A bheil thu uaireannan a’ faireachdainn gann an anail, no a bheil thu a’ faighinn thu fhèin air do ghoirteachadh dìreach le bhith a’ dìreadh staidhre? A bheil casadaich leantainneach ort? No is dòcha gu bheil thu a’ mothachadh fuaim sreap nuair a bhios tu ag anail? Gus tuigsinn dè a dh’ fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh nan comharraidhean sin, bidh ar dotairean gu tric an urra ri inneal beag ach air leth cudromach. An-diugh, tha sinn a’ dol a bhruidhinn mun spirometer . Ged a dh’ fhaodadh an t-ainm a bhith a’ fuaimeachadh eagallach, tha e dha-rìribh na inneal breithneachaidh gu math sìmplidh.
Dè a th’ ann an spirometer? Ann am faclan sìmplidh…
Gu sìmplidh, 's e inneal beag a th' ann an spirometer a bhios a' tomhas dè cho math 's a tha na sgamhanan agad ag obair. Dìreach mar a thathar a' cleachdadh teirmiméadar gus teòthachd do chuirp a thomhas, thathar a' cleachdadh spirometer gus slàinte do sgamhanan a mheasadh.
Bidh an deuchainn seo sa mhòr-chuid a’ tomhas dè an ìre èadhair as urrainn do na sgamhanan agad a chumail agus dè cho làidir ‘s as urrainn dhut an èadhar sin a thoirt a-mach. Leigidh am fiosrachadh seo le do dhotair laigse no tinneasan bunaiteach sam bith nad sgamhanan aithneachadh. Chan eil dad ri eagal; chan eil anns an deuchainn seo ach dòigh fheumail airson tuigse nas fheàrr fhaighinn air do shlàinte analach.
Ciamar a thèid deuchainn spirometry a dhèanamh?
Tha an deuchainn seo gu math furasta a dhèanamh agus chan eil e pianail.
Ag ullachadh airson do dheuchainn…
Bheir an dotair agad beagan stiùiridhean sìmplidh dhut mus tòisich thu.
- Dh’fhaodadh gun tèid iarraidh ort stad a chur air cungaidhean sònraichte (gu h-àraidh innealan-analach) airson beagan uairean a thìde ron deuchainn. Bheir an dotair agad stiùireadh sònraichte dhut air seo.
- Ma tha thu nad neach-smocaidh , bu chòir dhut a bhith a’ seachnadh smocadh mus tèid thu don deuchainn.
- Seachain biadh trom ithe dìreach mus tig thu. Tha biadh aotrom, àbhaisteach ceart gu leòr.
- ’S fheàrr aodach sgaoilte, comhfhurtail a chaitheamh nach cuir bacadh air do bhroilleach no air anail.
- Thathar cuideachd a’ moladh caffeine, leithid cofaidh no tì, a sheachnadh goirid ron mhodh-obrachaidh.
Dè thachras rè na deuchainn?
Coisichidh sinn tron phròiseas còmhla.
1. An toiseach, thèid iarraidh ort suidhe dìreach ann an cathair.
2. Cuiridh banaltram no teicneòlaiche criomag bheag air do shròin. Nì seo cinnteach gun anail thu tro do bheul a-mhàin agus gun tèid èadhar a leigeil a-mach tro do shròinean. Dh’ fhaodadh e a bhith a’ faireachdainn beagan neo-àbhaisteach, ach chan eil e pianail.
3. An uair sin, gheibh thu beul-phìos beag airson a chumail nad bheul. Tha seo ceangailte ris an inneal spirometer. Feumaidh tu ròn teann a dhèanamh le do bhilean timcheall air a’ bheul-phìos gus dèanamh cinnteach nach teich èadhar sam bith.
4. A-nis airson a’ phrìomh phàirt. Tòisichidh tu le bhith a’ gabhail beagan anail àbhaisteach.
5. An uairsin, thèid iarraidh ort anail as doimhne a thoirt agus, ann an aon ghluasad obann, cumhachdach, an èadhar sin uile a shèideadh a-steach don tiùb. Smaoinich air mar gum biodh tu a’ sèideadh a-mach mòran choinnlean co-là-breith aig an aon àm no a’ lìonadh bailiùn. Feumaidh tu anail a-mach cho cruaidh agus cho luath ‘s as urrainn dhut gus am bi do sgamhanan a’ faireachdainn falamh.
6. Mar a bhios tu a’ sèideadh, brosnaichidh an luchd-obrach thu le bhith ag ràdh rudan mar, “Nas cruaidhe! Cùm a’ dol! Beagan a bharrachd! Sgoinneil!”
7. Thèid iarraidh ort am pròiseas seo ath-aithris beagan thursan gus dèanamh cinnteach gu bheil na leughaidhean cunbhalach agus ceart.
Bheir an deuchainn gu lèir timcheall air 15 gu 30 mionaid. Is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn beagan sgìth no beagan aotrom às dèidh sin, ach chan eil am modh-obrach fhèin goirt.
Dè dìreach a tha an spirometer a’ tomhas?
