhèanamh ceart gach turas. Bheir an deuchainn timcheall air 15 gu 30 mionaid. Is dòcha gu bheil seo beagan sgìth, agus is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn beagan dizzy. Ach chan eil e goirt.

Dè a bhios spirometer a’ tomhas?

A-nis is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd dè a dh’innseas seo dhut às dèidh a h-uile sèididh seo, ceart? Bidh an inneal seo ris an canar spirometer a’ tomhas grunn rudan glè chudromach mu do sgamhanan. Seallaidh sinn air cuid de na rudan as cudromaiche.

• FVC (Comas Beatha Èignichte): Tha seo coltach ri “comas beatha èiginneach”. Ann an dòigh shìmplidh, is e seo an ìre iomlan de dh’èadhar a thig a-mach às na sgamhanan agad nuair a bheir thu anail dhomhainn agus a dh’anail a-mach gu làidir. Bheir seo beachd don dotair air dè an ìre de dh’èadhar as urrainn dha na sgamhanan agad a chumail.

• FEV1 (Meud analach èiginneach ann an 1 diog): Tha seo a’ seasamh airson “meud analach èiginneach ann an 1 diog”. ’S e sin, nuair a shèideas tu gu cruaidh, is e seo an ìre èadhair a thig a-mach anns a’ chiad diog leis fhèin. Tha seo na thomhas glè chudromach. Leis gur e seo as urrainn don dotair a chleachdadh gus faighinn a-mach a bheil bacadh no bacadh sam bith anns na tiùban bronchial agad. Ma tha na tiùban bronchial dùinte, tha an ìre èadhair a thig a-mach anns a’ chiad diog air a lùghdachadh.

• Co-mheas FEV1/FVC: Is e seo co-mheas luach FEV1 a chaidh ainmeachadh gu h-àrd ris an luach FVC. Faodaidh seo cuideachd deagh bheachd a thoirt seachad air staid nan sgamhan, gu h-àraidh na slighean-adhair.

Innsidh na tomhais seo don dotair agad mu shlàinte do sgamhanan. Co-dhùinidh e no i a bheil na luachan seo àbhaisteach, ìosal no àrd.

Carson a dh’fheumas sinn an deuchainn spirometer seo?

Dh’fhaodadh grunn adhbharan a bhith ann airson an deuchainn seo a dhèanamh.

Comharraich galairean:

Tha seo air a chleachdadh gus diofar ghalaran co-cheangailte ri sgamhanan a dhearbhadh.

• Asma : Bithear tric a’ dèanamh an deuchainn seo ma tha amharas ann gu bheil asma ort.
• COPD ( Galar Sgamhain Cnap-starra Leantainneach ): 'S e ainm car fada a tha seo. Ann an Sinhala, tha e a' ciallachadh "galar sgamhain cnap-starra leantainneach". Tha e nas cumanta am measg luchd-smocaidh, no an fheadhainn a tha fosgailte do dhuslach, ceò,Galar sgamhain a tha cumanta am measg dhaoine a bhios ag obair le ceimigean . Tha seo a’ gabhail a-steach cumhaichean leithid emphysema agus bronchitis leantainneach.
• Fibrosis Cystic : Is e galar ginteil a tha seo a bheir buaidh air na sgamhain a bharrachd air pàirtean eile den bhodhaig.
• Fibrosis Sgamhain : 'S e seo nuair a bhios an clò sgamhain tiugh is cruaidh, ga dhèanamh duilich dha na sgamhain lìonadh gu ceart.
• Cuidichidh seo le bhith a’ lorg mòran ghalaran eile co-cheangailte ris na sgamhain.

Faic mar a tha tinneas ann:

Bithear a’ dèanamh an deuchainn spirometer seo bho àm gu àm cuideachd gus faicinn a bheil an cungaidh-leigheis a thathar a’ toirt do chuideigin aig a bheil galar sgamhain mu thràth ag obair gu ceart agus a bheil an galar air a lùghdachadh no air a mheudachadh.

Roimh obair-lannsa:

Tha an deuchainn seo cudromach cuideachd gus dèanamh cinnteach gu bheil na sgamhanan agad ann an deagh shlàinte mus tèid cuid de lannsaireachdan mòra a dhèanamh.

Faic a bheil do sgamhanan air an milleadh leis an obair agad:

Dh’fhaodadh daoine a bhios ag obair ann an obraichean sònraichte (mar eisimpleir, an fheadhainn a bhios ag obair ann an cuaraidhean cloiche, mèinnean, cuid de fhactaraidhean, agus luchd-obrach peant) duslach, gasaichean, agus ceimigean a tha cronail dha na sgamhanan a thoirt a-steach. Cuidichidh seo cuideachd le bhith a’ dearbhadh a bheil sgamhanan nan daoine sin air am milleadh.

A bheil na comharraidhean seo ort cuideachd?

Ma tha na comharraidhean a leanas ort, is dòcha gun iarr an dotair agad ort deuchainn spirometer a ghabhail:

• Casad leantainneach
• Gainnead analach , gu h-àraidh nuair a bhios tu a’ coiseachd no ag obair
• Faireachdainn teann no teann sa chiste
• Sèideadh

Ciamar a thuigeas tu toraidhean na deuchainn seo?

Bidh an dotair a’ dèanamh coimeas eadar na luachan a gheibhear às dèidh na deuchainn (leithid FVC agus FEV1) agus rudan mar d’ aois, d’ àirde, do ghnè, agus do chinneadh . Leis nach eil aon luach “math” ann airson a h-uile duine. Tha comas sgamhain pàiste bhig eadar-dhealaichte bho chomas sgamhain inbheach.

