A bheil dragh ort mu chadal do phàisde 8-12 mìosan a dh'aois? Faigh a-mach an seo (Cadal Leanabh & Casg SIDS)

Tha tòrr cheistean aig do phàiste bheag, eadar ochd agus dà mhìos deug a dh'aois, mu a chadal, nach eil? Aig amannan is dòcha gun caoineadh e fad na h-oidhche agus gun chadal. No is dòcha gum bi e duilich dha cadal sam bith fhaighinn tron ​​latha. Tha iad sin nan eòlasan cumanta do mhòran phàrantan leanaban den aois seo. Mar sin an-diugh, bruidhnidh sinn mu na h-atharrachaidhean a dh’ fhaodadh tachairt ann an cadal leanaban aig an àm seo, na h-adhbharan air an son, agus as cudromaiche, mar a gheibh thu do phàiste bheag a chadal gu sàbhailte .

An urrainn dha na duilgheadasan seo a bhith aig pàisdean 8-12 mìosan a dh'aois fhad 's a tha iad nan cadal? (Iomagain dealachaidh)

Am bi do phàisde a’ dùsgadh gu h-obann ann am meadhan na h-oidhche agus a’ tòiseachadh a’ caoineadh rè na mìosan seo, is e sin, anns an dàrna leth den bhliadhna? Nuair a thig thusa no d’ athair a-steach don t-seòmar, an socraich e sìos agus an socraich e sìos a-rithist às deidh greis? Gu tric tha seo mar thoradh air suidheachadh ris an canar iomagain dealachaidh . Smaoinich air, is e seo ìre àbhaisteach de leasachadh leanaban aig an aois seo. Tha iad a’ tuigsinn nuair nach eil mama agus dad còmhla riutha, gu bheil iad air an fàgail. Sin as coireach gu bheil iad a’ faireachdainn beagan eagallach agus iomagaineach.

“O, càit an deach mo phàrantan?” feumaidh iad a bhith a’ smaoineachadh, ceart? Sin a th’ ann an iomagain dealachaidh, airson a chur gu sìmplidh.

Mar sin ma dhùisgeas do phàisde a’ caoineadh air an oidhche, nach bu chòir dhut a bhith draghail? An toiseach, thoir beagan ùine don phàisde agad airson tuiteam na chadal a-rithist. Bi foighidneach. Aig amannan thèid iad air ais a chadal. Rud eile, faodaidh tu a dhol chun phàisde agad, agus gun a thoirt a-mach às a’ chrib , suathadh gu socair air a cheann agus a ràdh, “Tha Mamaidh/Dadaidh an seo, a ghràidh, na biodh eagal ort.” Bidh iad a’ faireachdainn faochadh nuair a mhothaicheas iad gu bheil thu ann. Na giùlain iad timcheall an t-seòmair no cluich leotha. San dòigh sin, smaoinichidh iad gun urrainn dhaibh cluich nuair a dhùisgeas iad air an oidhche.

Dè cho fada 's a bu chòir dha mo phàisde cadal gach latha?

Aig an aois seo, is e sin, eadar 8 agus 12 mìosan, bu chòir do leanabh cadal eadar 12 agus 16 uairean a thìde san latha. Tha seo a’ gabhail a-steach cadal tron ​​oidhche agus tron ​​latha. Air an ìre as àirde, bu chòir dhaibh cadal mu 9 gu 12 uairean a thìde aig aon àm air an oidhche.

Nuair a thig e gu cadal tron ​​latha , mar as trice bidh pàisdean aig an aois seo a’ gabhail timcheall air dà nap san latha. Faodaidh cuid de leanaban cadal cho beag ri 30 mionaid. Faodaidh cuid eile cadal suas ri 2 uair a thìde aig an aon àm. Tha seo ag atharrachadh bho leanabh gu leanabh. Mar sin, na gabh dragh ma bhios do phàisde a’ cadal beagan a bharrachd no nas lugha, fhad ‘s a tha e fallain agus toilichte. Ach, ma tha e a’ faireachdainn gu bheil dìth cadail air fad na h-ùine, tha e na dheagh bheachd comhairle mheidigeach iarraidh.

Ciamar a bu chòir do leanaban cadal gu sàbhailte? (Casg SIDS)

Seo am pàirt as cudromaiche de sgeulachd an latha an-diugh. Tha an ìre cadail a gheibh pàisdean, an dòigh sa bheil iad a’ cadal, agus an àrainneachd anns a bheil iad a’ cadal uile glè chudromach. Leis gu bheil seo a’ toirt buaidh dhìreach air an sàbhailteachd. Gu h-àraidh an SIDS (Sudden Leave Death Syndrome) a chuala sinn mu dheidhinn.Tha e riatanach aire a thoirt do na rudan seo gus an leanabh a shàbhaladh bhon t-suidheachadh cunnartach seo.

