Is dòcha gun mothaich thu gu bheil do phàiste brònach agus trom-inntinneach air cuid de làithean. Tha e àbhaisteach a bhith brònach airson latha no dhà air sgàth rudeigin mar seo, leithid a bhith feargach le caraid, deuchainn a bhith agad ri thighinn... Bidh cha mhòr a h-uile pàiste a’ dol tro na h-eòlasan sin. Ach mura h-eil an t-eagal agus an t-iomagain seo air a dhol seachad airson seachdainean, ma tha e a’ toirt buaidh air gnìomhachd làitheil a’ phàiste agus air beatha na sgoile, is dòcha gur e rudeigin a dh’ fheumas sinn a bhith beagan draghail mu dheidhinn. Mar phàrant, tha thu a’ tuigsinn an eadar-dhealachaidh sin gu math. Ma tha thu a’ faireachdainn nad chridhe gu bheil “rudeigin air atharrachadh le mo phàiste, agus nach tèid e air falbh,” feumaidh sinn bruidhinn mu dheidhinn.
A bheil clann òga a’ faighinn trom-inntinn cuideachd?
'S e, gu cinnteach. B' àbhaist dhuinn a bhith a' smaoineachadh gur e rud a bh' ann an trom-inntinn a bhiodh a' toirt buaidh air inbhich a-mhàin. Ach a-nis tha dotairean agus eòlaichean ag aontachadh gum faod clann ro-sgoile agus eadhon clann aois sgoile tinneas ris an canar trom-inntinn clionaigeach a leasachadh.
Gu sìmplidh, chan e laigse no mac-meanmna a th’ ann an trom-inntinn. ’S e suidheachadh a th’ ann a thachras ann an inbhich is clann air sgàth atharrachaidhean ceimigeach san eanchainn. Aig amannan faodaidh claonadh ginteil a bhith ann. ’S e sin, chan eil e air adhbhrachadh le coire duine sam bith. Smaoinich air, tha comas nàdarra iongantach aig cuid de chloinn airson ceòl is ealain aig aois òg, ceart? San aon dòigh, is dòcha gu bheil beagan claonadh ginteil aig cuid de chloinn airson dèiligeadh ri cumhaichean mar trom-inntinn.
Dè an dàimh a tha eadar trom-inntinn agus iomagain?
Tha seo na phuing glè chudromach. Gu h-àraidh ann an clann, tha ceangal làidir eadar trom-inntinn agus iomagain . Gu tric, bidh eas-òrdughan iomagain a’ tòiseachadh an toiseach. Nas fhaide air adhart, nuair a ruigeas an leanabh òigeachd, faodaidh an iomagain seo leasachadh gu trom-inntinn.
Mar sin, ma tha pàiste an-còmhnaidh fo eagal agus iomagain, ’s e mearachd mhòr a th’ ann dearmad a dhèanamh air, ag ràdh, “’S ann mar sin a bha e nuair a bha iad beag, bidh e ceart gu leòr nuair a dh’fhàsas iad suas.” Faodaidh an iomagain leantainneach seo droch bhuaidh a thoirt air eanchainn a’ phàiste.
Tha grunn sheòrsaichean eas-òrdughan iomagain ann a tha cumanta am measg clann:
- Imcheist Dealachaidh: Is e seo an eas-òrdugh iomagain as cumanta am measg chloinne. Tha eagal mòr air a’ chloinn seo a bhith air an sgaradh bhon teaghlach aca, gu h-àraidh bhon mhàthair agus an athair. Tha eagal orra mar, “Am bi mama ann an trioblaid às aonais mise?”, “An tachair rudeigin dhomh san sgoil?”. Air sgàth seo, faodaidh iad stamag goirt agus ceann goirt fhaighinn air làithean sgoile.
- Fòbaidh Shòisealta : Tha na clann seo a’ faireachdainn gu math mì-chofhurtail ann an suidheachaidhean sòisealta, gu h-àraidh san sgoil. Eadhon ged a bhios iad a’ bruidhinn gu math ri am pàrantan aig an taigh, tha eagal orra bruidhinn ri coigrich, tidsearan, no clann eile. Aig amannan bidh iad gu tur sàmhach.