Is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd dè tha an dàta seo ag innse dhuinn dha-rìribh. Bidh an spirometer a’ tomhas grunn phrìomh chomharran air slàinte sgamhain. Seo na prìomh fheadhainn:
- FVC (Comas Beatha Èignichte): Tha seo a’ riochdachadh an ìre as motha de dh’èadhar as urrainn dhut a thoirt a-mach le feachd. Gu sìmplidh, is e seo an tomhas-lìonaidh iomlan de dh’èadhar as urrainn do na sgamhanan agad a phutadh a-mach às deidh dhut an anail as doimhne a ghabhail. Cuidichidh seo an dotair agad le bhith a’ tuigsinn comas iomlan do sgamhain.sgamhanan .
- FEV1 (Meud Èignichte analach ann an 1 diog): Tha seo a’ toirt iomradh air an ìre èadhair as urrainn dhut analach a-mach rè a’ chiad diog den deuchainn. Tha seo na thomhas cudromach oir cuidichidh e an dotair gus bacadh no caolachadh sam bith a lorg anns na tiùban bronchial agad. Ma tha na slighean-adhair agad air am bacadh, thèid an ìre èadhair a thèid a chuir a-mach anns a’ chiad diog sin a lùghdachadh gu mòr.
- Co-mheas FEV1/FVC: Is e seo an ceudad a gheibhear le bhith a’ roinn do luach FEV1 leis an FVC agad. Bheir e barrachd lèirsinn air slàinte do sgamhanan agus pailteas do shlighean-adhair.
Cuidichidh na luachan seo an dotair agad gus faighinn a-mach a bheil gnìomhachd do sgamhain taobh a-staigh an raoin àbhaisteach, no a bheil feum air tuilleadh rannsachaidh.
Carson a dh’fheumas sinn deuchainn spirometry?
Tha grunn adhbharan ann airson gum faodadh an dotair agad an deuchainn seo a mholadh.
Gus suidheachaidhean a dhearbhadh:
Tha e air a chleachdadh gus diofar eas-òrdughan co-cheangailte ris na sgamhain a chomharrachadh.
- Asma : Tha an deuchainn seo àbhaisteach ma tha amharas ann gu bheil asma ort.
- COPD ( Galar Sgamhain Bacadh Leantainneach ): Tha an suidheachadh seo cumanta am measg luchd-smocaidh fad-ùine no an fheadhainn a tha fosgailte do dhuslach, ceò, agus irioslachaidhean ceimigeach san àite-obrach. Tha e a’ toirt a-steach cumhaichean leithid Emphysema agus Bronchitis Leantainneach .
- Fibrosis Cisteach: Suidheachadh ginteil a bheir buaidh air na sgamhain agus pàirtean eile den bhodhaig.
- Fibrosis sgamhain: Suidheachadh far a bheil clò sgamhain a’ fàs sgarfaichte agus teann, ga dhèanamh duilich dha na sgamhain sèideadh gu ceart.
Gus sùil a chumail air na suidheachaidhean a th’ ann mar-thà:
Ma tha thu mu thràth a’ faighinn làimhseachadh airson tinneas sgamhain, cuidichidh spirometry cunbhalach le bhith a’ dearbhadh a bheil do chungaidh-leigheis ag obair gu h-èifeachdach agus a bheil do staid seasmhach no ag atharrachadh.
Ron obair-lannsa:
Mus tèid thu tro obair-lannsa mhòr, tha an deuchainn seo cudromach gus dèanamh cinnteach gu bheil slàinte do sgamhain gu leòr airson a’ mhodh-obrachaidh.
Gus sgrùdadh a dhèanamh airson milleadh sgamhain dreuchdail:
Ma tha thu ag obair ann an àrainneachdan àrd-chunnart leithid mèinnean, cuaraidhean no factaraidhean ceimigeach, cuidichidh an deuchainn seo le bhith a’ sgrùdadh a bheil nochdadh do dhuslach no ceimigean air cron a dhèanamh air gnìomhachd do sgamhain.
A bheil na comharraidhean seo ort?
Ma tha na leanas ort, is dòcha gun molaidh an dotair agad deuchainn spirometry:
- Casad leantainneach
- Giorrachadh anail , gu h-àraidh rè gnìomhachd chorporra
- Faireachdainn teann no caolachaidh sa chiste
- Fuaim feadalaich (fuaim feadalaich nuair a bhios tu ag anail)
Ciamar a thuigear toraidhean na deuchainn seo?
Cho luath ‘s a bhios an deuchainn agad deiseil, mìnichidh an dotair agad na toraidhean agad (leithid FVC agus FEV1) le bhith gan coimeas ri luachan àbhaisteach stèidhichte air d’ aois, àirde, gnè agus cinneadh . Tha seo air sgàth nach eil aon luach “foirfe” ann airson a h-uile duine; mar eisimpleir, tha comas sgamhain pàiste gu math eadar-dhealaichte bho chomas sgamhain inbheach.
“Smaoinich air seo mar chairt-aithisg sgoile. Mura h-eil na h-àireamhan nas ìsle na bha dùil, na gabh dragh. Tha an dàta seo dìreach gar cuideachadh le bhith a’ comharrachadh an adhbhair gus an urrainn dhuinn an làimhseachadh ceart a thoirt seachad airson na feumalachdan sònraichte agad.”