Roinneadh seòmar no roinneadh leabaidh - dè a tha ceart?

Tha Acadamaidh Ameireaganach nan Leigheas-chloinne (AAP) a’ moladh gum bi an leanabh a’ roinn seòmar gus a’ chiad cho-là-breith aige, no co-dhiù sia mìosan a dh'aois. Ach, tha iad cuideachd a’ cur cuideam air nach eilear a’ moladh leabaidh a roinn .

Tha roinneadh seòmar a’ ciallachadh cadal anns an t-seòmar-cadail agad fhèin, ri taobh do leapa, ann an cliabh, cliabh so-ghiùlain, gàrradh-cluiche, no basgaid. Tha seo ga dhèanamh nas fhasa do phàisde a bhiadhadh, a chomhfhurtachd, agus sùil a chumail air air an oidhche. Tha seo gu sònraichte cudromach rè a’ chiad 6-12 mìosan, nuair a tha an cunnart bho SIDS as àirde.

Ach, chan eil e idir sàbhailte do phàisde a chur na chadal nad leabaidh còmhla riut (a bhith a’ roinn na leapa) . Ma nì thu sin, tha cunnart ‘ SIDS ’ agus tubaistean eile co-cheangailte ri cadal mòran nas àirde. Smaoinich, nuair a thuiteas tu nad chadal, gum faodadh aon de na gàirdeanan no na casan agad tuiteam air corp do phàisde, no gum faodadh an leanabh tachdadh air a’ phlaide no a’ chluasag a bhios tu a’ cleachdadh. Mar sin bi faiceallach mu dheidhinn seo.

Dèan cinnteach gun cuimhnich thu air na rudan seo gus am bi do phàisde a’ cadal gu sàbhailte!

Mar sin, seo cuid de rudan a dh’fheumas tu a leantainn gus dèanamh cinnteach gu bheil do phàiste beag a’ cadal gu sàbhailte. Ma nì thu sin ceart, faodaidh tu a dhol air slighe mhòr ann a bhith a’ dìon do phàisde bho chunnartan leithid SIDS.

• Cuir do phàisde a chadal air a dhruim an-còmhnaidh. Na cuir do phàisde a chadal air a stamag no a thaobh. Tha an àireamh de bhàsan bho SIDS air a dhol sìos gu mòr bho rinn an AAP am moladh seo ann an 1992. Cho luath ‘s a bhios do phàisde comasach air roiligeadh thairis (bho stamag gu druim, druim gu stamag), tha e ceart gu leòr cadal ann an suidheachadh sam bith a thogras tu. Ach, nuair a chuireas tu do phàisde a chadal , dèan cinnteach gun cuir thu air a dhruim e no i .

• Cleachd uachdar cadail daingeann, còmhnard. Bu chòir am bobhstair air a bheil do phàisde a’ cadal a bhith daingeann, gun a bhith ro bhog. Bu chòir dha a bhith còmhnard cuideachd. Tarraing an leapaidh gu teann agus gu teann thairis air a’ bhobhstair. Cha bu chòir dha a bhith rocach.

• Na cuir rud sam bith eile anns a’ chrib no anns an àite cadail. Na cuir dèideagan bog, cluasagan, plaideachan (gun fhilleadh), cuiltean, comhfhurtairean, craiceann caorach, no padaichean-bacaidh anns a’ chrib no anns an àite cadail. Faodaidh iad sin tachdadh no glacadh adhbhrachadh.

• Na leig leis an leanabh cus teasachadh.Èideadh do phàisde a rèir teòthachd an t-seòmair. Na cuir cus èideadh air agus na paisg e gu teann. Na còmhdaich a cheann fhad ‘s a tha e na chadal. Thoir sùil a bheil e a’ fallas no a’ faireachdainn teth. Tha iad sin nan comharran air cus teasachadh. Bidh cus teasachadh cuideachd a’ meudachadh cunnart SIDS.

• Cùm do phàisde air falbh bho luchd-smocaidh. Bidh ‘ smocadh dàrna-làimh’ a’ meudachadh cunnart ‘SIDS’ gu mòr. ’S fheàrr gun a bhith a’ smocadh ge bith càite a bheil do phàisde, gu h-àraidh anns an t-seòmar-cadail.

• Thoir soitheach-pòsaidh don leanabh agad aig àm na leapa. Ach na cuir fòirneart air. Mura h-eil an soitheach-pòsaidh a’ tuiteam a-mach à beul an leanaibh agad às deidh dhaibh tuiteam na chadal, chan fheum thu a chuir air ais na àite. Ma tha thu a’ biathadh air a’ bhroilleach, feith gus am bi am bainne-cìche air a stèidheachadh gu math mus cuir thu soitheach-pòsaidh ris. Chaidh a lorg cuideachd gu bheil cleachdadh soitheach-pòsaidh a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cunnart SIDS.