- Eas-òrdugh Imcheist Choitcheann: Bidh na clann seo a’ gabhail dragh ro mhòr agus gun fheum mun àm ri teachd. Smaoinich air mar gum biodh iad san treas ìre a’ gabhail dragh mun dreuchd colaiste aca. An àite a bhith toilichte agus ag ràdh, “Fhuair mi dà tadhal anns a’ gheama ball-coise an-diugh,” is dòcha gun can iad, “Ach tha dragh orm mun deuchainn litreachaidh a-màireach.”
A bheil trom-inntinn air mo phàiste? - Thoir an aire do na comharran seo
Mar phàrant, is tusa as fheàrr a tha eòlach air do phàiste. Coimhead airson atharrachaidhean ann an giùlan agus cleachdaidhean do phàiste. Ma tha aon no barrachd de na comharraidhean a leanas aig do phàiste airson ùine mhòr (barrachd air dà sheachdain), tha e cudromach comhairle mheidigeach iarraidh .
| Comharradh | Mìneachadh sìmplidh |
|---|---|
| An-còmhnaidh a’ faireachdainn brònach, a’ caoineadh | Bidh iad a’ fàs troimh-chèile eadhon mu na rudan as lugha, bidh iad a’ caoineadh fad na h-ùine, agus bidh iad a’ cumail an aghaidhean sìos. |
| Nàdar briseadh-dùil | A bhith ag ràdh rudan mar, “Chan eil dad a’ dol ceart,” “Chan urrainn dhomh seo a dhèanamh.” |
| Gun a bhith a’ còrdadh ri rudeigin a b’ àbhaist dhut a bhith dèidheil air | Chan eil ùidh aig pàiste a b’ àbhaist a bhith a’ cluich, a’ tarraing, agus a’ coimhead Tbh a-nis ann an gin de na rudan sin. Neo-chomas toileachas a lorg. |
| Sgìths leantainneach, dìth lùtha | Tha mi a’ faireachdainn nach eil lùth agam airson dad a dhèanamh, tha mi an-còmhnaidh leisg, agus bidh mi a’ feuchainn ri fuireach san leabaidh. |
| Aonaranachd shòisealta, uaigneas | Is fheàrr leat fuireach nad sheòmar leat fhèin eadhon ged a tha cothrom agad cluich le caraidean. |
| Fèin-spèis ìosal, faireachdainnean ciont | Bidh iad a’ smaoineachadh agus ag ràdh rudan mar, “Tha mi gun fheum,” “Chan eil duine gam ghràdhachadh,” agus “Is e mo choire-sa a h-uile càil.” |
| A’ fàs feargach, irioslachd | Bidh iad a’ fàs feargach gu luath mu rudan beaga, a’ tòiseachadh sabaidean, agus gan giùlan fhèin ann an dòigh mì-reusanta. |
| Comharraidhean corporra | Bidh iad tric ag ràdh rudan mar “tha stamag goirt orm” agus “tha ceann goirt orm” gun adhbhar meidigeach sam bith. |
| Duilgheadasan sgoile | Leisg a dhol don sgoil, neo-làthaireachd, a bhith a dhìth obair-sgoile, agus droch ìrean. |
| Atharrachaidhean ann an ithe agus cadal | Call no àrdachadh obann ann an in-ghabhail bìdh, insomnia no cus cadail. |
| A’ smaoineachadh mu bhith gad ghoirteachadh fhèin | Ma tha thu a’ bruidhinn mu bhith a’ toirt do bheatha fhèin no a’ moladh gun dèan thu sin, smaoinich air seo mar èiginn agus faigh comhairle mheidigeach sa bhad. |
Ma tha teagamh sam bith agad, bruidhinn ri dotair mu dheidhinn. Bidh pàrantan math a’ mothachadh atharrachaidhean anns a’ chlann aca, ach chan eil fios aca an-còmhnaidh dè dìreach a tha iad a’ ciallachadh. Sin a tha dotairean ann airson.
An rud as cudromaiche ri dhèanamh an toiseach: Breithneachadh ceart
Mus tòisich thu air làimhseachadh airson do phàiste, ’s e an rud as cudromaiche ri dhèanamh breithneachadh ceart fhaighinn. Aig amannan is dòcha nach e trom-inntinn fhèin na comharraidhean a chì sinn. Mar sin, faighnich don dotair no don eòlaiche-inntinn agad gu soilleir, “Dè an suidheachadh a th’ aig mo phàiste? Mìnich e ann an dòigh as urrainn dhomh a thuigsinn. Dè na roghainnean làimhseachaidh a th’ ann?”