Ma tha na toraidhean agad nas ìsle na an raon àbhaisteach, dh’ fhaodadh e a bhith a’ comharrachadh duilgheadas leis na sgamhanan agad. Dh’ fhaodadh seo a bhith bacach (far a bheil na slighean-adhair air an cumhangachadh, mar a chithear ann an asthma no COPD) no cuingealaichte.(far nach urrainn dha na sgamhanan leudachadh gu tur, mar a chithear ann an suidheachaidhean mar fibrosis sgamhain). Mìnichidh an dotair agad aig Nirogi Lanka dè dìreach a tha na toraidhean agad a’ ciallachadh dhut.
Aig amannan, is dòcha gun toir an dotair agad cungaidh-leigheis dhut tro inneal-analachaidh (ris an canar bronchodilator , a chuidicheas le bhith a’ fosgladh do shlighean-adhair) agus iarraidh ort an deuchainn ath-aithris an dèidh beagan mhionaidean. Tha seo gus faicinn a bheil gnìomhachd do sgamhain a’ fàs nas fheàrr le cungaidh-leigheis, rud a tha gu sònraichte cuideachail ann a bhith a’ lorg shuidheachaidhean mar a’ chuing.
A bheil cunnartan no fo-bhuaidhean sam bith ann?
Anns a’ mhòr-chuid de chùisean, tha seo na dhòigh-obrach gu math sàbhailte.
Ach, leis gu bheil feum agad air èadhar a shèideadh a-mach gu làidir, is dòcha gum bi cuid de dhaoine a’ faighinn eòlas air:
- Ceann-aotrom
- Gainnead anail
- Casadaich
- Sgìths bheag
Mar as trice bidh na faireachdainnean sin a’ dol à bith taobh a-staigh beagan mhionaidean.
Thoir an aire: Ma tha grèim-cridhe, obair-lannsa mhòr air na sùilean, obair-lannsa o chionn ghoirid air an abdomen no air a’ bhroilleach, no bruthadh-fala àrd gun smachd agad o chionn ghoirid , is dòcha gun co-dhùin an dotair agad an deuchainn a chur dheth. Tha e deatamach eachdraidh cheart a thoirt don dotair agad mu na tinneasan slàinte agad agus na cungaidhean a tha thu a’ gabhail an-dràsta.
Cò a dh’fheumas deuchainn spirometry mar as trice?
Mar a chaidh ainmeachadh, tha an deuchainn seo gu sònraichte cudromach airson:
- Luchd-smocaidh gnàthach no a bha a’ smocadh roimhe.
- Daoine fa leth a tha a’ fulang le comharraidhean leithid casadaich leantainneach, sreothartaich, gann an anail, no teannachadh sa chiste.
- An fheadhainn aig a bheil eachdraidh teaghlaich de ghalar sgamhain (leithid asthma no COPD).
- Daoine a tha fosgailte do dhuslach no stuthan irioslachaidh ceimigeach san àite-obrach aca.
- Euslaintich ag ullachadh airson seòrsachan sònraichte de lannsaireachd.
Ag ullachadh airson do dheuchainn: Liosta-sgrùdaidh luath
- Cuir ort aodach comhfhurtail, sgaoilte.
- Lean stiùiridhean an dotair agad a thaobh cungaidhean-leigheis sam bith a bu chòir dhut a ghabhail no a sheachnadh.
- Seachain smocadh airson grunn uairean a thìde ron deuchainn.
- Na ith biadh mòr no trom ro-làimh.
- Seachain caffeine (tì no cofaidh) òl faisg air àm na coinneimh agad.
- Seachain eacarsaich chorporra cruaidh ron deuchainn.
- Ma tha fuachd no fiabhras ort, feuch an innis thu don dotair agad ro-làimh gus an urrainnear an coinneamh ath-eagrachadh ma tha sin riatanach.
An Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
Chan eil deuchainn spirometry cho eagallach 's a dh'fhaodadh e a bhith coltach. 'S e dòigh shìmplidh, gun phian, agus fiosrachail a th' ann airson lèirsinn luachmhor fhaighinn air slàinte do sgamhain.
Ma mholas an dotair agad an deuchainn seo, na bi iomagaineach no leisg. Bidh sinn ga dhèanamh airson do shunnd fhèin. Gu tric bidh e comasach dha cùisean sgamhain a lorg mus fàs comharraidhean dona, agus mar sin bidh e comasach dhuinn tòiseachadh air làimhseachadh tràth agus casg a chuir air duilgheadasan slàinte nas miosa.
’S iad na sgamhanan agad einnsean do bheatha. ’S e do dhleastanas a th’ ann an cumail ann an deagh staid – mar sin thoir prìomhachas do d’ anail, agus na bi leisg an deuchainn seo a dhèanamh nuair a bhios feum air!
Spiromeatair, deuchainn gnìomh sgamhain, gann an anail, a' chuing, COPD, slàinte sgamhain, FVC, FEV1