"Tha seo coltach ri cairt aithris a gheibh thu san sgoil. Ach na biodh eagal ort mu ìrean ìosal. Cuidichidh seo thu gus an adhbhar a lorg agus, ma tha sin riatanach, a làimhseachadh."

Ma tha na toraidhean agad “nas ìsle” na an àbhaist, dh’ fhaodadh e a bhith a’ ciallachadh gu bheil duilgheadas agad le do sgamhanan. Dh’ fhaodadh e a bhith bacach (slighean-adhair dùinte, mar ann an asthma no COPD) no cuingealaichte (comas sgamhain nas lugha, mar ann am Fibrosis Sgamhain). Mìnichidh do dhotair seo dhut. Aig amannan bheir do dhotair cungaidh-leigheis dhut ris an canar bronchodilator (inneal-analach) gus do chuideachadh le bhith ag anail.- Dh’fhaodadh gun tèid bronchodilator a thoirt dhut (a nì na slighean-adhair beagan nas leatha) agus gun tèid iarraidh ort an deuchainn seo a dhèanamh a-rithist ann am beagan mhionaidean. Tha seo gus faicinn a bheil gnìomhachd nan sgamhan a’ fàs nas fheàrr às dèidh dhut an stuth-leigheis a ghabhail. Tha seo gu sònraichte cuideachail ann a bhith a’ lorg shuidheachaidhean mar a’ chuing.

A bheil cunnartan no fo-bhuaidhean sam bith an lùib seo?

Tha seo na dheuchainn glè shàbhailte anns a’ mhòr-chuid de chùisean. Ach, air sgàth an fhuaim àrd, dh’ fhaodadh cuid de dhaoine eòlas fhaighinn air:

• Ceann-aotrom
• Gainnead anail
• Thig air adhart, casadaich.
• Is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn beagan sgìth.

Mar as trice bidh iad sin a’ fàs nas fheàrr taobh a-staigh ùine ghoirid. Ach, ma tha grèim-cridhe air a bhith agad o chionn ghoirid, obair-lannsa mhòr air do shùilean, obair-lannsa mhòr air do bhroilleach no do bhroinn, no bruthadh-fala àrd gun smachd, is dòcha gun smaoinich do dhotair dà uair mus dèan thu an deuchainn seo no gun cuir thu dheth e airson beagan làithean. Mar sin, dèan cinnteach gun innis thu don dotair agad mu thinneasan meidigeach sam bith eile a th’ ort agus cungaidhean sam bith a tha thu a’ gabhail.

Cò a dh’fheumas an deuchainn spirometer seo a’ mhòr-chuid den ùine?

Mar a chaidh a ràdh roimhe, tha an deuchainn seo gu sònraichte cudromach airson:

• Do luchd-smocaidh (agus uaireannan eadhon dhaibhsan a tha air stad mu thràth).
• Dhaibhsan aig a bheil na comharraidhean a chaidh ainmeachadh gu h-àrd (casadaich, sreap, teannachadh sa chiste, sreap).
• Ma tha galar sgamhain (gu h-àraidh a’ chuing, COPD) aig duine sam bith san teaghlach (màthair, athair, peathraichean is bràithrean).
• Dhaibhsan a bhios tric a’ conaltradh ri duslach agus ceimigean aig an obair.
• Ro chuid de lannsaireachd.

Cuimhnich na rudan seo nuair a thig thu chun deuchainn... (Beagan chuimhneachain)

• Cuir ort aodach comhfhurtail, sgaoilte.
• Gabh no stad a ghabhail cungaidh-leigheis mar a dh’innseas an dotair dhut.
• Na bi a’ smocadh beagan uairean a thìde ron deuchainn.
• Na thig às dèidh dhut mòran ithe.
• Seachain cofaidh no tì òl faisg air an deuchainn.
• Na dèan eacarsaich làidir mus dèan thu deuchainn.
• Ma tha fuachd no cnatan mòr ort, innis don dotair agad ro-làimh. Dh’fhaodadh gun tèid an deuchainn ath-eagrachadh gu latha eile.

Mar sin, is e seo an teachdaireachd mu dheireadh airson a thoirt dhachaigh:

Chan eil deuchainn spirometer cho mòr no cho doirbh 's a dh'fhaodadh tu smaoineachadh. 'S e deuchainn gu math sìmplidh, gun phian a th' ann a bheir seachad fiosrachadh luachmhor mu do sgamhanan. Ma dh'iarras do dhotair ort an deuchainn seo a dhèanamh, na biodh eagal ort no nàire ort mu dheidhinn. Dèan seo airson do mhath fhèin, gus ionnsachadh mu shlàinte do sgamhanan. Aig amannan faodaidh e duilgheadasan sgamhain a lorg mus nochd comharraidhean. Ma tha, faodaidh tu tòiseachadh air làimhseachadh tràth agus duilgheadasan mòra a sheachnadh.

Tha ar sgamhanan coltach ri einnsean ar beatha. ’S e ar dleastanas a th’ ann an cumail ann an deagh staid. Mar sin, thoir aire do d’ anail agus na bi leisg an deuchainn seo fhaighinn ma tha sin riatanach!

Spiromeatair, Spiromeatair, Deuchainn sgamhain, Duilgheadas analach, Asma, COPD, Galar sgamhain, FVC, FEV1