• Bi mothachail air cunnartan eile. Cùm cordaichean, strapan, no riobanan a dh’ fhaodadh a bhith air am pasgadh timcheall amhaich do phàisde air falbh, a bharrachd air rud sam bith le oirean no oiseanan biorach. Seall mun cuairt gus faicinn dè a tha taobh a-staigh ruigsinneachd do phàisde fhad ‘s a tha e na shuidhe no na sheasamh anns a’ chrib. Faodaidh dèideagan crochte (fònaichean-làimhe), crochaidhean balla, dealbhan, sgeadachadh uinneig, agus cordaichean dall uinneig uile a bhith cunnartach ma tha iad taobh a-staigh ruigsinneachd do phàisde.

• Na leig le do phàisde cadal ann am bathar nach eil air a dhealbhadh gu sònraichte airson cadal. Mar eisimpleir, chan eil innealan a chaidh a dhealbhadh airson suidhe (leithid suidheachan càr), cluasagan a thathas a’ cleachdadh gus cuideachadh le bainne-cìche (leithid cluasag beathachaidh), agus cathraichean-suidhe (leithid Dock-a-Tot, Podster, Bummzie) nan àiteachan freagarrach airson do phàisde cadal. Faodaidh cadal annta sin adhbhrachadh gum bi ceann do phàisde a’ teannadh air adhart, ga dhèanamh duilich dha anail a tharraing .

• Na cleachd toradh no inneal sam bith a tha ag ràdh gun lughdaich e cunnart SIDS. Chan eil suidheachain cadail (co-dhiù geinn no claonadh) agus sgrùdairean a bhios a’ tomhas ìre cridhe agus anail do phàisde a’ lughdachadh cunnart SIDS idir. Chan eil puing ann a bhith a’ cosg airgead air na rudan sin.

• Na cleachd plaideachan cuideamaichte, leapannan-cadail, no clò-bhualaidhean air no timcheall air do phàisde. Chan eil iad sin sàbhailte do leanaban den aois seo.

• Dèan cinnteach gu bheil uachdar cadail is toradh sam bith a chleachdas tu gus do phàisde a chuideachadh a’ cadal a’ coinneachadh ris na h-inbhean sàbhailteachd iomchaidh. Mar eisimpleir, anns na Stàitean Aonaichte, feumaidh e coinneachadh ri inbhean sàbhailteachd feadarail a chaidh aontachadh le Coimisean Sàbhailteachd Bathar Luchd-cleachdaidh na SA (CPSC). Ann an Sri Lanka, tha e cudromach cuideachd a bhith mothachail air càileachd thoraidhean pàisde.

Cuimhnich, tha seo uile airson sàbhailteachd do phàiste. Faodaidh eadhon rud beag tubaist mhòr a sheachnadh.

Mar gheàrr-chunntas, cuimhnich sinn air seo (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

Ceart gu leòr, tha sinn air bruidhinn mu dheidhinn tòrr an-diugh, nach eil? Mu chadal do phàisde 8-12 mìosan a dh'aois , na duilgheadasan a thig am bàrr, agus gu sònraichte mar a gheibh thu iad a chadal gu sàbhailte. Seo beagan rudan sìmplidh ri chumail nad inntinn:

• Faodaidh e a bhith àbhaisteach do leanabh dùsgadh air an oidhche agus caoineadh (iomagain dealachaidh) aig an aois seo. Na gabh dragh, thoir comhfhurtachd dhaibh le gaol.
• Feumaidh pàisdean 12-16 uairean a thìde de chadal gach latha. 9-12 uairean a thìde dìreach air an oidhche agus mu dhà chadal tron ​​latha.
• Cuir do phàisde a chadal air a dhruim an-còmhnaidh.
• Na cuir rud sam bith neo-riatanach ann an àite cadail an leanaibh (crib). (Gun chluasagan, dèideagan, plaideachan mòra).
• Tha roinneadh seòmraichean math, ach chan eil roinneadh leabaidh math idir.
• Na leig leis an leanabh fàs ro theth, agus cùm air falbh bho cheò e.
• Cleachd uidheam cadail sàbhailte, càileachd a-mhàin.

Ma bheir thu aire do na rudan seo, bidh e comasach dhut fhèin agus do phàisde cadal fallain agus sàbhailte a bhith aca. Cuimhnich an-còmhnaidh, ma tha ceistean no teagamhan sam bith agad, na bi leisg comhairle iarraidh bho lighiche-chloinne . Is iadsan as urrainn do chuideachadh as fheàrr.

Cadal, pàisde, cadal pàisde, SIDS, cadal sàbhailte, iomagain dealachaidh, 8-12 mìosan