Bidh mòran phàrantan a’ dol gu lighiche-chloinne an toiseach. Tha sin ceart. Faodaidh e no i sgrùdadh tùsail a dhèanamh agus, ma tha sin riatanach, do chur gu eòlaiche, leithid eòlaiche-inntinn cloinne.
Ciamar a thèid a làimhseachadh?
’S e oidhirp cho-obrachail a th’ ann an làimhseachadh eadar na pàrantan, an leanabh, agus an dotair. Tha e duilich an turas seo a stiùireadh às aonais taic nam pàrantan. Faodar dòighean làimhseachaidh a roinn ann an dà phrìomh roinn:
1. Leigheas-inntinn : Canar comhairleachadh ris an seo gu sìmplidh. An seo, thathas a’ teagasg sgilean dèiligeadh ris a’ phàiste gus am faireachdainnean a thuigsinn, an riaghladh, agus dèiligeadh ri duilgheadasan. Feumaidh pàrantan pàirt a ghabhail anns an seo cuideachd.
2. Cungaidh-leigheis: Ann an cuid de chùisean, gu h-àraidh ma tha an trom-inntinn dona, faodaidh an dotair cungaidhean-leighis an-aghaidh trom-inntinn òrdachadh.
Cuimhnich, chan e leigheas draoidheil a th’ ann an cungaidh-leigheis. Tha e ceàrr smaoineachadh gum faod “botal cungaidh-leigheis a h-uile càil a leigheas.” Gheibhear na toraidhean as soirbheachaile nuair a thèid leigheas-inntinn agus, ma tha sin riatanach, cungaidh-leigheis a chur còmhla.
Na gabh dragh mu bhuaidhean-taobh cungaidhean-leighis. Tha e sàbhailte cungaidh-leighis a thoirt don leanabh agad fo stiùireadh dotair teisteanasach a tha air an tinneas a dhearbhadh gu ceart agus òrdachadh dha. Tha fo-bhuaidh aig gun a bhith a’ gabhail cungaidh-leighis cuideachd - is e sin, cumaidh an leanabh air a bhith tinn.
An e trom-inntinn a th’ ann an trom-inntinn sam bith? - Frustrachas air adhbhrachadh le duilgheadasan beatha
Tha seo cuideachd na rud cudromach dhuinn a thuigsinn. Chan e a h-uile bròn, is e trom-inntinn a th’ ann an iomagain. Tha cuid de chloinn brònach air sgàth fìor dhuilgheadasan nam beatha.
Smaoinich, faodaidh pàiste a bhith brònach agus frustrach air sgàth rudan mar sabaidean phàrantan, duilgheadasan ionmhais teaghlaich, burraidheachd san sgoil, agus dìth fois air sgàth cus chlas. Canaidh sinn dì-mhisneachadh ris an t-suidheachadh seo. Is e seo freagairt àbhaisteach do na duilgheadasan nam beatha. Aig amannan mar seo, tha e nas cudromaiche na cungaidh-leigheis a thoirt don leanabh gus an àrainneachd dhuilgheadasach atharrachadh agus taic a thoirt don leanabh.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Mura tèid bròn no iomagain pàiste à sealladh ann am beagan làithean no seachdain no dhà, bi draghail.
- Faodaidh trom-inntinn agus iomagain buaidh a thoirt air clann òga cuideachd. 'S e suidheachadh a th' ann a tha air adhbhrachadh le atharrachaidhean ceimigeach san eanchainn, agus chan e coire an leanaibh no nam pàrantan a th' ann.
- Dh’fhaodadh eagal is iomagain leantainneach a bhith na chomharradh air cunnart trom-inntinn a leasachadh san àm ri teachd.
- Ma mhothaicheas tu atharrachadh soilleir ann an giùlan agus cleachdaidhean do phàiste (ithe, cadal, obair-sgoile, dàimhean sòisealta), na dèan dearmad air.
- Mus tèid làimhseachadh sam bith a dhèanamh, tha e riatanach breithneachadh ceart fhaighinn bho dhotair teisteanasach.
- ’S e oidhirp sgioba a th’ ann an làimhseachadh eadar na pàrantan, an leanabh, agus an dotair. Bi fosgailte mu dheidhinn a h-uile càil leis an dotair agad agus lean an stiùireadh aige no aice.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris